Что полезнее — обычный картофель или батат? По данным Министерства сельского хозяйства США (United States Department of Agriculture), картофель является четвертой наиболее потребляемой продовольственной культурой в мире после риса, пшеницы и кукурузы. Несмотря на очевидную популярность этого продукта, высокое содержание в нем крахмала поставило вопрос о вреде употребления картофеля для фигуры. В то же время сладкий картофель, или батат считается более полезным аналогом обычного картофеля …

свойства, жарка и применение натощак для похудения Калорийность: 898 кКал. Энергетическая ценность продукта Оливковое масло:Белки: 0 г.Жиры: 99.8 г.Углеводы: 0 г. Описание Оливковое масло еще с древних времен называли «жидким золотом» за его особую ценность. По легендам, древнегреческая богиня Афина даровала масличное дерево эллинам как символ богатства и мудрости. Производство этого растительного продукта не меняется …

Сколько запекается рулька в духовке в рукаве понедельник, 19 августа 2019 г. Простое домашнее блюдо для любителей вкусно и сытно поесть. Сегодня у меня рецепт свиной рульки с картошкой, запеченной в рукаве в духовке. Аппетитная, румяная корочка и нежнейшее мясо, пропитанное душистым маринадом. На гарнир — мягкий и сочный картофель. Попробуйте! Свиную рульку для запекания …

Как мыть кожаную обувь — способы очистить и убрать солевые разводы Правильный уход за обувью гарантирует ей прекрасный внешний вид и сохранение потребительских свойств надолго. Поэтому так важно знать, как ухаживать за кожаной обувью, чтобы ее не испортить. Как правильно чистить в домашних условиях Чистка должна проводиться после каждого ношения и после длительного пребывания обуви …

Посев томатов в Улитку и выращивание рассады с фото пошагово Ежегодно дачники выращивают рассаду в домашних условиях. Очень хорошо, если есть специальное светлое помещение. Но чаще всего приходиться держать рассадные емкости с саженцами у окон или в квартире на стеллажах под лампами. И вроде хочется посадить что-то новенькое, а поставить уже некуда. Посадка и выращивание …

Кабачковые вафли с творогом в электровафельнице Наступила пора созревания кабачков и мы начинаем использовать этот прекрасный, полезный и вкусный овощ для приготовления различных вкусных блюд. Сегодня я предлагаю приготовить очень вкусные кабачковые вафли с творогом в электровафельнице. Получаются они очень необычными на вкус, но нравятся даже тем, кто творог в принципе не кушает (как мой …

Успенский пост 2021 — календарь питания по дням Ежегодно с 14 по 27 августа верующие придерживаются Успенского поста. Это один из крупнейших постов, установленых церковью по случаю праздника Успения Пресвятой Богородицы. В течение этих двух недель лучше воздержаться от пищи животного происхождения, мяса, молока и яиц. А в своем рационе нужно увеличить количество овощей, фруктов, …

Меню для детского праздника | ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА   Праздник для ребёнка – это, прежде всего, общение со сверстниками, веселье и подарки! А для мамы, помимо радости и волнения – это ещё и головная боль, поскольку детей нужно не только повеселить, но и накормить вкусно, да ещё и полезно. В данной статье вы найдёте советы …

рецепт с фото и видео Овощной суп без мяса — это настоящая находка для тех, кто стремится разнообразить меню. Рецептов столько, что можно готовить овощной суп каждый день в течение недели и ни разу не повториться. Да что там неделя, может потребоваться не один месяц, чтобы попробовать каждый рецепт. Еще один неоспоримый плюс данного блюда …

12 признаков здоровых отношений 7. Взаимная открытость Чувство безопасности позволяет полностью открыться партнеру, что, в свою очередь, делает связь партнеров более глубокой. Они знают, что могут делиться самыми сокровенными мыслями и тайнами, не опасаясь осуждения. 8. Поддержка индивидуальности партнера Здоровая привязанность партнеров друг к другу не мешает им ставить себе собственные цели в жизни и …