Разное

Обед на скорую руку рецепты: Обед на скорую руку — рецепты с фото на Повар.ру (240 рецептов обеда на скорую руку)

Содержание

Обед на скорую руку — рецепты с фото на Повар.ру (240 рецептов обеда на скорую руку)

Пицца на сковороде
4.5

Вкусная, сочная пицца на сковороде за 10 минут — прекрасное блюдо для обеда или ужина на скорую руку. Простой рецепт пиццы на сковороде особенно хорош для начинающих кулинаров. …далее

Добавил: Алиса 28.02.2013

Пицца «Минутка»
4.4

Пицца «Минутка» — отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев 🙂 Готовится пицца «Минутка» буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт. …далее

Добавил: Montovini 27.02.2013

Салат «Днестр»
4.1

Салат Днестр — придуманный в закарпатском регионе и названный в честь реки Днестр салат, ставший очень популярным как на Украине, так и за ее пределами. Дешевый и простой, но очень вкусный. …далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Фрикадельковый суп
4.6

Никто и никогда не откажется отведать тарелочку золотистого, ароматного супа с фрикадельками и кусочками овощей. Не откажите себе в удовольствии и вы! …далее

Добавил: Glasha 23.04.2014

Подливка из свинины со сметаной
4.1

Нежное свиное мясо в бархатной подливке из сметаны — услада вашему желудку. Делюсь своим фирменным рецептом подливки из свинины со сметаной! …далее

Добавил: Арина Вольская 11.11.2013

Паста с шампиньонами
4.2

Паста с шампиньонами — традиционное блюдо итальянской кухни, которое прижилось и полюбилось во всех странах мира. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом пасты с шампиньонами. …далее

Добавил: Glasha 06.10.2013

Салат с редиской и яйцом
4.7

Салат с редиской и яйцом — классический весенний салат русской кухни. Как только на даче поспевает первая редиска — в тот же день готовлю этот всеми (даже детьми) любимый овощной салатик с яйцами. …далее

Добавил: Виталия 09.05.2013

Лапша по-тайски
3.7

Давайте добавим немного востока! Лапша по-тайски — великолепное блюдо, приготовление которого занимает всего около 15 минут. Готовить лапшу будем с курицей и овощами на сильном огне. …далее

Добавил: Gertruda 26.07.2013

Белые грибы в сметане
4.3

Ух, до чего же они вкусные, эти белые грибы! Среди огромного множества рецептов приготовления боровиков, этот, пожалуй, мой любимый — ничего лишнего, но вкус просто умопомрачительный! …далее

Добавил: Kurzyupa 10.01.2014

Спагетти с шампиньонами
4.6

Что-то давненько мы не готовили пасту! Как насчет спагетти с нежным сливочным соусом из шампиньонов? Одевайте фартуки и вперед, готовить спагетти с шампиньонами — легкое и вкусное итальянское блюдо! …далее

Добавил: Bamby 13.05.2013

Семга в вине
3.8

Семга в вине — очень оригинальный, даже гурманский способ приготовления семги или другой красной рыбы. Готовится просто и быстро, но получается — очень эффектно и невероятно вкусно. …далее

Добавил: Catalonia 11.12.2012

Тушеная картошка с фаршем
4.6

Тушеная картошка с фаршем — образцовое блюдо домашней кухни. Почему? Да потому, что готовится очень просто и из обычных ингредиентов, а получается — вкусно и сытно. Блюдо накормит целую семью. …далее

Добавил: Даша Петрова 08.05.2013

Паста «Помодоро»
3.8

Паста «Помодоро» — одна из самых популярных разновидностей традиционной итальянской пасты. Не содержит мяса или рыбы — только паста, овощи да немного сыра. Вкусный, простой и легкий обед или ужин. …далее

Добавил: Борис 12.12.2012

Куриный суп в мультиварке
4.3

Куриный суп, приготовленный в мультиварке — лучшее решение для легкого, питательного и здорового обеда. Читайте рецепт приготовления куриного супа в мультиварке. …далее

Добавил: Glasha 06.04.2013

Брокколи со сливками
4.6

Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить этот овощ? Ну а начать я советую с прекрасного блюда — брокколи со сливками. …далее

Добавил: Glasha 28.11.2013

Салат «Милые крошки»
4.5

Салат «Милые крошки» совершенен как во вкусовом отношении, так и чисто визуально. Идеально подобранные и красиво уложенные ингредиенты — вот секрет салата «Милые крошки». Делюсь рецептом. …далее

Добавил: Aelita 28.11.2012

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе
4.8

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе — простое блюдо для будничного обеда или ужина. Готовится быстро, однако получается вкусно и даже немного празднично. …далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Макароны в микроволновке
4.3

Макароны, приготовленные в микроволновой печи, не уступят по вкусу тем, которые сварены на плите. Этот рецепт пригодится командировочным, когда под рукой только микроволновка и нет другой посуды. …далее

Добавил: Арина Вольская 08.05.2013

Капустные драники
4.2

Драники — традиционное блюдо белорусской кухни. Готовят их из картофеля, но и простой рецепт драников из капусты способен приятно разнообразить летнее овощное меню. Попробуйте! …далее

Добавил: Kurzyupa 02.12.2013

Жареная картошка с мясом
4.5

Жареная картошка с мясом — тривиальнейшее блюдо, приготовление которого под силу даже новичкам в кулинарном деле. Очень просто, сытно, жирно и вкусно. Можно сказать, блюдо простой деревенской кухни. …далее

Добавил: Montovini 01.02.2013

Индейка в мультиварке
3.5

Попробуйте приготовить новое блюдо — индейку в мультиварке. Просто, быстро, вкусно — как раз то, что надо! Простой рецепт индейки в мультиварке не доставит проблем даже начинающему повару! …далее

Добавил: Glasha 02.04.2013

Ризотто с шампиньонами
4.5

Сегодня в меню классическое блюдо итальянской кухни — ризотто с шампиньонами, или risotto ai funghi! Не пропустите! …далее

Добавил: Glasha 01.07.2014

Капустный суп
4.7

Легкий, вкусный супчик. Готовить его просто, да и времени занимает немного. Отлично подойдет тем, кто собирается подправить фигуру — такой суп идеален для диеты. Итак, готовим капустный суп! …далее

Добавил: Liuka 31.05.2013

Шампиньоны жареные с луком
4.0

Все гениальное просто, ну а в нашем случае вкусно. Попробуйте приготовить шампиньоны жареные с луком — простое и удивительно вкусное блюдо. …далее

Добавил: Bamby 02.10.2013

Суп-пюре из вешенок
4.3

Супы-пюре всегда отличаются своим нежным вкусом, и суп-пюре из вешенок — не исключение. Вместе с тем, это очень сытное блюдо, подходящее и для повседневного обеда, и для приема гостей. …далее

Добавил: Ezevika 21.02.2018

Жаркое в микроволновке
4.5

Проверенная годами классика плюс технологии нашего времени равняется жаркому в микроволновке 🙂 Рассказываю, как приготовить жаркое в микроволновке — очень вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. …далее

Добавил: Даша Петрова 20.05.2013

Суп-пюре из белых грибов
3.8

Блюдо с удивительным вкусом и тонким ароматом, кремообразной консистенцией и нежнейшей текстурой… Вкусный, легкий и изысканный суп-пюре из белых грибов — король среди себе подобных! …далее

Добавил: Kurzyupa 12.05.2013

Фарш на сковороде
4.0

Накормить голодную семью вам поможет рецепт фарша на сковороде. Приготовление не отнимет много времени и сил, однако блюдо получится очень сытное. Типичное блюдо домашней кухни — просто и вкусно. …далее

Добавил: Алиса 05.05.2013

Сардельки в микроволновке
3.5

Сардельки в микроволновке — элементарно приготовляемая вещь, разобраться с которой способен даже ребенок. Отличный вариант для молниеносно быстрого приготовления какого-то полноценного блюда. …далее

Добавил: Даша Петрова 20.06.2013

Лещ в фольге
3.3

Предлагаю простой рецепт приготовления леща в фольге. На все про все у вас уйдет полчаса. Противень не запачкаете, мариновать ничего не надо. Просто добавьте к лещу специи и отправляйте в духовку. …далее

Добавил: DianaV 25.01.2014

Гречка с сосиской в мультиварке
2.7

Один из классических рецептов советской кухни — гречка с сосиской — в мультиварке! Готовится до безобразия вкусно, но получается — весьма вкусный и сытный будничный обед или ужин. …далее

Добавил: Kurzyupa 23.06.2013

Куриные бедра в микроволновке
3.8

Быстрый и простой рецепт куриных бедер в микроволновке понравится всем, кто любит равномерно прожаренное мясо в собственном соку и без лишнего жира. Полезно и вкусно, — обязательно попробуйте! …далее

Добавил: Даша Петрова 14.12.2013

Жареные еринги в соусе
4.4

Жареные еринги в соусе — пожалуй, самый лучший способ приготовления ерингов. Еринги — очень вкусные грибы крупного размера, которые по своей плотности напоминают нежное мясо. Попробуйте! …далее

Добавил: Борис 30.03.2013

Треска в кляре
3.8

На закуску или как основное блюдо — треска в кляре всегда будет вашим беспроигрышным вариантом. Читайте, как приготовить треску в кляре! …далее

Добавил: Bamby 05.09.2013

Макаронная запеканка с фаршем
4.3

Если вы любите пасту, то вам наверняка понравится этот рецепт макаронной запеканки с фаршем. Вкусно и быстро — читайте, как приготовить! …далее

Добавил: Bamby 02.01.2014

Мойва в микроволновке
3.4

Мойва — рыба на любителя, но если вы себя к таковым причисляете, советую узнать, как приготовить мойву в микроволновке. Так она получается сочной, вкусной, и совсем не жирной. …далее

Добавил: Даша Петрова 27.06.2013

Филе окуня в духовке
3.6

Свежая рыба готовится просто, у нее нет неприятного запаха и она очень полезна! Предлагаю простой и быстрый рецепт приготовления филе окуня в духовке. Блюдо готовится молниеносно и понравится всем! …далее

Добавил: DianaV 30.01.2014

Салат из соевой спаржи
3.7

В сезон овощей вы просто обязаны приготовить салат из соевой спаржи — полезное, быстрое в готовке, простое и безумно полезное блюдо с интересным вкусом. Справятся даже начинающие хозяйки! Попробуйте! …далее

Добавил: Даша Петрова 30.12.2013

Опята в мультиварке
3.2

Если в холодильнике у вас лежат опята, об ужине можно не беспокоиться — приготовьте опята в мультиварке. Получится гораздо вкуснее, чем если готовить обычным способом. …далее

Добавил: Liuka 08.04.2014

Салат из тунца консервированного
4.0

Салат из тунца консервированного — простенький, без намеков на изыск, но очень вкусный салат, который хорошо подойдет для будничного обеда или ужина. Простой рецепт салата из консервированного тунца. …далее

Добавил: Борис 25.04.2013

10 классных вариантов • INMYROOM FOOD

Современный ритм жизни диктует свои условия, и всем нам хочется научиться готовить не только вкусно и полезно, но и максимально быстро. Для того чтобы не тратить слишком много времени на кухне, предлагаем вам обратить внимание на 10 классных рецептов быстрого и вкусного обеда на скорую руку.

Отличным вариантом экспресс-обеда могут стать блюда, приготовленные, например, в мультиварке, а также простые супы, морепродукты с овощами и, конечно же, итальянская паста. Это лишь общие идеи, а самые лучшие рецепты смотрите ниже. И не забудьте порадовать этими блюдами своих домашних. 

Ньокки со сливочно-грибным соусом

Ньокки — одно из традиционных итальянских блюд. На его базе можно приготовить удивительно простой обед на скорую руку. Добавьте к покупным или заранее приготовленным домашним ньокки сливочно-грибной соус и наслаждайтесь этим изысканным блюдом. 

Суп с фрикадельками в мультиварке

Сложно представить настоящий домашний обед без супа. Именно поэтому мы советуем вам попробовать такой легкий, но сытный суп с фрикадельками, который можно без труда приготовить в мультиварке на скорую руку.

Тушеная капуста в мультиварке

Другим классным вариантом обеда в мультиварке станет тушеная капуста. Благодаря нескольким секретным ингредиентам она получается особенно вкусной и великолепно сочетается с домашними колбасками или котлетами. Капуста есть у каждого в холодильнике, так что это еще и прекрасный вариант обеда на скорую руку из простых продуктов. 

Креветки с овощами

Морепродукты — это отличный выбор для экспресс-обеда. Креветки с овощами в азиатском стиле обязательно стоит попробовать тем, кто следит за своим питанием и старается есть только здоровую пищу. Это блюдо идеально сбалансированное и вкусное.

Грибной крем-суп

Лучше всего этот грибной крем-суп получается с лесными грибами, но их обычно можно купить только в сезон или использовать сушеные. Так что смело заменяйте белые грибы или подберезовики более доступными шампиньонами. Немного фантазии — и вкусный обед на скорую руку готов. 

Треска с брокколи и помидорами

Данный рецепт станет настоящей находкой для ценителей вкусных и низкокалорийных блюд. Треска и брокколи готовятся на пару, сохраняя все витамины и микроэлементы, так что получается отличный диетический обед на скорую руку. 

Зеленая фасоль с беконом и грибами

Такое универсальное блюдо, как зеленая фасоль с беконом и грибами, станет настоящей находкой для тех, кто привык питаться вкусно, но не любит долго стоять у плиты. Обязательно попробуйте такой сытный вариант обеда, который готовится не больше получаса. 

Паста со спаржей и горохом

Пока сезон спаржи еще не закончился, а на рынке уже можно найти свежий горох, вы просто обязаны приготовить этот классный вариант итальянской пасты со спаржей, горохом и ароматным базиликом. Такое использование сезонных продуктов пойдет на пользу вашему организму, наполнив его дополнительными витаминами и полезными веществами. 

Говяжий фарш по-индийски

Для приготовления такого обеда из фарша на скорую руку вам потребуется смесь индийских пряностей «Гарам масала». Если у вас на кухонной полке не нашлось такой смеси, настоятельно рекомендуем приобрести, а пока замените ее корицей, молотой гвоздикой и кардамоном. Всего щепотка каждой из этих пряностей сделает обычный говяжий фарш по-индийски настоящим деликатесом. 

Овсянка с грибами и брокколи

Не знаете, что приготовить на скорую руку? Подойдите к созданию обеденного меню по-новому и попробуйте весьма креативный рецепт овсянки с овощами и сыром фета. Традиционно мы едим ее на завтрак, но дополнив овсянку новыми ингредиентами, можно приготовить потрясающе вкусный обед.  

рецепты из простых продуктов и недорого, на сковроде, с ямос, без мяса, в мультиварке, с курицей, в духовке

Вкусный и полезный ужин можно приготовить без лишних «заморочек», буквально на скорую руку, из простых продуктов и совсем недорого. Легко справиться с кулинарной задачей помогут одни из самых популярных новых рецептов с подробным описанием и секретами приготовления. Останется лишь выбрать любой из вариантов: на сковороде, в духовке, в мультиварке. Вкусные простые блюда приготовим с мясом, с курицей и другими продуктами, а также сделаем диетические варианты ужина.

Ужин на скорую руку: рецепт из простых продуктов и недорого на сковороде

Приготовить вкусный ужин на скорую руку из простых продуктов можно на удивление быстро, при этом – из самых обычных ингредиентов.

Картофельный омлет с луком

Быстро и вкусно можно приготовить ужин из любимого сочетания продуктов в оригинальной подаче.
Ингредиенты:
• лук – 2 головки;
• сахар – 1 ч. л.;
• картофель – 2 шт.;
• куркума – 1 ч. л.;
• растительное масло – для обжарки;
• соль, перец – по вкусу.
Пошаговый рецепт:


1. Лук нарезаем четверть кольцами, выкладываем на сковороду с небольшим количеством растительного масла, присыпаем сахаром.

2. Перемешав лук, тушим его пару минут на сильном огне, затем нагрев уменьшаем до среднего, продолжаем процесс до мягкости и карамельного вкуса овоща.

3. Объединяем лук с нарезкой тонкими четверть кружками картофеля, обжариваем все вместе до готовности.


4. Разбиваем яйца, соединяем желток с белком (взбивать не нужно) со специями и солью – до однородности, отправляем к ним содержимое сковороды, перемешиваем и укрываем тканевой салфеткой, оставляем на 15 минут.


5. Выкладываем массу на разогретую сковороду, обжариваем с двух сторон, перевернув омлет при помощи тарелки.

Совет!

Чтобы картофель получился обжаренным, а не тушеным, с более ярким вкусом и румяным на вид, лучше сначала готовить его отдельно от лука, а затем объединить овощи.

Отбивные из куриных сердечек на сковороде

По одному из лучших авторских рецептов приготовим не только быстрый и очень вкусный ужин, но еще и полезный.
Ингредиенты:
• куриные сердечки – 600 г;
• растительное масло – 2 ст. л.;
• лук – 1 шт.;
• чеснок сушеный, кориандр, орегано – по ½ ч. л.;
• черный молотый перец – ¼ ч. л.;
• соевый соус – 2 ст. л.;
• мед – 1 ч. л.;
• белое сухое или п/сухое вино – 150 мл;
• петрушка – для подачи.
Пошаговый рецепт с фото:


1. Очищенные от всего лишнего и промытые куриные сердечки разрезаем вдоль, отбиваем получившуюся пластину с одной стороны.

2. Все отбивные укладываем в просторную емкость, посыпаем специями, наливаем соевый соус и добавляем мед, перемешиваем, оставляем мариноваться на 15 мин. под крышкой.


3. На разогретую с маслом сковороду выкладываем половину всех промаринованных сердечек, готовим пару минут на сильном огне.

4. Обжаренные сердечки сдвигаем на одну сторону сковороды, выкладываем оставшуюся часть, продолжаем процесс еще пару минут.


5. К ингредиентам на сковороде добавляем лук в мелкой нарезке, обжариваем 2-3 мин. на сильном огне, наливаем вино.

6. Готовим еще пару минут при постоянном помешивании, закрываем крышкой и тушим 20 мин., убавив нагрев до «чуть ниже среднего».

7. Снимаем пробу, при необходимости продолжаем готовить до мягкости сердечек, налив немного воды (100 мл).


8. Подаем вкусное и полезное блюдо к ужину, посыпав мелкорубленой петрушкой.

Внимание!

Вино можно заменить на воду, добавив в нее 1 ст. л. яблочного уксуса.

Вкусный сытный ужин на скорую руку с мясом

По одному из лучших авторских рецептов с описанием пошагово приготовим вкусный сытный ужин для всей семьи.

Мясные «пальчики» с начинкой


Такое изысканное сытное и очень вкусное блюдо можно быстро приготовить не только на ужин в будние дни, но и на праздничный стол.
Ингредиенты:

• мякоть свинины нежирная – 300 г;

• лимон – ½ шт.;

• морковь – 1 шт.;

• сыр твердый – 80 г;

• чеснок – 3 зубка;

• укроп – 3-4 веточки;

• растительное масло – 3-4 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления:


1. Свиную вырезку нарезаем пластинами по 1,5 см толщиной, отбиваем с двух сторон.

2. Отбивные солим, перчим и поливаем лимонным соком с одной стороны, оставляем промариноваться.


3. Готовим начинку, смешав натертые на крупной терке морковь, сыр, раздавленный под прессом чеснок и измельченный укроп, подмешиваем соль и специи (по желанию).

4. На каждую мясную отбивную выкладываем начинку, сворачиваем все рулетиком, связываем нитками.


5. Обжариваем мясные рулеты по 5 минут со всех сторон на разогретой сковороде с маслом, снимаем нить и подаем к ужину.

Совет!

В начинку можно добавить немного майонеза – чтобы было удобней с ней работать. Соус также придаст дополнительную вкусовую нотку.

Картофельные ватрушки с мясным фаршем


Устроить в будние дни для своих близких практически праздничный ужин на скорую руку поможет один из лучших авторских рецептов с пошаговыми фото.
Ингредиенты:

• картофель – 1 кг;

• мясной фарш – 300 г;

• помидоры – 100 г;

• сыр – 100 г;

• лук – 1 шт.;

• яйцо;

• мука – 3 ст. л.;

• растительное масло – для обжарки;

• соль, перец – по вкусу.
Пошаговый рецепт:


1. Из очищенного и заранее отваренного картофеля, растолченного в пюре, готовим тесто для «ватрушек», добавив яйцо, муку, соль, перец. Все основательно перемешиваем.

2. Фарш обжариваем на сковороде с маслом и измельченным луком, также добавив соль и специи по вкусу.


3. На противень, проложенный бумагой для выпекания, укладываем полуфабрикат в виде картофельных лепешек, раскатанных предварительно с небольшим количеством обжаренного фарша.

4. Сверху распределяем кусочки помидоров и натертый сыр, запекаем в духовке при +200°С, 30 мин.

5. При подаче к столу горячие картофельные ватрушки можно посыпать нарезанной петрушкой и полить любимым соусом.

Совет!

Чтобы само картофельное основание выглядело более ярко, смазываем лепешки яйцом, затем укладываем всю конструкцию.

Что приготовить на ужин из простых продуктов на сковороде без мяса

Вкусное рыбное блюдо быстрого приготовления на плите из небольшого набора простых продуктов станет прекрасной альтернативой мясному на ужин.

Горбуша в сметане


Рыбное блюдо на ужин с воодушевлением и предвкушением кулинарного наслаждения воспринял бы каждый, тем более, что готовится оно почти моментально, по самому простому рецепту.
Ингредиенты:

• горбуша – 1 шт.;

• лук – 1 шт.;

• растительное масло – для обжарки;

• сметана – 200 мл;

• смесь перцев – ½ ч. л.;

• мускатный орех – 1/4 ч. л.;

• соль, перец – по вкусу.
Пошаговый рецепт с фото:


1. Нарезанный лук обжариваем с маслом на сковороде до золотистого цвета.

2. Сверху выкладываем порционные кусочки рыбы, нарезанные предварительно, солим, перчим, посыпаем мускатным орехом.


3. Разводим сметану водой до объема 300-350 мл, подмешиваем соль, перец, выливаем к рыбе, тушим под крышкой 25 мин.

4. Подаем горбушу в сметанном соусе к ужину, выложив ее на тарелки с листьями салата и нарезкой овощей.

Совет!

Простое сытное блюдо на ужин по данному рецепту можно приготовить из любого другого вида рыбы.

Перцы запеченные с грибной начинкой


Легкое и одновременно сытное блюдо станет отличной «палочкой-выручалочкой» при желании приготовить ужин на скорую руку.
Ингредиенты:

• болгарский перец – 1 шт.;

• шампиньоны – 50 г;

• кабачки, баклажаны, морковь, лук – по 50 г;

• майонез – 1 ст. л.;

• соль, перец – по вкусу.
Пошаговый рецепт приготовления:


1. Обжариваем сначала измельченные грибы и лук на сильном огне – чтобы ушла излишняя влага.

2. На сковороду также выкладываем заранее нарезанные небольшими кубиками кабачки и баклажаны, а также натертую на крупной терке морковь, обжариваем овощи до желаемой степени готовности.


3. Содержимое сковороды смешиваем с небольшим количеством майонеза (по желанию можно готовить и без него), наполняем предварительно разрезанные на половинки и очищенные перцы.

4. Запекаем вкусный ужин в духовке при +190…+200°С 20 минут, подаем к столу.

Совет!

При желании можно посыпать перцы с начинкой тертым сыром и отправить в духовку еще на пару минут. Кроме того, овощи с уже приготовленной начинкой можно запечь в микроволновке при максимальной мощности в течение 5-7 мин.

Ужин на скорую руку из простых продуктов в мультиварке

Очень быстро приготовим сытный ужин с фаршем по простому рецепту без «заморочек».
Ингредиенты:
• макаронные изделия «гнезда» – 450 г;
• мясной фарш – 300 г;
• лук – 50 г;
• сыр – 50 г;
• сметана – 60 г;
• томатная паста – 1 ч. л.;
• соль, перец – по вкусу.
Пошаговый рецепт:


1. В 500 мл воды разводим сметану и томатную пасту, солим, перчим, оставляем в готовности.

2. Фарш подготавливаем, внеся в него измельченный лук, соль и любимые специи, основательно вымешиваем.


3. «Гнезда» плотно наполняем фаршем, укладываем в чашу мультиварки ярусами, первый слой поливаем заливкой.

4. Выливаем оставшуюся заливку и добавляем воду так, чтобы она почти полностью покрыла содержимое чаши.

5. Устанавливаем режим «Выпечка» при +130°С на 30 мин. или задаем указанные параметры приготовления в ручном режиме.


6. Подаем гнезда с мясной начинкой на ужин вместе с подливкой.

Совет!

Образовавшиеся поломанные макароны от гнезд, также отправляем в блюдо.

Что приготовить на ужин на сковороде с курицей


На ужин очень быстро можно приготовить жульен с курицей, овощами и грибами, сочетание продуктов активно востребованное, рецепт простой – блюдо можно сделать без особых хлопот, получается вкусно и сытно.
Ингредиенты:

• куриное филе – 220 г;

• сыр твердых сортов – 80 г;

• лук – 80 г;

• кабачок – 250 г;

• шампиньоны – 100 г;

• сливки – 125 г;

• растительное масло для обжарки;

• мускатный орех – ¼ ч. л.;

• молотый кориандр – ¼ ч. л.;

• соль, перец.
Пошаговый рецепт с фото:


1. Обжариваем на сковороде на сильном огне куриное филе, нарезанное средними кубиками до «румяных бочков», добавляем измельченные грибы, продолжаем готовить еще 3-4 мин.

2. На сковороде с высокими бортами или сотейнике обжариваем кубики кабачков и мелко нарезанный лук, объединяем с грибами и курицей, продолжаем готовить все вместе еще пару минут.


3. Наливаем в сковороду сливки, доводим до кипения, тушим еще 2-3 мин., посыпаем натертым сыром.


4. Закрываем сковороду крышкой и тушим жульен 7-10 мин., как только сыр расплавится, раскладываем все по тарелкам и подаем на ужин, посыпав измельченной зеленью.

Совет!

По данному рецепту можно приготовить жульен на ужин в духовке – в порционных глиняных горшочках или в общей форме для запекания.

Ужин на скорую руку: рецепты в духовке

Простой «бюджетный» ужин быстрого приготовления может быть очень вкусным и сытным, если воспользоваться одним из лучших и оригинальных авторских рецептов с подробным описанием и видео кулинарного процесса.
Ингредиенты:
• мелкие макаронные изделия – 400 г;
• сосиски – 4-6 шт.;
• помидоры – 4-6 шт.;
• сыр – 100 г.
Для соуса:
• яйца – 2 шт.;
• сметана – 180 г;
• вода – 500 мл;
• соль, перец.
Пошаговый рецепт приготовления:


1. Подготавливаем все ингредиенты: сосиски нарезаем кружками, сыр натираем на терке, помидоры – небольшими кубиками.


2. В форму для запекания выкладываем макаронные изделия, сверху равномерно распределяем подготовленные сосиски и помидоры.

3. Наливаем в форму приготовленный соус-заливку, смешав все ингредиенты для него.


4. Посыпаем все натертым сыром, укрываем фольгой и отправляем в духовку при +200°С на 30-35 мин.

Совет!

Сыром блюдо лучше посыпать в самом конце приготовления, сняв фольгу.


Рецепты приготовления быстрых блюд пользуются особой популярностью у хозяек по причине экономии времени и бюджета, так как продукты для них нужны простые. Однако, по утверждению диетологов, так приготовленная еда является и самой полезной. Поэтому свою копилку домашних рецептов будем заполнять именно такими – быстрыми, вкусными и полезными блюдами в эффектной подаче.

Разместил: dream [offline]
Дата: 13.03.2021 / 10:11

Рецепты на скорую руку: что приготовить на обед

Многие недооценивают значимость полноценного обеда – перекусывают на бегу или вовсе игнорируют этот приём пищи. Делать этого не стоит, так как страдает пищеварительная система, а вместе с ней ослабевает иммунитет. А ведь приготовить вкусный и ароматный обед не трудно – можно сделать простой салат и сварить гарнир, или же заранее налепить пельменей или вареников.

Что приготовить на гарнир

Самый простой способ подкрепиться в обеденный перерыв – приготовить гарнир из гречки. Если вы не знаете, как варить гречку на воде, то на самом деле сделать это просто – один стакан крупы залить двумя стаканами воды и добавить соль по вкусу. После того, как гречка закипит, оставить на 10 минут на умеренном огне, постепенно помешивая. Потом добавить по вкусу сливочное или растительное масло.

А сделать гарнир ещё более питательным помогут порезанные овощи – помидоры, перец, огурцы, пекинская капуста и другие. Также не составит труда приготовить рис, булгур или тушёный горох – гарниры можно взять с собой или подкрепиться ими дома.

Чем дополнить гарнир

Отличный вариант разнообразить свой рацион – порезать салат. Это получится сделать даже у тех, кто ни разу в жизни не готовил. Поможет приготовить крабовый салат рецепт классический – вам потребуются крабовые палочки, кукуруза, варёные яйца, лук, соль и майонез.

Не составит большого труда приготовить и салат «Зимний» или «Селёдка под шубой». Всегда актуален салат из огурцов и помидоров, который можно по желанию заправить майонезом, сметаной или оливковым маслом. Перечисленные салаты просты в приготовлении, главное заранее изучить рецепты и купить необходимые ингредиенты.

«Ленивый обед»

Иногда можно побаловать себя замороженными полуфабрикатами – домашними или магазинными. Как сварить пельмени знает даже ребёнок – это не займёт много времени. По вкусу воду солят и перчат, а некоторые добавляют специальную смесь приправ и пряностей для варки пельменей – она придаёт блюду особый аромат. После закипания пельмени варятся 5-7 минут.

Есть ещё один оригинальный способ приготовления пельменей – сварить их до полуготовности, а после поместить в горшочки для запекания, присыпать тёртым сыром и убрать в духовой шкаф на 10 минут. Получается красивая и очень вкусная еда, которой можно порадовать себя и близких. Готовка некоторых блюд не занимает много времени – достаточно лишь проявить немного фантазии и вкусный сытый обед гарантирован.

щавелевый суп с сырной лепешкой — Наш Урал

Щас щавеля щипну на щи.

Чем бы удивить домашних на обед и не заморачиваться особо? Большинство людей сейчас на дачах-огородах, где уже полно щавеля, зелёного лука, укропчика, петрушки, мяты. Вот и будем эту красоту сегодня использовать для приготовления щавелевого супа и ленивого хачапури к нему. Вкуснятина получается необыкновенная!

Сначала варим щавелевый суп или щи — кому как нравится.

Для этого нам понадобятся:

  • щавелевые листья, добрая горстка;
  • лук-репка, одна головка, зелёные перья лука с грядки;
  • укроп, мята;
  • одна картофелина;
  • одна морковь;
  • полоска красного сладкого перца — для красоты, блюдо можно делать и без него;
  • два яйца;
  • оливковое масло для жарки или кусочек сливочного, не принципиально — что есть под рукой, то и берём;
  • соль по вкусу.

Ставим кастрюлю с отфильтрованной или родниковой водой на плиту (1 литр), в кипяток кладём нарезанный кубиками картофель, перец. Обжариваем до готовности морковь и репчатый лук на сковородке, в конце добавляем ещё и зелёный лук. Минутку жарим его (это, кстати, секрет белорусской кухни — смешивать два вида лука). В бульон отправляем содержимое сковородки, порезанный щавель, петрушку. А потом два взбитых яйца, вводим их тонкой струйкой. Перемешиваем суп, солим, добавим 4 горошины перца, снимаем с плиты и ставим на 10 минут под полотенце, щавель отдаст весь свой кладезь витаминов супу.

За это время испечём ленивую лепешку. Для этого в миску натираем полдиска сыра сулугуни, вбиваем яйцо, добавляем 5 ст. ложек муки, 3 г разрыхлителя, полстакана молока и мелко порезанные лук, петрушку.

Перемешиваем, солим и отправляем тесто на сковородку, смазанную сливочным или оливковым маслом. Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета.

Пять минут — и вуаля! Ресторанное блюдо у вас на кухне. Зовите близких и балуйте их своими летними шедеврами!

Автор: Галина Федосеева
Исходный текст: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=4255095414554040&id=100001608704338

Интересно? Расскажи друзьям!

Нам нужна ваша помощь!

Проект «Наш Урал» долгое время существовал на деньги от продажи наших книг. К сожалению, бумажные книги пользуются с каждым годом все меньшим успехом. Если вам хочется, чтобы в регионе был такой портал, как «Наш Урал», поддержите нас финансово. Любая помощь от вас будет ценной, а из капелек дождя сначала образуются ручейки, а потом мощные реки, которые впадают в моря. Спасибо Вам!

«СДМ-Банк»

Ужин на скорую руку рецепты из простых продуктов без мяса с картошкой

Главная » Разное » Ужин на скорую руку рецепты из простых продуктов без мяса с картошкой

Что приготовить на ужин. 42 быстрых и вкусных рецепта блюд из картошки на ужин

Что приготовить на ужин – вопрос или проблема? Считаю ни то, ни другое, на страницах моего блога вы без труда найдете рецепты быстрого, вкусного, простого и недорого ужина

Я рассказывал, как приготовить простой ужин, что можно приготовить к вечерней трапезе из курицы, а сегодня постараюсь как можно больше поведать вам о картофельных блюдах для полноценного и вкусного ужина.

Не зря картофель называют вторым хлебом.

Наверное, ни один стол не станет полным, если на нем не будет картошки. Его можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира.

Нужно сказать огромное спасибо Петру I, который завез к нам из Голландии этот замечательный овощ, хотя широкое распространение он получил только к середине 19 века, даже возникали картофельные бунты из-за нежелания крестьян садить этот овощ. Просто было много случаев отравления плодами этого растения из семейства Паслёновых. Но когда было разослано сообщение о правильной посадке, выращиванию и употреблении картофеля, все встало на свои места и он занял свое почетное место среди других любимых народом овощей.

Спиральная картошка в духовке

Ингредиенты:
  • 2 картофелины
  • 20 гр. сливочное масло
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • Сыр
  • Любая зелень
  • Соль
  • Специи любые
Приготовление:
Способ приготовления № 1

Картофель моем и отрезаем немного с одного бока

Делаем 10-15 разрезов не до конца под углом на одинаковом расстоянии

Из фольги делаем подставки в виде небольших лодочек

Выкладываем в фольгу картошку

Чеснок нарезаем на тонкие кружочки

Кусочки чеснока заправляем в прорези в картошке

На маленьком огне растапливаем сливочное масло

В растопленное масло добавляем растительное масло, размешиваем

Поливаем полученной смесью картошку, солим, перчим по вкусу

Добавляем любые специи по вкусу

Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 50 минут

Перед подачей можно посыпать тертым сыром и поставить еще на 2 минуты в духовку

Или посыпать картофель мелко порубленной зеленью

Способ приготовления № 2

Картофель со всех сторон протыкаем вилкой

Ставим в микроволновую печь на 10 минут

На 3-6 минуте переворачиваем картошку на другую сторону

Даем блюду остыть

Далее готовиться по способу приготовления № 1

Время для запекания 15 минут

Перед подачей можно посыпать тертым сыром и поставить еще на 2 минуты в духовку

Или посыпать картофель мелко порубленной зеленью

Можно рецепт немного усложнить, добавив в картофельные прорези пластики сыра, тонкие дольки помидор или дольки шампиньонов с луком

Картошка по-домашнему

Ингредиенты:

Приготовление:

Картофель моем и разрезаем пополам (лучше использовать молодой, крупные клубни)

В каждой половине ножом отступая от края 1 см прорезаем круг

Делаем поперечные и продольные прорези

На противень, проложенный фольгой выкладываем половинки картофеля

Упаковываем половинки в фольгу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут

Распаковываем фольгу, солим по вкусу и обильно смазываем маслом

Нарезаем тонкой соломкой колбасу

На крупной терке натираем сыр

Помидор нарезаем тонкими кружочками

На 3 половинки картошки по краям выкладываем колбасу, оставляя середину пустой

На другие 3 половинки колбасу выкладываем по всей поверхности

Сверху слоя колбасы выкладываем кружки помидора, посыпаем сыром

В каждую середину других половинок выливаем по яйцу и поверх колбасы посыпаем сыром

Отправляем в духовку еще на 10-15 минут не закрывая фольгой

3 простых и вкусных блюда из картофеля видео

Картошка с беконом в духовке

Ингредиенты:
  • 7 средних картофелин
  • 250 гр. бекона
  • 70 гр. твердого сыра
  • Сметана
  • Соль
  • Перец
Приготовление:
  1. Картошку отварить в мундире до готовности
  2. Разрезать пополам и удалить чайной ложкой середину
  3. Бекон нарезать на мелкие кубики, выложить в середину картошки
  4. Смазать небольшим количеством сметаны
  5. Посолить, поперчить по вкусу
  6. Сыр натереть на мелкой терке и посыпать сверху бекона
  7. Противень смазать маслом и выложить картофель
  8. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут

Что приготовить на ужин – 3 блюда из картошки видео рецепты

Молодой картофель с сыром сулугуни

Потребуются:
  • 500 гр. картофеля
  • 1 баклажан
  • 2 болгарских перца
  • 1 крупный помидор
  • 200 гр. сыра сулугуни
Приготовление:
  1. Картофель разрезать пополам
  2. Баклажан нарезать тонкими кружочками
  3. Перец очистить от семян и нарезать соломкой
  4. Все овощи по отдельности обжарить до румяной корочки, слегка посолить
  5. В форму для запекания слоями выкладываем картошку, баклажаны, перец
  6. Помидор разрезать пополам и нарезать тонкими полудольками, выложить сверху
  7. Сыр натереть на крупной терке и посыпать сверху
  8. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут

Картофель с яйцами по-селянски

Очень быстрое блюдо, которое готовится по времени равному, чтобы успела свариться картошка, а за это время можно успеть нарезать салат, отварить сосиски или приготовить селёдочку. Читать далее ….

Картошка по-карачаевски «Турша»

Потребуются:

  • 7 картофелин
  • 300 гр. говядины или баранины
  • 3 зубчика чеснока
  • 50 гр. зелени петрушки и укропа
  • Соль
  • Красный перец
  • 3 столовые ложки растительного масла
Приготовление:

Картофель чистим, с одной стороны срезаем немного, чтобы картошка могла стоять и с другой побольше, чтобы была крышка

Удаляем середину, оставляя дно

Мясо нарезаем на очень мелкие кубики

Мелко рубим всю зелень, добавляем в мясо

Чеснок пропускаем через пресс

Мясо солим, перчим по вкусу, перемешиваем

В посуду с высокими бортиками наливаем масла, кипяченной воды 2-3 см от донышка

Фаршируем мясной начинкой картофель и ставим в посуду, накрыв картофельной крышечкой

Посуду накрываем крышкой и ставим на маленький огонь, тушим до готовности

Перед подачей можно посыпать мелко нарубленным укропом

Как приготовить на ужин картофель в сметане

Вкусное блюдо в качестве гарнира, хотя и как самостоятельное, можно поставить на стол за ужином.

Картофельные дольки с хрустящей корочкой

Ингредиенты:
  • 1 кг картофеля
  • 3 столовые ложки муки
  • Молотая паприка
  • Черный перец
  • Соль
  • 1 столовая ложка растительного масла

Приготовление:

  1. Картофель очистить, нарезать на дольки
  2. Добавить масло, перемешать
  3. В полиэтиленовый пакет высыпать муки, специи по вкусу
  4. В пакет уложить картофель, хорошо встряхнуть
  5. Противень проложить пергаментной бумагой и выложить её сверху
  6. Противень выставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут

Для обсыпки можно добавлять чеснок, любые специи и соусы

Вкусное жаркое из свинины с картошкой в мультиварке видео

Картошку достаточно просто почистить, нарезать, пожарить на масле, к ней выставить на стол любой салатик или просто огурчики, помидорчики или грибочки и прекрасный сытный ужин готов.

Приготовление блюд из картофеля не требуют особых кулинарных навыков и временных затрат, а у вас останется время провести его с близкими или друзьями

рецептов, идей для ужина и меню

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Меню профиля

Твой профиль Вниз треугольник Проводить исследования

Меню профиля

Твой профиль Вниз треугольник Закрыть

Познакомьтесь с MyRecipes

Меню профиля

Твой профиль Вниз треугольник .

RecipeTin Eats — блог о еде, в котором представлены быстрые и простые рецепты ужина.

Куриные рецепты

Сочные и хрустящие домашние панировочные сухари — без грязного жарения во фритюре!

Салаты

Классический комбо-салат на ужин или легкий обед

Торты

Яблочная крошка — в форме батончика! Добавьте мороженое и карамельный соус, чтобы превратить эти батончики в кусочки рая

.

Давайте поговорим о «мясе с картофелем»

Теперь программа VOA Learning English слов и их рассказов .

Пищевые выражения популярны среди изучающих язык. В них сочетаются две вещи, важные для каждой культуры: еда и язык.

Сегодня мы поговорим о окорочках , прозвище для картошки!

Во-первых, картофель существует очень давно. В журнале о еде Bon Appetit Сэм Дин пишет о происхождении картофеля.Он объясняет, что обычный белый картофель появился в Перу не менее 7000 лет назад. Картофель кормил инков империю и другие культуры Перу в то время.

Семья Пакко обедает после сбора картофеля в Пару-Пару, регион Куско, Перу, 26 мая 2016 года.

В наши дни большинство стран используют при приготовлении блюд один сорт картофеля.

Любите ли вы его вареный, запеченный, пюре или жареный — картофель — это то, что мы называем основным продуктом . Это означает, что это основная пища, на которой вы можете работать.Вы можете покрыть их соусом, маслом, солью и перцем или сметаной и зеленью.

А для людей, которые едят свинину, вы не дожили до тех пор, пока не съели печеный картофель, посыпанный плавленым сыром и хрустящим беконом. Мм-мм. Ням!

Говоря о мясе поверх картофеля, давайте вернемся к идее о том, что картофель является простой основной пищей.

У нас есть картофельное выражение для описания такого человека: простой, простой, обычный. Если кто-то относится к категории мясо-и-картофель , они предпочитают простые блюда, такие как — ну, мясо и картофель.Их не интересует сложная изысканная еда. Они простенькие .

Этим выражением часто описываются мужчины. Когда я слышу о человеке, который занимается мясом и картошкой, я представляю себе большого, мясистого парня . Ему нравится носить синие джинсы и простую футболку. Наверное, он водит грузовик и может сам починить. Он простой, серьезный парень.

Ковбоя можно было считать человеком «мясо-картошка».

Мне нравится мой хорошо прожаренный стейк, мои картофелины жареные
Футбольные матчи в понедельник вечером
Это просто я
Человек мяса и картошки

Это немного реже, но мы также можем описать женщину как человека, любящего мясо и картошку.Этот тип женщины не только любит есть стейки и гамбургеры, но еще и практичный человек . Она любит простые вещи, может позаботиться о себе и ей комфортно просто тусоваться с парнями.

Помимо описания людей, есть еще один способ использования мяса и картофеля. Он также может описывать наиболее важную часть деятельности или события.

Например, вы могли бы сказать, что порядок — это главное в обучении детей. Учитель не может учить, а дети не могут учиться в шумном, сумасшедшем и грязном классе.Порядок, возможно, не самая увлекательная часть обучения малышей, но, пожалуй, самая важная часть — или мясо с картофелем.

В другом примере вы могли бы сказать, что охват избирателей — это мясо и картошка любой политической кампании. Если люди не выходят голосовать за вашего кандидата или вопрос, остальная часть вашей стратегии кампании действительно не имеет значения.

Хорошо, как вы знаете, картофель хорошо держит тепло, то есть остается горячим в течение длительного времени. Эта идея привела к вечеринке в стиле «горячий картофель».

Вот как вы играете. Игроки образуют круг и быстро подбрасывают друг другу небольшой предмет, пока играет музыка. Вы хотите выпустить объект как можно быстрее, как если бы это была горячая картошка. Когда музыка останавливается, игрок, держащий картошку, должен выйти из игры.

Однако « hot potato » — это больше, чем игра. Это также может означать спорный или сложный вопрос. Таким образом, можно сказать, что на встрече законодатели обсудили несколько проблемных вопросов.

И если проблема слишком спорная , было бы неплохо, чтобы бросил ее как горячую картошку. Когда вы роняете что-то или кого-то вроде горячей картошки, вы полностью и быстро покидаете этот человек или вещь.

Взять, к примеру, мою подругу Ольгу. Она встречалась с этим парнем несколько месяцев, и он ей очень нравился. Но когда она увидела, что он недоброжелателен к маленькому щенку, она уронила его, как горячую картошку! Понимаете, Ольга любит животных, особенно собак.

Горячий картофель может быть важной проблемой, но «мелкая картошка» — как раз наоборот. Это неважные дела.Мы часто употребляем термин «маленькая картошка», когда что-то отклоняем. Это просто не стоит нашего времени.

Опять же, моя подруга Ольга может помочь объяснить. После того, как шторм повредил ее родной город, она решила собирать деньги на бездомных животных. У нее было на это мало времени. Было так много кошек и собак без еды и крова.

Чтобы помочь, я предложил продать лимонад, чтобы заработать немного денег.

«Картошка мелкая!» воскликнула она. «Нам нужно обратиться к спонсорам крупного бизнеса. У них есть настоящие деньги! »

Людей еще можно назвать «картошкой».«Это способ сказать, что они не представляют угрозы. Если полиции в большом городе не хватает ресурсов, они, вероятно, не станут тратить силы на мелкую картошку, как воры велосипедов. У них есть рыбы побольше для жарки.

Но обратите внимание. Можно сказать «картошка» за банальный , неважно.

Но мы не говорим «большая картошка» для важных. Английский такой забавный!

И это слова и их истории.

Я Брайан Линн.

А я Анна Маттео.

Анна Маттео написала эту историю для VOA Learning English. Кэти Уивер была редактором. Ранее в программе Алан Джексон поет «Человек из мяса и картофеля». Песня в конце программы — это музыкальная тема детского шоу «Картофель ».

_________________________________________________________________

слов в этой истории

шпатели н. неофициальное название картофеля

ник н. обычно описательное имя, данное вместо или в дополнение к имени, принадлежащему человеку, месту или предмету

империя н. группа территорий или народов под одним правителем

скоба н. главная часть чего-то: «Картофель — основной продукт их питания».

простенький прил. не имеют или не демонстрируют неприятных качеств людей, которые хотят, чтобы их считали более впечатляющими, успешными или важными, чем они есть на самом деле

beefy прил. тяжелая и мощная конструкция

практичный прил. практично и разумно

спорный прил. , связанные с дискуссиями, разногласиями или спорами или вызывающие их

надо жарить более крупную рыбу фраза есть другие (или более важные) дела, которые нужно решить

тривиальный прил. малоценных или важных

тривиальный прил. малоценных или важных

.

Ужин на скорую руку | Рецепты. Просто, быстро, вкусно

Ужин на скорую руку

Вкусный ужин на скорую руку на сковороде из макарон, овощей, тушеной говядины на случай, когда совершенно нет времени стоять у плиты.

Время приготовления аппетитного ужина занимает буквально десять минут. Рецепт вам понравится.

Ингредиенты:

  • Говядина тушеная 1 банка (общий вес содержимого 400 г) из расчета на три – четыре порции.
  • Макаронные изделия из расчета по количеству порций для ужина.
  • 1 небольшая луковица
  • Вода для варки макарон
  • Масло растительное без запаха для пассеровки лука
  • Соус томатный или кетчуп 3 – 4 столовые ложки
  • Молотый душистый перец или другая приправа на Ваш вкус

Рецепт:

  1. В первую очередь нужно закипятить воду для варки макарон.
  2. Пока вода закипает, чистим луковицу и режем мелкими кубиками. Пассеруем с небольшим количеством растительного масла минут пять — десять. При желании можно добавить тертую морковь и другие овощи. Вкусно получается с помидорами, но их нужно добавлять, когда лук станет мягким.
  3. Макароны отвариваем согласно инструкции на упаковке и откидываем на дуршлаг. Нужно оставить примерно полстакана жидкости, в которой варились макароны.
  4. К обжаренному луку добавляем порезанную произвольно тушеную говядину и соус из банки. Жир, лично я, выкидываю.
  5. Можно заменить говядину на любые колбасные изделия.
  6. Добавляем в сковороду кетчуп или томатную пасту, немного бульона, в котором варились макароны, приправы, кипятим будущий ужин минут пять, можно меньше.
  7. Содержимое должно выглядеть как соус. Если жидкости не будет, ужин получится суховатым.
  8. Добавляем в сковороду макароны, перемешиваем, ждем, пока соус снова закипит. И, собственно, все, ужин готов, у меня это занимает около пятнадцати минут.
  9. Если Вам кажется, что соуса многовато, подержите сковороду на небольшом огне еще три – пять минут.

Макароны с тушеной говядиной готовятся на скорую руку, в итоге получается полноценный и вкусный ужин, который придется по вкусу всем членам семьи.
Как вы готовите говядину? Еще один вариант вкусного семейного ужина, правда не на скорую руку — тушеная говядина с баклажанами, помидорами, болгарским перцем.
А вот еще рецептик вкусного завтрака или ужина на скорую руку — блинчики с курицей и сыром из лаваша, впрочем начинка может быть любая.

Чаш Будды — Delish.com

Прелесть зерновых чаш в том, что они легко адаптируются. Вы можете поджарить практически любой овощ, и по этому рецепту он будет восхитителен. Или вы можете отказаться от курицы и вместо этого приготовить сытную миску Будды из говядины. Однако вы не захотите пропустить заправку из арахисового масла. Это безумно затягивает и является одним из наших любимых соусов ВСЕГДА.

Узнать больше +

Читать меньше —

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность:

4

порции

Время подготовки:

0

часы

10

минут

Время приготовления:

0

часы

30

минут

Общее время:

0

часы

40

минут

1

большой сладкий картофель, очищенный от кожуры и нарезанный кубиками 1/2 дюйма

3
ст.

Оливковое масло первого холодного отжима, разделенное на части

Перец черный свежемолотый

1
фунт.

Куриные грудки без кожи и костей

1

мелко измельченный зубчик чеснока

2
ст.

сливочно-арахисовое масло

1
ст.

соевый соус с низким содержанием натрия

1
ст.

кунжутное масло поджаренное

1
ст.

Нарезанная кинза для украшения

1
чайная ложка

Поджаренные семена кунжута

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. Разогрейте духовку до 425 °. На большом противне перемешайте сладкое
    картофель и лук с 1 столовой ложкой
    масла и приправить солью и перцем.Выпекать до готовности, 20-25 минут.
  2. Между тем, в большой сковороде над средне-
    на сильном огне разогреть 1 столовую ложку масла.
    Приправить курицу чесночным порошком, имбирем,
    соль и перец. Варить до золотистого цвета
    более длинный розовый, по 8 минут на каждую сторону. Позволять
    отдохните 10 минут, затем нарежьте.
  3. В небольшой миске взбейте чеснок,
    арахисовое масло, сок лайма, соевый соус и
    мед. Вмешайте кунжутное масло и оставшееся
    1 столовая ложка оливкового масла до однородной массы.
  4. Разделите рис по четырем мискам и сверху.
    каждый со смесью сладкого картофеля, курицы,
    авокадо и молодой шпинат. Посыпать кинзой и кунжутом
    семена и сбрызнуть заправкой перед
    сервировка.

Этан Калабрезе

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Con Poulos

КУПИТЬ Delish Cookbook, amazon.com

Лорен Мияширо
Директор по питанию
Лорен Мияширо — директор по питанию Delish.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший куриный салат на гриле — Как приготовить куриный салат на гриле

Линдси Мейтленд Хант

Салат из курицы-гриль с огурцами, помидорами и авокадо — это рецепт здорового летнего ужина, который мы стараемся готовить снова и снова. Если вы вегетарианец, попробуйте вместо курицы добавить яйца вкрутую!

Вы это уже сделали? Сообщите нам, как это было, в комментариях ниже!

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность:

4

Время подготовки:

0

часы

10

минут

Общее время:

0

часы

30

минут

2

Куриные грудки без кожи и костей (около 1 1/4 фунта)

Перец черный свежемолотый

5
ст.

Оливковое масло первого холодного отжима

1
ст.

свежемолотая петрушка

4

сердца ромэн, нарезанные

3

Огурцы персидские, тонко нарезанные

1
c.

помидоры черри или виноград, разрезанные пополам

1/2
c.

Оливки каламата без косточек, разрезанные пополам

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. Нагрейте гриль до средне-сильного.Приправить курицу кориандром, орегано, солью и перцем. Готовьте на гриле под крышкой, переворачивая в середине, пока не станет золотистым и не розовым, 18–22 минуты. Дайте отдохнуть 5 минут, затем нарежьте.
  2. А пока сделаем заправку. В небольшой миске взбейте оливковое масло, красный винный уксус и петрушку, приправьте солью и перцем.
  3. Разделите салат, огурцы, помидоры, авокадо, фета и оливки по четырем сервировочным тарелкам. Сверху выложите нарезанную курицу, затем сбрызните заправкой.

Линдси Мейтленд Хант

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Рецепт лучших греческих чаш энергии

Приведи нас к греческой [чаше]!

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность:

4

Время подготовки:

0

часы

25

минут

Общее время:

0

часы

25

минут

Для чаш

1
ст.

Оливковое масло первого холодного отжима

2

Куриные грудки без кожи и костей

Перец черный свежемолотый

2
c.

вареная киноа или коричневый рис

1
c.

помидоры черри или виноград, разрезанные пополам

1/2
c.

разрезанные пополам оливки каламата

Для перевязки

Перец черный свежемолотый

1/4
c.

Оливковое масло первого холодного отжима

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. В большой сковороде на среднем или сильном огне разогреть масло. Добавьте курицу и приправьте сушеным орегано, солью и перцем. Готовьте до золотистого, а не розового цвета, по 8 минут с каждой стороны.Отложите, чтобы дать отдохнуть 5 минут, затем нарежьте тонкими ломтиками.
  2. Соберите миски. Поместите приготовленную киноа или коричневый рис в миску и положите сверху помидоры, огурцы, нарезанный цыпленок, авокадо, оливки каламата, фету и укроп.
  3. Приготовьте заправку: в небольшой миске смешайте красный винный уксус, лимонный сок и сушеный орегано и обильно приправьте солью и перцем. Медленно добавьте оливковое масло, взбивая, чтобы все перемешалось.
  4. Сбрызнуть заправкой и подавать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший рецепт коробки для бистро — Как сделать коробку для бистро

Пропустите очереди в Starbucks и сделайте свой собственный бистро дома.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность:

1

Время подготовки:

0

часы

15

минут

Общее время:

0

часы

15

минут

1/4
c.миндаль

1/3
c.

морковь

1
c.

Виноград

1/4
c.

соленые чипсы

1
ст.

горчица

1

тортилья из цельной пшеницы

1

ломтик ветчины

1

ломтик чеддера

1/2
c.шпинат

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. Положите в контейнер миндаль, морковь, виноград и соленые чипсы.
  2. Намажьте лепешку горчицей. Сверху посыпьте ветчиной, сыром и шпинатом. Скатать в вертушку и нарезать кружочками.Поместите в контейнер.

Лена Авраам
Старший редактор продуктов питания
Лена Абрахам — старший редактор кулинарии в Delish, где она разрабатывает и стилизует рецепты для видео и фото, а также следит за текущими тенденциями в сфере кулинарии.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

35 простых рецептов обеда, которые можно приготовить за 5 минут

Яйца рамэкин в скороварке

Хотя для этого 5-минутного рецепта вам понадобится трио из яиц, жирных сливок и чеснока, вы можете поменять грибы на свои любимые овощи. (через Brit + Co)

Гавайские ребрышки в медленноварке

Для приготовления барбекю не нужен гриль. Мультиварка тушит ребра в остром соусе, пока они не упадут с костей.Поджарьте их под жаровней прямо перед подачей на стол, чтобы добавить к еде неотразимые карамелизованные нотки. (через Spicy Southern Kitchen)

Азиатские фрикадельки в медленном приготовлении

Секрет этих фрикаделек? Они не с нуля сделаны — тс . Невероятно ароматный имбирно-медовый соус компенсирует это. (через дневник настоящей домохозяйки)

Короткие говяжьи ребрышки, тушеные в красном вине

После 15 минут приготовления и восьми часов на слабом огне этот элегантный ужин, достойный званого обеда, может быть вашим.(через рецепт, который ест олово)

Тушеная говядина в медленном огне

Нежные куски говядины, сложный бульон и множество пикантных овощей означают, что это тушеное мясо скоро станет основным продуктом вашего дома. (через Food Lovin ‘Family)

Мультиварка Ropa Vieja

Рубленая говядина в кубинском стиле с соусом из чили, помидоров, тмина и орегано достаточно ароматна, чтобы стоять сама по себе. Если у вас есть немного дополнительного времени, лучше добавить его в миску с фасолью, рисом и бананами.(через The Roasted Root)

Мультиварка с медом и чесноком

Пропустите расходы на доставку и вместо этого сделайте партию мультиварки с медом и чесноком в эти выходные. К тому времени, как вы вернетесь с напитками с девушками, вас уже ждет восхитительный ужин в вашем мультиварке. (через Семейную еду на столе)

Мультиварка Vegan Tikka Masala

Без мяса, чтобы добавить пикантной глубины вкуса, многие веганские блюда выигрывают от небольшого и медленного времени приготовления. Это дает возможность ингредиентам и специям сливаться вместе, создавая полностью развитый вкусовой профиль, который заставит вас забыть о мясе.(через Delish Knowledge)

Tacos Al Pastor

После того, как вы попробуете эти тако со свининой и ананасом, вы можете обнаружить, что захотите их снова и снова. Хорошие новости для вас: приготовление мяса в мультиварке означает, что его практически легко взбить. (через Gimme Some Oven)

Цыпленок в сливочном масле

Чтобы собрать эту курицу, нужно меньше времени, чем она отправилась бы в местную закусочную. (через Kitchen Sanctuary)

Куриный суп энчилада в медленноварке

У вас будет восемь порций куриного супа энчилада, которые вы сможете съесть или отложить на потом, когда будете готовить этот рецепт за 10 минут или меньше.(через диету)

Миска для овощей Marsala

Небольшое количество готового вина может иметь большое значение! Этот вкусный и очень простой рецепт мультиварки сохранит ваше здоровье без стресса во время приготовления. (через Brit + Co)

Макароны и сыр для медленного приготовления

Единственное, что лучше, чем плита Mac, — это версия для медленного приготовления. Трудно поверить, что наша любимая обычная еда может быть еще более кремовой и сырной. (через Brit + Co)

Crock-Pot Болоньезе с чечевицей

Ищете без мяса альтернативу этому горячему, медленно приготовленному соусу? Чечевица — это то, что вы так долго искали, богатое белком и содержательное решение! (через Simply Whisked)

Обертки из азиатского салата

Комбинация из курицы, моркови, грибов и сладко-соленого соуса — всего лишь быстрый билет к вкусняшкам на будние дни.(через Well Plated)

Нам нравится, когда ужин быстрый и легкий, поэтому эти рецепты идеально подходят для вашего следующего ужина в будние дни!

Подпишитесь на нас в Pinterest, чтобы узнать больше рецептов мультиварки!

Эта статья была обновлена ​​по сравнению с предыдущей публикацией.

35 простых идей холодного обеда

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Для получения дополнительной информации прочтите мой отказ от ответственности здесь.

Поделиться — это забота!

35 простых идей холодного обеда, предназначенных для взрослых на работе или детей в школе, вкусные и легко упаковываемые.

Этот список идей для холодного обеда включает в себя все, от домашних закусок до куриных оберток и салатов с начинкой.

Их легко приготовить, а некоторые можно сделать всего за 5 минут из остатков и свежих продуктов.

Если вы низкоуглеводны, ищете что-то, чем можно побаловать себя, или просто ищете уникальные идеи для обеда, в этом списке есть что-то для вас — даже идеи, которые отлично подходят для работающего мужчины в вашей жизни, будь то ваш муж или вы !

В этом списке 35 идей, которые хорошо готовятся и имеют невероятный вкус в холодном состоянии.Это означает, что вы можете просто упаковать свой обед в пакет со льдом и наслаждаться им через несколько часов, где бы вы ни находились. Микроволновая печь не требуется!

Нам нравится придумывать эти идеи для обеда на работе, работая дома, так как их легко приготовить заранее, и они готовы кушать в эти напряженные дни!

Быстрая и простая упаковка из остатков куриного мяса. Этот обед, состоящий всего из 5 ингредиентов, идеально подходит для рабочего или игрового дня.

Получить рецепт

Простой итальянский салат из пасты со свежими огородными овощами и сыром.Он идеально подходит для обеда и имеет невероятный вкус в качестве идеи для рабочего обеда.

Получить рецепт

Этот полезный и легкий салат с тако из курицы в банке быстро готовится. В нем используется консервированная куриная грудка, поэтому его не нужно готовить. Это идеальный ланч-бокс для взрослых и детей, готовый к употреблению на ходу

Получить рецепт

Эти хрустящие обертки для сэндвичей с арахисовым маслом собираются за считанные секунды и полностью адаптируются — нет необходимости отмерять точное количество! Идеально подходит для еды на ходу и готовки на обед!

Получить рецепт

Время обеда не успевает прийти сюда, когда вас ждет здоровый дорожный салат «Make-Ahead».Этот салат не только яркий и красочный, но и содержит множество полезных ингредиентов и изобилие текстуры!

Получить рецепт

Это простой рецепт яичного салата с сваренными вкрутую легко очищаемыми яйцами, майонезом, приправой, горчицей и укропом. Делает вкусный и успокаивающий бутерброд на обед!

Получить рецепт

Эти рулеты из чизбургера — отличный способ израсходовать остатки говяжьего фарша. В холодном виде они невероятно вкусны и представляют собой легкую идею для ланча.

Получить рецепт

Нет ничего лучше сладкого острого соуса BBQ, придушенного сверху сочной жареной курицы! Эта идея холодного обеда наполнена свежей зеленью, спаржей на гриле и сливочной заправкой из авокадо ранчо, создавая ароматное блюдо, наполненное витаминами, клетчаткой и белком!

Получить рецепт

Все, что вам нужно, это 10 минут, чтобы приготовить самый вкусный и универсальный лаваш с курицей и салатом.С предварительно приготовленной курицей вы близки к вкусному куриному салату из ланчбокса. Ешьте его с салатом, цельнозерновым хлебом или просто ложкой.

Получить рецепт

Нужна быстрая и здоровая еда, которую можно есть в дороге? Эти обертывания с курицей песто и вялеными помидорами настолько вкусны, что их легко приготовить!

Получить рецепт

Этот протеиновый салат с острым цыпленком из буйвола, хрустящим банановым перцем, сочными виноградными помидорами и острыми крошками сыра с плесенью.

Получить рецепт

Эти куриные обертки с авокадо — вкусный и полезный 10-минутный обед! Они наполнены авокадо, тертой курицей, виноградными помидорами, кинзой, лаймом и смесью мексиканских специй, что делает их идеальным холодным обедом!

Получить рецепт

Этот салат из квиноа с яблоками и капустой наполнен питательными веществами, клетчаткой и белком. Он восхитителен, когда его упаковывают и едят в холодном виде!

Получить рецепт

Летний салат из пасты с начинкой из сырных тортеллини, кукурузы, помидоров, цукини и базилика, заправленный свежим лимонным винегретом.

Получить рецепт

Домашний Песто Песто Примавера — самый вкусный и самый простой рецепт! Он полон вкусов и является отличной идеей для холодного обеда на работе!

Получить рецепт

Этот жареный салат из кабачков наполнен орехами, рукколой и козьим сыром, что делает его невероятно простым и полезным для здоровья обедом.

Получить рецепт

Сделайте халлуми, которые нравятся всем, включая детей и гурманов! Эти обертки с сыром халуми, красным соусом песто (можно купить в магазине), авокадо и грецкими орехами обладают невероятным ароматом, они готовятся за 20 минут и их очень легко приготовить.

Получить рецепт

Греческий салат Орзо — это легкий салат из пасты, полный нежного орзо, помидоров черри, оливок Каламата, нарезанных кубиками огурцов и сыра фета, заправленных домашней греческой заправкой.

Получить рецепт

Сыр Pimento можно есть как соус с крекерами или даже на хлеб для бутербродов с небольшим количеством майонеза! Это супер-легкая идея холодного обеда, уникальная, но такая вкусная!

Получить рецепт

Эта паста тахини — это простой способ заменить пасту на обед на работе. Она наполнена ароматом, белком и является отличной пищей для комфорта.

Получить рецепт

Сделайте эти легкие обертывания и охлаждения цыпленка Caesar фритюрницей и холодом для обеда дома или в дороге.

Получить рецепт

На приготовление этой упаковки с ранчо из индейки и бекона у вас уйдет 5 минут. Сделайте это с остатками индейки или мясными деликатесами. В любом случае, этот рецепт обертывания из тортильи станет отличным обедом как для детей, так и для взрослых!

Получить рецепт

Ищете обед с низким содержанием углеводов? Эти пряные зудлы с кунжутом идеальны в качестве холодного обеда на работе!

Получить рецепт

Вы можете взять Panera с собой, чтобы поработать над этой простой идеей холодного обеда! Он наполнен курицей, морковью, салатом и миндалем для здорового сытного обеда.

Получить рецепт

Эти протеиновые закуски наполнены сваренными вкрутую яйцами, миндалем, хумусом и хрустящими овощами. Легкое и вкусное решение для приготовления обеда, идеально подходящее для любого любителя протеина, эти фантастические маленькие пакетики протеиновых закусок идеально подходят для школьных обедов, перекусов после тренировки или пикников в парке.

Получить рецепт

Эти рулетики из огурцов и сливочного сыра НРАВИТСЯ! Их очень легко приготовить, и они идеально подходят для ланч-боксов для взрослых и детей!

Продолжить чтение

Этот легкий клубничный салат из шпината с бальзамической заправкой полон аромата, легкий и идеально подходит для весенних и летних обедов.Добавьте в салат немного жареной курицы и ломтик хлеба, чтобы получился полноценный обед.

Получить рецепт

Этот легкий салат с ветчиной можно использовать как соус для крекеров и для бутерброда. Это простой вариант обеда для взрослых, и он отлично подходит для использования остатков ветчины!

Получить рецепт

Из этих свежих и хрустящих оберток с курицей и салатом BBQ можно быстро и легко приготовить низкокалорийный холодный обед.

Получить рецепт

Этот полезный салат из брокколи с морковью, изюмом, яблоками и сыром такой вкусный! он острый, свежий, свежий и сладкий в каждом кусочке.Это легкий и вкусный вегетарианский обед.

Получить рецепт

Эти итальянские вертушки — отличный способ использовать мясные деликатесы для легкого обеда.

Получить рецепт

Салат ранчо из рубленого куриного бекона, приготовленный из свежих овощей, курицы, бекона, авокадо и заправленный заправкой ранчо. Он богат овощами, белком и полезными жирами и идеально подходит для простого обеда.

Получить рецепт

Идеальный бутерброд с авокадо. Полезный и питательный бутерброд с авокадо, сыром, помидорами и рукколой для сочного и непревзойденного вкуса!

Получить рецепт

Эти упакованные в овощи вертушки из тунца идеально подходят для школьных и взрослых ланчбоксов! Они сделаны
из консервированного тунца, консервированного нута, огурца, перца, помидоров и сливочного сыра. Все это завернуто во вкусную лепешку и нарезано небольшими ломтиками.

Получить рецепт

Простая идея для холодного обеда, подходящая для морозильной камеры и отлично подходящая для школьных или рабочих обедов.

Получить рецепт

Время подготовки
5 минут

Общее время
5 минут

Состав

  • 1/2 фунта оставшейся курицы, например, жареная курица
  • 1/2 стакана буйволиного соуса
  • 4 мучных лепешки
  • 1/4 стакана грубого голубого сыра
  • 1/4 стакана салата
Дополнительно

Инструкции

  1. Нарежьте куриное мясо на небольшие кусочки размером 1 дюйм или меньше и поместите в миску.
  2. Полить курицу соусом Буффало и перемешать до образования покрытия.
  3. Положите 1/4 курицы буйвола, сыр с плесенью и салат в каждую пленку.
  4. Оберните каждую лепешку и при желании закрепите зубочисткой.
  5. Наслаждайтесь сразу же или храните до 3 дней в холодильнике и наслаждайтесь холодом или в соответствии с указаниями выше.

Информация о пищевой ценности:
Доходность:

4

Размер порции:

1

Количество на порцию:
Калории: 374Общие жиры: 17 г Насыщенные жиры: 6 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 10 г Холестерин: 71 мг Натрий: 1245 мг Углеводы: 30 г Волокно: 2 г Сахар: 0 г Белки: 23 г

Эта информация о пищевой ценности основана на продуктах, которые я использовала в этом рецепте.Бренды и размеры продуктов могут повлиять на точное питание и всегда должны рассчитываться независимо.

Вы приготовили этот рецепт?

Поделитесь фотографией в Instagram, отметив @EverydayFamilyCooking! Обожаю смотреть на твои фотографии!

Поделиться — это забота!

Идеи быстрого обеда для работы

Ищете идеи быстрого обеда для работы? Хотите рецепты здоровых ланч-боксов, готовые за считанные минуты? У нас есть множество идей, чтобы подбодрить вас на день, независимо от того, едите ли вы за партой, в школьной столовой или вам нужно быстро перекусить перед лекцией.


Идеи быстрого и легкого обеда

9 начинок для упаковки

Оживите свой ланч-бокс одной из наших оригинальных начинок для обертки. Идеально подходит для пикников и вечеринок, у нас есть все, от курицы текс-мекс до красочных радужных овощей.


8 идей здоровых ланч-боксов

Подбодрите себе ланч-бокс спиной к работе с помощью одной из этих замечательных идей, низкокалорийных, с низким содержанием жиров, углеводов и дружественных блюд 5: 2. От салата из суперпродуктов до богатого белком лосося горячего копчения, авокадо и яйца, до легкой хрустящей азиатской моркови и салата из бобов эдамаме.


4 способа приготовления рамена

Пакеты рамена быстрого приготовления — отличный помощник в хранении тумб. Вот четыре быстрых и простых способа придать им шикарный вид.


5 идей тостов с авокадо

Мы так любим избегать тостов, что нашли пять способов сделать их еще красивее. Эти супер простые рецепты идеально подходят для полуденного перекуса или быстрого обеда.


Ролл с тунцом

Превратите классический салат из тунца-нисуаз в обертку на обед по 25-минутному рецепту Надин Браун.Это удовлетворительное разнообразие вкусов и текстур, идеально подходящее для быстрого пробуждения на обед.


4 емкости для зерна easy

Оцените эти простые блюда, используя готовые к употреблению зерновые пакеты. Эти рецепты очень легко приготовить, и они отлично подходят для быстрого обеда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.