Меню

Еда в пост меню на каждый день: Постное меню на каждый день

Содержание

Постное меню на каждый день

Главный смысл поста – это не ограничение в еде, а очищение души. Однако здоровье души и телесное здоровье тесно связаны между собой.

Поэтому не стоит впадать в крайности и составлять свое постное меню на каждый день из воды и хлеба.

Мы предлагаем меню, в котором исключены продукты, запрещенные в пост. В состав ингредиентов рецептов не входят мясо и мясные продукты, молоко и молочные продукты, рыба, яйца.

Вместе с тем питание остается разнообразным и полезным для здоровья: в нем много овощей, фруктов, бобовых, круп.  В меню даже включена постная выпечка, но если вы решили обойтись во время поста без сладостей, то ее можно исключить. Все ссылки кликабельны и ведут на страницы с постными рецептами. В самом конце также есть список продуктов по меню на каждый день.

 Понедельник

Завтрак. Каша из пшеницы
Обед. Гороховый суп
Полдник. Пирожное корзиночка с фруктами 
Ужин.  Салат из квашенной капусты с картофелем и грибами

Комментарий диетолога: 

Каша из пшеницы. Пшеница — прекрасный источник пищевых волокон, дает чувство сытости. А также содержит вит Е, F, В1, В2, В6, С, РР, каротин, ниацин, холин, биотин, фолацин  и микроэлементы (калий, магний, сера, селен, хром, цинк).

Гороховый суп. Бобовые как источник белка – обязательная составляющая постного меню.

Пирожное корзиночка с фруктами – достаточно калорийный десерт, но если Вы ведете активный образ жизни, то побаловать себя можно. Если же у Вас сидячий образ жизни, то такой десерт можно перенести на второй завтрак.

Салат из квашеной капусты с картофелем и грибами. Чтобы не набрать лишний вес, предпочтительнее не есть вечером более 50 г. картофеля.

Вторник

Завтрак. Бутерброды с кабачковой икрой
Обед.   Гороховый суп
Полдник. Фрукты на ваш выбор
Ужин.  Гречневая каша (без сливочного масла и яиц) +  Кабачки, жаренные с помидорами  

Комментарий диетолога: 

Бутерброды с кабачковой икрой. Все же каша на завтрак предпочтительней. Но если нужен завтрак на скорую руку, то и бутерброды сгодятся. Главное хлеб выбирать не белый.

Кабачки, жаренные с помидорами. Чтобы блюдо подошло для диетического питания, предпочтительнее его приготовить в мультиварке или на пару.

 Среда

Завтрак. Печенье без молока и яиц
Обед. Постные щи
Полдник. Фрукты на ваш выбор
Ужин. Вегетарианский плов с булгуром

Комментарий диетолога: 

Печенье без молока и яиц – вкусно, подойдет для десерта. Но все же на завтрак должны быть продукты, содержащие сложные углеводы и белки.

Четверг

Завтрак. Перловая каша
Обед. Постные щи
Полдник. Постные яблочные маффины
Ужин. Вегетарианский плов с булгуром

Комментарий диетолога: 

Растительное масло добавленное в кашу – источник ПНЖК, к тому же жировая добавка поможет лучше усвоиться витаминам и микроэлементам из каши.

Пятница

Завтрак. Постные яблочные маффины
Обед. Суп с томатной пастой и лапшой
Полдник. Салат из фасоли с орехами 
Ужин. Хумус  + Арабские лепешки 

Суббота

Завтрак.  Ягодный крамбл без выпечки
Обед. Суп с томатной пастой и лапшой
Полдник.  Постные пироги с грибами и капустой
Ужин. Паста с овощами по-деревенски

Комментарий диетолога: 

Постные пироги с грибами и капустой. Грибы также незаменимый в пост продукт.  При обжарке лучше масло не использовать, а тушить в «собственном соку», пока не испарится вся жидкость.   

Воскресенье

Завтрак. Постные блины
Обед. Постный суп с фасолью и цуккини 
Полдник. Постные пироги с грибами и капустой
Ужин. Картофель, запеченный с розмарином + Салат с морковью и апельсинами 

Предложенное меню обязательно нужно дополнять свежими овощами и фруктами в достаточном количестве.

Список необходимых продуктов для постного меню

Овощи, фрукты, грибы, зелень

Кабачок — 3 шт.
Цуккини — 1 шт.
Лук репчатый — 1 кг
Помидор — 2 кг
Чеснок — 3 головки
Перец чили — 1/2 стручка
Капуста белокочанная — 1 кг
Капуста квашеная — 200 г
Картофель — 2 кг
Морковь — 500 г
Томаты вяленые — 15-20 штук
Огурец — 3 шт.
Баклажан — 1 шт.
Перец сладкий — 4 шт.
Банан — 1 штука
Яблоко — 3 шт.
Апельсин — 3 шт.
Лимон — 3 шт.
Гранат — 1/2 шт.
Груша — 3 шт
Клубника — 100 г
Малина — 100 г
Черника — 100 г
Фрукты – по вкусу и наличию для корзиночек
Петрушка — 4 пучка + по вкусу
Мята — 1 пучок
Кинза — 1 пучок
Укроп — 2 ст. л. + по вкусу
Базилик — 1 пучок
Грибы лесные — 550 г
Шампиньоны — 12  шт. (крупных)
Грибы сухие — 30 г
Любые фрукты – сколько пожелаете для перекусов

Крупы, макаронные изделия, бобовые

Пшеница — 350 г (крупномолотая, подойдет и пшеница среднего помола, булгур)
Горох — 1 ст.
Хлопья овсяные — 160 г
Рис — 0,5 ст.
Булгур — 0,5 ст.
Крупа перловая — 200 г
Лапша — 40 г (или вермишель, или другие мелкие макаронные изделия)
Нут — 200 г
Макароны — 300 г
Гречка — 1 ст.

Орехи, сухофрукты, семечки

Курага — 6-8 шт.
Миндаль — 70 г
Орехи кедровые — 30 г
Орехи грецкие — 50 г
Орехи кешью — 190 г
Семечки тыквенные — 3 ст. л.

Бакалея и другие продукты

Томатная паста — 300 г
Томаты в собственном соку — 150 г
Сахар коричневый — 200 г
Сахар — 250 г
Сахарная пудра — для посыпки
Масло растительное — 600 г
Масло оливковое — 500 г
Масло виноградной косточки — 150 г
Мед — 125 г
Мука пшеничная — 1 кг 750 г
Мука цельнозерновая — 140 г (пшеничная)
Мука льняная — 1 ст.л. (молотое льняное семя)
Разрыхлитель теста — 1,5 ч. л.
Дрожжи сухие — 10 г
Дрожжи живые — 20 г
Уксус — 1 ч. л.
Уксус яблочный — 1 ч. л.
Уксус винный красный — 1 ст. л.
Уксус бальзамический — 1,5 ст. л.
Фасоль консервированная — 650 г
Сода — 0,5 ч. л.
Стружка кокосовая — 40 г
Чай черный — 1 ст.л.
Каперсы — 1 ст. л.
Хлеб ржаной для гренок и бутербродов
Молоко кокосовое — 1 десертная ложка
Бульон овощной —  2,5 л
Вино белое сухое — 70 г 
Сок яблочный — 420 мл
Молоко соевое — 255 мл

Приправы, специи

Соль – 15 г + по вкусу
Корица — 2 ч. л. молотой + 2 палочки
Тмин — 1 ч. л. (семена)
Лавровый лист — 3 листика
Перец черный — по вкусу
Бадьян — 1 звёздочка
Орех мускатный молотый — 1 ч. л.
Паприка сладкая — 1 щепотка
Хмели-сунели — 1/2 ч. л.
Кунжутная паста — 1 ст. л. (Тхина)
Зира — по вкусу
Тимьян — 0,5 ч. л. сушеный
Орегано — 0,5 ч. л. сушеный
Розмарин — 2-3 веточки
Горчица зерновая — 1 ч. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Набор специй – по вкусу

Будьте здоровы и душой и телом!

Хотите получать варианты меню на каждый день, научиться составлять меню (в том числе и постное)? Подписавшись на рассылку, Вы не только получите готовые меню и рецепты, но сможете готовить быстрее, легче и экономнее! Подарки, рецепты, электронные журналы –  в первых же письмах! Подпишись:

Что Есть В Пост/Постное Меню — 7 СТРАВ

ЗДРАВСТВУЙТЕ МОИ ДОРОГИЕ! Сегодня готовлю 3 постные блюда себе на ужин! Надеюсь и Вам понравятся такие варианты!

Котлеты из овсянки:

  • чеснок — 1 зубчик
  • лук — 1 штука
  • картофель — 1 штука
  • соль — по вкусу
  • овсяные хлопья — 400 грамм
  • кипяток — 100 грамм.
  • зелен — по вкусу

Картофель в микроволновке:

  • чеснок — 1 зубчик.
  • растительное масло — 1,5 ст.ложки
  • зелень — по вкусу
  • картофель — 500 грамм
  • специи — по вкусу

Салат из капусты:

  • соевый соус — 1 ст. ложка
  • масло растительное — 1 ст. ложка
  • зелень — пучок
  • квашеная капуста — 250 грамм
  • морская капуста — 250 грамм
  • лук — 1 штука
  • смесь семечек — щепотка.
  • сок лимона — 2 ч. ложки
  • соль

Приятного аппетита!

постные блюда, постная кухня, постные рецепты, что готовить в пост, великий пост рецепты, блюда для великого поста, постная выпечка, постные котлеты, постный завтрак, обед, ужин, постный салат, на каждый день, на любой вкус, пост, меню, постное меню, что мы едим, блюда без мяса, блюда без яиц, выпечка без яиц и молока, без мяса, без яиц, без молока, вкусный уголок, бюджетное меню, экономно, бюджетно, дешевые рецепты,

Великий пост 2020 — меню на каждый день, таблица, рецепты

В последнее время, всё больше граждан России обращается к религии. Но многие «новички» пока ещё не знают, как нужно питаться в Великий пост 2020. Меню на каждый день, а также рецепты постных блюд, можно узнать далее.


СОДЕРЖАНИЕ


Во всех религиях есть периоды, когда верующие воздерживаются от употребления пищи и других соблазнов жизни. Таким образом, они хотят очистить своё тело и душу, и приблизится к Всевышнему.

В православии существует несколько постов, когда миряне борются с дурными мыслями, привычками, ничего не едят и пытаются восстановить внутреннюю гармонию. Всё это они делают во имя Бога.

Самым важным и строгим является Великий пост, который в 2020 году начнётся 02.03.20 и закончится 18.04.20 года. Каждый год он начинается в разное время, так как привязан к другому важному для христиан дню – Пасхе.

Как готовятся к посту

К такому серьёзному испытанию христиане готовятся на протяжении трёх недель. Причём каждый период носит своё название:

  • Первая неделя называется сплошной или «всеядной». Как видно из названия, это время, когда можно есть всё без исключения и в любом количестве. Таким образом, верующие, как бы, стараются накушаться впрок.
  • Вторую неделю называют пёстрой или мясопустной. В этот период появляются первые ограничения в еде. В среду и пятницу верующие начинают поститься. Во время родительской субботы принято идти на кладбище и вспоминать усопших родных.
  • Третью неделю называют сырной. Именно на этот период припадает знаменитая Масленица. В это время можно есть яйца, рыбу, молочные изделия и конечно же блины. Они особенно популярны в русских селениях. Их делают на любой вкус с одним лишь исключением. На этот праздник уже запрещено есть мясные продукты. В этот период люди стараются нагуляться, навеселиться, ведь впереди период ограничений.

В конце масленичной недели наступает Прощенное воскресенье, в течении которого все верующие просят прощения и сами прощают своих обидчиков. Таким образом, люди готовятся к духовному и телесному очищению.

Питание в первую и Страстную неделю

В Чистый Понедельник верующие занимаются уборкой дома, моются и переодеваются в чистую одежду, показывая, что они готовы к дальнейшему очищению. С этого момента для мирян начинают работать церковные правила. Это в первую очередь касается еды. Итак, питание в первую неделю:

Понедельник Полный запрет на еду
Вторник — Пятница Можно есть хлеб, сырые овощи и фрукты, мёд и орехи
Суббота, Воскресенье Всё то же самое только обработанное теплом с добавлением масла. Разрешается также небольшое количество вина.

Чтобы понять, что можно кушать в другие дни, попробуем разобраться в понятиях. Итак, православный церковный устав подразумевает несколько степеней строгости поста при:

  • первой – запрещается употребление пищи;
  • второй – не разрешается еду обрабатывать термически;
  • третьей – можно употреблять горячую еду, но без масла;
  • четвёртой – можно кушать с маслом обработанную теплом пищу;
  • пятой – употребляется рыба и обработанная термически еда с маслом.

Если обобщить вышесказанное, получается такая таблица потребления пищи во время Великого поста:

Первый день поста 1-я степень
В понедельник, среду и пятницу 2-я степень, употреблять пищу можно один раз, до восхода или после заката
Во вторник и четверг 3-я степень
В субботние и воскресные дни 4-я степень
В дни Благовещения Вербного воскресения 5-я степень
В субботний день шестой недели можно отведать рыбную икру
В Страстную пятницу 1-я степень

Это период самого строго поста. Согласно вышеуказанной классификации, с понедельника по четверг практикуется вторая степень воздержания от пищи, то есть употребляются лишь сырые овощи и фрукты. В пятницу запрещено употребление пищи вообще. Седьмая седмица завершает пост. Каждый её день напоминает верующим о последних днях Иисуса. Данная таблица дает представление о том, что можно кушать в страстную седмицу:

C понедельника по среду сухоядение
Четверг Термически обработанная еда без масла (одна трапеза)
Пятница Отсутствие пищи, только вода
В субботу Согласно канонам, кушать нельзя
Воскресенье Разговение (разрешено употреблять все виды пищи)

Рецепты постных блюд

При сухоядении

«Холодный суп»

Необходимые продукты:

  • томаты – 4 шт.;
  • горький перец -1 шт.:
  • чеснок – 2 зубчика;
  • растительное масло (при желании) – 2 ст. л.;
  • лимонный сок – 2 ст. л.;
  • зелень.

Приготовление:

  1. Сделать овощное пюре.
  2. Добавить сок лимона, масло, соль.
  3. Добавить 2 л. воды, оставить настаиваться.
  4. Посыпать зеленью.

Суп «Пикантный»

Понадобится:

  • кокосовый орех – 1шт.;
  • любые орехи – 1 ст.;
  • морская трава – пару веток;
  • чеснок – 4 зубка;
  • растительное масло;
  • мёд – 1 ч. л.;
  • сельдерей, кинза и другая зелень – 1 пучок.

Приготовление:

  1. Очищаем кокос и достаём мякоть.
  2. Затем доливаем воду в соотношении один к одному.
  3. После этого добавляем измельченные масло, орехи и мёд.
  4. Для получения пикантного вкуса кладём измельченный чеснок, водоросли и зелень.

«Хумус»

Для приготовления блюда понадобится:

  • горох – 2 ст.;
  • петрушка, кинза, базилик – пучок;
  • семена кунжута – 2 ст. л.
  • лимон – 1шт.;
  • масло холодного отжима – 3 ст. л.

Приготовление:

  1. Перед тем, как начать готовить это блюда необходимо прорастить горох.
  2. Затем сделать из него пюре.
  3. Добавить остальные ингредиенты.

«Бобовый паштет»

Потребуется:

  • семена подсолнуха – 1 ст.;
  • грецкие орехи – 1 ст.;
  • петрушка, укроп, базилик, кинза, чеснок;
  • сок лимона;
  • нут (пророщенный бараний горох) – 2 ст.

Приготовление:

  1. Нут смешивают с орехами и тщательно перемалывают.
  2. Затем добавляется зелень и сок лимона.
  3. Отправляется на некоторое время на холод.
  4. После застывания можно подавать на стол.

«Каша из чечевицы»

Для приготовления необходимо:

  • чечевица – 1 ст.;
  • морковь – 1 шт.;
  • огурец – 1 шт.;
  • чеснок – 3 зубчика;
  • имбирь – 1 корень;
  • сушенная морская трава;
  • зелень.

Приготовление:

  1. Замочит чечевицу и затем размять.
  2. Добавить к ней натертую морковь.
  3. Порезать огурец на полоски.
  4. Всё перемешать.
  5. Добавить измельченный чеснок, сушенную морскую траву и натёртый имбирь;
  6. Украсить зеленью.
Блюда с термической обработкой

На самом деле таких блюд может быть великое множество. Можно фантазировать и комбинировать всевозможные продукты по своему усмотрению. Главное, чтобы приготовленные блюда вам нравились. В постные дни можно попробовать:

  • постный борщ с килькой в томате;
  • суп с фасолью и овощами;
  • шашлык из шампиньонов;
  • овсяные котлеты;
  • тефтели из кабачков;
  • плов с грибами;
  • зразы с грибами;
  • колбаски из чечевицы;
  • овощную икру из топинамбура и многое другое.

Петров пост в 2021 году: дата, меню на каждый день

В 2021 году Петров пост начинается 28 июня. Этот пост установлен в память первоверховных апостолов Петра и Павла, которые постились, подготавливая себя для Евангельской проповеди. Летний пост может длиться от 8 до 42 дней. В этом году Петров пост продлится 14 дней (до 11 июля).

Читай также: Котлеты из круп: топ-5 постных рецептов

Петров пост: что можно есть

Данный пост не является строгим.  По субботам и воскресеньям допускается употребление в пищу вареной пищи с растительным маслом и рыбы. По понедельникам, средам и пятницам практикуется сухоядение, то есть употребление в пищу только сырых, не вареных продуктов (чаще всего это хлеб, вода, соль и сырые овощи).

Петров пост: что нельзя есть 

Категорически запрещены в этот период все мясные блюда. Кроме того, следует исключить все молочные продукты и яйца, а также всевозможные изделия, их содержащие, в том числе и кондитерские, такие как сдобные булки, оладьи, пирожные, блины, торты, яичницы.

Из напитков, естественно, ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, так как пить спиртное вообще считается церковью грехом.

Поэтому когда вы чувствуете жажду, пейте только чистую воду, ведь это самый естественный напиток из всех существующих в мире.

Самой оптимальной пищей во время поста всегда были и остаются по сей день свежие фрукты, овощи, зелень, а также каши. Из первых блюд обычно готовят постные окрошки, похлебки, щи, борщи, рассольники.

Читай также: Постные первые блюда разных стран: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Из гарниров: макароны, пельмени с овощной или грибной начинкой. Печеное и жареное рекомендуется ограничивать, однако во время Петрова поста разрешается делать некоторые послабления, употребляя в пищу печеные овощи (например, фаршированные кабачки, баклажаны, перцы), печеные фрукты, голубцы, овощные котлеты, оладьи постные (гороховые), блины на растительном масле (пшеничные, гречневые, пшенные, картофельные). Также можно позволить себе есть макароны. 

В честь праздников во время поста на Руси было принято готовить особые пироги – рыбники. Их особенность заключалась в том, что выпотрошенная и вычищенная рыба запекается целиком. Пироги делали открытыми, чтобы рыба была видна, что очень украшало выпечку.

Многие верующие считают, что во время поста стоит отказаться от сладкого, так как в эти дни следует помнить, что мысли о еде должны отходить на второй план, потому и еду готовить рекомендуется несладкую.

 Однако иногда возможны и послабления. В основном в пищу употребляют мед, горький шоколад (но не содержащий молока), цукаты, какао-порошок, варенья (или джемы), а также сахар, обычный и фруктовый.

Еще один совет: не нужно играть со страстями, употребляя соевое мясо, а также употребляя безалкогольное пиво. Кроме того, существуют особые «страстные» напитки, которые следует исключить из рациона. К таковым относятся ныне распространенные тонизирующий кофе, крепкий чай и энергетические напитки.

Читай также: Постные рогалики (на минералке) — незатейливо и вкусно

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Постное меню. Питание во время поста.

Великий пост

Самым продолжительным из всех постов является Великий. Ежегодно сроки его наступления могут немного изменяться, так как они зависят от даты празднования Пасхи. Длительность Великого поста составляет семь недель. Это длительный срок, однако именно с этого поста рекомендуют начинать людям, которые планируют поститься впервые.

Лучше заранее начать готовиться к посту, так как потребуется не только физическая, но и эмоциональная перестройка организма, резкие изменения в питании могут привести обернуться большим стрессом. Моральная часть подготовки подразумевает понимание смысла поста.

Нужно сходить в храм и уделить время молитвам, стоит уяснить для себя, что пост – ни в коем случае не диета. Физическая составляющая подразумевает сокращение количества перекусов заблаговременно. Также стоит изучить постный стол, попробовать некоторые блюда из него, продумать будущий рацион. 

Особенности питания во время поста

В разные дни поста питание имеет свои особенности. Нужно ответственно изучить структуру Великого поста, чтобы после он не приносил серьезного дискомфорта.

Пост обычно соблюдают семь недель, однако длительность непосредственно Великого поста – сорок дней. Далее идут дни, посвященные церковным праздникам. Во время Великого поста нельзя употреблять рыбу, молочные продукты, яйца, мясо и все другие продукты, имеющие животное происхождение. Однако это не все ограничения. С понедельника по пятницу растительное масло также попадает под запрет, если только на эти дни не выпадают праздники. На Вербное воскресенье, как и на праздник Благовещения Пресвятой Богородицы в меню постной пищи допускается добавлять рыбу. Икру можно добавить в меню в Лазареву субботу. Растительное масло разрешается в особые дни, которые посвящены святым, а так же в Страстной четверг и по выходным. Не рекомендуется вообще есть что-либо в Страстную пятницу, а также в первый день Великого поста. 

Забота о здоровье во время поста

Не стоит думать, что Великий пост непреклонно предполагает голодание. Ваше здоровье на данный момент обязательно учитывается во время составления меню постного стола на каждый день. Организм по-прежнему нуждается в витаминах. Поэтому стоит правильно грамотно постный стол, учитывая основы сбалансированного питания. Нужно прислушиваться к своему организму, следить как он реагирует на разные постные блюда. Не стоит забывать также и о том, что существуют дополнительные ограничения и, наоборот, послабления, которые даются соответственно возможностям постящегося. 

Верующие должны учитывать рекомендации своего доктора, собственный возраст и состояние здоровья, налагая на себя определенные ограничения в еде. Страдающим хроническими недугами и пожилым людям нужно быть особенно внимательными. Великий пост не обязательно соблюдать детям, кормящим мамам, женщинам в положении, путешествующим людям.

Грамотное постное меню

Правильно составить меню постных блюд не так просто, как может показаться на первый взгляд. Хронические заболевания могут обостряться, если рацион резко меняется, на него накладываются непривычные ранее ограничения. Может повышаться утомляемость, возникать бессонница и раздражительность.

Нужно обязательно помнить, что целью поста является не усугубление здоровья и имеющихся проблем с ним, а, наоборот, приведение духовного и физического состояния человека в порядок.

Продукты питания должны поступать в организм соответственно физическим нагрузкам. Нужно обязательно обратиться к врачу и пересмотреть меню, если появляются симптомы недомогания или ухудшение самочувствия. 

Во время Великого поста ограничения варьируются по степени. Наиболее строгое постное православное меню является в среду и в пятницу. Церковный устав в эти дни полагает сухоядение. Это означает, что разрешено есть лишь фрукты (консервированные или свежие) и овощи (соленые, сушеные, сырые). Можно также готовить постные салаты, есть хлеб. Для многих людей сырая еда может стать очень серьезным испытанием для организма. Им можно есть холодные печеные овощи. Допускается в эти дни также пить квас. 
Варение без елея – вторая степень «вето». Постный стол тогда может состоять из печеных и тушеных блюд, каш, супов и похлебок, то есть из горячей вареной пищи. Составить меню постного стола на каждый день будет уже проще. Но при этом важным условием является отсутствие в блюдах масла.

Разрешение на елей – третья степень. Можно в этот период готовить по привычным рецептам, в которых нет продуктов животного происхождения. Растительное масло можно добавлять при тушении и жарке овощей, приготовлении салатов, каш и супов. Четвертая степень – самая мягкая. В праздничные и выходные дни она допускает употребление рыбы. Но при этом жиры животного происхождения по-прежнему должны отсутствовать, то есть для готовки нужно использовать все то же растительное масло.

Рецепты соусов, которые придадут пикантный вкус самому обычному блюду — здесь.  О том, как разнообразить свой рацион с помощью напитков — тут.

Пост и похудение

Не стоит сильно зацикливаться на диетической составляющей поста. В первую очередь он направлен все же на духовное, высокое очищение. Довольно часто на столах верующих встречаются диетическая паста, пироги с овощаим, фруктами и грибами, орехи, картофель и прочая калорийная пища. Постные блюда порою очень сытные, что определенно не способствуют похудению.

что готовить, пошаговые рецепты (фото, видео)

С 28 ноября начинается Рождественский пост. Он будет продолжаться вплоть до 7 января нового года. Верующие люди придерживаются в пост определенного меню. Но при желании даже в пост есть широкое разнообразие блюд, можно заранее составить для себя схему питания. Главным образом, запреты в меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день, касаются еды животного происхождения, к которым относятся мясо, сыр, прочие молочные продукты и яйца.

Разрешенные и запрещенные продукты

Примечательно, что, согласно меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день, разрешается есть рыбу. Правда, можно будет сделать это в строго определенные дни, а именно, в выходные. Запрет на употребление снимается в дни святых Андрея Первозванного, Николая Чудотворца и апостола Матфея.

Если престольные праздники выпадают на вторник и четверг, в такие даты также можно употреблять рыбу. Заключительная неделя перед Рождеством – период, когда невозможны какие-либо послабления.

Также читайте: Что приготовить на Старый Новый год 2020 быстро и вкусно

Если праздники пришлись на среду или пятницу, то, в соответствии с Рождественским постом 2019-2020 на каждый день, можно в эти дни пить вино.

Важно!

Ограничения не касаются таких продуктов, как грибы, овощи, фрукты и любые крупы.

По вторникам, четвергам, субботам воскресеньям можно добавлять нежирное масло. В понедельник, среду и пятницу есть блюда без масла.

Типичное меню

Если рассматривать день, когда нельзя добавлять масло в еду, приблизительное меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день может выглядеть следующим образом:

  • каша овсяная на воде с добавлением мёда – на завтрак;
  • обед: рисовый суп;
  • ужин: тыквенный суп с добавлением кокосового молока.

Если речь идёт о дате, когда масло разрешается добавлять в блюдо, то типичное меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день может выглядеть так:

  • завтрак – рис с сухофруктами;
  • обед – бутерброд с нутовой пастой;
  • ужин – гречка с зажаркой из моркови и лука.

Другие примеры блюд, которые разрешается употреблять в любой день по меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день: пюре из картофеля и моркови, салат из приготовленных на пару овощей, цветную капуста, брокколи, приготовленные в пароварке, кашу с изюмом, оладьи из капусты, винегрет.

Рекомендованные в пост блюда

Во время Рождественского поста можно употреблять блюда, которые позволят обойтись без продуктов животного происхождения, но чувствовать себя бодро и без особых усилий питаться только разрешенной пищей на протяжении всего срока.

Пшённая каша с черносливом

Ингредиенты:

  • стакан очищенного пшена;
  • половина стакана чернослива;
  • 2,5 стакана воды.

Приготовление:

  • Пшено заливают 2 стаканами прохладной воды, ставят на огонь и держат до тех пор, пока не выпарится вся жидкость.
  • Чернослив моют, замачивают в половине стакана воды и варят, пока он не станет мягким.
  • Отвар выливают, смешивают чернослив с пшеном.

Совет!

Если каша получается чересчур сухой, можно к ней добавить небольшое количество отвара и перемешать.

Овсянка с грецкими орехами

Какие ингредиенты понадобятся:

  • хлопья овсяные – полтора стакана;
  • грецкие орехи 1/3 стакана;
  • пол-литра воды;
  • щепотка соли.

Советы по приготовлению:

  • Доводят до кипения воду, добавляют геркулес и щепотку соли.
  • Также кладут предварительно очищенные грецкие орехи.
  • Готовят на малом огне, постоянно помешивая.

Суп из овощей

Ингредиенты:

  • 500 г капусты белокочанной;
  • по одной штуке обычного лука и лука порея;
  • 1 морковь;
  • 2 свежих томата;
  • 1,5 кочана сельдерея;
  • 1 л воды.

Дополнительно можно добавить немного чеснока и зелени.

Приготовление:

  • Капусту мелко нарубить, нарезать маленькими кубиками перец, помидоры и сельдерей.
  • Воду вскипятить на плите и положить рубленую капусту вместе с зеленью базилика. Дождаться закипания воды, положить помидоры, перец и сельдерей. Можно насыпать в кипящий суп лук-порей. Варить на медленном огне.
  • Обжарить натертую морковь и мелко нашинкованный лук. Переложить в суп и продолжать варить до полной готовности. Зелень с чесноком можно измельчить и добавить в суп.

Молоко постное

Ингредиенты:

  • грецкие орехи или миндаль – 200 г;
  • 3 стакана кипяченой воды;
  • сахар.

Приготовление:

  • Измельчают орехи, понемногу прибавляя воды.
  • Процеживают полученную смесь, используя чистую марлю, а потом отжимают досуха.
  • Кладут по вкусу небольшое количество сахара.

Заливная рыба

Что потребуется:

  • 2 кг свежей рыбы;
  • 2 головки репчатого лука;
  • 2 моркови;
  • 2 л воды;
  • чёрный перец горошком;
  • зелень;
  • приправы по желанию.

Как готовить:

  • Очистить рыбу, отрезать голову, плавники, хвост. Нарезать тушку на порционные куски, после чего сложить в кастрюлю хвосты и головы. К ним необходимо прибавить несколько горошин перца, головку лука, крупно нарезанную морковь и лавровый лист. Залить водой, добавить немного соли и поставить на полчаса на плиту.
  • Пока суп сварится, следует периодически снимать пену. В дальнейшем необходимо вытащить из бульона хвосты и головы.
  • Положить куски рыбы в этот отвар. Варить приблизительно 15 минут (до готовности). Впоследствии куски варёной рыбы вытаскиваются и выкладываются в специальную форму.
  • Кусочки лимона и варёной моркови прокладывают между кусками рыбы. Бульон процеживают и наливают сверху.
  • Форму ставят в холодильник для застывания. Готовое блюдо подают с хреном.

Пшено с добавлением лука

Очень питательное блюдо, которое дает столь необходимую в дни поста энергию.

Также читайте: Как встречать Новый год 2020 год и какое должно быть меню

Нам понадобятся:

  • 4/5 стакана пшена;
  • 2 головки лука;
  • 3 ч. л. натурального растительного масла;
  • 2 стакана воды;
  • щепотка укропа по желанию.

Приготовление:

  • В кастрюлю необходимо налить 2 стакана воды и вскипятить. Хорошенько вымыть пшено. После закипания воды засыпать пшено и уменьшить огонь.
  • Во время кипения будет образовываться пена, поэтому необходимо плотно закрыть кастрюлю. Как только каша сварится, кладут в неё 2 нарезанные луковицы.
  • Необходимо добавлять её в крупу быстро, чтобы не допустить выхода пара. В середине готовки добавляют щепотку соли, а за 5 минут до окончания приготовления кладут немного укропа.
  • После завершения всех манипуляций надо оставить кашу под крышкой на протяжении 15 минут, и можно есть.

Салат из капусты кольраби и тёртой моркови

Для разнообразия можно добавлять в салаты капусту кольраби. Её потребуется 200 г.

Ингредиенты:

  • 3 моркови;
  • 1 ч. л. меда;
  • немного клюквенного сока;
  • 1 ст. л. орехов;
  • веточка укропа или петрушки.

Приготовление:

  • Потереть на мелкой терке кочан кольраби и морковь, перемешать их.
  • Мед смешивают с лимонным соком и заправляют салат, после чего украшают его кусочками орехов.

Суп из капусты с томатной пастой

Превосходный суп, который допускается включить в меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день. Он отлично утоляет голод и дает возможность не думать о запрещенных деликатесах.

Ингредиенты:

  • 3 клубня картофеля;
  • 2 головки репчатого лука;
  • 2 моркови;
  • 400 г капусты белокочанной;
  • 3 лавровых листа;
  • 15 г томатной пасты.

Приготовление:

  • Картофель режут кубиками, морковь – тонкими кружками, а лук и капусту мелко шинкуют.
  • Доводят картошку до полуготовности, добавляют к ней капусту и морковь, кладут томатную пасту.
  • Лавровый лист необходимо класть за 3 минуты до готовности блюда. Готовый суп разливают по порционным тарелкам, кладут сверху щепотку зелени.

Суп из белой фасоли

Такой суп может быть насыщенным и вкусным дополнением к меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день. Но необходимо приготовить его правильно, с добавлением подходящих ингредиентов, чтобы он не казался слишком скучным.

Ингредиенты:

  • стакан белой фасоли;
  • 2 моркови;
  • 2 репчатых лука;
  • 1 лука-порей;
  • 2 кочана сельдерея;
  • зубец чеснока;
  • 4 ст. л. подсолнечного масла;
  • 3 лавровых листа;
  • пучок петрушки;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  • Белую фасоль предварительно замачивают в прохладной воде 3 ч. При необходимости можно увеличить этот срок до 4 часов. Помыть, снова залить прохладной водой в соотношении 1 к 2. Поставить на огонь и довести до кипения. Далее её снимают с огня и сливают жидкость.
  • Кладут целую луковицу, стебли сельдерея, морковь и лавровый лист. Заливают водой снова и варят примерно час.
  • Вытаскивают овощи. Лук мелко режут и обжаривают на масле с тертой морковью и зеленью сельдерея. Достаточно держать их на сковороде не более 3 минут.
  • Зажарку кладут в кастрюлю, сверху фасоль, лук-порей, который был нарезан кольцами, наливают овощной бульон. Варят до готовности. Выключают огонь и разливают по тарелкам, посыпают сверху рубленой зеленью.

Грибная икра

Овощная икра традиционно включается в состав меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день. Она на вкус довольно приятная. Допускается готовить её из любых грибов. Её можно использовать в качестве дополнения к различным блюдам из макарон, круп.

Ингредиенты:

  • 200 г солёных или 400 г свежих грибов;
  • луковица;
  • 1 ст. л. масла подсолнечника;
  • пара ложек столового уксуса;
  • зелёный лук;
  • щепотка соли по желанию.

Приготовление:

  • Мелко шинкуют грибы. Если берутся свежие, необходимо их заранее сварить в подсоленной воде.
  • Репчатый лук необходимо нарубить и обжарить до легкого золотистого оттенка, после чего перемешать с грибами.
  • Далее остается смешать их с уксусом, посыпать сверху измельченным зеленым луком.

Совет!

Грибной икрой можно просто намазать кусок хлеба.

Постное печенье

Чтобы внести разнообразие в меню Рождественского поста 2019-2020 на каждый день, необходимо дополнить его десертами, сладкими блюдами и выпечкой. Печенье, о котором будет сказано далее, служит прекрасной добавкой к чаю.

Ингредиенты:

  • 3 стакана просеянной муки;
  • стакан крахмала;
  • 1 ч. л. разрыхлителя;
  • 150 мл масла подсолнечника;
  • соль – небольшая щепотка;
  • стакан сахара;
  • мармелад или изюм для украшения;
  • ванильный сахар по желанию.

Приготовление:

  • Моют изюм, заливают вскипяченной водой и оставляют для остывания. После этого сливает воду.
  • В отдельной емкости смешивают крахмал и разрыхлитель, добавляют муку, подсолнечное масло подсолнечника, перемешивают.
  • Потом в отдельной воде растворяют ванильный и обычный сахар, добавляют к муке, вымешивают тесто.
  • Раскатывают его в тонкий пласт. Его толщина не должна быть больше 1 см.
  • Разрезают полученное тесто на небольшие полосы, украшают изюмом. Можно обойтись и без него. Далее кладут изделия на противень, не смазывая его маслом. Выпекают печенье на протяжении 15 минут, установив в духовке температуру 180 градусов.

Важная информация

Рождественский пост включает период, когда верующие готовятся к наступлению Рождества. Пост продолжается 40 дней. Это последний пост в году. Разговление должно быть медленным и поэтапным. Это важно, потому что если торопиться с переходом на обычное питание, можно причинить вред организму.

Вместо жирных сортов мяса надо брать диетические, но употреблять их в небольшом количестве. В целом важно не переедать. Вместо крепкого алкоголя можно пить красное вино или отказаться от спиртного полностью. Жареное и острое также лучше ограничить. Желательно остановить свой выбор на приготовленных на пару блюдах.

Важно!

Во время поста на первом месте по важности стоит состояние духа, а не тела. Вот почему, помимо ограничений в еде, также исключается просмотр телепередач, особенно несущих негативную энергетику.

Каша становится главным блюдом на столе людей, соблюдающих пост. Вот почему этот период также называют крупяным постом. Важное условие – моральная готовность к перечисленным ограничениям. Если человек постоянно мечтает о еде, то нет никакого смысла соблюдать пост.

Прежде чем перейти к его соблюдению, необходимо пойти к священнику, поделиться с ним своими чувствами, мыслями, попросить, чтобы он дал разрешение на пост. Если вы впервые собираетесь соблюдать его, лучше заранее начать ограничивать запрещённые продукты.

В ресторанах на ВДНХ появилось постное меню

Рестораны и кафе на территории ВДНХ разработали для своих посетителей специальное постное меню, где каждый сможет найти себе угощение по душе. С 27 февраля по 15 апреля 2017 года у всех православных — Великий пост. Большая часть ресторанов и кафе на территории ВДНХ и в парке «Останкино» к Великому посту подготовили новый раздел меню в своем ежедневном рационе.

Специальные блюда призваны облегчить жизнь тем, кто хочет питаться во время поста вкусно и сохранять работоспособность. Продуманное меню ресторанов поможет правильно начать пост, легче его соблюдать, но при этом полноценно обедать и поддерживать силы. Такое меню будет интересно не только постящимся, но и вегетарианцам, а также тем, кто просто хочет зарядиться весенней энергией и попробовать легкие, полезные и вкусные блюда.

Так, в меню ресторана «Оттепель», который с мая прошлого года работает в отреставрированном павильоне «Шелководство», появились гречневая паста с овощами, вареники с картофелем и с вишней, хумус с кунжутными бубликами и др.

Непременно стоит попробовать перловую кашу с кальмарами, крем-суп из шпината с коктейльными креветками и фирменный ягодный штрудель от шеф-повара ресторана «Московское небо». Здесь к основному меню добавилось более 10 особых постных блюд, и уже совсем скоро, с началом теплых весенних дней, вновь откроются четыре летние площадки для вкусного отдыха на свежем воздухе.

Попить кофе на миндальном или соевом молоке с песочной вишневой корзиночкой или шоколадным пирогом с сорбетом из манго можно возле знаменитого фонтана «Дружба народов» в кафе «Дружба».

В «Темпе» есть блюда на каждый день Великого поста: вареники с яблоками и другими начинками, тыквенный пирог с сорбетом, знаменитый винегрет по особому рецепту и другие кулинарные шедевры. За ними далеко ходить не надо — кафе «Темп» расположено прямо на входе на территорию Выставки.

«ЛАВ кафе» на 1-й Останкинской улице угощает ризотто с печеной тыквой, картофельными зразами, овощными супами и салатами, а на десерт — жареные бананы с сиропом.

В специальном меню восточного кафе «Свадьба соек» — капустные котлеты, овощная кесадилья, аджапсандал, гречка с белыми грибами и несколько видов пхали, а итальянская «Остерия» расширила ассортимент овощных крем-супов, включила в меню черную пасту с овощами и соусом помодоре, ризотто с белыми грибами и другие блюда.

За голубцами с овощами и рисом и постным борщом можно отправиться в кафе «Городская ферма». Кроме этого, здесь подают теплый салат с картофелем, грибами и луком под названием «Великий пост», салат-соте из тушеных овощей с фасолью и многое другое.

До 15 апреля в ресторане «Арарат» проходит фестиваль овощного шашлыка: запеченные на углях помидоры, баклажаны, перец болгарский, шампиньоны, картофель, цуккини и другие овощи сохраняют в себе все соки и витамины, которые практически полностью разрушаются при других видах термической обработки. Кроме этого, здесь можно попробовать блюдо с экзотическим названием «Жингялов Хац» — это арцахская лепешка с начинкой из ассорти зелени: кинза, зеленый лук, петрушка, щавель, шпинат и укроп; суп из авелука и многие другие постные блюда, приготовленные по старинным армянским рецептам.

В редкие «рыбные» дни Великого поста ресторан «Рыбацкая деревня» приготовит форель, осетра, белугу, стерлядь или щуку, которую тут же можно выловить своими руками.

Для тех, кто не придерживается поста, кафе и рестораны Главной выставки страны уже готовят новое расширенное весенне-летнее меню, которое совсем скоро появится на столах самых «вкусных» заведений ВДНХ.

Всю подробную информацию о расположении кафе и ресторанов на территории Выставки можно посмотреть на сайте ВДНХ.

Растительная диета: список продуктов и примерное меню на 14 дней

Готовы претворить эти рекомендации в жизнь? Вот идеи меню на две недели, включая ежедневные завтраки, закуски, обеды, ужины и десерты. Поскольку эта диета не связана с подсчетом калорий или макроэлементов, конкретных размеров порций не предусмотрено. С помощью Линареса мы позаботились о том, чтобы следующие блюда соответствовали рекомендациям Министерства сельского хозяйства США по питанию. (3,5)

День 1

Завтрак Мешок из тофу со шпинатом, куркумой, солью, перцем и ломтиком цельнозернового тоста

Закуска Жареный эдамам

Обед Цельнозерновые салат из макарон с нутом, помидорами черри, нарезанными кубиками огурцами, стружкой моркови, грецкими орехами, красным луком, оливковым маслом, бальзамическим уксусом и гарниром

Ужин Корочка пиццы из цветной капусты, покрытая соусом для пиццы, сыром моцарелла, жареным красным перцем, шпинатом и оливки

Десерт Клубнично-лимонные овсяные квадраты, например, от Pure & Plant-Based с ложкой арахисового масла

День 2

Завтрак Цельнозерновая лепешка с яичницей и черной фасолью , перец, лук, сыр Монтерей Джек и немного острого соуса или сальсы

Snack Trail mix, сделанный из сырых орехов, семян подсолнечника и сухофруктов

Обед Овощно-чечевичный суп с цельнозерновым рулетом

Ужин Баклажан Пармезан со спиральными цуккини и запеченный сладкий картофель с черной фасолью

Десерт Шоколадные трюфели с авокадо, как в этом рецепте от Sweet as Honey

День 3

Завтрак Фруктовый салат с орехами пекан

Закуска Цельнозерновые крекеры с хумусом

Обед Вегетарианский перец чили с киноа, помидорами, чили, фасолью и черной фасолью

Ужин овощные кебабы с тофу и киноа на гриле и салат из шпината на стороне

Десерт Веганское шоколадное печенье, например, из блога Forks Over Knives

День 4

Завтрак Ломтик веганского бананового хлеба с орехами сливочное масло

Закуска Овощные палочки и хумус

Обед Шпинат алад с жареной курицей, нутом, огурцами, помидорами и грецкими орехами и цельнозерновой булочкой

Ужин Тако из сладкого картофеля с черной фасолью, кинзой, кукурузными лепешками и коричневым рисом

Десерт Цитрусовый пирог с оливковым маслом, например рецепт от Cookie & Kate

День 5

Завтрак Соевый йогурт с мюсли и черникой

Закуска Микс орехов и фруктов

Обед Два тоста с яйцами и авокадо и гарнир салат

Ужин Бургер из черной фасоли на цельнозерновой булочке с жареной брокколи и сладким картофелем

Десерт Веганский яблочный чипс по рецепту Minimalist Baker

День 6

Завтрак Ночь с ночевкой семена чиа и кленовый сироп

Закуска Домашние запеченные чипсы из капусты с хумусом

Обед Салат из рукколы d с киноа, черной фасолью, овощами, нарезанными кубиками, финиками и бальзамическим винегретом

Ужин Карри из цветной капусты, гороха и тофу подается с коричневым рисом и гарниром

Десерт Веганский чизкейк, как в Nora Cooks

День 7

Завтрак Два ломтика тоста из цельнозерновой муки с миндальным маслом

Закуска Замороженный виноград и горсть миндаля

Обед Роллы из салата с тертой морковью, ломтиками красного перца и нут, и яблоко

Ужин Сладкий картофель, нут и капуста Марокканское рагу с арахисом и гарниром

Десерт Сорбет с салатом из тропических фруктов (манго, ананас и дыня) и кокосовая стружка

День 8

Завтрак Омлет с яйцом, тушеным красным перцем, луком, грибами и шпинатом

9000 5 Закуска Гуакамоле и сырые овощи

Обед Спринг-роллы с арахисовым соусом и салатом с тонко нарезанной морковью, капустой, эдамаме и кунжутным маслом

Ужин Цельнозерновые макароны с фасолью каннеллини, горохом и роменом салат с помидорами черри, заправленный оливковым маслом первого холодного отжима и бальзамическим уксусом

Десерт Банановое «мороженое» с ореховой пастой по рецепту от Two Peas & Its Pod и свежими фруктами

День 9

Завтрак Смузи с капустой, авокадо, бананом, соевым молоком и финиками

Закуска Жареный нут

Обед Вегетарианская пицца с сыром моцарелла, помидорами, брокколи, луком, перцем и грибами

Энчиладас из кабачков и черной фасоли, подается с сальсой

Десерт Свежая клубника и йогурт из кокосового молока

День 10

Завтрак Пудинг из семян чиа с ломтиками банана и сушеной кокосовой стружкой

Закуска Молодая морковь и хумус

Обед Греческий салат с измельченной зеленью, нутом, свежими помидорами, оливками, свежей петрушкой , оливковое масло первого холодного отжима, бальзамический уксус и цельнозерновой лаваш на стороне

Ужин Загруженный сладкий картофель с черными бобами, постными крошками из говядины, кинзой, греческим йогуртом и салатом из шпината

Десерт Авокадо шоколадный мусс, такой как вариант от Well Plated by Erin

День 11

Завтрак Английский маффин из цельной пшеницы, покрытый хумусом, свежими помидорами и ломтиками авокадо, с черникой

Snack Banana с миндальным маслом

Обед Томатный суп с базиликом, цельнозерновые крекеры с табуле и хумусом и яблоком

Ужин 900 06 Жаркое из тофу с коричневым рисом и горохом, морковью, луком, брокколи, шпинатом и водяными каштанами

Десерт Веганские пирожные, как в Gimme Some Oven

День 12

Завтрак Овсяные хлопья с грецкими орехами, бананом и немного корицы

Закуска Яблоко с натуральным арахисовым маслом

Обед Овощной буррито на цельнозерновой лепешке с веганской жареной фасолью, зеленью, помидорами, перцем, луком, гуакамоле, сальсой и соевый сыр

Ужин Паста из нута с соусом маринара и салатом орзо из шпината

Десерт Яблоки, запеченные с грецкими орехами

День 13

Завтрак Овсянка с измельченными ягодами и орехами

Закуска Кусочки ананаса с кешью

Обед Веганские гамбургеры из грецких орехов и чечевицы, например, от Dianne’s Vegan Kitchen, цельнозерновая булочка с гарниром и яблоком

Ужин Лосось на гриле со спаржей, жареной брокколи и салатом фарро

Десерт Безмолочный йогурт с ягодами и ореховой пастой

День 14

Завтрак Банановые овсяные оладьи, как и в Modern Honey, покрытые кленовым сиропом и ореховым маслом

Закуска Соевый йогурт со свежими фруктами

Обед Салат в греческом стиле с жареным нутом, оливками, огурцы, хумус и тофу

Ужин Суп из белой фасоли и капусты с домашним картофелем фри и цельнозерновой булочкой

Десерт Нарезанные яблоки с медом и ореховым маслом

30+ Идеи меню ужина на День Благодарения

Будь то вы впервые устраиваете ужин в честь Дня Благодарения или делаете это годами, составление праздничного меню может оказаться рутинной работой.Вам нужно выбрать рецепты начинки, рецепты картофельного пюре и индейки (, если ваша семья ест мясо )! В этом году избавьте себя от лишних хлопот. Мы собрали почти три дюжины полных идей меню на День Благодарения, с блюдами, которые хорошо сочетаются друг с другом, поэтому все имеет прекрасный вкус. Даже тетя Бесси одобрит. Теперь все, что вам нужно сделать, это выбрать лучшее вино на День Благодарения.

Меню благодарения любителя гриля

Классическое меню на День Благодарения

Традиционное американское меню на День благодарения

Декадентское меню благодарения

Мультиварка меню благодарения

Вегетарианское меню на День Благодарения

Меню на День благодарения без глютена

Винтажное меню бабушки на День благодарения

Элегантное меню на День Благодарения

Превосходное меню на День Благодарения

Южное меню благодарения

Очень вкусное меню на День Благодарения

Всеамериканское меню на День Благодарения

Меню на День благодарения от фермы к столу

Меню на День благодарения в китайском стиле

Сладкое и соленое меню на День Благодарения

Классическое меню на День Благодарения Новой Англии

Семейное меню благодарения мальчиков Бикмана

Креативное меню на День Благодарения

Осеннее меню благодарения

Макияжное меню на День Благодарения

Южное меню благодарения без стресса

Меню на День Благодарения в долине Напа

Семейное меню на День благодарения

Меню Дня Благодарения Загородный Дом

Семейное меню благодарения Триши Йервуд

Кристофер Мишель
Крис — старший редактор отдела продуктов питания и садоводства в Country Living, где он освещает все, что можно съедобно и выращивать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что приготовить на основе любимых блюд Джо и Камалы

После четырех безумных лет, наполненных перипетиями, День инаугурации официально наступил. В среду Джо Байден и Камала Харрис будут приведены к присяге в качестве 46-го президента и вице-президента США.Первая женщина (и темнокожая и американка южноазиатского происхождения) — вице-президент, безусловно, повод для празднования. Но этот исторический день не просто знаменует начало нового президентства, это также время для кулинарных изменений (что-то подсказывает нам, что быстрого питания будет намного меньше).

Поскольку питание в помещении по-прежнему запрещено в штатах по всей стране, выходить на улицу для специального обеденного меню Дня инаугурации и бездонных бранчей может не получиться. Если это так, есть много способов отпраздновать приведение к присяге из дома.

Чтобы вы начали, мы составили меню, вдохновленное некоторыми из любимых блюд Байдена и Харриса. От классических американских удобств избранного президента до сложных блюд Харрис, отдающих дань уважения ее индийскому наследию, эти рецепты — отличный способ почтить память нового президента и избранного вице-президента.

Mango Lassi

Обязательно начните празднование Дня инаугурации с освежающего напитка. А ласси из манго — отличный способ отметить индийское наследие Харриса, а также любовь Байдена к сладкому, а не к алкоголю.Ласси, популярный напиток на основе йогурта, имеет множество разновидностей, в том числе и соленый. Но этот сладкий вариант напитка сочетает манго с йогуртом, молоком и льдом для получения бархатистой однородной смеси.

Тем не менее, это был чертовски хороший год, поэтому, если ваш любимый напиток в День инаугурации относится к числу алкогольных, мы не виним вас. Если вы хотите выпить стильно, как Харрис, выберите красивую бутылку шардоне, с которой VP-elect уже несколько раз связывали. Не любите вино? Возможно, вам вместо этого понравится коктейль в стиле Харриса.

Чтобы посмотреть рецепт манго Ласси, щелкните здесь.

Басмати Райс

Харрис не только первая женщина-вице-президент, но и первый темнокожий американец индийского происхождения, избранный на эту должность. Она выросла, питаясь южно-индийской едой, о чем рассказала актрисе Минди Калинг в видео 2019 года. Бывший сенатор штата сказала, что в детстве ела много риса и йогурта, картофельного карри, дал и идли. Если вы хотите гарантированно улыбаться, посмотрите видео, в котором актриса Мини Калинг и Харрис вместе готовят масала-досы (Харрис признал, что это был ее первый раз!).

Один из простых способов отдать дань уважения ее прошлому во время Дня инаугурации — приготовить рис басмати, который является основным продуктом наряду с индийским карри. После приготовления риса басмати вы можете использовать его в таких блюдах, как хидерабади бирьяни, блюдо в одном горшочке, в котором рис басмати смешивается с мясом и традиционными южно-азиатскими ароматами, такими как имбирь и порошок масала.

Чтобы посмотреть рецепт риса басмати, нажмите здесь.

Роти

Еще одно популярное индийское блюдо, которое подают с карри, — это роти.Для приготовления пресного хлеба вам понадобятся всего три основных ингредиента: цельнозерновая мука, вода и растительное масло. Совершенствование роти требует большого терпения и практики, но вы поймете, что сделали все правильно, если хлеб вздувается, как подушка, когда готовится. Для полноценной трапезы в день инаугурации подайте хлеб с дхалом и тикка масала внизу или курицу с маслом и ложку огуречного раита.

Чтобы просмотреть рецепт Роти, щелкните здесь.

Дхал

Одна вещь, которая удерживала Харрис в здравом уме на протяжении всего ее жесткого политического графика, — это приготовление пищи.Она даже находила время, чтобы научить своих коллег чему-нибудь на кухне. На день рождения сенатора штата Нью-Джерси Кори Букера Харрис подарил ему виртуальный урок приготовления чечевицы.

Итак, какое блюдо может быть более подходящим для ее чести, чем дхал? В этом рецепте дхал махани черная чечевица и фасоль медленно готовятся до совершенства. Это натуральное веганское блюдо может быть приготовлено любой консистенции по вашему усмотрению.

Чтобы просмотреть рецепт Дхал Махани, щелкните здесь.

Лобстер Тикка Масала

Приготовление любого вида индийской кухни было бы отличным способом почтить память нашего первого индийско-американского вице-президента во время Дня инаугурации, но какое блюдо у Харриса любимое? В видео с вопросами и ответами Харрис сказала, что ее любимое южно-индийское блюдо — идли с «действительно хорошим самбаром». Но ее любимое блюдо из Северной Индии — это «любой тикка».

Тикка масала обычно готовят из курицы или панира, но в этой повышенной версии вместо них используется праздничный лобстер.Чтобы приготовить тикка масала, вам понадобятся разнообразные обычные индийские специи, такие как гарам масала и куркума. Может быть, вы даже храните их в перепрофилированных контейнерах Taster’s Choice, как сама Харрис.

Чтобы узнать о рецепте омара Тикка Масала, щелкните здесь.

Спагетти с томатным соусом

В то время как Харрис наслаждается более сложными блюдами, в которые входят различные специи и приправы, Байден не усложняет задачу, выбирая такие любимые блюда, как паста и чизбургеры. Бывший президент Барак Обама сказал о Байдене: «Паста с красным соусом, он может углубиться в это».

Сенатор Камала Харрис: «Что особенного в мороженом? [Джо Байден] любит мороженое. Расскажите мне об этом».

Президент Обама: «Мороженое большое. Паста с красным соусом, он может пойти дальше». pic.twitter.com/7C9RjqvA3j

— The Hill (@thehill) 8 сентября 2020 г.

Если вы хотите по-настоящему ориентироваться на Байдена, приготовьте этот рецепт с пастой из волос ангела (его любимая) и подавайте с фрикадельками из индейки или воздушным фритюрником. курица с пармезаном (мы думаем, что доктор Байден одобрил бы эти здоровые вращения на итальянско-американской классике) .

Чтобы просмотреть рецепт спагетти с томатным соусом, щелкните здесь.

Классический чизбургер

Charcoal Pit — символ штата Делавэр; Обама и Байден даже неожиданно посетили ресторан, где подают гамбургеры и молочные коктейли, в 2014 году. Если вы посетите одно из двух его заведений в родном штате Байдена, вы почти гарантированно столкнетесь с кем-то, кто знает его лично. Отметьте избранного президента маленького городка, отведав чизбургер в День инаугурации. Соедините его с черно-белым молочным коктейлем, и вы получите готовый заказ Байдена.

Чтобы посмотреть рецепт классического чизбургера с говядиной, нажмите здесь.

Жареный цыпленок

Хотя у Байдена и Харриса разные интересы в еде, они оба могут отстать от хорошего жареного цыпленка. Хотя Харрис предпочитает, чтобы ее птица была приготовлена ​​накануне с небольшим количеством лимона, чеснока, соли и перца, этот рецепт поможет вам, если вы готовите курицу в День инаугурации.

Чтобы просмотреть рецепт жареного цыпленка с травами и маслом, щелкните здесь.

Tuna Melt

Апрель 2020 года, вероятно, кажется миллионом лет назад, но во время пандемии коронавируса Харрис была там, чтобы добавить немного радости своим вирусным таянием тунца. Избранный вице-президент научил сенатора от Вирджинии Марка Уорнера, как «правильно» приготовить сэндвич с тунцом в FaceTime.

Следуйте за Харрис, пока она рассказывает Уорнеру о процессе — или просто воспользуйтесь этим простым рецептом плавления тунца на листовой сковороде.

Чтобы просмотреть рецепт плавления тунца в листовой кастрюле, щелкните здесь.

Kheer

Когда вы думаете о десерте в связи с билетом Байдена-Харриса, вы, вероятно, думаете о мороженом. Но если вы хотите добавить немного вспышки Харриса в свой десерт в День инаугурации, то кхир или рисовый пудинг — отличный способ сделать это.

Популярное индийское блюдо представляет собой сладкую сливочную смесь молока, сахара, орехов, риса и кардамона. Если у вас есть остатки еды, кхир также отлично подойдет в качестве блюда для завтрака.

Чтобы узнать о рецепте индийского рисового пудинга быстрого приготовления, щелкните здесь.

Мороженое

Не секрет, что Джо Байден любит мороженое. «Я не пью. Я не курю. Но я ем много мороженого», — сказал Байден в 2016 году. Действительно, его кампания потратила 10 тысяч долларов на мороженое в апреле (хотя оказалось, что это еще не все. для него; большая часть этого была потрачена на то, чтобы угостить жертвователей его любимым лакомством).

Итак, чтобы воздать должное любви Байдена к мороженому и индейскому наследию Харриса, почему бы не приготовить партию сливочного имбирного мороженого?

Или, если вы не любите делать собственное мороженое, просто возьмите тубу мороженого Jeni’s Salted Peanut Butter с шоколадными вкраплениями, которое якобы является любимым Джо — в одном твите он пошутил, что это улучшает производительность.Конечно, вы могли бы пропустить все эти неприятности и сделать еще один фаворит Джо: бутерброды с арахисовым маслом и желе.

Чтобы просмотреть рецепт мороженого с имбирем, щелкните здесь.

Еще из Daily Meal:

Рыбные рецепты, чтобы удовлетворить пескатаристов и мясоедов
Слабоалкогольные коктейли — это тенденция, которая останется навсегда
Лучшие зимние рецепты цитрусовых
Как использовать пищевые отходы для приготовления вкусных блюд
Лучшие рецепты зимних салатов

100 самых популярных блюд быстрого приготовления

Индустрия фаст-фуда в Америке оценивается в 234 миллиарда долларов, и с тех пор, как она стала популярной в 1950-х годах, она долгое время была основой питания людей.Несмотря на то, что 76% американцев признают, что фастфуд «не слишком хорош для вас» или «совсем не подходит для вас», 16% населения по-прежнему говорят, что едят его несколько раз в неделю, а 33% едят его. не реже одного раза в месяц, согласно опросу Gallup 2013 года. Что еще более удивительно, CDC сообщает, что в любой день 34% детей и подростков ели фаст-фуд.

Мы можем не поверить, что это здорово — и это не так, поскольку исследование показало, что фаст-фуд сегодня хуже для вас, чем в 80-х, — но это не мешает нам отправиться в ближайший McDonald’s или Chick-fil- А с некоторой частотой.

Так что же это за завораживающие блюда, которые удерживают нас на крючке, несмотря на все наши усилия? Мы составили список из 100 самых популярных блюд быстрого питания, которые заставляют поклонников возвращаться за новыми блюдами. Мы начали с отчета QSR Magazine за 2018 год о 50 самых успешных сетях быстрого питания в Америке в качестве показателя популярности, затем определили выдающиеся пункты меню каждой из них, используя ряд статей, отчетов и опубликованных рейтинги, чтобы направлять нас.

Вот 100 самых популярных блюд в меню быстрого питания .Как они сочетаются с вашими фаворитами? И если вы хотите немного прибрать свой фаст-фуд в следующий раз, когда у вас кончится, обязательно ознакомьтесь с этими заказами здорового фаст-фуда.

А еще — 15 классических американских десертов, заслуживающих возвращения.

Любезно предоставлено Burger King

Burger King рекламирует Whopper как «Любимый гамбургер Америки», и нет никаких сомнений в его культовом статусе. Ежедневно через двери Burger King проходят более 11 миллионов посетителей, многие из которых гоняются за знаменитым бургером.

СВЯЗАННЫЕ: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости еды на свой почтовый ящик!

Согласно исследованию EquiTrend Study, проведенному Harris Poll за 2018 год, Five Guys занимает первое место среди любимых фанатами бургеров, заменив двукратного победителя In-N-Out. Чизбургер — классическое блюдо в меню.

СВЯЗАННЫЕ: Ваш лучший гид по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!

Оригинальный рецепт курицы от KFC известен своими секретными 11 травами и специями, а также тем, что вывели этот бренд в суперзвезду быстрого питания.

White Castle / Facebook

White Castle подает слайдеры с 1921 года, когда ресторан стал первой в Америке сетью бургеров быстрого питания. Сегодня ползунки остаются самым популярным пунктом меню.

Любезно предоставлено Arby’s

. Арби утверждает, что, состоящий только из двух ингредиентов, ростбифа и булочки с кунжутом, это именно тот сэндвич, который сделал ростбиф популярным. Хотите пообедать в Arby’s? Время от времени это может быть нормально, но убедитесь, что это не превратилось в одну из тех нездоровых ошибок, которые вы совершаете во время обеденного перерыва.

Предоставлено Sonic

Sonic проводит ежедневный счастливый час, в который входят напитки за полцены, и люди приходят по расписанию на Cherry Limeade.

Любезно предоставлено Wendy’s

The Frosty считается фирменным десертом Wendy’s, доступным только с двумя классическими вкусами: шоколадным и ванильным. Он набирает обороты с 1969 года.

Shutterstock

McDonald’s Happy Meal процветает с 1979 года благодаря своим маленьким порциям, красочной фирменной упаковке и, конечно же, коллекционным игрушкам.

Shutterstock

Ничто так не говорит о падении, как латте с тыквенными специями в Starbucks. Ни одной другой сети не удалось заявить о своем собственном сезоне. Теперь это популярно.

Предоставлено Taco Bell

Taco Bell короновал этот буррито «Верховный правитель империи буррито», и у него есть много верных подданных, чтобы доказать это.

Chick-fil-A / Yelp

Chick-fil-A может быть политически поляризованным, но люди, как правило, придерживаются единой позиции в отношении своего оригинального куриного сэндвича: «вкусно».«

Shutterstock

Забудьте о пончиках! В 2018 году сеть была переименована в Dunkin ‘, и она дала понять, что все дело в том, чтобы сосредоточиться на своих напитках. Но не волнуйтесь — франшиза продает 2,9 миллиарда пончиков и манчкинов по всему миру каждый год, так что сладости никуда не денутся.

С любезного разрешения Krispy Kreme

Если Данкин пытается уйти от мира пончиков, Krispy Kreme удержит форт. Сеть производит свои оригинальные глазурованные пончики с 1945 года, и с тех пор рецепт не изменился из-за его безудержного успеха.

Taco Bell

Начо-фри от Taco Bell появлялись и исчезали несколько раз на протяжении многих лет, и в настоящее время их нет в сети быстрого питания. Но это не значит, что они не популярны! Поклонники любят, когда в меню возвращается этот приправленный картофель фри.

Эта сторона достигла легендарного статуса, когда она стала самым продаваемым новым продуктом в истории сети ресторанов, продав более 53 миллионов заказов в течение первых пяти недель.

Любезно предоставлено Culver’s

Спросите любого, чем знаменит Culver’s, и они вам ответят: ButterBurger.Сеть ресторанов быстрого питания назвала его «Оригиналом» и нежно называет ButterBurger «начавшим все это».

Любезно предоставлено Whataburger

Согласно Bon Appetit, техасца готовы ехать или умереть за Whataburger. Такито с сыром, в частности, было названо «традицией Техаса», но его популярность выходит за пределы штата одиноких звезд.

Любезно предоставлено Domino

Domino’s может быть второй сетью пиццерий в Америке, но она быстро набирает обороты в Pizza Hut и может превзойти ее по популярности.Согласно QSR, его пицца пепперони является самым популярным блюдом в меню.

Предоставлено Panera Bread

Panera сохраняет стабильную популярность, поскольку постоянно меняет свое меню. Сеть заявила, что макароны с сыром — одно из самых популярных предложений.

Предоставлено Panda Express

Это острое жареное блюдо — классика Panda Express. В отличие от большинства сетей быстрого питания, которые хранят свои секреты успеха под замком, Panda Express любезно выпустила свой фирменный рецепт, чтобы успокоить своих ненасытных поклонников.

Любезно предоставлено McDonald’s

Конечно, все знают, что картофель фри — это звезда гарниров Микки Ди. Но McDonald’s Hash Browns занимает второе место и имеет дополнительное преимущество в том, что они «подходят для завтрака».

Popeyes Louisiana Kitchen / Facebook

Немногие продукты быстрого питания вдохновили больше на создание рецептов подражателей в Интернете, чем печенье Popeyes Biscuits. Они вкусные и их довольно просто приготовить!

Предоставлено Little Caesars

Пепперони — любимая начинка Америки, поэтому неудивительно, что это самый популярный заказ Little Caesars Pizza.Но, пожалуй, больше всего привлекает покупателей цена — всего 5 долларов за пирог.

До появления Taco Bell многие американцы никогда не слышали о чалупе. Спасибо за это, Тако Белл.

Shutterstock

McDonald’s Egg McMuffins — по сути, бекон, яйцо и сыр на английском маффине — сохранили свою популярность с момента их первого появления в 1972 году. Они, вероятно, являются самым культовым вариантом завтрака быстрого питания.

Предоставлено Wendy’s

Куриные наггетсы Wendy’s не только являются одними из самых популярных продуктов в одной из самых популярных сетей быстрого питания; Согласно Business Insider , твит о Wendy’s Nuggets был самым популярным твитом 2017 года.Теперь это известно.

СВЯЗАННЫЙ: Простой способ приготовить более здоровую и комфортную пищу.

С любезного разрешения Subway

Согласно Business Insider, расплав на ранчо с курицей и беконом в Subway — один из наименее полезных, но самых популярных бутербродов Subway.

Shutterstock

Вполне возможно, что картофель фри, являясь естественным дополнением к гамбургерам, является одним из самых популярных блюд в любой сети быстрого питания. Тем не менее, согласно Business Insider, картофель фри Burger King заслуживает своей популярности по достоинству.

Любезно предоставлено Shake Shack

После того, как в течение многих лет поддерживалось довольно постоянное меню, Shake Shack в 2012 году дебютировал с SmokeShack Burger, получив бурное одобрение клиентов. Это неудивительно, потому что это, по сути, уже популярный чизбургер Shake Shack с беконом сверху.

Любезно предоставлено KFC

Точно так же, как картофель фри поднимается на корточки своего бургера, картофельное пюре с подливкой в ​​KFC взлетает высоко вместе с многочисленными куриными закусками.

Эта пенная смесь для эспрессо — неизменный фаворит среди посетителей Starbucks, и вот уже более трех десятилетий она является основой меню.Карамельный макиато сегодня является наиболее часто заказываемым вариантом.

Просто потому, что это популярно, еще не значит, что это хорошо для вас. Остерегайтесь 20 худших напитков в Starbucks.

Shutterstock

Так же, как у Wendy’s есть Frosty, у McDonald’s есть свой фирменный десерт: яблочный пирог. Как отмечает Eater, секрет его почти 50-летнего успеха может заключаться в его адаптируемости.

Pizza Hut Zimbabwe / Facebook

Сейчас вы, наверное, думаете: «Что? Еще одна пицца пепперони?» Да, но это самая популярная пиццерия в рейтинге сети пиццерий номер один.Так что от этого никуда не деться.

Chick-fil-A настолько гордится своим холодным чаем, что подробно рассказывает о 30-летней истории напитка на своем веб-сайте. Судя по всему, они не меняли рецепт с тех пор, как он вошел в меню.

Subway / Facebook

Когда вы выбрали более здоровый обед (по крайней мере, по сравнению с другими доступными вариантами быстрого питания), вы чувствуете себя вполне оправданным, чтобы побаловать себя небольшим десертом. Возможно, поэтому файлы cookie Subway так популярны.

Любезно предоставлено Checkers

Не так много сетей бургеров, где большая часть толпы собиралась бы за картошкой фри.Но, по собственным словам Чекерса, это пункт меню, который «добавляет Шашки на карту».

Предоставлено Whataburger

Если вы находитесь на Юге или Среднем Западе, вы уже знаете, что в регионе Whataburger — номер один в сердцах многих людей.

Любезно предоставлено Dunkin ‘Donuts

Кто может устоять перед Жевунами? Они вкусные, милые, удобные для совместного использования и технически более полезны, чем если бы вы съели целый пончик. Знаете ли вы, что они названы в честь Жевунов из Волшебник из страны Оз ? Если нет, вам нужно прочитать «30 фактов, которые вы не знаете о Данкине».

Любезно предоставлено KFC

Если вы возьмете один из самых популярных рецептов фаст-фуда и сделаете его удобным для укуса, тада! У тебя в руках еще один удар.

Facebook / Burger King

У Burger King Chicken Fries было драматическое начало — они были впервые предложены в качестве новинки в 2005 году, и, согласно USA Today , когда их убрали из меню, фанаты начали петицию на change.org и различные кампании в социальных сетях, чтобы вернуть их в обращение. В 2014 году Burger King решил сделать их постоянным элементом в меню.

Любезно предоставлено Popeyes

Если вы еще не пробовали сэндвич с курицей Popeyes, чего вы ждете? Есть причина, по которой он мгновенно стал классикой среди поклонников фаст-фуда — оно того стоит.

Предоставлено Wendys

Wendy’s — единственная компания быстрого питания в США, которая продает печеный картофель, что удивительно, потому что Америка традиционно является местом, где продают мясо и картофель. Вероятно, часть своего успеха он обязан этой новинке, а также тому факту, что печеный картофель рассматривается как более здоровая альтернатива картофелю фри.

Предоставлено Dairy Queen

Как следует из названия, Dairy Queen славится своими замороженными молочными лакомствами. Blizzard — это его самая популярная итерация, и сеть максимизирует свою популярность, объявляя о новых рекламных Blizzard каждый месяц.

Five Guys / Facebook

Five Guys известны тем, что «придирчивы» к своей картошке фри, используя только картофель Айдахо, который известен своей особенно плотной плотностью.

Любезно предоставлено Culvers

Culver’s называет свой Wisconsin Cheese Curds «молочным деликатесом», и энтузиасты соглашаются.Если вам нужно еще больше убедить… просто посмотрите, что Калвер говорит об этом дрянном угощении.

Предоставлено KFC

Очень похоже на любимый оригинал, но еще более прожаренный? Конечно, это популярно.

Любезно предоставлено Little Caesars

Little Caesars наиболее известен своей пиццей, но на втором месте находится Crazy Bread, его всеми любимые чесночные палочки, инкрустированные пармезаном.

Shutterstock

Филе-о-рыба своей популярностью обязана тем, что является надежной альтернативой бургерам для тех, кто не ест говядину, особенно во время Великого поста, когда наблюдается огромный всплеск продаж, так как многие люди перестали есть мясо по пятницам.

Любезно предоставлено Papa John’s

Papa John’s на своем веб-сайте объясняет свою популярность «настоящим мясом и свежими овощами». Но иногда и классическая сырная пицца тоже попадает в точку.

Hardee’s / Yelp

Гамбургеры Hardee’s — это массивные гамбургеры из говядины Black Angus, наполненные всеми традиционными приправами. Вы можете заказать его в вариантах 1/4 фунта, 1/3 фунта и 3/4 фунта, но наиболее популярным является оригинал 1/3 фунта.

John M./Yelp

«Фантазия Domino’s Extravaganza» обязана своей массовой привлекательностью благодаря включению всего, кроме кухонной раковины, поверх пиццы.В нем четыре вида мяса, три вида овощей и два вида сыра.

Любезно предоставлено Panera

Просмотрите отзывы клиентов, размещенные на веб-сайте Panera, и вы увидите, что их суп с брокколи и чеддером — один из любимых блюд тех, кто посещает сеть fast-casual.

Любезно предоставлено Panera

Мы оценили его как один из самых полезных для здоровья, доступных в Panera, и он также оказался одним из самых любимых.

С любезного разрешения Wendy’s

. После отказа от «Big Classic» Wendy’s временно перестала конкурировать с Big Mac и Whopper.Введите lb. Single Дэйва, который удовлетворил тягу публики к солидному стандартному классическому варианту гамбургера.

Предоставлено Jack in the Box

Tacos, возможно, не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о Jack in the Box, но Fortune недавно сообщила, что сеть продает более 554 миллионов штук в год, и это их сингл. самый продаваемый товар.

Предоставлено Dairy Queen

Dairy Queen делает больше, чем просто Blizzards. Корзина с куриными полосками — курица, подаваемая с картофелем фри, техасскими тостами и соусом на выбор, — это его фирменное блюдо.

Damien L./Yelp

Что люди больше всего любят в Popeyes, так это его приправы в стиле Луизианы. Их картофель-фри привносит тот же каджунский аромат в классическую сторону на все времена.

stufoonoob / Reddit

Начиная с 1961 года, In-n-Out начал готовить бургеры в зверином стиле и продвигать их через «секретное меню». В наши дни In-n-Out теперь представляет эти гамбургеры на своем веб-сайте как один из самых популярных «не столь секретных» блюд.

Предоставлено Jack in the Box

Jack in the Box подает приправленный кудрявый картофель фри с 1980-х годов.Как говорится на веб-сайте: «Они закаленные ветераны. Они побывали в районе. И ваши вкусовые рецепторы проводят их секретное рукопожатие».

Предоставлено Taco Bell

Что произойдет, если объединить самый продаваемый бренд чипсов с самой продаваемой сетью тако? По-видимому, чистая магия продаж.

Предоставлено Dunkin ‘

Мягкий и ароматный внутри, хрустящий и золотисто-коричневый снаружи. Америка любит свой завтрак Dunkin ‘, а Hash Browns — ключевой продукт, который можно добавить к любому блюду на завтрак.

Предоставлено Венди

The Baconator был представлен в 2007 году, что привело к пику американского увлечения беконом, которое достигло пика в 2014 году. Согласно USA Today, появление совпало с (и, вероятно, внесло значительный вклад) в рост Wendy’s на 11%. всего пять финансовых кварталов.

Предоставлено Starbucks

У Starbucks Frappuccino миллионы поклонников. Это все. Все остальные могут идти домой.

Предоставлено Starbucks

Starbucks делает больше, чем просто кофе.Этот сэндвич с беконом и сыром Гауда регулярно возглавляет соревнования по тестированию вкуса, в том числе этот, проводимый бариста Starbucks. Как он оценивается с точки зрения здоровья? Здесь вы найдете самые полезные горячие продукты для завтрака в Starbucks.

Предоставлено Taco Bell

Согласно Thrillist , Taco Bell Crunchy Taco за 2 доллара — это наиболее часто заказываемый товар, несмотря на его кажущуюся простоту. Если не сломалось, как говорится…

Предоставлено Steak ‘n Shake

Steak’ n Shake имеет 83-летнюю историю, которая почти закончилась в 2008 году после столкновения с банкротством.Но похоже, что сеть бургеров успешно заняла 29-е место.

Любезно предоставлено Shake Shack

Shake Shack считается фаворитом Восточного побережья, хотя в 2016 году он распространил свои крылья и расширился на новые места на Южном и Западном побережье, а также за рубежом. Shackburger считается «гурманом» по сравнению со своими сверстниками из фаст-фуда.

Любезно предоставлено Chick-fil-A

Waffle Fries — самый заказываемый продукт в меню Chick-fil-A, согласно списку самых популярных продуктов компании.Chick-fil-A делает их такими же с 1985 года, и они до сих пор безраздельно правят.

Предоставлено Dunkin ‘Donuts

Dunkin’ сегодня более известен своими напитками, но люди все еще любят этот бренд и за его пончики. Бостонский кремовый пончик входит в широкий спектр рейтинговых списков как по вкусу, так и по уровню продаж, даже на международном уровне.

Любезно предоставлено McDonald’s

McFlurry — это ответ McDonalds на «Frosty»: он холодный, сливочный, а его сладость идеально подходит для уравновешивания всей той соли, которую вы только что съели из своего бургера и картофеля фри.

У Popeyes Mac ‘n Cheese есть несколько удивительных приверженцев. В интервью Esquire Magazine, Энтони Бурден признал, что этот конкретный гарнир был одним из его самых виноватых кулинарных удовольствий, наряду с курицей Popeyes.

Предоставлено Taco Bell

Это второй по популярности продукт Taco Bell сразу после Crunchy Taco. Как и их хрустящий аналог, мягкие тако служат недорогим дополнением к любому большому блюду.

Ешьте это, а не то!

Веб-сайт Panda Express называет оранжевого цыпленка своим «самым любимым блюдом», и, учитывая, что эта компания является единственной азиатской сетью быстрого питания в топ-50 (удобно расположившись под номером 22), справедливо сказать, что у них в значительной степени есть монополия на игру Orange Chicken.

Предоставлено In-N-Out

Double Double присутствует в меню In-n-Out с 1963 года и изначально стоит всего 63 цента. Цена, конечно, выросла, но по сегодняшним меркам не намного: на 3 доллара.65, вы все еще можете получить тот же самый понравившийся публике гамбургер и ощутить официальный вкус Лос-Анджелеса.

Если In-n-Out — господствующая сеть бургеров на Западном побережье, Whataburger заблокирует Юг. Whataburger с беконом и сыром является улучшенным вариантом своего классического варианта, добавляя два любимых ингредиента Америки сверху.

Любезно предоставлено Burger King

. Хотя Burger King заканчивает часы завтрака строгим перерывом в 10:30, у его «Круассан’вич с беконом и сыром» достаточно поклонников, чтобы вовремя вытащить людей из постели.

Chipotle / Facebook

Chipotle, как и Shake Shack, построили свой бизнес на том, чтобы быть рестораном быстрого питания без репутации фаст-фуда. Куриный буррито, приготовленный по прихоти каждого посетителя в верхней части бара, является одним из самых заказываемых блюд. По словам представителей компании, черная фасоль предпочтительнее фасоли пинто.

Pizza Hut / Facebook

Pizza Hut подтвердила, что пицца Pepperoni была самой популярной в публикации в Facebook в 2012 году. Но наиболее распространенной тенденцией в комментариях была защита пиццы Meat Lover’s Pizza как близкого второго фаворита поклонников.

Любезно предоставлено Jimmy John’s

За 30 лет своего существования сеть сэндвичей Jimmy John’s предоставила франчайзинг более 2500 мест и заняла 24-е место по популярности быстрого питания. Вито — классический итальянский герой, который не оставляет желать лучшего.

Предоставлено Wendy’s

Wendy’s даже был признан лучшим рестораном быстрого питания на сайте ranker.com. Эти куриные тендеры — часть причины.

@ TimHortons / Twitter

Tim Horton’s заполняет пространство, аналогичное Dunkin ‘, предлагая кофе, выпечку, а также широкий выбор бутербродов и закусок.Официально его нет в меню, но заказ кофе «Double Double» в Tim’s — это одно из самых популярных блюд в меню. (Двойной двойной означает два крема и два сахара в вашем кофе.) Это не только было подтверждено в твите бренда в 2012 году, но его популярность также можно оценить по тому факту, что конкретный порядок был добавлен в Канадский Оксфордский словарь в 2004 году.

Предоставлено Zaxby’s

Zaxby’s — это сеть ресторанов, занимающих 25-е место в рейтинге самых успешных заведений быстрого питания.Его Chicken Finger Plate — как в оригинальном, так и в Buffalo Chicken — указано как два самых популярных товара на веб-сайте.

Любезно предоставлено Hardee’s

Hardee’s выпустил свое печенье Monster Biscuits в 2007 году как «продолжение» популярного Thickburger. Как сказано в пресс-релизе, «версия… которая продавалась лучше всего в наших потребительских тестах, была та, в которой было все», так что, к радости публики, они сделали именно это.

Предоставлено Sonic

Что отличает тостеры Sonic Burger Toasters от вашего традиционного гамбургера быстрого приготовления? Выложите все ингредиенты на толстые ломтики техасских тостов.Клиенты не могут насытиться.

Любезно предоставлено Chick-fil-A

Это четвертый по популярности предмет, по сообщениям компании Chick-fil-A. Учитывая, что это сеть быстрого питания номер четыре в Америке, это должно быть много самородков. Чем они отличаются от своих куриных собратьев? Не пропустите наш рейтинг меню Chick-fil-A!

Любезно предоставлено Jimmy John’s

В то время как другие сети изо всех сил пытались подавать завтрак после 10:30, Business Insider сообщает, что Jack in the Box успешно подает меню «завтрак в любое время» более двадцати лет, включая загруженный бутерброд для завтрака. передний край.

Любезно предоставлено Джимми Джоном

Это простой и популярный взгляд Джимми Джона на BLT. Как хвастается сайт, «единственный лучший BLT — это мамин BLT».

Любезно предоставлено Culver’s

С особыми ароматами дня, в том числе любимым Culvers Caramel Fudge Cookie Dough, это сладкое удовольствие трудно превзойти.

Предоставлено Subway

. Победитель TimeOut New York’s теста вкуса Subway, пряный итальянский саб ударил все правильные ноты. Как они выразились, «Все остальные субмарины должны преклониться перед славой этого короля самми.«

@ Qdoba / Twitter

Qdoba — это сеть в мексиканском стиле, принадлежащая Jack in the Box, и она занимает 36-е место по популярности. Наиболее часто заказываемый элемент, по крайней мере, на GrubHub (который, по общему признанию, может исказить результаты), — это измельченные говяжьи тако.

Raising Cane’s Chicken Fingers / Facebook

В меню Raising Cane всего шесть вариантов еды, в том числе детское и заднее блюдо. Из четырех стандартных блюд три представляют собой вариации простого жареного цыпленка, поэтому сэндвич-комбинация выделяется… добавлением булочки.

Любезно предоставлено McDonald’s

Chicken McNuggets дебютировали в 1983 году, и на данный момент они, возможно, столь же культовы, как Биг Мак. Хотя они давно погрязли в спорах по поводу своих ингредиентов, они продолжают оставаться лидерами продаж и фаворитами покупателей.

Subway / Facebook

BMT когда-то означало Brooklyn Manhattan Transit по отношению к линиям метро Нью-Йорка, но сегодня это слово было изменено на «Больше, Мяснее, Вкуснее». Как бы вы это ни называли, это самый продаваемый сэндвич номер один в сети ресторанов быстрого питания номер три во всей Америке, так что вы захотите сказать это с уважением.

Любезно предоставлено Chick-fil-A

Chick-fil-A отметил, что это их второй по популярности товар, но если подумать, безалкогольные напитки, вероятно, находятся на вершине рейтинга популярности большинства сетей.

Bojangles / Facebook

Bojangle’s славится своим печеньем из пахты, приготовленным с нуля, многие из которых выпускаются в форме сэндвичей. Хотя все они, по большей части, следуют шаблону «яйцо-сыр-мясо», популярному среди бутербродов на завтрак, что затрудняет их популярность, наиболее популярным из них является бекон, яичный и сырный бисквит.

Предоставлено McDonald’s

. Вы знали, что это произойдет. Биг Мак, пожалуй, самый культовый бургер в мире, который продается примерно 550 миллионов в год. В этом году бургеру исполнилось 50 лет, и McDonald’s отметила его выпуском Grand Big Mac.

Любезно предоставлено Church’s Chicken

Church’s Chicken занимает 37-е место по популярности в списке QSR, и у него есть две четкие звезды меню: жареный цыпленок в ручном тесте и печенье с медовым маслом.Печенье разрывает связь и вдохновляет на самые домашние воссоздания рецепта.

Предоставлено Тимом Хортоном

Помимо кофе и специальных напитков, Tim Horton’s славится своими пончиками (в конце концов, они хорошо сочетаются с Ice Capps). Классический шоколадный соус и бостонский крем — два самых популярных вкуса.

Предоставлено McDonald’s

The Quarter Pounder существует с 1972 года, с небольшими изменениями. Но, как сообщает USA Today , McDonald’s недавно пообещал использовать более качественную говядину в своих Quarter Pounders, чтобы конкурировать с такими цепочками свежих ингредиентов, как Five Guys, Shake Shack и их заклятый враг Wendy’s.

Chipotle / Facebook

В 2015 году Chipotle пережила кошмар с общественностью после того, как сотни клиентов пострадали от вспышки кишечной палочки, распространяющейся через ее ингредиенты. Но это кажется далеким воспоминанием: продажи снова растут, а фавориты клиентов, такие как Chipotle Chicken Bowl, как никогда популярны.

Предоставлено McDonald’s

Картофель фри в McDonald’s — это их собственная экономика. По данным Fox News, 7% всего картофеля, выращиваемого в США, становится картофелем-фри McDonald’s. Мы думаем, что этот картофель фри, безусловно, заслуживает места в нашем списке лучших блюд быстрого питания.

Чтобы узнать больше, просмотрите эти 108 самых популярных газированных напитков, ранжированных по степени токсичности.

Основы завтрака (для родителей) — Nemours Kidshealth

Вы, наверное, слышали это от своих родителей: завтрак — самая важная еда дня. Но теперь это говоришь ты — своим сонным, измученным, сварливым детям, которые настаивают на том, что «я не голоден», когда ты пытаешься накормить всех и начать двигаться по утрам.

Даже если вы каждый день едите здоровую пищу по утрам, может быть сложно заставить детей накормить детей до школы, ухода за детьми или игрового дня.Но важно попробовать. Вот как сделать завтрак более привлекательным для всех.

Зачем вообще завтракать?

Завтрак — отличный способ дать организму необходимую ему подпитку. Дети, которые завтракают, обычно едят более здоровую пищу и с большей вероятностью будут заниматься физическими упражнениями — два отличных способа поддерживать здоровый вес.

Пропуск завтрака может вызвать у детей чувство усталости, беспокойства или раздражительности. Утром их организм нуждается в дозаправке на предстоящий день после 8-12 часов без еды во время сна.Их настроение и энергия могут упасть к середине утра, если они не съедят хотя бы небольшой утренний прием.

Завтрак также помогает контролировать вес детей. Завтрак запускает обмен веществ в организме, процесс, с помощью которого организм превращает топливо, содержащееся в пище, в энергию. А когда метаболизм приходит в движение, тело начинает сжигать калории.

Кроме того, люди, которые не завтракают, часто потребляют больше калорий в течение дня и с большей вероятностью имеют избыточный вес. Это потому, что тот, кто пропускает завтрак, скорее всего, проголодается до обеда и перекусит высококалорийной пищей или переедет за обедом.

Завтрак «Сила мозга»

Детям важно завтракать каждый день, но то, что они едят утром, тоже имеет решающее значение. Выбор продуктов для завтрака, богатых цельными злаками, клетчаткой и белком, с низким содержанием добавленного сахара, может повысить концентрацию внимания и память детей, которым им нужно учиться в школе.

Дети, завтракающие, с большей вероятностью будут получать клетчатку, кальций и другие важные питательные вещества. Они также склонны держать свой вес под контролем, у них более низкий уровень холестерина в крови и меньше пропусков в школу, и они реже ходят к школьной медсестре с жалобами на желудок, связанными с голодом.

стр.1

Приготовление завтрака

Было бы здорово подавать каждое утро цельнозерновые вафли, свежие фрукты и нежирное молоко. Но может быть трудно приготовить здоровый завтрак, когда вы торопитесь подготовить себя и детей утром и жонглируете общим домашним хаосом.

Так что попробуйте эти практические советы, чтобы убедиться, что — даже в спешке — ваши дети получат хороший завтрак, прежде чем они выйдут из дома:

  • снабдите свою кухню вариантами здорового завтрака
  • приготовьте как можно больше накануне вечером (приготовьте посуду и посуду, нарежьте фрукты и т. Д.))
  • поднимите всех на 10 минут раньше
  • позвольте детям помочь спланировать и приготовить завтрак
  • есть альтернативы на вынос (свежие фрукты; отдельные коробки или пакеты с цельнозерновыми злаками с низким содержанием сахара; йогурт или смузи; смесь продуктов) в те дни, когда мало или нет времени поесть

Если дети не голодны первым делом с утра, не забудьте взять с собой завтрак, который они смогут съесть чуть позже в автобусе или между уроками. Свежие фрукты, хлопья, орехи или половина бутерброда с арахисовым маслом и бананом питательны, их легко приготовить, и детям их легко взять с собой.

Вы также можете проверить завтраки в школе или детском саду. Некоторые предлагают завтраки и предоставляют их бесплатно или по сниженной цене для семей с ограниченными доходами. Если ваши дети завтракают вне дома, поговорите с ними о том, как выбрать здоровую пищу.

То, что , а не , подавать на завтрак тоже важно. Конечно, тостеры и некоторые батончики для завтрака портативны, просты и привлекательны для детей. Но многие из них не имеют большей питательной ценности, чем шоколадный батончик, и содержат много сахара и калорий.Внимательно прочтите этикетки с питанием, прежде чем бросать батончики для завтрака и выпечку в корзину.

стр. 2

Идеи для завтрака

Утренний обед не обязательно должен состоять только из традиционных блюд. Вы можете смешать его, чтобы включить в него разные продукты, даже остатки вчерашнего ужина, и при этом обеспечить детям питательные вещества и энергию, в которых они нуждаются в течение дня.

Постарайтесь приготовить сбалансированный завтрак, в который входят углеводы, белок и клетчатка.Углеводы — хороший источник немедленной энергии для тела. Энергия из белка имеет тенденцию повышаться после того, как израсходуются углеводы. Клетчатка помогает обеспечить чувство сытости и, следовательно, препятствует перееданию. А в сочетании с лечебными напитками клетчатка помогает перемещать пищу через пищеварительную систему, предотвращая запоры и снижая уровень холестерина.

Хорошие источники этих питательных веществ включают:

  • углеводы: цельнозерновые крупы, коричневый рис, цельнозерновой хлеб и кексы, фрукты, овощи
  • белок: нежирные или обезжиренные молочные продукты, постное мясо, яйца, орехи (включая ореховое масло), семена и вареные сушеные бобы
  • клетчатка: цельнозерновой хлеб, вафли и крупы; коричневый рис, отруби и другие зерна; фрукты, овощи, бобы и орехи

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • цельнозерновые каши с нежирным молоком, начиненные фруктами
  • цельнозерновые вафли, покрытые арахисовым маслом или сыром рикотта и фруктами
  • лаваш из цельнозерновой муки, фаршированный нарезанными вкрутую яйцами
  • каша с орехами или фруктами, посыпанная корицей, мускатным орехом, душистым перцем или гвоздикой
  • Половина цельнозернового рогалика с арахисовым маслом и свежими фруктами (дольками банана или яблока) и нежирным молоком
  • смузи для завтрака (нежирное молоко или йогурт, фрукты и чайная ложка отрубей, взбитые в блендере)
  • овощной омлет с цельнозерновыми тостами
  • Маффин с отрубями и ягодами
  • нарезанные ломтиками огурцы и хумус в цельнозерновом лаваше
  • нежирная индейка и помидоры на поджаренном английском маффине
  • нагретый рис с нарезанными яблоками, орехами и корицей
  • нежирный сливочный сыр и свежие фрукты, такие как нарезанная клубника, цельнозерновой хлеб или половина цельнозернового рогалика
  • тертый сыр на лепешке из цельнозерновой муки, сложенный пополам, помещенный в микроволновую печь в течение 20 секунд и посыпанный сальсой

И не забывайте, насколько важен ваш хороший пример.Пусть ваши дети увидят, как вы каждый день находите время, чтобы позавтракать. Даже если вы просто запиваете тосты из цельнозерновой муки и банан стаканом сока или молока, вы показываете, насколько важно встречать день только после того, как зарядите свой мозг и тело здоровой утренней едой.

Требования к маркировке меню | FDA

Вопросы и ответы

Получите ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о требованиях к маркировке меню.

Потребителям

Для промышленности

7 мая 2018 г. является датой соответствия окончательному правилу маркировки меню. С этого дня потребители будут иметь доступ к информации о калориях и питании в определенных сетевых заведениях, подпадающих под действие правила. Требования к маркировке меню применяются к ресторанам и аналогичным предприятиям розничной торговли продуктами питания, которые входят в сеть из 20 или более точек. Кроме того, они должны вести бизнес под одним именем и предлагать на продажу практически одни и те же пункты меню.

Охватываемые заведения должны указывать количество калорий, содержащихся в стандартных продуктах, в меню и досках меню. Для продуктов самообслуживания и продуктов, выставленных на витрине, калории должны быть указаны в непосредственной близости и четко связаны со стандартным пунктом меню. Компании также должны предоставить по запросу следующую письменную информацию о питании для стандартных пунктов меню: общее количество калорий; Всего жиров; насыщенный жир; транс-жиры; холестерин; натрий; общие углеводы; сахара; волокно; и белок.Кроме того, должны отображаться два утверждения: одно указывает, что эта письменная информация доступна по запросу, а другое — о ежедневном потреблении калорий, указывающее, что 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию, но потребности в калориях различаются.

FDA выпустило окончательное дополнительное руководство для промышленности, которое учитывает комментарии общественности и заинтересованных сторон и расширяет черновой вариант, выпущенный в ноябре 2017 года, обеспечивая дополнительную ясность в отношении практического и гибкого подхода FDA к нескольким компонентам окончательного правила.

В течение первого года внедрения FDA будет сотрудничать с обслуживаемыми заведениями для достижения высокого уровня соответствия требованиям к маркировке меню.

Окончательная информация о правилах

Маркировка меню Окончательное правило : Маркировка пищевых продуктов; Маркировка пищевых продуктов для стандартных пунктов меню в ресторанах и аналогичных предприятиях розничной торговли (опубликовано 1 декабря 2014 г.) — применяется к ресторанам и аналогичным предприятиям розничной торговли продуктами питания, если они входят в сеть из 20 или более точек, ведущих бизнес под одним названием, в продаже практически те же пункты меню и предлагаются к продаже продукты ресторанного типа.

Отраслевые ресурсы

Как связаться с FDA

Общие вопросы

Правила маркировки меню FDA требуют от некоторых ресторанов и аналогичных предприятий розничной торговли предоставлять информацию о калориях и питании для стандартных пунктов меню.

Если у вас есть общие вопросы, связанные с требованиями к маркировке меню, или вы хотите получить дополнительную информацию о том, что покрываемые заведения должны предоставлять потребителям, отправьте свои вопросы по адресу calorielabeling @ fda.hhs.gov

Жалобы или опасения

В течение первого года FDA планирует сотрудничать с застрахованными заведениями. Мы сосредоточимся на образовательной работе, чтобы помочь им соответствовать требованиям к маркировке меню.

Если вы хотите сообщить о жалобе, связанной с охваченным страхованием заведением, которое, по вашему мнению, не соответствует требованиям к маркировке меню, вы можете отправить электронное письмо в почтовый ящик FDA с указанием маркировки меню.

В своем электронном письме укажите следующую информацию:

  • Ваше имя и адрес электронной почты
  • Название организации
  • Место нахождения (адрес, город и штат)
  • Подробное описание причины вашей жалобы (приложите соответствующие фотографии, подтверждающие вашу жалобу)

Потребительские отзывы и / или жалобы на маркировку меню помогут FDA определить тенденции и выявить проблемы, которые могут направлять наши образовательные и информационные усилия, чтобы помочь предприятиям прийти к согласию.

Ваш адрес электронной почты будет рассмотрен и обработан соответствующим образом членом нашей группы маркировки меню. Член команды свяжется с вами, если для полного рассмотрения вашей жалобы потребуется дополнительная информация.

Потребительские ресурсы

Папка с документами

Документы содержат информацию о разработке федеральных постановлений и других связанных документов, выпущенных правительством США. Вы найдете комментарии, отправленные по каждому окончательному правилу, в папках для регистрации.

Документ с маркировкой меню: FDA-2011-F-0172

«счастливых часов» в Далласе на любой день недели

Обновлено в июле 2021 г.

Важно иметь в заднем кармане список мест, куда можно пойти во время счастливого часа! Вы знаете — те, на которые вы всегда можете рассчитывать, предложат счастливый час практически в любое время дня или недели!

Что ж, у нас есть для вас этот список!

Если вы еще не видели обширный выбор «счастливого часа» в Blue Sushi Sake Grill, приготовьтесь добавить это новое место в свой список! с понедельника по субботу с 14 до 17:30 и в воскресенье весь день, предлагает домашних вин за 5, 5 долларов.50 фирменных наценок, фирменные коктейли за 7 долларов, выбор пива и саке за 3,50 доллара и саке по цене от 3 до 7 долларов! Завершите это ассортиментом больших и маленьких тарелок, нигри, сашими, маки, суши и шоколадного десерта за 6 долларов! Поистине одно из самых больших меню счастливых часов!

НЕСКОЛЬКО МЕСТОПОЛОЖЕНИЙ

фото предоставлено Blue Sushi Sake Grill


В историческом здании на углу Crowdus находится Booty’s Street Food.Почти все блюда интернациональной кухни этого ресторана Deep Ellum стоят меньше 10 долларов. Но для еще более выгодного предложения заходите на ежедневно с с 17:00 до 20:00 , когда они подают укусов по 5 долларов, а напитки со скидкой 2 доллара на !

DEEP ELLUM | НАПРАВЛЕНИЯ

Выпейте, пока играете в боулинг в атмосфере олдскульных переулков в Bowl & Barrel в Северном Далласе! Их 3, 4, 5 счастливый час — с с 15 до 18 часов, ежедневно с , где вы можете купить отборное домашнее разливное пиво, вино по бокалам, освежающую воду ранчо и несколько вкусных закусок из меню еды — это цена часа.Таким образом, по сути, долларов 3 в 15:00, 4 доллара в 16:00 и 5 долларов в 17:00!

МАГАЗИНЫ В PARK LANE | НАПРАВЛЕНИЯ

Недавно открывшийся отель Dahlia — это шикарно и отличное место для женских вечеринок, но мы видели, как парни в баре тоже пользуются счастливым часом! Отдохните в одной из их уютных кабинок или в их ярком центральном патио под праздничными кашпо, где вы можете заказать лепешек и домашнее вино за 7 долларов плюс колодцы и пиво за 5 долларов со вторника по четверг с 15 до 18 часов!

ВОСТОК ДАЛЛАС | НАПРАВЛЕНИЯ

В одном из наших любимых патио, где можно попить аперол-спритц или эспрессо-мартини, также есть удивительный счастливый час с понедельника по четверг, с 16:30 до 18:30 и в пятницу с 11:00 до 18:30! Закажите стол для пикника на лужайке во внутреннем дворике или в уютном уголке в саду и потягивайте черновиков за 5 долларов, вина за 6 долларов, маржу за 8 долларов и наслаждайтесь пиццей за 10 долларов!

KNOX | НАПРАВЛЕНИЯ

Получите скидку на самые красивые и продуманные коктейли! В этом новом коктейль-баре Union готовят напитки «от фермы к столу» из большинства ингредиентов собственного производства. с воскресенья по пятницу с 16:00 до 18:00, вы можете наслаждаться ими за 8–12 долларов. А их домашняя еда стоит 4-10 долларов! Скидка 1 доллар на все вино и пиво!

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

El Bolero, располагающий тремя локациями в DFW, готов провести «счастливый час» в Нокс-Хендерсоне, районе дизайна и Форт-Уэрте! Их счастливый час длится с с 16:00 до 18:00 с понедельника по пятницу с и включает в себя разливного пива за 5 долларов и маргариту и сангрию за 6 долларов. У них также есть ежедневные специальные предложения, такие как маржа по 4 доллара и кесо по 5 долларов по понедельникам, тако по 3 доллара по вторникам и 1/2 маржи по пятницам при покупке омара!

ПРОЕКТНЫЙ РАЙОН | НАПРАВЛЕНИЯ

Если вы хотите немного по-итальянски в своей жизни со счастливым часом, загляните в бистро Gallo Nero на Гринвилл-авеню каждый день, оно открыто (закрыто по понедельникам) с 16 до 19 часов и весь день в четверг .Вы получите фирменных коктейлей за 6 долларов, домашнее вино за 4 доллара и за 3 доллара за любую бутылку пива в любой день недели! Они также открыли новое место во Фриско, в котором есть те же специальные предложения!

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | FRISCO

В Halcyon царит атмосфера как в уютном интерьере, так и во внутреннем дворике. И у них так много специальных предложений, что трудно угнаться за ними всеми, так что вы получаете отличные результаты почти во всем! Их обычный счастливый час — пн-пт с 16 до 20 и по выходным с 14 до 18 часов со скидкой 2 доллара на техасское пиво и ликеры, 2 доллара на бокалы вина и фирменные коктейли вместе с закусками за 5-7 долларов!

Это еще не все, потому что у них также есть после бранча «счастливый час» по выходным с 14 до 23 часов в субботу 2–6 воскресенья со скидкой 2 доллара на определенные напитки , включая все техасское пиво, ликеры, вино и мимозы.

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | НАПРАВЛЕНИЯ

, фото предоставлено Halcyon


Ресторан-партнер от HG Supply Co. знает, как хорошо провести время, и известен как один из самых крутых спорт-баров, особенно для Парка Победы! Посетите во время счастливого часа с с 15 до 18 часов , когда вы можете получить разливного пива за 3,50-4,50 долларов США, коктейли за 5 долларов и замороженные коктейли за 7 долларов каждый будний день !

ПАРК ПОБЕДЫ | НАПРАВЛЕНИЯ

С 70 суши-роллами и потрясающим счастливым часом вы должны посетить Хибики в Дип-Эллуме! Каждые с понедельника по пятницу с 17:00 до 19:00. Вы получите скидок на их классические роллы и напитков на выбор в любой день недели!

DEEP ELLUM | НАПРАВЛЕНИЯ

В качестве одного из самых известных патио и патио на крыше с видом на центр города, если вы находитесь в Далласе, иметь убийственный счастливый час, чтобы пройти вместе с ним, означает, что вы лучше всего отправитесь на специальные напитки с вашей командой! По будням с 15 до 18 часов домашнее вино и широкий выбор коктейлей, таких как HG Mules и Old Fashioneds, стоит 5 долларов, а черновики — всего 3 доллара.А что касается еды, их приложения вдвое дешевле.

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | НАПРАВЛЕНИЯ

Вы любитель морепродуктов? Может, вам просто нужен хороший бургер после работы? Все, что вам нужно, у Hudson House есть как в парковых городах, так и в Аддисон. И оба предлагают счастливый час каждый день с 15-18 вечера с устрицами за полцены, беллини и фирменным мартини, а их гамбургер стоит всего 10 долларов! Мы любим бургеры и мартини!

НЕСКОЛЬКО МЕСТОПОЛОЖЕНИЙ

Это заведение на Фитцхью открылось в 2019 году и принесло с собой довольно удивительное меню счастливого часа! Почему?! Потому что с 16:30 до 19:00 по будням домашние товары, пиво, сквозняки, домашнее вино, маргаритки, мимозы и маленькие саке стоят 3 доллара! Премиум ликер стоит 5 долларов!

FITZHUGH | НАПРАВЛЕНИЯ

Концепция Peppersmash, расположенная в Колонии, Lakeview предлагает «счастливый час» по понедельникам и пятницам с 11:00 до 19:00 , по вторникам и четвергам с 15:00 до 19:00 и весь день в среду .Специальные предложения включают в себя домашних виски за 3,50 доллара, колодцы за 3,50 доллара, бокалы вина за 5 долларов и скидку на фирменные коктейли за 2 доллара!

КОЛОНИЯ | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Lakeview компанией Peppersmash


В Иде Клэр, вдохновленной югом, счастливый час называется Vinyl Hour , что добавляет веселья! Получите винилового вина за 5 долларов, коктейли и закуски, такие как бенье из раков, плюс разливное пиво 3 доллара с понедельника по пятницу с 15 до 18 часов, а также с 9 до 23 часов .В стоимость коктейлей со скидкой входит Ida’s Frose, который был популярным летом, но для более прохладных температур вы можете выбрать старомодный, который также есть в списке!

ADDISON | НАПРАВЛЕНИЯ

Винный бар Leela’s — идеальное место, чтобы собраться с друзьями или уютно устроиться на романтической вечеринке! Когда они не размещают всплывающее окно, зайдите на их счастливый час в будние дни с 16:00 до 18:00 , чтобы получить , половину скидки на домашнее вино и фирменные коктейли ! Вы не можете отказаться от подобных предложений, и вам понравится красивый внешний вид внутри!

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | НАПРАВЛЕНИЯ

В Lovers всегда есть разные специальные предложения! С до 15:00 каждый день вы можете насладиться замороженных паломас большого папочки за 8 долларов, устрицами за 2 доллара в день, рыбными тако за полцены, хрустящими куриными укусами и сосисками вагю .У них также есть тематические дни, так что в понедельник Morganrita получите морганриты за 8 долларов, в типичные вторники получите бокалы для вина за полцены, в среду виски получите скидку 5 долларов на весь виски, а в четверг на текилу получите скидку 5 долларов на всю текилу !

ЛЮБИТЕЛИ | НАПРАВЛЕНИЯ

, фото любезно предоставлено Lovers Seafood & Market


В Мот Хай Ба со вторника по субботу с 17 до 19 час. Их специальное меню с отличными предложениями включает различных маленьких тарелок, таких как мини-хрустящие рисовые лепешки и кальмары за 11 долларов или меньше, с такими коктейлями, как дайкири и сангрия за 6 долларов! Они определенно дадут вам то, чего стоит ждать, и это доступно только в локации Парк Победы.

ПАРК ПОБЕДЫ | НАПРАВЛЕНИЯ

Сделайте это по-итальянски! Весь день понедельник и со вторника по пятницу с 15 до 18 часов в баре наслаждайтесь глотками из меню счастливого часа в шикарной атмосфере Северной Италии, например, вино и сангрия по цене 5 долларов за стакан, вино в бутылках за 16 долларов, кувшин сангрии за 20 долларов. , все пиво по 5 долларов и ряд закусок от 5 до 13 долларов.Их общая бутылка и питание также включены в меню счастливого часа за 26 долларов с выбором пиццы, брускетты или шеф-повара, а также бутылкой особого вина!

НЕСКОЛЬКО МЕСТОПОЛОЖЕНИЙ

Если вы ценитель коктейлей, вы, вероятно, уже знакомы с Парламентом. Если нет, вам обязательно нужно об этом знать; они делают одни из лучших коктейлей в городе. Вы можете наслаждаться здесь «счастливым часом» ВЕСЬ ДЕНЬ с понедельника по вторник-субботу с 17 до 20 часов с коктейлями за 5 долларов, вином за 7 долларов и местным пивом за 3-4 доллара . Парламент также предлагает счастливых часов каждый раз, когда идет дождь , так что в следующий раз, когда вы увидите капли дождя и окажетесь поблизости, отправляйтесь туда за отличной скидкой!

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено парламентом


Perry’s Bar 79 проводит свой «Социальный час», где ваши роскошные фавориты будут легче на вашем кошельке! Сделано шеф-поварами и миксологами, вы можете выбрать между $ 2 на 9 закусок, 9 коктейлей и 9 вин по будням с 16 до 19 и даже в воскресенье с 16 до 21 ! Если вы никогда не пробовали знаменитые укусы Perry’s Pork Chop Bites, они не из этого мира и включены в социальный час!

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

, фото предоставлено Perry’s


Отличная мексиканская еда и счастливый час для бомбы должны идти рука об руку, а в Pepe and Mito’s так и есть! Среда — пятница с 16:00 до 19:00 , вы можете получить отличные специальные предложения, такие как 4 доллара США.Скидка 25 маргариты на пиво за $ 1, а затем — настоящая мексиканская закуска!

DEEP ELLUM | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Пепе и Мито


Посетите Peppersmash с понедельника по пятницу с 15 до 19 часов , чтобы узнать обо всех скидках! Наслаждайтесь $ 2 от черновика, 5 $ колодцами, 7 $ звонками, 20 $ 7-9 коктейлями, 7 $ отборными винами и закусками от $ 7 до $ 10 ! Если вы ищете разнообразия, это предложение для вас «счастливый час».

ALLEN | PLANO

фото предоставлено Пепперсмаш


Самая очаровательная пиццерия Ричардсона предлагает вкусные блюда и потрясающий счастливый час! Подается весь день с понедельника и с 3 до 6 со вторника по пятницу. Вы получите баночное пиво за 3,50 доллара, вино и фирменные напитки, а также бабушкины ломтики за 2 доллара. Ежедневные специальные предложения включают крылышек без костей за 5 долларов по вторникам, приложения за половину стоимости по средам и бутылки домашнего вина за 10 долларов с любой пиццей по четвергам.

Также не пропустите обратный счастливый час в пятницу и субботу с 21:00 до 23:00!

RICHARDSON | НАПРАВЛЕНИЯ

Лучшая часть государственной школы, без сомнения, были перемены! А в государственной школе 214 они назвали свой счастливый час перерывом, чтобы отдать дань уважения захватывающему часу школьного дня (и мы любим игру слов)! Каждый день с 15 до 18 часов потягивайте вино за 5 долларов, на черновики 3 доллара, на напитки за 4 доллара, коктейли за 8 долларов, сангрию за 5 долларов и закуски от 6 до 12 долларов. Некоторые из них супер классные и школьные, например, макароны с сыром или слайдеры PB&J, сделанные из хрустящего арахисового масла, ежевичного варенья habanero и бекона! А в футбольные дни перерыв продлен с 3 — близко!

ЗАПАДНАЯ ДЕРЕВНЯ | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Государственной школой 214


«Счастливый час» в Stan’s доступен с понедельника по пятницу с 16 до 19 с ежедневными специальными предложениями на напитки! Вы можете получить скидку в размере долларов США на черновики и бутылки, колодцы по 4 доллара и звонки по номеру за 5 долларов.Этот бар был признан лучшим спорт-баром Далласа журналом D в 2019 году, так что вы знаете, что здесь вы не ошибетесь!

GREENVILLE | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Stan’s Blue Note


Tejas предлагает специальные напитки и скидку $ 3 на все закуски во время счастливого часа! Доступно со среды по пятницу с 15 до 18 часов , у них четыре фирменных коктейля по 8 долларов каждый, маржа по 5 и 6 долларов и палома за 5 долларов.Tex-Mex + счастливый час = мечта далласитов сбылась!

РАЙОН ЕПИСКОПИЧЕСКИХ ИСКУССТВ | НАПРАВЛЕНИЯ

В Toller Patio Bar + Kitchen на Росс-авеню вы всегда можете ожидать их красочный и огромный внутренний дворик, полный щенячьей любви. У них будних счастливых часов с 12:00 до 19:00 ! Наслаждайтесь колодцев за 5 долларов, разливных коктейлей за 6 долларов, укусов за 5 долларов и крыльев за 8 долларов! Для всех, кто любит патио, вы не ошибетесь, проведя летние дни во внутреннем дворике Толлера!

СТАРЫЙ ВОСТОК ДАЛЛАС | НАПРАВЛЕНИЯ

Внутри модного концептуального магазина Neighborhood Goods Legacy West находится очаровательный магазин Prim and Proper! Это идеальное место для еды, даже если вы не в настроении делать покупки.А в будние дни с с 16 до 19 часов вы можете насладиться закусками от 2 до 10 долларов, пивом за 3 доллара, вином за 5 долларов и коктейлями за 7 долларов! Их мясные закуски и сырная доска выглядят божественно всего за 10 долларов в счастливый час!

PLANO | НАПРАВЛЕНИЯ

Этот бар, оформленный в стиле Луизианы, является классическим местом, где можно выпить в любое время дня, и с их обратным счастливым часом тоже, это действительно почти всегда счастливый час в Quarter Bar.Во время счастливого часа по будням с 15-19 вечера вы можете насладиться $ 3 колодцами и Domestics , $ 5 шашками и $ 5 избранными винами !

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

Ищете противоположность The Mansion, также известную как супер НЕ стильный счастливый час? Или, может быть, вы ищете счастливого часа, который начинается и заканчивается позже? Single Wide и Double Wide — это ваши места! со вторника по пятницу с 16:00 до 21:00 в ресторане Single Wide с 17:00 до 21:00 в ресторане Double Wide , возьмите колодцы по 3 доллара и бытовые банки в любом месте в Гринвилле и Дип-Эллуме.И не забудьте попробовать YooHoo YeeHaw! Это $ 5 в счастливый час!

ДВОЙНОЙ ШИРОКИЙ | ОДИНОЧНЫЙ ШИРОКИЙ

В «Скетчах Испании» наступил новый счастливый час, даже по субботам ! В истинно испанской моде они представили широкий выбор джина с тоником , который можно сочетать с паэльей за 3 доллара со скидкой ! И сангрия также есть в меню за 6 долларов вместе с Валенсией за 7 долларов! И то, и другое отлично подойдет, если вы наслаждаетесь погодой во внутреннем дворике и счастливых часов проходят со вторника по пятницу с 17 до 19 и в субботу с 12 до 17!

BISHOP ARTS | НАПРАВЛЕНИЯ

Уже стало хитом, что счастливый час в Standard Pour проходит каждый день с 17:00 до 19:00 , но это даже лучше, потому что он проходит весь день и по понедельникам , а меню длинное! Вкусный барный тариф от 7 до 10 долларов включен, как крендели на закваске и жареный чесночный хумус, а также пиво за 3-5 долларов, вино за 7-13 долларов и множество коктейлей в «счастливый час» за 5 долларов!

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

Эта горячая точка Хита, штат Техас, добралась до Далласа, и вместе с ней наступил отличный счастливый час, в котором есть особые привилегии, если у вас есть щенки! Есть выбор из вин за 6 долларов, пива за 3 доллара, коктейлей за 5 долларов и множество приложений стоимостью менее 10 долларов с 15 до 18 часов в будние дни. А когда вы привозите своих щенков, наслаждайтесь 2 дополнительными часами скидок по четвергам!

Yappy Hour каждый четверг с 18 до 20 часов с двумя коктейлями для благотворительности! За каждый проданный коктейль Tito’s Handmade Vodka пожертвует 1 доллар в благотворительную организацию Buddha and the Bull из Далласа для собак из групп риска!

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | НАПРАВЛЕНИЯ

Лучшее место, чтобы выпить перед тем, как отправиться на концерт в Гранадский театр! Sundown at Granada — это ресторан с неограниченным выбором блюд, который предлагает одни из самых свежих блюд с прекрасным видом с террасы на крыше.Вдобавок ко всем этим замечательным вещам они предлагают скидки в течение почти каждый день недели. У них есть чеков по 4 доллара, крафтовые коктейли по 6 долларов и домашнее вино по 6 долларов с понедельника по пятницу с 11:00 до 19:00 и по воскресеньям с 16:00 до 22:00.

НИЖНИЙ ГРИНВИЛЬ | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Sundown в Гранаде


Суши и коктейли? Считайте нас! В «счастливый час» в Sushi Axiom вас не разочарует укусов за 3–9 долларов, от эдамаме до рамена, выбор пива за 3 доллара, мимозы и саке, саке 4–5 долларов, колодцы и горячее саке за 4 доллара, вина за 5 долларов и мартини за 7 долларов долларов! Наслаждайтесь их фирменными блюдами внутри или снаружи в их красивом внутреннем дворике, в будние дни с 15 до 19 часов и в воскресенье в течение всего дня!

ДУБ LAWN | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Sushi Axiom


Шикарный винный бар с меню от шеф-повара с шикарным винным сопровождением? Меньше говорите, мы в деле! Винный бар тщательно отбирает для них блюда со всего мира, а вино в среду — только середина их счастливого часа! Бокалы отборного вина за полцены доступны с 16:00 до 18:00 каждый понедельник-четверг!

ПРЕСТОН-ЦЕНТР | НАПРАВЛЕНИЯ

В баре-ресторане в джунглях

Tulum царит самая прохладная обстановка.Но это еда — настоящая скрытая жемчужина! А их «счастливый час» идеально подходит для того, чтобы попробовать новые блюда. Каждую среду-пятницу с 16:00 до 18:00 наслаждайтесь приложениями, включая тако, тостады и многое другое, сервез за 4 доллара, вино за 7 долларов и коктейли за 6 долларов!

ДУБ LAWN | НАПРАВЛЕНИЯ

Эта японская горячая точка и ее сестра наверху — два самых скромных и лучших места для отличной акции «счастливый час» по всему городу с с 16:00 до 18:30 ежедневно! Сделайте остановку, чтобы выпить после работы, закусить перед ужином или превратить это в полноценный обед! Меню счастливого часа включает саке по цене от 3 долларов, вино и пиво по цене от 4 до 8 долларов, а также самое выгодное предложение: суши, маки и небольшие дегустации по цене от 2 до 10 долларов!

Если вы когда-нибудь хотели поесть в Ути с ограниченным бюджетом, счастливый час — это ваш шанс!

UPTOWN | НАПРАВЛЕНИЯ

фото любезно предоставлено Uchi / Uchiba


Мы одержимы этим новым рестораном латиноамериканской кухни в Дип-Эллуме! Это очень романтичное и интимное место, а также самое уютное место для свидания или вечера маленьких девочек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.