Основные принципы рационального питания. Поможем написать любую работу на аналогичную тему Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость Рациональное питание (от лат. rationalis-разумный) — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание включает три основных принципа: Энергетическая ценность рациона должна …
Автор: admin
Домашние обязанности в семье: Распределение обязанностей в семье: как это сделать
Как распределить домашние обязанности между членами семьи? 24.02.2016 Маленький принц из одноименного произведения Антуана де Сент-Экзюпери говорил: «Встал поутру, умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету». Также и нам изо дня в день приходится мыть, чистить, стирать, хлопотать на кухне и делать прочие дела по дому. В …
Зразы картофельные постные с капустой: Постные зразы с капустой — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото
Зразы с белокочанной капустой — постный рецепт Веганский рецепт картофельных зраз с капустой мало чем отличается от традиционного рецепта. Большая часть ингредиентов останется неизменной (кроме яиц, которые мы уберем из рецепта и даже не будем заменять «потерю»). Все дело в том, что картофельное пюре, которое выступает в этом блюде как тесто, способно самостоятельно справиться с …
Чем обработать весной плодовые деревья: Весенняя обработка сада: чем обработать сад весной
Как обрабатывать и чем опрыскивать плодовые деревья весной Дачникам нужно платить за воду дважды: на участке и в пустой квартире. Анна Зайкова Яблони, груши. Как только растает снег и к деревьям можно будет подойти, для борьбы с паршой и плодовой гнилью деревья следует опрыскать раствором железного купороса (10 л воды на 500 г купороса). Для борьбы с грибковыми заболеваниями и вредителями, особенно с плодожоркой, через …
Что можно приготовить легко дома: 50 самых простых и вкусных рецептов вторых блюд с фото
13 лучших кулинарных YouTube-каналов, где учат вкусно готовить дома «Ваш досуг» собрал 13 наиболее интересных и рейтинговых кулинарных каналов со всего мира. Хотите дома готовить бургеры или суши, чтобы они не отличались от ресторанных? Легко! Ведущие повара доступно и увлекательно делятся своими секретами. 1. BON APPETIT Язык: русский Это канал крупного кулинарного сообщества Bon Appetit. Он …
Что лучше бег или ходьба: Бег и ходьба. Изучаем плюсы и минусы
Бег или ходьба? Что выбрать? Что сжигает больше калорий? Бег или ходьба – что выбрать? Этот вопрос, наверное, задавал себе каждый желающий повысить свою физическую активность. Их отличия, польза для организма, степень безопасности и эффективность при похудении – все, что связано с этим интересом, в нашей статье. В чем отличия бега и ходьбы? Многие не …
На каком масле нельзя жарить: На каком масле нельзя жарить еду — Рамблер/женский
На каком масле нельзя жарить. На каком масле жарить Сегодня многие переходят на здоровое питание, отказываются от жареных и жирных блюд. Это, конечно, правильно, но как порой хочется побаловать себя поджаристым картофелем, сочной котлеткой, а при воспоминании об ароматных чебуреках и вовсе просыпается желание забыть про полезные продукты и здоровое питание. К тому же если …
Грудка в духовке диетические рецепты: Куриная грудка в духовке диетическая
Куриная грудка в духовке — 5 рецептов с фото Что может быть проще, чем приготовить куриную грудку. И ведь действительно все просто, но, когда все рецепты перепробованы, хочется внести немного разнообразия. 5 вкусных рецептов куриной грудки в духовке помогут в этом. Подробное описание с фото позволит приготовить филе вкусно, без особых проблем и с минимальными затратами …
Чем полить рассаду помидор для роста народными средствами: Подкормка рассады томатов и перца народными средствами: лучшие рецепты огородников
Подкормка рассады томатов и перца народными средствами: лучшие рецепты огородников Среди огородников подкормка рассады томатов и перца народными средствами пользуется не меньшей популярностью, чем использование минерализованных смесей. Для получения в будущем здорового и щедрого урожая нужно позаботиться о качественной рассаде. Стебель молодого куста помидоров должен быть толстым и коротким, первый лист должен находиться низко. Даже …
Гимнастика для лица в домашних условиях: Гимнастика для лица в домашних условиях
Гимнастика для лица в домашних условиях Для того чтобы поддерживать тело в форме, нам нужны постоянные тренировки. Мышцы быстро теряют тонус, если ими не заниматься. Та же история и с нашим лицом. Чтобы кожа была подтянутой, не провисала и выглядела хорошо, нужно делать упражнения. И чем раньше ты начнешь, тем лучше. Сегодня редакция «Так Просто!» …