Главные принципы правильного завтрака для эффективного похудения: советы врача Завтракать или нет? Многие думают, что проще похудеть, если совсем перестать завтракать или перекусить что-то совершенно незначительное, но такое мнение неверно. Во время ночного сна организм не прекращает работу — он активно перерабатывает то, что мы ели весь предыдущий день. Эта энергия расходуется на обновление клеток …

Полба: 10 рецептов приготовления Как приготовить полбу в домашних условиях и какие блюда можно сделать и ее использованием, узнайте из нашей большой подборки! Рецепт 1, пошаговый: каша из полбы в мультиварке Вкус готовой полбы изумителен — легкий ореховый оттенок с ярким пшеничным вкусом! Зерна не развариваются, оставаясь целыми, имеют красивый цвет с желтыми и розоватыми …

Сырники с овсяной мукой и творогом Сырники с овсяной мукой получаются с превосходно сладковатым вкусом и ароматом, напоминающим овсяную кашу. Лакомство идеально подавать на завтрак, а также удобно брать с собой для перекуса на работу или учёбу. Они вкусны как в холодном, так и горячем виде. Для рецепта лучше выбрать творог от 5% жирности. Безусловно, …

полная информация о сухом массаже на PEOPLETALK Мы уже не раз писали, что массаж – это не только приятно и полезно, но еще и эффективно для похудения и поддержания тела в тонусе. И в последнее время большой популярностью (особенно у фитнес-блогеров из Instagram) пользуется сухой массаж щеткой. Рассказываем, как правильно его выполнять, когда ждать результата …

это просто! Посадка, выращивание, уход. Фото — Ботаничка.ru Привет. На самом деле, выращивать морковь – проще некуда. Ни тебе рассады, ни теплиц, ни длительного ожидания теплых деньков для посева. Всего-то: посеять, прополоть, проредить и собрать урожай. Быть может, разочек подкормить, если требуется. Как правило, морковь дает хорошую прибавку в урожае при внесении азотных удобрений, но …

Калорийность Витграсс-порошок. Химический состав и пищевая ценность. Витграсс-порошок богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 — 25,3 %, витамином B2 — 23,3 %, витамином E — 19,6 %, магнием — 34,3 %, фосфором — 85,9 %, медью — 58 %, селеном — 18,2 %, цинком — 15,8 % Витамин В1 входит в состав важнейших …

Что нужно и можно есть во время поста. Наша Каша — лучший вариант для постного меню Русская каша – это не еда, это философия. Она включает в себя всю нашу историю, начиная с языческих времен; намекает на многострадальность и бережливость, не говоря уже о хлебосольности и трудолюбии… Вот уже века каша видится нам горшками, есть …

Опрыскивание деревьев весной Ранняя весна – один из наиболее значимых периодов для ухода за садом. Корректное и своевременное проведение работ гарантирует превосходный урожай, а также обеспечит нормальный рост хвойных и декоративных кустарников. Обслуживание сада ранней весной (первое опрыскивание, когда еще лежит снег, подкормка растений, откидывание снега) Ранняя весна – один из наиболее значимых периодов …

Обработка рассады нашатырным спиртом Нашатырный спирт – водный раствор аммиака, который активно применяется в сельском хозяйстве. При использовании такого сильного вещества следует соблюдать основные меры предосторожности, так как при попадании внутрь (особенно это касается дыхательных путей) можно получить серьезное отравление. Для растений же аммиак не представляет угрозы, более того, «перекормить» растения веществом невозможно, даже при …

как правильно едят свежий кумкват, можно ли есть его со шкуркой Развитая торговля между разными регионами мира приводит к тому, что сегодня в нашу повседневную жизнь входят продукты, о которых еще 10 или 20 лет назад в этих краях никто толком и не слышал. К таким продуктам относится, например, и кумкват – экзотический ингредиент восточных …