Чем заменить сахар? Семь полезных альтернатив Все предупреждены, что в сахаре больше вредя, чем пользы для организма: ожирение, сахарный диабет, замедление обмена веществ и падение иммунитета (в целых 17 раз, под данным последних исследований). Однако заядлым сладкоежкам безумно сложно отказаться от любимого сладкого вкуса. И не нужно. Kitchenmag нашел крутые и полезные альтернативы. 1.МЕД Натуральный мед — …

итальянец насмешил пользователей TikTok треугольными челюстями Мода на необычную форму лица продолжает покорять соцсети. Вслед за киевлянкой Анастасией Покрещук, которая впечатлила всех своими скулами, пользователей Tik­Tok удивил манекенщик из Милана Лука Маркези (Luca March­esi). В отличие от украинки, он утверждает, что не делал инъекции филлеров, а натренировал челюсть с помощью специального приспособления. К сожалению, подписчики …

Как разрыв отношений повлияет на вашу личность Кристиан Джаррет BBC Future 9 января 2017 Автор фото, Getty Images Кто-то переживает разрыв отношений легко, а кто-то — очень болезненно. Обозреватель BBC Future выясняет, связано ли наше отношение к разводам и расставаниям с тем, как мы воспринимаем самих себя. В долгосрочных отношениях личности партнеров с каждым годом …

чем заменить дорогой батат, семгу, семена чиа и прочее? Фитнес-секреты для простых девушек) К сожалению, в нашей стране, особенно в маленьких городах, не всегда можно найти любой продукт. А если он и есть на полке супермаркета, то не по адекватной цене. К таким продуктам относятся батат, авокадо, семга и многие другие. Но не стоит растраиваться …

Топ-10 простых вариантов ПП-смузи на завтрак с КБЖУ Завтрак обычно включает кашу, бутерброды или блюда из яиц, но иногда с утра хочется разнообразия. В этом случае можно скорректировать рацион, и для этих целей прекрасно подойдет сытный питательный вариант – белково-углеводные коктейли. Из них набольшей популярностью пользуются варианты на молочной основе. Если хотите разнообразить свое утреннее …

Сыр Тофу шелковый — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  94 Углеводы, г:  8.1 Шелковый тофу – это разновидность уже привычного нам сыра, пришедшего из азиатских стран. Сейчас тофу широко распространен в кулинарии на территории нашей страны и пробовали его, пожалуй, уже все. Особенной популярностью сыр тофу пользуется у приверженцев здорового питания …

Как варить полбу правильно — Лайфхакер Как подготовить полбу Крупу переберите и удалите весь мусор. Затем хорошенько промойте полбу. Можно положить её в сито и отправить под проточную воду. Либо сделать это в миске, несколько раз меняя жидкость, пока та не станет прозрачной. Если крупа цельная, замочите её. Залейте водой и оставьте на 1 час, чтобы …

Майонез из молока и растительного масла, уксуса, лимона без яиц миксером, блендером. Рецепт домашний с фото Публикация в группе: Обработка и подготовка продуктов Домашний майонез на основе растительного масла и молока получается не только аппетитным, но и питательным, полезным для организма. В составе присутствуют исключительно натуральные продукты. В таком изделии содержатся насыщенные кислоты, витамины (группы …

Рулька свиная запеченная в духовке в фольге рецепт с фото Замечательная это штука – рулька свиная запеченная в духовке в фольге. Рецепт с фото пригодится во многих случаях. К праздничному столу можно подать как основное горячее блюдо или холодную закуску, сделать нарезку для мясной тарелки. И на каждый день отличное решение: быстрые и сытные перекусы …

Авокадо: выращивание из косточки в домашних условиях — посадка и уход В природе авокадо — большое 10 или 20-метровое дерево, а выращивание его на подоконнике из косточки позволит получить миниатюрную копию этого экзотического великана. Здесь мы рассмотрим правила посадки авокадо, расскажем, как его размножают, как ухаживать, чтобы дерево выглядело не хуже, чем на фото в …