питание по дням для мирян с рецептами – Рецепты с фото Для мирян в Великий пост 2021 года можно составить питание по дням с рецептами вкусных постных блюд. Нужно знать, что питание для мирян имеет существенное послабление по сравнению с монастырским, установленным церковным уставом. Постный суп с цветной капустой В Великий пост в 2021 году …

Как вырастить брюссельскую капусту: посев, пикировка, удобрения Брюссельская капуста содержит белки, минералы, а запас витамина C в этом овоще просто зашкаливает. Но есть одно «но» — культура имеет очень длительный срок созревания – от посева семян до созревания проходит до 6 месяцев. Чтобы получить витаминный урожай летом, стоит учесть продолжительность выращивания культуры и климатические условия …

Овощные смузи для похудения- лучшие пошаговые рецепты приготовления Напиток под названием овощной смузи появился в Америке еще в средине семидесятых годов. Позиционируется он как неотъемлемый атрибут «здорового» питания. За все это время полезный напиток пришелся по вкусу миллионами жителями планеты. Как приготовить овощной смузи, тем самым поправить ослабленное здоровье и привести в порядок свое тело, …

Как вырастить рассаду баклажанов в домашних условиях Начало февраля, его первая и вторая декады – оптимальное время для посева баклажанов на рассаду в средней полосе. Расскажем, как правильно за ней ухаживать и чем подкармливать, чтобы сеянцы росли здоровыми и крепкими для будущего урожая. Баклажан считается довольно капризной и теплолюбивой культурой. Многие огородники сетуют на то, …

Бельгийские вафли с протеином рецепт с фото Всегда обожала Бельгийские вафли, это моя слабость. Но настолько они вкусные, настолько и калорийные. Я нашла выход. Очень крутой и правильный рецепт полезных вафель. Ловите и вы. Для приготовления таких вафель прежде всего необходимо смешать все ингредиенты для теста. Всего четыре ингредиента и 20 минут времени. Подготавливаем все …

Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку В этой статье я представлю вам 8 важных навыков, которые помогут вам стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку. Содержание статьи: Заключение Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку – 8 навыков: Итак, я представляю вашему вниманию восемь навыков, которые нужно выполнить. Затем …

Уха рецепт с фото пошагово дома уха рецепт с фото Рецепт ухи в домашних условиях из пеленгаса Ингредиенты: рыба – 1 кг картофель – 5 шт морковь – 1 шт (средняя) лук – 1 шт (большой) перец горошком душистый – 10 шт перец горький горошком – 10 шт травы пряные – 1 ч ложка соль …

Как заставить алоэ зацвести? Создание оптимальных условий для цветения. Фото — Ботаничка.ru У многих из нас растет алоэ. Растение в первую очередь ценится за лечебные свойства мясистых листьев, и мало кто знает, что этот суккулент способен цвести. Такое событие происходит очень редко, как гласит народная молва — раз в 100 лет, поэтому алоэ и прозвали …

Опрыскивание деревьев весной Ранняя весна – один из наиболее значимых периодов для ухода за садом. Корректное и своевременное проведение работ гарантирует превосходный урожай, а также обеспечит нормальный рост хвойных и декоративных кустарников. Обслуживание сада ранней весной (первое опрыскивание, когда еще лежит снег, подкормка растений, откидывание снега) Ранняя весна – один из наиболее значимых периодов …

Правильное питание и его польза Нет сомнений в том, что правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу и извлечь максимум ценных веществ из продуктов? Здоровое …