Разное

Черная редька с медом от кашля рецепт для детей пошагово с фото: Черная редька с медом от простуды рецепт с фото пошагово и видео

Содержание

Черная редька с медом от кашля

Черная редька с медом от кашля – веками проверенное  средство не только от кашля, но и от простудных заболеваний. Лечебные свойства черной редьки обусловлены содержанием в корнеплоде целого комплекса витаминов (A,D) и микроэлементов (магний, калий, кальций, железо). Сера, которая содержится в черной редьке даст при кашле отхаркивающий эффект и способствует снижению проявлений аллергии. Польза черной редьки с медом еще в том, что данное народное средство поможет вам укрепить иммунитет. К тому же редька обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Как приготовить целебный (лечебный) сок редьки с медом?

Как приготовить черную редьку с медом от кашля

Как сделать черную редьку с медом от кашля? Чтобы приготовить из черной редьки медовый сироп от кашля, тщательно промойте корнеплод под струей воды. Срежьте острым ножом макушку редьки, чтобы она имела форму крышки. В основной части редьки вырежьте ножом углубление такого размера, чтобы в него поместилась ложка меда, и было еще достаточно места для выделившегося сока.

В получившее углубление положите две столовые ложки меда (липового или донникового). Прикройте черную редьку с медом отрезанной макушкой и оставьте на 3 часа в темном месте. Этого времени достаточно, чтобы образовался лечебный сок черной редьки с медом. Принимать сок необходимо до еды по 1 чайной ложке, три раза в день. При необходимости можно снова добавить в лунку мед. Через три дня замените черную редьку на другую (свежую).

Для более быстрого способа приготовления черной редьки с медом, натрите редьку на терке. Отожмите сок и, добавив мед, хорошо перемешайте. Как только мед растворится, можно принимать получившийся сироп. Еще один рецепт черной редьки с медом – очищенный и нарезанный мелкими кубиками корнеплод помещают в емкость (банку) и добавляют мед. Настаивать сутки. Принимают по 1 ч.л. 3 раза в день.

Черная редька с медом от кашля для детей

Прежде чем лечить детей, вам обязательно следует проконсультироваться с доктором. Возможно, что вашему ребенку противопоказано данное народное средство. При отсутствии противопоказаний – детям при кашле черная редька с медом (сироп) дается сначала капельками (1-2) до еды. Доза увеличивается постепенно до чайной ложки.

Черная редька с медом от кашля при беременности (польза и вред)

Если у вас кашель, то при беременности следует проконсультироваться у гинеколога. Отзывы доктора о данном средстве важны для вас. Эфирные масла, которые содержатся в редьке не сразу, а постепенно выводятся из организма человека и могут оказать отрицательное воздействие на организм беременной женщины. При сильном кашле мед можно заменить сахаром, чтобы не было аллергической реакции. Где лучше хранить черную редьку с медом? Хранить можно в холодильнике. Черная редька с медом имеет не только полезные свойства, но и противопоказания — это гастрит и язва, болезни почек, аритмия, сердцебиение, панкреатит, подагра, гепатит. Берегите свое здоровье! Читайте рецепты вкусных салатов из черной редьки.

Черная редька с медом от кашля видео

Черная редька с медом от кашля: эффективное лечение

В сегодняшней статье поговорим о таком народном средстве как черная редька с медом, полезных свойствах, содержащихся в овоще. Когда лечение редькой с медом актуально, и, действительно помогает. В каких случаях рецепт может быть противопоказан, включая применение в педиатрии.

Проверенным средством при различных простудных и респираторных заболеваниях считается редька. Почему именно этот корнеплод? Оказывается, её сок включает витамины, полезные эфиры, макро и микроэлементы, помогающие больному быстро пойти на поправку.

И это касается не только устранения неприятных приступов кашля, но и повышения иммунитета. Не помешает выяснить, в каких случаях показана черная редька с медом от кашля, рецепт для детей тоже стоит рассмотреть, ведь простужаются они, довольно часто.

Биохимический состав овоща

Несомненная польза корнеплода обусловлена его составом. Об этом знали наши предки и применяли для лечения с незапамятных времён. Редьку, в полной мере, можно считать лекарственным средством, поскольку лечебными свойствами обладают все, содержащиеся в ней компоненты:

  • бета-каротин, предшественник витамина А, антиоксидантное вещество, регулирующее работу иммунной системы, способствующее заживлению ран, обладающее стимулирующим регенерацию тканей действием;
  • летучие биологически активные компоненты и эфиры – фитонциды, натуральные антибиотики, подавляющие жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов;
  • йод также отличатся антибактериальными и противовирусными свойствами, усиливает кровообращение, согревает, регулирует выведение избыточной слизи при кашле;
  • витамин С способен уменьшать воспалительные процессы, повышает иммунитет, снижает реакции организма на аллергены, помогает избавиться от мокроты при заболеваниях горла и глотки.

Помимо этого, состав корнеплода включает многие элементы и растительные аминокислоты, которые питают и обновляют организм, делая его более сильным и выносливым.

В фармакологии есть такое понятие, как синергизм, когда два принимаемых, одновременно, лекарства могут взаимно усиливать эффективность друг друга. То же самое можно сказать и о комбинации редьки с натуральным мёдом.

Дополнительно продукт пчеловодства:

  • улучшает обменные процессы и кровоснабжение органов, в том числе, больных, благодаря присутствующим витаминам группы В;
  • раздражённые оболочки горла смягчаются, вследствие активации слюнных желез содержащимися в мёде ферментами;
  • природные кислоты и фитонциды уменьшают воспаление тканей, оказывая фунгицидное (противогрибковое) и антибактериальное действие;
  • лечебное действие также оказывают простые углеводы и сахара, которые расширяют сосуды, обволакивают поражённые ткани слизистой, помогают уменьшить непроизвольное сокращение мышц, вызывающее кашель.

Редьку в сочетании с мёдом желательно принимать детям при простуде и гипертермии ещё и потому, что она стимулирует усиленное выделение пота, из-за чего из организма выводятся токсичные вещества и продукты распада микробов. К тому же, это лекарство сладкое, и ребёнок выпьет его спокойно, не капризничая и не жалуясь на горечь.

Когда спрашивают, от какого кашля мокрого или сухого лечит народное средство на основе двух мощных ингредиентов, следует знать, что применять его нужно при сухом непродуктивном кашле, приступы которого случаются по ночам, вызывают бессонницу и сильную боль в груди.

Когда можно и нельзя применять рецепт с редькой

Отзывы о традиционном снадобье от кашля показывают, что целебный напиток, получающийся от взаимодействия между мякотью овоща и мёдом, можно использовать не только при такой проблеме, как кашель, сок помогает:

  • при опухолях доброкачественного и злокачественного происхождения;
  • если нужно избавиться от паразитарных организмов, таких как глисты;
  • в качестве диуретического (мочегонного) средства;
  • при мочекаменной болезни почек, конкрементах в мочевом пузыре;
  • если нужно устранить повышенное образование газов в кишечнике;
  • при сниженном содержании гемоглобина в крови, то есть, при анемии.

Однако, как и у всякого лекарственного препарата, у редьки есть противопоказания, когда приём способен провоцировать негативные реакции организма и осложнения текущих заболеваний.

Не рекомендуется применять средство, если в наличии:

  • повышенная чувствительность к компонентам состава;
  • серьёзные заболевания печени;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • воспаление слизистых тканей поджелудочной железы;
  • язвенная болезнь/воспаление стенок желудка;
  • сочетание воспалительного процесса в тонком и толстом кишечнике;
  • сниженная кислотность желудка, связанная с недостаточным синтезом соляной кислоты.

Запрещено пить сок редьки при поносе, устойчивом расстройстве обмена веществ, сахарном диабете, аллергии на витамины В и аскорбиновую кислоту. Если у взрослого или ребёнка диагностирована бронхиальная астма, приём может спровоцировать сужение бронхов и их спастические сокращения. При нарушении водного обмена также принимать лекарство небезопасно, так как оно обладает мочегонным действием. Нежелательно применять сок редьки и в случае, если в организме присутствует повышенное содержание мочевой кислоты – обычно эта патология наблюдается при подагрическом артрите.

Медики одобряют приём народного средства, включая лечение детей, но не перестают повторять, что продолжительное применение представляет угрозу для здоровья желудка. Если на то есть рекомендации врача, то черная редька с медом для беременных тоже, вполне, может использоваться. Ограничения касаются лишь случаев, когда у женщины есть предрасположенность к тонусу матки, признаки метеоризма. Если в целом беременность протекает при нормальных показателях самочувствия, а риска для здоровья матери и плода не наблюдается, то приём разрешён.

В отношении будущих мам приём лекарства предусматривает повышенную осторожность и соблюдение определённых требований: лечение не должно быть длительным, и если улучшения проявились уже на второй день, то достаточно ещё пары дней, чтобы завершить терапию.

Из-за того, что рецепт существенно увеличивает кровоснабжение тканей внутренних органов, для больных ишемией, стенокардией и атеросклерозом крайне опасно использовать сок овоща, также запрет касается пациентов, перенесших инсульт и инфаркт.

В целом, понятно, почему так популярна черная редька с медом от кашля – рецепт для детей и будущих мам, по крайней мере, не содержит вредной химии, поэтому применение его более безопасно и полезно, нежели синтетических аналогов.

Видео: Как избавиться от кашля быстро? Лечение кашля без лекарств – черная редька с медом.

Черная редька с медом от кашля: рецепт для детей

Если у ребёнка нет аллергии на компоненты, ему подойдёт редька с медом от кашля, как приготовить и принимать, рассмотрим далее:

  1. Берётся качественный, полностью созревший корнеплод без изъянов и механических повреждений, достаточно крупный – так овощ даст больше сока. Надо, чтобы нижняя часть его была ровной и устойчивой, иначе целебный напиток может проливаться, можно заранее поставить плод на блюдечко.
  2. Корнеплод нужно тщательно очистить от следов земли и загрязнений, промыть и дать высохнуть.
  3. Чтобы сделать крышечку, которой будет зарываться «сосуд», верхняя часть редьки срезается и откладывается в сторону.
  4. Затем делается углубление в мякоти, в которое должно уместиться пол чашки жидкости.
  5. Густой по консистенции мёд предварительно растапливают, но можно изначально воспользоваться свежим, жидким продуктом. Неважно, липовый он, цветочный или гречишный, главное, чтобы был полностью натуральным.
  6. В получившуюся ёмкость надо влить четыре ложки, а потом закрыть срезанной верхушкой, и подождать примерно полу сутки.

Сок будет образовываться в импровизированной ёмкости в течение нескольких дней, пока овощ не сморщится. Мякоть из сердцевины выбрасывать не следует – её тоже можно пустить в дело, нарезав мелкими кусочками и залив мёдом. Уже через час, полтора появится сок, который можно использовать.

Как давать ребёнку снадобье

В отношении детей нужно соблюдать осторожность, поэтому посмотрим, детям с какого возраста допустимо употреблять такое лекарство:

  1. Малышам младше трёхлетнего возраста редьку не дают.
  2. В три года сначала тестируют ребёнка на аллергическую реакцию, предложив выпить одну четверть чайной ложечки. Если нет тревожных симптомов, спустя 8 часов можно начинать лечение.

Снадобье от кашля для детей – как принимать:

  • для ребёнка от 3 до 6 лет предусмотрена порция – половина маленькой ложки;
  • старше 6 и до 12 лет по одной ложке;
  • для подростков после 12 лет дают также по одной ложке.

Маленьким детям средство противопоказано, поскольку оно может вызывать сильное раздражение слизистой желудка, процессы брожения и нарушать нормальный пищеварительный процесс. Деткам до 2 лет редьку дают лишь после консультации с педиатром и исключения аллергии.

Если склонность к аллергии всё-таки обнаружена, то можно заменить продукт пчеловодства обыкновенным сахаром. Выпивать сок рекомендуется за 30 минут до приёма пищи, трижды в день, не более 7 дней подряд. К слову, повторять терапию после этого можно только после интервала в несколько месяцев – это обезопасит пищеварительные органы от ненужного раздражения.

Лечение кашля редькой с медом у взрослых

Приготовление редьки можно осуществить и другими методами:

  1. Совсем необязательно делать из овоща ёмкость – можно очистить корнеплод от кожуры, нарезать небольшими кусочками, сложить в непрозрачный стеклянный или керамический горшок и добавить в него мёда так, чтобы он покрыл ломтики. Настаивать нужно не меньше 12 часов.
  2. Вариант №2 предусматривает очищение редьки, после чего продукт крупно натирают, помещают в марлевую ткань и отжимают в чистую посуду. Туда же кладут мед (2 ложки на 1 редьку). Если снадобье постоит, оно будет обладать аналогичными свойствами, что и лекарство, полученное классическим способом.

Редька от кашля – как принимать взрослым при приступах кашля:

  • употреблять сок можно до еды, если нет проблем с пищеварением, и заболеваний внутренних органов, острых и хронических;
  • если желудок нередко даёт о себе знать тошнотой, тяжестью и другими нарушениями, лучше пить сок после еды, спустя полчаса.
  • принимать редьку допускается не больше 20 дней с частотой до 6 раз в день по столовой ложке.

Хотя врачами и допускается приём продолжительностью до трёх недель, они советуют не затягивать курс надолго. На самом деле, кашель при помощи этого средства лечится довольно быстро, и в длительном использовании просто нет необходимости, зато риск обострения гастрита и других болезней существует точно.

Рецепт приготовления редьки для аллергиков

Если у заболевшего выявлена непереносимость мёда, а такое встречается, достаточно часто, ведь продукт содержит огромное количество разных веществ, можно выйти из положения, используя другой несложный рецепт приготовления:

  1. Овощ следует промыть, аккуратно очистить от кожицы и порезать мелкими ломтиками.
  2. Положите кусочки в горшок или другую ёмкость, и густо посыпьте сахаром.
  3. Плотно закройте горшок и поставьте в разогретую духовку, запекать надо два часа при температуре +100 градусов.

В итоге в кастрюле образуется много целебной жидкости, которую и надо перелить в чистую тару. Остатки редьки более не нужны, и от них можно избавиться. Использовать можно по паре маленьких ложек три раза в день перед основными приёмами пищи, на протяжении недели.

Рецепт несколько отличается по составу и приготовлению, но обладает не меньшей эффективностью при лечении сухого кашля.

При выборе такого средства, как черная редька с медом от кашля, рецепт для детей всегда должен использоваться после посещения педиатра вместе с заболевшим сыном или дочерью. Не стоит полагаться на советы посторонних и даже близких людей, ведь организм каждого человека имеет свои особенности, а значит, одно и то же лекарство одному подойдёт и поможет, а другому – нет. Тем более важно не торопиться, когда речь идёт о здоровье ребёнка.

Автор Куделя Лариса

Все статьи проходят обязательную проверку практикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна
терапевт Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

рецепты, как приготовить и принимать

Содержание статьи:

Редька с медом от кашля – пользующийся большой популярностью народный рецепт для лечения болезней дыхательных путей. Это средство помогает в облегчении сухого и влажного кашля, оказывает противовоспалительное действие. Еще одним преимуществом является то, что такое домашнее лекарство можно применять как для лечения взрослых, так и для детей без вреда для здоровья. Что немаловажно, особенно для детей, конечный продукт обладает приятным вкусом.

Сок редьки с медом – эффективное и безопасное средство для лечения кашля

Принцип противокашлевого действия сока редьки с медом

Средство является комбинацией двух мощных природных средств от кашля – редьки и меда. Благодаря такому составу он подходит для лечения практически любых простудных заболеваний. В редьке содержится большое количество витамина С, который является антиоксидантом (устраняет токсичные продукты метаболических реакций), усиливает иммунитет, повышает естественную сопротивляемость организма. Кроме того, редька содержит природные антибиотики и другие лечебные вещества, благодаря которым оказывает противовоспалительное и даже некоторое жаропонижающее действие.

Второй компонент, мед, не менее полезен. Как и другие продукты пчеловодства, он содержит большое количество микроэлементов, которые улучшают обменные процессы в организме. Он также усиливает резистентность организма к агрессивным факторам, способствует полноценному иммунному ответу. Мед оказывает и местное действие – снимает раздражение слизистой оболочки, обладает локальным анестезирующим и противовоспалительным эффектом.

Редька содержит природные антибиотики и другие лечебные вещества, благодаря которым оказывает противовоспалительное и даже некоторое жаропонижающее действие.

Исходя из отзывов, в том числе и знаменитого доктора Комаровского, сок редьки с медом – эффективное и надежное средство, не уступающее по действенности многим аптечным препаратам.

Как приготовить редьку от кашля с медом

Сделать редьку с медом довольно просто, существует несколько рецептов – классический, модернизированный, упрощенный и т. д. Какой рецепт редьки с медом от кашля для детей подходит лучше всего? Подойдет любой из них при условии одобрения лечащим врачом и отсутствия индивидуальной непереносимости. В случае аллергии на продукты пчеловодства мед заменяют сахаром – на терапевтическом действии лекарства такая замена сказывается незначительно.

Ниже рецепты приведены пошагово.

Читайте также:

8 продуктов пчеловодства, используемых в медицине

9 полезных продуктов, о которых незаслуженно забыли

8 причин заняться велоспортом

Черная редька

Рецепт 1. Приготовьте корнеплод черной редьки довольно большого размера. Продукт должен быть свежий, цельный, без трещин, равномерно окрашенный (не должно быть пятен). Старая редька не подойдет, потому что в ней мало сока, то же относится и к недозрелой, зеленой. Корнеплод следует тщательно помыть и срезать верхушку – так называемую «крышечку». Просто срежьте горизонтально небольшую часть кожуры овоща у самой верхушки. После этого приступают к приготовлению «чаши». В мякоти корнеплода надо ножом или ложкой вырезать углубление, не повредив стенки. Тут будет собираться сок. Что касается размеров углубления, то рассчитывайте так, чтобы поместилась столовая ложка меда плюс такой же объем полученного сока. Мед желательно брать не засахаренный, но главное, чтобы он был натуральным. Поместив ложку меда внутрь, накройте крышечкой и оставьте настояться на ночь (8-10 часов будет достаточно). Наутро в нише внутри редьки образуется лечебный сок – именно он приносит пользу при лечении кашля. На фото ниже изображен конечный этап приготовления препарата.

Редьку с медом можно готовить не только классическим, но и еще несколькими способами

Рецепт 2. Возьмите вымытый корнеплод, очистите его от кожуры, нарежьте на небольшие кубики. Кусочки редьки следует сложить в чистую стеклянную банку, переслоив медом. Не нужно закручивать банку крышкой, достаточно одного слоя бинта или марли. Настаивать средство в темном месте двое-трое суток, мед при этом может потемнеть, постепенно он становится намного более жидким из-за того, что корнеплод отдает много сока.

Исходя из отзывов, в том числе и знаменитого доктора Комаровского, сок редьки с медом – эффективное и надежное средство, не уступающее по действенности многим аптечным препаратам.

Рецепт 3. Этот способ позволяет быстро получить лекарство, когда нет времени ждать, пока выделится и настоится сок. Небольшой корнеплод чистят и натирают на мелкой терке. Полученную кашицу заворачивают в марлю и тщательно отжимают, чтобы получить как можно больше сока. В чашу с отжатым соком добавляют столовую ложку меда и перемешивают. Как только мед полностью растворится, а сироп примет однородную консистенцию, лекарственное средство готово для приема.

Рецепт 4. Для лечения бронхита применяется компресс из редьки с добавлением меда, который также можно использовать как средство для растирания. Для его приготовления необходимо 2 больших или 3 средних редьки натереть на крупной терке, получившуюся кашицу сложить в чистую стеклянную банку. Затем в нее добавляют несколько ложек меда, 50 мл водки и тщательно перемешивают. Настаивать смесь следует не меньше 1 суток, лучше 2-3. Поскольку в составе средства содержится этанол, перед применением детям лучше смазать кожу защитным увлажняющим кремом. Можно промокнуть марлю в полученном растворе, или же нанести прямо на кожу и сильно растереть до покраснения и ощущения тепла, после чего закутать больного в полотенце или одеяло.

Зеленая редька

Можно принимать не только черную редьку с медом от кашля, но и зеленую. Она несколько отличается своим составом и вкусом, иногда обладает даже большим количеством витаминов, у нее более плотная мякоть. Но этот корнеплод также широко применяется в народной медицине, и из него можно приготовить средство от кашля разными методами.

Рецепт 1. Средство готовится так же, как и из черной редьки. Алгоритм прост, сначала срезается верхушка, создается полость, добавляется ложка меда, после чего настаивается (зеленую редьку настаивают дольше, 12 часов). После этого лекарство готово к употреблению.

В редьке содержится большое количество витамина С, который является антиоксидантом (устраняет токсичные продукты метаболических реакций), усиливает иммунитет, повышает естественную сопротивляемость организма.

Рецепт 2. Вариант лечебного сока зеленой редьки с добавлением молока. Нарезанная на мелкие кубики зеленая редька заливается медом и настаивается в течение нескольких суток. После этого она отжимается, полученный сок хранится в холодильнике и применяется в виде добавки к молоку. Для этого молоко нагревается, пока не будет достаточно теплым (но не горячим), в него добавляется чайная ложка средства. Принимают напиток за полчаса до еды. Впрочем, детям такое молоко может заменить один из приемов пищи, например, полдник.

Зеленая редька также обладает лечебными свойствами и используется для приготовления средств от кашля

Как принимать редьку от кашля с медом

Употреблять сок редьки с медом можно при сухом и влажном кашле, воспалительных заболеваниях верхних, нижних дыхательных путей, при пневмонии, боли в горле. Высокая температура не исключает возможности применения этого средства.

Противопоказания к применению – аллергические реакции на компоненты сока редьки или мед, повышенная чувствительность к ним, болезни желудочно-кишечного тракта, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Можно ли беременным принимать медово-редечный сироп? Ответ однозначен – этого делать нельзя, поскольку редька повышает тонус матки и может вызвать преждевременные схватки и спровоцировать выкидыш.

Пить лекарство, приготовленное любым из методов, нужно трижды в день – до еды за 20-30 минут, либо через 2 часа после еды, запивая большим количеством жидкости, это обеспечит дополнительный муколитический эффект.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Черная редька с медом от кашля: пошаговый рецепт, противопоказания

Черная редька с медом — отличное народное средство, которое помогает избавиться от затяжного кашля. Конечно, вкус этого снадобья сложно назвать изысканным, но обилие целебных свойств редьки и меда сводит на нет это неудобство.

Редька с медом от кашля — кому, зачем

Огромный плюс данного «лекарства» — его невысокая стоимость. Мед дорогой, но его нужно совсем немного. А вот редька стоит копейки. Все вместе выходит уж точно дешевле лекарств, которые обычно прописывают врачи для ликвидации «остаточных явлений» после перенесенного бронхита или затяжного ОРВИ. Прежде чем лечиться черной редькой с медом, посоветуйте с лечащим врачом и обязательно изучите список противопоказаний.

Противопоказания к лечению соком редьки

Их немного, но нужно знать — следующие заболевания исключают употреблением редьки с медом:

  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • панкреатит, холецистопанкреатит;
  • сердечная недостаточность, ИБС;
  • аллергия на один компонент средства или оба.

Как приготовить черную редьку с медом от кашля

Для приготовления лечебного средства из черной редьки и меда нужно использовать одну черную редьку и 4 чайных ложки меда.

Возьмите целый крепкий корнеплод и хорошенько его вымойте под краном, затем обсушите.

Острым ножом срежьте верхушку редьки, но не выбрасывайте, она пригодится в качестве «крышечки».

С помощью острого ножа и чайной ложки сделайте в редьке углубление, такое, чтобы в него можно было залить несколько ложек меда. Сделать это достаточно легко.

В углубление налейте несколько чайных ложек жидкого меда. Если мед густой, то его можно растопить на водяной или паровой бане.

Накройте углубление с медом крышечкой из редьки, оставьте в таком виде на 10-12 часов. За это время редька выделит сок, который смешается с медом. Данный сироп нужно принимать детям по 3-4 раза в день перед едой по 1 чайной ложке, а взрослым по 2 чайных ложки 5 раз в день перед приемом пищи.

Оставшуюся редьку, которую мы вырезали из корнеплода, нужно нарезать мелкими кубиками.

Сложите нарезанную редьку в пиалу или банку.

Добавьте в банку 2-3 столовые ложки меда и перемешайте. Через 1 час редька даст сок, можно будет переложить содержимое банки в марлю и отжать эту жидкость. Процедуру можно повторить, а сок редьки с медом нужно давать также по 1 чайной ложке трижды в день перед едой.

Храню я такое лекарство не более 3 дней, после чего выбрасываю редьку, выливаю сок и повторяю процедуру. Продолжаю лечение свежеприготовленным соком. Сам он на вкус не очень приятен, но мед делает процесс лечения терпимым.

Что делать, если появился насморк и болит горло?

Народное средство от кашля из сока черной редьки и меда

Сегодня хочу поделиться с Вами не столько рецептом очередного блюда, сколько средством от кашля. Этим натуральным лекарством пользовалась моя мама когда я болела в детстве, а сейчас я использую его когда болеет мой малыш.

Для того чтобы приготовить такое лекарство Вам потребуется черная редька и мёд. Суть в том, что от сладости мёда редька пускает сок, который перемешивается с самим мёдом. В результате получается достаточно приятная на вкус жидкость, которую и нужно использовать для лечения кашля.

Дозировка для взрослых 1 ст. л. три раза в день, а деткам нужно давать 1 ч. л. 3 раза в день.

Прежде чем приступить к лечению убедитесь, что у пациента нет аллергии на мёд или на черную редьку. И лучше всего проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом, особенно если у Вас совсем маленький малыш.

Это лекарство особенно актуально зимой и ранней весной, когда все мы так подвержены простуде. Кроме того, черная редька дозревает только поздней осенью, так что летом найти ее в продаже невозможно.

Мне известно два способа приготовления этого лекарства

Первому способу я научилась у своей мамы

  • Редьку ставим корнем вниз в небольшую емкость с водой, а сверху вырезаем у нее часть сердцевины, чтобы получилась дырка глубиной 2-3 см. и в диаметре около 3 см. Но тут все зависит от размера самой редьки, в маленькой редьке делаем небольшую дырочку, в большой чуть побольше.
  • В эту дырку наливаем 1-2 ч. л. натурального мёда. Но учтите, что редька начнет пускать сок, так что не стоит наливать мёд по самые края.
  • Через час или два можно приступать к приему лекарства.

По мере того как вы будете расходовать сок, в редьку нужно доливать новые порции мёда. Такая редька может давать сок в течении 2-3 дней или немного дольше, тут все зависит от размера овоща и от его сочности.

Второй способ мне, совсем недавно, поведал добродушный дяденька, у которого я эту самую редьку покупала. Он порекомендовал:

  • Почистить редьку и порезать небольшими кубиками, сложить в банку и залить мёдом или сахаром.
  • Все хорошо перемешать и дать настояться и пустить сок.
  • После того как редька пустит достаточно сока, его нужно процедить.
  • Оставшуюся редьку можно попробовать использовать повторно, только учтите, что много сока она уже не даст.

Такое лекарство стоит держать в холодильнике и использовать по мере надобности. Но дольше 2-3 дней хранить его я не рекомендую.

Ниже в фото рецепте я с Вами поделюсь именно вторым способом приготовления лекарства от кашля из редьки и мёда, а Вам я желаю быть здоровыми, не болеть, а мёд кушать исключительно как лакомство.

Полученный сок принимать 3 раза в день, взрослым по 1 ст. л., детям по 1 ч. л. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом и проверьте нет ли у Вас аллергии на мёд или сок редьки. Полученный сок хранить в холодильники не более 2-3 дней.

Редька с медом зеленая. Причины и виды кашля

Редька с медом зеленая. Причины и виды кашля

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Влажный кашель обычно сопутствует инфекционным или вирусным заболеваниям: ОРВИ, начальная стадия бронхита и т.п. Скопившаяся в горле мокрота стекает в бронхи и провоцирует кашлевой рефлекс, с помощью которого организм пытается избавиться от проблемы. От этого кашля сок зеленой редьки не поможет. Да и вообще, он свидетельствует о запущенном заболевании. В этом случае лучше обратиться к врачу и начать лечение традиционными лекарственными препаратами.

Сухой кашель провоцируется воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Обычно он сопровождается болью в горле, часто затруднением глотания. Он очень резкий, отрывистый, обычно носит приступообразный характер. Он может свидетельствовать об аллергической реакции, и тогда избавиться от него помогут только антигистаминные средства. Или же быть симптомом таких заболеваний, как фарингит, ангина, трахеит и др. Вот здесь зеленая редька с медом может стать отличным лекарством.

К сожалению, если сильный сухой кашель имеет аллергическую природу, то сок зеленой редьки с медом не поможет даже временно облегчить состояние.

Указывать на аллергию могут дополнительные симптомы, которые присутствуют кроме кашля: отечность, слезоточивость, выделение жидких прозрачных соплей, затрудненное дыхание. Единственным эффективным средством может быть только антигистаминный препарат, который принять лучше незамедлительно.

Черная редька с медом от кашля. В чем польза редьки с медом

Полезность этой смеси сложно переоценить, поскольку ингредиенты ее и сами по себе приносят организму много пользы. Так, редька является источником витамина С, она богата эфирными маслами, железом, калием, йодом. Магнием. Кроме того, в ней содержится лизоцим, подавляющий рост бактерий и размножение грибков. Гликозиды, входящие в состав корнеплода, оказывают противомикробный эффект.

В редьке имеется холин, способный сдерживать рост холестерина, препятствуя развитию болезней сердца. Легкоусвояемая форма солей калия дает возможность организму быстрее выводить шлаки. Клетчатка способствует нормализации перистальтики кишечника.

Подробно рассказать о пользе редьки и умолчать о меде – почти преступно, ведь он является полноправным компонентом данной смеси. Натуральный мед способствует выработке слюны и слизи, смягчающих стенки носоглотки – это позволяет облегчить состояние больного.

Глюкоза, входящая в состав сладкой части смеси от кашля, усиливает синтез опиоидов, которые призваны подавлять кашель. На борьбу с возбудителями заболевания бросаются вещества, обладающие антимикробным и антиоксидантным действием. Кроме того, уникальный состав меда оказывает укрепляющее действие на иммунитет человека.

Черная редька с медом – отличное средство не только от кашля. Оно является прекрасным желче- и мочегонным средством. Сок редьки принимают при невралгиях, радикулитах и миозитах. Побочных эффектов от использования овоща практически не бывает. Однако очень важно знать, что редька с медом не подходит людям с язвой желудка.

Богатый инсулином овощ способен снизить уровень сахара, обогащая организм витаминами и минералами.

Зеленая редька с медом от кашля при беременности. Противопоказания

Несмотря на то, что редька полезна, её не рекомендуют есть при беременности в большом количестве, это связано с побочным эффектом её эфирных масел — они способны повышать . Скажем так, если вы здоровы и нет, это на вас никак не повлияет. А если у вас и так угроза, матка в тонусе, и вы съедите пару тарелок салата из чистой редьки, то кроме метеоризма можете получить и другое осложнение — и . По-этому рекомендуется избегать этого корнеплода при беременности.

Однако в большинстве случаев редька от кашля при беременности у здоровой женщины вполне может применяться. Когда собирают сок редьки, он успевает растерять большую часть эфирных масел, они улетучиваются, и риск снижается. Решать, можно ли редьку при беременности конкретно вам, надо с врачом. Тут как с многими , при беременности можно использовать в случаях, когда польза для матери превышает возможный риск для плода.

В салаты редьку добавляют в небольшом количестве. Черную редьку при беременности в салатах лучше не есть, её с успехом можно заменить дайконом или зеленой редькой. Они похожи по составу и вкусу, но менее горькие и содержат меньше эфирных масел. Зеленая редька при беременности может использоваться и для лечения кашля. Её сок обладает аналогичным воздействием на организм, только более мягким, чем у черной редьки.

Белая редька дайкон при беременности может использоваться без ограничений. Этот корнеплод практически лишен эфирных масел, и является просто полезным продуктом питания.

У черной редьки есть и другие противопоказания, общие для всех. Это острые заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени, калькулезный холецистит и язвенная болезнь.

Не рекомендуется есть редьку длительно, так как она негативно влияет на нервную систему. Употреблять салаты с редькой можно не чаще 2 раз в неделю, а лечение соком редьки не должно продолжаться больше недели для детей, и 3 недель для взрослых.

Применение и рецепты

Я помню из детства. На кухне на столе стоит пара стаканов, в каждом стакане по большой редьке. Ты поднимаешь срезанную крышечку, а внутри сладкий-сладкий сок. И ты бы его выпил весь, но мама говорит — только ложечку, а потом выпьешь ещё. Самое вкусное лекарство от кашля, которое пил бы каждый день, и не важно, что уже поправился.

Редьку используют в основном с целью лечения сухого кашля. Её сок разжижает мокроту и способствует её выведению. Это безопасное природное лекарство используется даже для лечения маленьких детей.

Какая редька нужна от кашля. Черная редька поможет от кашля: рецепты

Черная редька от кашля — средство, известное давно и работающее безотказно. Редька с медом помогает взрослым и детям при бронхитах и простудах. Разберемся, как правильно готовить народное лекарство от кашля и принимать его.

Фото: pixabay.com

Черная редька от кашля: рецепт для взрослых

Осенью и зимой подхватить кашель легко, а избавиться от него — не всегда. От кашля поможет черная (или горькая) редька. Настои и сиропы из редьки снимают спазм, способствуют выведению мокроты из бронхов. Главное — знать, как приготовить микстуру от кашля. Вот проверенные рецепты:

  1. Возьмите крупный чистый корнеплод. Срежьте с него верхушку, сердцевину частично удалите, частично разомните ложкой или ножом. Добавьте в углубление мед или сахарный песок. Накройте верхней частью. Дайте настояться 4–6 часов. Когда сок выделится и смешается с медом или сахаром, начинайте принимать сироп. Норма для взрослого — 100 г в день.
  2. Крупно порежьте редьку. Поместите куски в банку и плотно закройте крышкой. Через полчаса снимите крышку и подышите над банкой. Такая ингаляция избавляет от кашля и першения в горле.
  3. Приготовьте салат. Вымойте, почистите и крупно натрите редьку, смешайте с медом. Пусть салат постоит и выделит сок. Редька с медом повысит тонус и защитит организм от инфекций. Употребляйте это блюдо не чаще двух раз в неделю, чтобы не расстроить желудок.

О полезных свойствах черной редьки знали еще в Древней Греции. Ученые нашли упоминания об этом продукте на фресках и в мифах. Греки употребляли редьку перед трапезами, использовали как профилактику при простудных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы.

Черная редька от кашля детям

Фото: pixabay.com

Дети болеют чаще взрослых. Перед тем как лечить ребенка от симптомов простуды, посоветуйтесь с доктором. Убедитесь, что у ребенка нет аллергии и других побочных эффектов. Если противопоказаний нет, попробуйте следующие рецепты:

  1. Смешайте мякоть черной редьки с медом или сахаром. Дайте смеси пустить сок. Поите ребенка этим сиропом три раза в день. Одна чайная ложка перед едой — и кашель пройдет за неделю. Помните: сок редьки нужно хранить в темном и прохладном месте не дольше 24-х часов.
  2. Смешайте натертую редьку с медом, солью и водкой в равных количествах. Через пять–шесть часов выделится сок. Растирайте им грудь и спину ребенка два раза в сутки.
  3. Делайте ребенку ингаляции над банкой с перетертой редькой. Следите, чтоб испарения не попали в глаза: это может вызвать аллергию и раздражение.

При интенсивном лечении кашель у малыша проходит за несколько дней. Для профилактики простуды давайте ребенку небольшое количество редьки раз в несколько дней.

Черная редька от кашля: противопоказания

В редьке содержится большой процент сахара, эфирные масла, железо, витамины группы В и С. Высокое содержание микроэлементов и плотные волокна продукта могут по-разному влиять на организм человека.

Не принимайте редьку в таких случаях, как:

  1. Болезни поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта.
  2. Беременность. Компоненты, которые содержатся в редьке, могут привести матку в тонус.
  3. Склонность к депрессии.
  4. Аллергия на витамины группы В или С.
  5. Диабет. При диабете сок редьки можно употреблять только в чистом виде, без добавления меда или сахара.

Фото: pixabay.com

Применяйте лечение редькой не дольше двух–трех дней, даже если у вас нет противопоказаний.

Летом используйте свежие листья редьки для лечения простуды. В них накапливаются полезные витамины и микроэлементы. Отжимайте сок из листьев редьки. Он чистит кровь и улучшает общее состояние.

Не забывайте, что в любом лечении важна мера. Лучше посоветоваться с доктором перед тем, как перейти к самостоятельным действиям в борьбе с кашлем и простудой.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Тертая редька с медом. Как приготовить редьку от кашля с медом

Сделать редьку с медом довольно просто, существует несколько рецептов – классический, модернизированный, упрощенный и т. д. Какой рецепт редьки с медом от кашля для детей подходит лучше всего? Подойдет любой из них при условии одобрения лечащим врачом и отсутствия индивидуальной непереносимости. В случае аллергии на продукты пчеловодства мед заменяют сахаром – на терапевтическом действии лекарства такая замена сказывается незначительно.

Ниже рецепты приведены пошагово.

Черная редька

Рецепт 1 . Приготовьте корнеплод черной редьки довольно большого размера. Продукт должен быть свежий, цельный, без трещин, равномерно окрашенный (не должно быть пятен). Старая редька не подойдет, потому что в ней мало сока, то же относится и к недозрелой, зеленой. Корнеплод следует тщательно помыть и срезать верхушку – так называемую «крышечку». Просто срежьте горизонтально небольшую часть кожуры овоща у самой верхушки. После этого приступают к приготовлению «чаши». В мякоти корнеплода надо ножом или ложкой вырезать углубление, не повредив стенки. Тут будет собираться сок. Что касается размеров углубления, то рассчитывайте так, чтобы поместилась столовая ложка меда плюс такой же объем полученного сока. Мед желательно брать не засахаренный, но главное, чтобы он был натуральным. Поместив ложку меда внутрь, накройте крышечкой и оставьте настояться на ночь (8-10 часов будет достаточно). Наутро в нише внутри редьки образуется лечебный сок – именно он приносит пользу при лечении кашля. На фото ниже изображен конечный этап приготовления препарата.

Видео редька с медом от кашля и простуды! Народные средства.

ЧЕРНЫЙ РАДИШ С МЕДОМ ОТ КАШКА: ФОТОГРАФИИ, ПОЛЬЗА И ВРЕД, РЕЦЕПТЫ, КАК ПОДГОТОВИТЬ И ПРИНИМАТЬ СРЕДСТВО ОТ БРОНХИТА ШАГ ЗА ШАГОМ, И МОЖНО ЛИ ЭТО ТАКЖЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? — СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО

Сок черного радиуса — волшебное натуральное лекарство. При частых простудных заболеваниях такая терапия — настоящее спасение, когда не хочется злоупотреблять лекарствами. Но он, как и любое другое лекарство, имеет

Содержание:

Сок черной редьки — волшебное натуральное лекарство.При частых простудных заболеваниях такая терапия — настоящее спасение, когда не хочется злоупотреблять применением фармацевтических препаратов. Но у него, как и у любого другого лекарства, есть свои показания к применению и ситуации, когда это средство использовать нельзя.

Как, добавив немного меда в черную редьку, сделать из корнеплода лечебное средство от кашля и гриппа, насколько продуктивно такое лечение, и когда лучше использовать другие методы, мы рассмотрим далее в этой статье. Вы также можете посмотреть полезное видео по этой теме.

Химический состав

Этот горький нектар, несмотря на оригинальность вкуса, готов побороться по своим преимуществам за звание идеального витаминного баланса. Судите сами, в химический состав сока редьки входят:

  • витаминов групп А, В, С, Е;
  • различные минералы;
  • много эфирных масел;
  • некоторые органические кислоты;
  • кальций, калий, фосфор, магний, железо;
  • глюкозиды (вещества, обладающие противомикробным действием).

Низкокалорийность редиса позволяет включать его в свой рацион, не опасаясь за фигуру. … В 100 г сока содержится всего 35 Ккал, 1,9 г белка, 0,2 г жира и 6,7 г углеводов.

Важно : Энергетическое соотношение белков, жиров и углеводов в редьке выглядит следующим образом: 21%: 5%: 74%.

Черная редька чрезвычайно полезна … Особенностью ее состава является то, что всего в ста граммах плода содержится более 30% суточной нормы витамина С и 14% калия.Витамин С обладает мощным иммуностимулирующим действием, а калий помогает нормализовать кровяное давление и водно-кислотный баланс в организме.

Фото

На фото выглядит как корнеплод.

Польза и вред

Недаром мед считается ценным продуктом и кладезем витаминов. … А если совместить мед и сок редких сортов, получится продукт, действительно уникальный по своим свойствам. Каждый из компонентов усиливает благотворное действие другого.Издавна мед применяли для лечения простуды, достаточно вспомнить такое средство, как молоко с медом, известное каждому с детства.

Черная редька также содержит комплекс специальных веществ — фитонцидов, которые обладают иммуностимулирующими, противовоспалительными и муколитическими свойствами. Сочетание пчелиного нектара с соком редьки — эффективное лечебное средство, которое можно использовать как самостоятельное лекарство, так и как дополнение к комплексной терапии.

Если смешать эти два компонента, получится вкусное и полезное лекарство! Мед насыщает организм фруктозой, глюкозой, белковыми соединениями, незаменимыми микроэлементами, витаминами (A, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, K).

От чего помогает это чудо-лекарство? Показаниями к приему сока черной редьки с медом можно считать:

  • ОРВИ и ОРИ;
  • грипп;
  • трахеит;
  • пневмония;
  • коклюш;
  • бронхит;
  • туберкулез.

Однако, прежде чем приступить к приготовлению натурального лекарства от кашля и других болезней, вам следует ознакомиться с противопоказаниями к употреблению меда и черной редьки … Даже при самом длительном лечении черной редькой врачи не рекомендуют употреблять ее сок более трех недель подряд взрослым и более одной недели — детям.

Итак, мед не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • сахарный диабет;
  • перевес.

С осторожностью к лечению редисом следует относиться людям, страдающим такими заболеваниями, как:

  • подагра;
  • хронический панкреатит в стадии обострения;
  • воспаление печени или почек;
  • язвенная болезнь, колит, энтерит, повышенная кислотность, гастрит;
  • Проблемы с зубной эмалью.

Польза и вред сока медовой редьки зависят от варианта и количества его использования. … Чрезмерное употребление и даже при наличии сопутствующих заболеваний может привести не к улучшению, а к ухудшению самочувствия.

Внимание : Обязательно изучите список возможных противопоказаний!

Подробнее о составе, пользе и вреде черной редьки читайте здесь.

Вы можете сами вырастить черную редьку. Поэтому мы подготовили материалы о сроках посева, о посадке в открытый грунт и в теплице, а также о сорте озимой черной редьки.

Рецепты пошагово: как приготовить средство для взрослых и детей?

Для получения эффективного лекарства нам необходимо:

  1. мед — только качественный и натуральный;
  2. черный редис, предварительно вымытый.

В данном случае предполагается, что наиболее эффективны свойства не молодой редьки, а уже проросшей , достаточно крупной. Потому что именно такой фрукт сумел усвоить максимальное количество полезных витаминов и минералов.

Классический рецепт

  1. Для этого подготовленную редьку обсушите бумажным полотенцем, срежьте «шляпку» наверху плода, острым ножом или ложкой удалите часть мякоти, не касаясь стенок и низа. наша редька.
  2. Затем получившуюся «чашку» наполняют медом на 2/3 ее объема и оставляют на ночь в какой-нибудь посуде (так как через стенки корнеплода может вылиться редкий сок и окрасить все вокруг себя). Сок, полученный внутри редьки, станет нашим вкусным лекарством.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении черной редьки с медом и от кашля по классическому рецепту:

Без кожуры по частям

Если классический метод кажется вам слишком сложным (иногда возникают проблемы с аккуратным удалением всей мякоти с середины редьки), то есть альтернатива. Редис очистить, нарезать тонкими ломтиками и смешать с медом. .

В этом случае пропорции при варке следующие: на 1 часть меда берется 3 части редьки. Этот продукт оставляют вариться при комнатной температуре на ночь (примерно 8-12 часов).

Быстрый рецепт

Если у вас нет времени на вышеперечисленные методы, и лечение нужно начинать немедленно, то можно использовать так называемый экспресс-метод приготовления сока черной редьки с медом .

  1. Редис очистить, мелко нарезать и измельчить через мясорубку или блендер.
  2. Получившуюся кашицеобразную массу нужно отжать ситечком или марлей и смешать с медом. На 1 корнеплод достаточно 2-3 столовых ложек пчелиного нектара.

Совет : Следует учесть, что при таком способе следует тщательно смешать сок редких сортов с медом, при необходимости можно даже эти два продукта взбить до однородной массы.

Лечебный курс: как принимать?

Прежде чем говорить о лечении различных заболеваний редисом с медом, стоит поговорить о том, как давать такое средство детям. И редька, и мед имеют достаточный список противопоказаний. , поэтому стоит отложить такую ​​терапию до достижения малышом четырехлетнего возраста.

От кашля

Самая популярная причина употребления этого лекарства — различные простудные заболевания. Особенно тяжело лечить бронхит, и здесь пригодится дополнительная терапия вкусным средством. Редис обладает противоотечными свойствами, помогает уменьшить отек гортани и бронхов, а также снижает вероятность бронхиальной обструкции.

Редкий сок рекомендуется принимать по одной столовой ложке до 6 раз в день через 30 минут после еды. Курс лечения обычно продолжается до выздоровления, но не более 2 недель. Снижая дозу до 3-х столовых ложек в день, можно лечиться дольше — до 3-х недель. Это может быть необходимо при хронических формах кашля.

Для детей редис с медом готовится аналогично. Впервые ребенку дают лекарство в количестве ½ чайной ложки , чтобы проверить реакцию организма.При отсутствии аллергических реакций лечение продолжают по чайной ложке 3-4 раза в день до выздоровления. Лечение редисом у детей нельзя продолжать более 7-10 дней!

Грипп

Для лечения простуды и гриппа используют сок редьки по следующей схеме: по 1 столовой ложке после каждого приема пищи. Для детей принцип тот же, но дозировка снижена до 1 чайной ложки. Курс лечения — 1 неделя.

Можно ли использовать во время беременности?

При заболевании будущим мамам довольно сложно найти лекарство, которое не навредило бы их малышу.Конечно, в такой ситуации первое, что приходит в голову, — это народная медицина, одним из средств которой является сок редьки с медом. но не забывайте, что мед является самым сильным аллергеном и употребление такого продукта во время беременности может отрицательно сказаться как на здоровье матери, так и ее ребенка.

Однозначный ответ на вопрос «можно ли употреблять редис с медом беременным?» нет. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, тем более что на кону жизнь и здоровье малыша в утробе матери.

В любом случае, если есть необходимость лечить простуду, то натуральное средство всегда лучше, чем химические лекарства … Но есть разница в том, с чем использовать мед при беременности. Врачи не рекомендуют употреблять его с соком черной редьки. Основное противопоказание — в редьке содержатся эфирные масла, тонизирующие матку, что может представлять угрозу для вынашивания плода. Поэтому от этого народного лекарства во время беременности лучше отказаться.

Несмотря на опасения врачей, многие будущие мамы до сих пор принимают редис с медом во время беременности.Полученный сок нужно употреблять по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Но все же лучше перед началом приема посоветоваться с врачом.

Заключение

Подводя итог, стоит отметить, что сок черной редьки с медом — эффективное лекарство в борьбе с простудой … Однако не всегда можно использовать такое средство, поэтому перед началом такого лечения , стоит изучить все противопоказания, проконсультироваться с врачом и внимательно следовать рекомендациям.Здоровья тебе!

Домашний сироп от кашля (натуральное лекарство от кашля)

Ищете натуральное средство от кашля? Этот домашний рецепт сиропа от кашля — отличное натуральное средство, которое нужно иметь под рукой, чтобы успокоить боль в горле и остановить длительный кашель во время гриппа и простуды.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Сезон простуды и гриппа, к сожалению, настал, не говоря уже о других болезнях , которые были у всех на уме в этом году!

С нашей первой простудой в сезоне на этой неделе мне напомнили об этом рецепте домашнего сиропа от кашля и пустышки от боли в горле, и я подумал, что пришло время приготовить партию, чтобы держать ее под рукой.

Лучшее домашнее средство от кашля

Я помню, как несколько лет назад я сильно простудился. Казалось, ничто не успокаивает мое горло от кашля и не помогает мне успокоить кашель.

Это была одна из тех простуд типа «Я не могу встать с постели, но каждый раз, когда ложусь, начинаю рубить легкие». Вдобавок мой голос звучал super потрясающе.

Я был расстроен, потому что это поразило меня в самый худший момент, когда у меня было много вещей на моей тарелке, с которыми мне нужно было разобраться.И хотя это может показаться банальным, но это как бы положило конец круглосуточному пению рождественских гимнов, которое происходит в моем доме, и это совсем не весело.

Моя подруга Бекка принесла мне домашний сироп от кашля после недели борьбы с простудой. Мне казалось, что я уже все перепробовал, но ничего не помогало.

На этом этапе я был готов попробовать что угодно, чтобы я мог говорить, не повреждая легкие, и дыхание не было таким трудоемким.

Позвольте мне сказать вам, это домашнее средство от кашля — потрясающая штука. Бекка предупредила меня, что это будет ужасно на вкус. Типа, действительно сильная. Честно говоря, я не думал, что такой плохой . Это очень сильная штука и довольно горячая, но она работает!

После всего дня использования этого натурального лекарства от кашля я вернулся к тому, чтобы раздражать своих детей своим постоянным пением рождественских гимнов.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Ингредиенты домашнего сиропа от кашля

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и боли в горле вам понадобится несколько простых ингредиентов.Бьюсь об заклад, у вас уже есть большая часть продуктов в шкафу для специй — мне нужно было купить только свежий лимонный сок.

Вам также понадобятся мерные чайные ложки, столовые ложки, мерный стаканчик и стеклянная банка с крышкой для хранения.

Чтобы увидеть полный список ингредиентов и подробные инструкции, прокрутите до конца этого поста, чтобы БЕСПЛАТНО распечатать карту рецептов.

Как действует натуральный сироп от кашля?

Каждый ингредиент этого домашнего сиропа от кашля обладает уникальными свойствами, помогающими облегчить симптомы боли в горле и затяжного кашля, которые возникают при зимней простуде.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Яблочный уксус Помогает ли кашель?

Яблочный уксус помогает от кашля, восстанавливая pH-фактор организма, который становится более щелочным во время простуды.

Еще одно средство от кашля, с которым помогает яблочный уксус, заключается в том, что он также помогает замедлить выработку слизи и разжижает слизистую. Определенно необходимый ингредиент в любом домашнем рецепте сиропа от кашля.

Лимонный сок помогает от кашля?

Лимонный сок богат витамином С. Он помогает иммунной системе.

Лимонный сок в этом домашнем сиропе от кашля также рассекает мокроту, которой обычно много во время простуды, что особенно полезно, если у вас заложенность при кашле.

Имбирь помогает от кашля?

Имбирь — природный антигистаминный препарат. Обладает противовоспалительными свойствами и снимает заложенность грудной клетки.

Кайенский перец Помогает ли кашель?

Cayenne согревает (да, чертовски жарко!) И снимает боль. Как кайенский перец снимает боль, когда причиняет боль из-за того, что он горячий?

Кайенский перец в этом домашнем сиропе от кашля снимает боль, подавляя химическое вещество, которое передает сигнал боли в мозг.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Как

Мед помогает от кашля?

Мед на самом деле имеет лечебное назначение в этом домашнем сиропе от кашля, поэтому он включен не только для улучшения вкуса сиропа от кашля — хотя это, безусловно, помогает!

Мед в этом натуральном сиропе от кашля покрывает горло.Он будет вытягивать гной из ран, а также обладает естественными антибактериальными и противомикробными свойствами.

* Примечание: ни при каких обстоятельствах не рекомендуется давать мед детям младше 1 года.

Как приготовить домашний сироп от кашля

Инструкции по рецепту очень просты — смешайте все ингредиенты в стеклянной банке с крышкой и встряхните!

Храните его в банке, как в одной из этих милых банок Weck, в холодильнике.

Выше приведено краткое изложение этого рецепта. Ознакомьтесь с бесплатной карточкой для печати внизу этого поста, чтобы получить все подробные инструкции.

Как использовать домашний сироп от кашля

Я обнаружил, что лучший способ использовать этот рецепт сиропа от кашля — это положить чайную ложку (это все, что вы действительно хотите использовать за раз) в небольшую чашку, например рюмку, и затолкнуть ее в горле.

Этот метод сводит к минимуму суперсильный вкус, когда вы полностью пропускаете язык.Вы действительно хотите покрыть этим домашним сиропом от кашля горло, а не рот, зубы и язык.

Затем прогоните его стаканом, полным воды.

Я обычно после этого быстро чистю зубы, чтобы защитить эмаль зубов, так как смесь довольно кислая. Это не то, что вы хотите сидеть на зубах весь день.

Кому следует использовать домашний сироп от кашля?

Этот пост и рецепт натурального сиропа от кашля не предназначены для медицинских консультаций.

Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно вашего здоровья или заболевания, которое вы переживаете.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете затрудненное дыхание или боли в груди. В клинике Mayo есть инструкции о том, когда лучше позвонить врачу, если у вас жар.

Рекомендуется использовать этот рецепт домашнего сиропа от кашля по своему усмотрению. Однако я нашел его очень полезным и полезным в моем личном использовании.

Имейте в виду, что он горячий и крепкий. Это может быть не лучшим вариантом для детей (или даже взрослых), у которых есть проблемы с содержащимися в нем ингредиентами. никогда не следует использовать для младенцев и детей ясельного возраста.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Как долго прослужит домашний сироп от кашля?

Честно говоря, не уверен! У меня большая семья, и когда мы все болеем, мы принимаем партию натуральных лекарств от кашля примерно за 4 недели.

Вы, вероятно, можете безопасно хранить его в холодильнике дольше, поскольку отдельные ингредиенты не портятся быстро и обладают естественными антибактериальными свойствами, но я советую вам действовать максимально эффективно.

Советы по приготовлению домашнего сиропа от кашля

Не забудьте хорошенько встряхнуть это домашнее средство от кашля перед применением. Вы хотите, чтобы ингредиенты были тщательно перемешаны перед приемом дозы, иначе вы не сможете воспользоваться всеми преимуществами.

Также обратите внимание, что вы не должны делать замены ингредиентов.Если вы замените некоторые ингредиенты, этот натуральный сироп от кашля может не подействовать.

Как мне перестать кашлять?

Вот несколько советов, которые помогут остановить кашель после того, как он начался:

  • Оставайтесь гидратированными, чтобы разжижить слизь (ознакомьтесь с моими советами, чтобы пить больше воды!)
  • Используйте увлажнитель воздуха в своей комнате на ночь.
  • Примите горячий душ. Это особенно помогает облегчить сильный кашель перед сном.
  • Используйте этот рецепт домашнего сиропа от кашля по мере необходимости.
  • Спите с приподнятой головой (для этого подойдет клиновидная подушка).
    Примите горячий душ перед сном.
    Используйте эфирные масла, такие как эвкалипт, и распыляйте их в спальне с помощью диффузора для эфирных масел.
  • Устранение аллергенов — убедитесь, что простыни чистые и выстираны горячей водой (мне нравятся чистящие средства Branch Basics), регулярно пылесосьте пылесосом с фильтром HEPA и убирайте пыль в спальнях.
  • Посмотрите на очиститель воздуха для своей спальни.
  • Удалите запахи, духи или другие запахи (например, от чистящих химикатов), которые раздражают дыхание и вызывают кашель.
  • Полоскать горло теплой соленой водой перед сном.
  • Используйте солевой спрей или промывание носа.
  • Не пытайтесь сдерживать кашель, это может привести к обратным результатам.
  • Используйте леденцы с ментолом.
  • Пейте горячую воду с медом. Ваш мед кристаллизован? Прочтите этот пост о декристаллизации меда.

Лучший способ облегчить стойкий кашель — это устранить первопричину. Вы всегда можете обратиться к своему врачу или поставщику медицинских услуг за дополнительными советами по поводу постоянного кашля.

Отзывы читателей об этом рецепте домашнего сиропа от кашля

« Я сделал партию этого сегодня. Да, жарко, но вроде работает. Сделал «дневную» и «ночную» версии. («Ночная» версия содержит виски вместо воды, чтобы помочь уснуть.) И то, и другое пока хороши. Спасибо за этот рецепт. ”-мак

Какие ваши любимые натуральные средства от упорного кашля или боли в горле?

Любите этот рецепт домашнего сиропа от кашля?
Подпишитесь на рассылку новостей Good Life Eats и никогда не пропустите ни одного рецепта!

Состав

  • 1/2 чайной ложки кайенского перца
  • 1/2 чайной ложки молотого имбиря
  • 2 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 2 ч. Свежего лимонного сока
  • 1/2 стакана воды

Инструкции

  1. Добавьте кайенский перец, молотый имбирь, мед, яблочный уксус, свежий лимонный сок и воду в банку с крышкой.
  2. Закройте банку крышкой и встряхните, чтобы ингредиенты хорошо перемешались.
  3. Хранить с закрытой крышкой в ​​холодильнике в перерывах между использованием.
  4. Встряхните еще раз, чтобы хорошо перемешать и устранить любые осадки, которые произошли перед использованием.
  5. Принимайте по 1 чайной ложке за раз, чтобы успокоить боль в горле и кашель.
  6. Повторяйте каждые пару часов или по мере необходимости.

Банкноты

Советы по приготовлению домашнего сиропа от кашля
  • Не забудьте хорошенько встряхнуть это домашнее средство от кашля, прежде чем давать его.Вы хотите, чтобы ингредиенты были тщательно перемешаны перед приемом дозы, иначе вы не сможете воспользоваться всеми преимуществами.
  • Также обратите внимание, что вы не должны делать замены ингредиентов. Если вы замените некоторые ингредиенты, этот натуральный сироп от кашля может не подействовать.
Как использовать домашний сироп от кашля

Я обнаружил, что лучший способ использовать этот рецепт сиропа от кашля — положить чайную ложку (это все, что вы действительно хотите использовать за раз) в маленькой чашке, например, в рюмке, и вниз в глубину горла.

Этот метод сводит к минимуму суперсильный вкус, когда вы полностью пропускаете язык. Вы действительно хотите покрыть этим домашним сиропом от кашля горло, а не рот, зубы и язык.

Затем залейте это стаканом воды. После этого я обычно быстро чистю зубы, чтобы защитить эмаль зубов, так как смесь довольно кислая. Это не то, что вы хотите сидеть на зубах весь день.

Ни при каких обстоятельствах не рекомендуется давать мед детям младше 1 года.

Заявление об ограничении ответственности

При использовании этого рецепта домашнего сиропа от кашля рекомендуется соблюдать личную осторожность. Он горячий и крепкий. Это может быть не лучшим вариантом для детей (или даже взрослых), у которых есть проблемы с содержащимися в нем ингредиентами. Однако я нашел его очень полезным и полезным в моем личном использовании.

Good Life Eats не дает рекомендаций по медицине, здоровью или питанию, а также не занимается лечением каких-либо заболеваний или проблем со здоровьем. Good Life Eats рекомендует всегда обращаться к врачу за всеми медицинскими советами.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о питании

Выход 40

Размер порции 1

Количество на порцию

Калорий 4 Всего жиров 0 г Насыщенных жиров 0 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 0 г Холестерина 0 мг Натрия 0 мг Углеводы 1 г Волокна 0 г Сахар 1 г Белков 0 г

Вы приготовили этот рецепт?

Мне бы очень понравилось, если вы дадите мне знать, что вы думаете! Сделайте фото и отметьте меня в Instagram на @goodlifeeats хэштегом #goodlifeeatsrecipes, чтобы я мог видеть, что вы готовите на СВОЕЙ кухне!

Не забудьте подписаться на Good Life Eats в Instagram.Отметьте @goodlifeeats и добавьте хэштег #goodlifeeatsrecipes, чтобы я мог видеть, что вы готовите на СВОЕЙ кухне!

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт домашнего сиропа от кашля в Pinterest!

Сахарный скраб с розмарином и мятой

Этот сахарный скраб с розмарином и мятой идеально подходит для подарков в домашних условиях.
Отшелушивает и увлажняет сухую зимнюю кожу, а утром дарит усталому телу приятный бодрящий аромат.

Прочтите руководство

Увлажняющие бомбы для ванн своими руками

Эти увлажняющие бомбы для ванн своими руками просты в изготовлении и идеально подходят для успокоения сухой, чешуйчатой ​​и зудящей кожи зимой. Вы страдаете от сухой, зудящей, шелушащейся кожи в зимние месяцы?

Продолжить чтение

Сахарный скраб с ванильной фасолью

Этот сахарный скраб с ванильной фасолью и лавандой сделает ваши руки такими мягкими и пахнет небесными!

Продолжить чтение

Лечение волос горячим маслом розмарина своими руками

Это средство для волос с горячим маслом розмарина, сделанное своими руками, — отличный способ успокоить сухость кожи головы и перхоть, способствовать здоровому росту волос, придать блеск и удерживать влагу в волосах.

Продолжить чтение

7 простых способов использовать кокосовое масло в повседневной косметике

Хотя я люблю использовать кокосовое масло для приготовления пищи, оно определенно полезно не только на кухне. Я использую кокосовое масло не только для приготовления пищи, но и для других целей, не имеющих ничего общего с едой. На самом деле, кокосовое масло — действительно полезный ингредиент в моей повседневной красоте.

Продолжить чтение

Натуральный увлажняющий скраб для рук для кухни

Полностью натуральный увлажняющий скраб для рук с добавлением лимона, масла, сахара и соли — это простой подарок, который можно приготовить своими руками — идеальный вариант для праздников или подарков учителям.

Прочтите руководство

© GoodLife Eats ™, 2011. Все права защищены.Изображения, исходный текст фотографии и оригинальные рецепты (если не указано иное), содержащиеся в данном документе, являются исключительной собственностью GoodLife Eats ™ и не могут быть использованы, скопированы или переданы без согласия автора.

Средство от кашля с луком и медом. И другие натуральные средства с луком.

Разочарованы вашим текущим сиропом от кашля? Да… я был. Пока я не открыл для себя средство от кашля с луком и медом. Сироп, вкусный и действенный. Я понятия не имела, что из пахнущего лука можно сделать так много натуральных средств.

Очень неприятный вирус свободно ходит среди нас. Ни один умный врач не сможет его уничтожить. Он новый, свежий и крепкий. Откуда они берутся, каждое падение, никто не знает. Вы думаете, что у вас была вакцина и вы избежите ее действия? Подумай еще раз.

Это случилось снова. Малыш взял из детского сада. Он уже принимал настойку прополиса, поэтому поднял щиты. Тем не менее, у него была форма вируса, включающая насморк и кашель. С горлом все в порядке, наверное, из-за прополиса.Но кашель был ужасным.

Я попробовал коммерческий сироп из сосновых почек, но давал ему только 4 чайные ложки в день, как рекомендовано на бутылке, и особого эффекта не было. Я бы хотел дать ему больше, но сироп также содержал бензоат натрия, который в больших количествах токсичен, поэтому я не стал этого делать.
Я попробовал домашний сироп черной магии, сделанный из черной редьки, но этот больше действует на горло, поэтому кашель остался.
Попробовал лечебный подход: аэрозоли с 1 мл дексаметазона и 2 мл солевой воды.Результат? Никто.

Через 2 недели сам заразился. 🙂 В юности мне удалили миндалины, поэтому вирус попал прямо в гортань и вызвал у меня красивую охриплость, за которой последовали мутизм и кашель. Сироп с медом и черной редькой хорошо справился с моим горлом.

От кашля сына решила попробовать мед с луком. Результат? Через 2 дня кашель прекратился. У меня это тоже сработало.

Нет более простого способа изготовления лекарства.
Возьмите одну луковицу.
Нарезать жульен.
Поместите его в миску.
Покройте его медом.
Оставить на пару часов или на ночь.
Вуаля! Ваш луковый сироп готов.

Принимать по одной столовой ложке каждые 2 часа. В течение 2 дней или до уменьшения частоты кашля. После этого принимайте реже, пока не дойдете до 3 раз в день. Принимайте этот сироп в течение одной недели или 10 дней, даже если вы перестал кашлять.

Дети тоже могут принимать, в приеме лука нет ничего плохого, самое худшее, что может случиться, — это легкое слабительное действие лука.

Мед бывает любого сорта. Пока это сырой мед. Он должен быть только жидким, потому что, если он кристаллизован, вы не можете его использовать. Если это так, то вам придется нагреть его, чтобы он снова стал жидким. Поместите банку в горячую воду (на очень слабом огне) и время от времени помешивайте. Выйдите из воды и подождите, пока она не остынет. Только после этого можно положить его на лук. Не кладите на него теплый мед!

Если у вас нет меда и вы не можете дождаться банки, вы можете использовать сахар.Сделайте следующее:
— очистите крупную луковицу и разрежьте ее пополам. Сложите их в шар.
— покройте лицевую сторону каждой половинки 1 столовой ложкой коричневого сахара (желательно)
— накройте лук тарелкой на один час.
— возьмите полученный сироп или съешьте весь лук, если вы взрослый.
Эффект не такой, как от меда, но, по крайней мере, вы можете извлечь выгоду из отхаркивающих свойств лука.

Эффективный способ избавиться от заложенности грудной клетки — смешать лук с кокосовым маслом.Покройте сундук этой пастой, накройте кухонным полотенцем, а затем рубашкой.

! Предупреждения:
Если у вас нарушение свертываемости крови, имейте в виду, что лук может замедлить свертывание крови. Это может увеличить риск кровотечения при приеме в качестве лекарства. Я не знаю, принимается ли он только потому, что настой имеет такой же эффект, но вы можете принимать этот сироп реже, чем я сказал здесь, если вообще хотите. Нет никаких исследований, чтобы рассказать нам о его влиянии в этих ситуациях.

Если вы взрослый и не можете есть лук и мед в течение дня, вы можете попробовать кофе и мед.Нет, это не шутка. Прочтите этот пост, и вы поймете: Мед и кофе от стойкого постинфекционного кашля

Чем полезен лук?

Лук содержит
— минеральные вещества: калий, фосфор, кальций, марганец, натрий, сера, железо, цинк, медь, селен
— витамины: витамин B1 и B2, витамин C, фолиевая кислота, витамины A и E
— амино- кислоты: глутаминовая кислота, аргинин, лизин, глицин и т. д.
— эфирные масла с сернистыми соединениями
— кверцентин
— аллицин (меньше, чем в чесноке)

В течение истории:

○ Плинио, известный римский естествоиспытатель первого века , используется для прописывания лука в сыром виде и местного применения, если человека укусила бешеная собака.
○ Platetus рекомендуется лук против проказы.
○ Цельс, автор 8 книг по медицине, рекомендовал лук при перемежающейся лихорадке.
○ Нерон, римский император I века, ел лук перед тем, как спеть «для лучшего голоса»!
○ Лук-порей использовал лук против укусов комаров.
○ Льюис сказал, что лук — отличное средство от волдырей.
○ Sydenham si Cullem рекомендовали лук для борьбы с водянкой.
○ Паксагоров считал лук средством от желтухи.
○ Некоторые индигены используют лук от ревматизма и паралича.
○ Племена зулусов из Южной Африки используют лук и чеснок для лечения фурункулов.

Лук обладает противомикробной активностью

Лук — невероятное растение. Были проведены исследования его антимикробной способности, и результаты были очень хорошими, продемонстрировав активность против 8 видов микробов. Результаты были даже лучше при использовании в сочетании с медом. В сообщении: Лук и мед: натуральное средство от бактериальной инфекции! вы можете найти подробности исследования.

Другое исследование показало, что лук и мед проявляют активность в отношении золотистого стафилококка, Streptococcus faecalis, Candida albicans, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Salmonella spp и Shigella dysenteriae.

Лук помогает регулировать гипертонию

Традиционная китайская медицина использует пищевую терапию для контроля гипертонии. Согласно статистическому анализу антигипертензивных продуктов, рекомендованных в 20 книгах по применению пищевой терапии для контроля гипертонии, лук входит в число 38 наиболее часто рекомендуемых.(исследование, 2016)

Существуют определенные продукты, содержащие лук, оливковое масло, экстракт виноградной кожуры, L-карнитин, витамин E, витамин C, ликопин и фолиевую кислоту. Ежедневный прием в течение одной недели может снизить систолическое артериальное давление (верхнее число), но не диастолическое артериальное давление (нижнее число) у людей с высоким артериальным давлением.

Лук обладает мощным противовоспалительным действием даже после приготовления.

В исследовании, посвященном изучению противовоспалительного эффекта 115 образцов пищи после нагревания, лук был отнесен к числу наиболее активных.Другие с хорошими результатами: орегано и красный сладкий картофель, чайные листья для английского завтрака, вешенки, лук, корица и препараты шампиньонов.

Лук помогает при простуде и гриппе

Приготовьте лекарство из следующего:

— 2 столовые ложки лукового сока
— 1 столовая ложка меда
— 1 лимонный сок
— 1 стакан теплой воды или чая.

Пейте 3 раза в день или, в более тяжелых случаях, до 6 раз в день.

Другие рецепты лечения простуды и гриппа можно найти в следующих статьях: Лучшие природные средства от простуды

Лук снижает температуру

источник изображения naturalhealthcareforyou.com

Нарежьте лук тонкими ломтиками. Натрите ступни кокосовым маслом. Положите несколько ломтиков в свод каждой ступни и оберните пищевой пленкой. Накройте луковицу / ноги носками на ночь, чтобы позволить луку вывести токсины и болезни из организма. Лихорадка тоже пройдет.

Это то, что я не пробовал, но были люди, которые попробовали и сказали, что это сработало. Эта теория имеет смысл, если вы думаете, что на наших ногах около 7000 нервных окончаний, которые связаны с различными органами вашего тела.

Также помогает пить луковый сок, разбавленный водой.

Лук помогает питать полезные бактерии из кишечника.

Пребиотики, как известно, являются пищей для пробиотиков, полезных бактерий. Среди этих пребиотиков — фруктоолигосахариды (ФОС), которые естественным образом содержатся в таких продуктах, как пшеница, лук, бананы, мед, чеснок или лук-порей. «Ферментация FOS в толстой кишке приводит к большому количеству физиологических эффектов, включая увеличение количества бифидобактерий в толстой кишке, увеличение абсорбции кальция, увеличение веса кала, сокращение времени прохождения через желудочно-кишечный тракт и, возможно, снижение уровня липидов в крови.Предполагается, что увеличение количества бифидобактерий приносит пользу здоровью человека, производя соединения для подавления потенциальных патогенов, снижая уровень аммиака в крови и производя витамины и пищеварительные ферменты ». (исследование)

Хотя эти пребиотики полезны для нас, для некоторых людей они могут быть источником газа. Газообразование может проявляться вздутием живота и дискомфортом, повышенным метеоризмом и неприятным запахом изо рта. Будьте осторожны, если у вас СРК.

Лук предотвращает рак пищеварительной системы

Лук обладает антиоксидантными, цитотоксическими и проапоптотическими свойствами.Наряду с другими продуктами, такими как помидоры, оливковое масло, брокколи, чеснок, ягоды, соевые бобы, мед, чай, алоэ вера, виноград, розмарин, базилик, перец чили, морковь, гранат и куркума, лук содержит активные компоненты, которые могут влиять на инициирование и прогрессирование канцерогенеза, действуя на пути, связанные с пролиферацией клеток, апоптозом и метастазированием. (исследование)

Другие исследования показали хорошие результаты лука при лечении лейкемии.

Боль в ухе / инфекция — Лук нашинковать, положить в тонкий носок и завязать носок.Поместите сплющенный носок из лука на больное ухо и накройте голову / ухо / носок шляпой, чтобы удерживать носок на месте. Удалите, когда боль исчезнет.

Останавливает носовые кровотечения

Народные предания говорят нам, что достаточно положить измельченный лук под нос и вдохнуть его запах, и кровотечения прекратятся.

Помогает уменьшить шрамы

Большинство исследований показывают, что нанесение экстракта лука, обычно в виде специального продукта, содержащего гепарин и аллантоин (Контрактубекс), на кожу в течение от 10 недель до 6 месяцев улучшает цвет и внешний вид рубцов, а также улучшает их внешний вид. боль и зуд у людей со шрамами в результате ожогов, удаления татуировок, травм или хирургического удаления тканей.

Лук помогает при лечении различных дерматитов.

Раздавить / измельчить лук, помещенный на пораженные участки, даст очень хорошие результаты. Это также будет стимулировать рост волос. Ранние исследования показывают, что нанесение лукового сока на кожу головы в течение 8 недель может улучшить рост волос у людей с выпадением волос из-за состояния, называемого очаговой алопецией.

Он помогает при заболеваниях почек.

В любом виде, в сыром, вареном или запеченном виде, лук является отличным средством для почек, а также помогает растворять камни.

Помогает при бессоннице

Лук оказывает расслабляющее, но тонизирующее действие на наши нервы, помогая нам спать легче и лучше. Не забывайте есть его по вечерам.

Полезен для диабетиков

Лук — очень важная пища для диабетиков из-за его гипогликемической активности.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ:

• «Американский журнал гастроэнтерологии» предположил, что, хотя люди, которые обычно не испытывают изжоги, могут без проблем употреблять сырой лук, лук может ухудшить эти симптомы у тех, кто страдает хронической изжогой или желудочным рефлюксом.

• Большое количество лука может разжижать кровь. Если вы едите много зеленого лука или быстро увеличиваете его потребление, его содержание витамина К может мешать приему некоторых разжижающих кровь препаратов, таких как кумадин.

• Традиционная персидская медицина считает лук такой же «горячей пищей», как чеснок и перец, и он может вызывать сухость глаз. (исследование)

===========

Ссылки:
http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-643-onion.aspx?activeingredientid=643&
http: / / www.livestrong.com/article/546291-side-effects-of-eating-onions/;
http://www.resursebiblice.ro/2012/ceapa/ и azsmrebenezer.net;
livingtraditional.com

Как приготовить огненный сидр для иммунитета ~ Homestead and Chill

Приготовьте огненный сидр ~ Чтобы вы были здоровы и сильны круглый год!

На кухне варится что-то безумно красивое и зловещее, полезное: огненный сидр! Травники и приверженцы натуральной медицины призывают этот пряный, пикантный, острый тоник, чтобы оставаться здоровым зимой и в холодное время года.Известно, что в этом тонике используется потрясающая комбинация продуктов и трав, которая предотвращает или сокращает продолжительность симптомов простуды и гриппа. В этой статье вы шаг за шагом узнаете, как приготовить огненный сидр в домашних условиях.

Проще говоря, растительные ингредиенты, которые уже известны как полезные для вас целители (подробнее об этом подробнее ниже), добавлены в сырой яблочный уксус, также называемый «ACV», для создания мощного иммуностимулирующего средства. , противовоспалительный, антибактериальный, противовирусный, противоотечный, улучшающий кровообращение и пищеварение напиток .Могу ли я получить Hell Yes для целебных растений?

Чтобы сразу перейти к рецепту, нажмите здесь

Если вы такой же ботаник, как я, и хотите услышать , как и почему этот тоник лечит через каждый ингредиент, продолжайте читать …

Не знаю, как вы, но мне нужна вся возможная помощь, чтобы предотвратить ошибки. Я работаю с общественностью и в большом многофункциональном офисном здании, и кажется, что люди постоянно распространяют хлам.Тем не менее, я рад сообщить, что я не болел простудой или гриппом более двух лет. Может, три! Я знаю, что это потому, что в моей аптечке есть огненный сидр и несколько других натуральных средств. Плюс к этому — хорошая практика мытья рук.

Если у вас есть дети (кхм, фабрики по выращиванию бактерий), особенно те, которые ходят в детские сады или учатся в государственных школах, вы, вероятно… хорошо, определенно… в более острой нужде, чем я! Но если они не очень любят приключения, ребенок и , вероятно, не будут наслаждаться огненным сидром, как мы.Вместо этого вы можете разбавить его водой или соком для них! Еще одно отличное средство от простуды для повышения иммунитета, которое вы можете приготовить дома, — это сироп бузины . Ознакомьтесь с рецептом здесь.

Список основных ингредиентов и почему они важны:

Розмари Гладстар, королева всех трав, в своем рецепте огненного сидра из своей книги «Лекарственные травы, a Руководство для начинающих ».Эти семь вещей необходимы в этом лечебном тонике, однако вы можете проявить изобретательность и добавить всевозможные полезные и вкусные добавки! Мы поговорим о них в следующем разделе. Как я всегда предлагаю для ферментов и настоев, старайтесь использовать все органические ингредиенты !

Несколько великолепных головок домашнего чеснока ~ инчелиум красный (внизу) и марокканский креольский (вверху)

ЧЕСНОК

Эта универсальная, вкусная, хотя и вонючая лекарственная трава широко известна своей способностью укреплять вашу иммунную систему.Один из способов сделать это — стимулировать производство белых кровяных телец в вашем теле, которые, в свою очередь, атакуют и борются с захватчиками, такими как вредные бактерии и вирусы. Соединения серы в чесноке также увеличивают кровоток и общее кровообращение .

Аллицин является одним из ключевых иммуностимулирующих питательных веществ в чесноке, но его количество немного уменьшается при приготовлении чеснока, поэтому сырой чеснок является наиболее сильнодействующим и полезным для иммунитета. Моя мама, дипломированный диетолог и диетолог, ест целые сырые дольки чеснока, когда чувствует, что приближается простуда.

ЛУК

Подобно чесноку, лук содержит иммуностимулирующий, аллицин, а также помогает увеличить кровообращение. — чтобы избавиться от инфекции! Уникальное секретное оружие, которое находится внутри лука, — это кверцетин. Кверцетин — это растительный пигмент, часто используемый для облегчения симптомов аллергии , так как считается, что он снижает гистаминовую реакцию и воспаление. Исследование, проведенное в 2014 году в Мичиганском университете, описало кверцетин как «многообещающее средство от простуды» , изучая его антиоксидантные и терапевтические свойства, такие как способность уменьшать репликацию вирусов и воспаление легких.

Когда я чувствую, что моя аллергия проявляется либо от уличной пыльцы и сорняков, либо от домашних котят (да, у меня легкая аллергия на моих собственных детей … но кто нет, верно?), Я беру свою любимую добавку кверцетина.

СВЕЖАЯ ЗАКОВА

Этот острый корнеплод, входящий в семейство горчицы и капусты, в которое также входят капуста и брокколи, использует тепло (подобно острому перцу), увеличивая кровоток, температуру тела и пищеварение. вашего тела из-за повышенного потоотделения и мочеиспускания.Он также обладает антибактериальными свойствами , борется с инфекциями носовых пазух, и может помочь стимулировать ваши легкие. помогает при кашле и поддерживает вашу грудь расслабленной и «продуктивной». Когда вы натираете или обрабатываете этот ингредиент, откройте окно! Он определенно может ужалить глаза и горло.

Обратите внимание, : рекомендуется избегать употребления хрена , если вы беременны или кормите грудью. При необходимости его можно не включать в рецепт.

Свежий хрен обычно можно найти в местном магазине натуральных продуктов или на специализированном азиатском продуктовом рынке. Обзвоните, чтобы узнать, у кого есть!

ИМБИРЬ

Как и в случае с хреном, лучше всего использовать свежий корень имбиря. Это фаворит в этом доме! Мы регулярно добавляем его в блюда, рецепты ферментированных продуктов и чаи. Розмари Гладстар описывает имбирь как «прекрасно согревающий и снимающий застойные явления». Ферменты, присутствующие в имбире , уменьшают воспаление , используются для облегчения тошноты и болей в животе, активизируют вашу иммунную систему и успокаивают боль в горле.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

О, чувак… Я мог бы написать целый пост только о пользе и использовании яблочного уксуса! Нам это нравится. Мы часто делаем наши собственные яблоки из домашних яблок, но в настоящее время у нас осталась только одна бутылка, поэтому я взял следующую лучшую вещь: сырые непастеризованные брэгги. Подойдет любой хороший необработанный непастеризованный ACV . (Чтобы узнать, как сделать свой собственный ACV, ознакомьтесь с нашим руководством здесь. Это действительно просто!)

Вкратце, ACV содержит пробиотиков, поддерживающих здоровье кишечника, , что напрямую связано с состоянием всего тела.Его активный ингредиент, уксусная кислота, является известным антиоксидантом . Он может помочь снизить скачки сахара в крови и артериальное давление, обладает антиканцерогенными свойствами и укрепляет иммунную систему у тех, кто его регулярно употребляет.

КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ (или другой острый перец в наличии)

Капсаицин — один из активных ингредиентов кайенского перца, да и всех остальных перцев чили, если на то пошло, именно он делает их такими острыми. Тепло, которое он приносит, не только заставляет вас слюни, сопли и слезы (супер мило, да?), Но также возбуждает вашу систему кровообращения , согревает ваше тело, и служит противоотечным, отхаркивающим и болеутоляющим — все вместе однажды.

Перец чили также богат витамином С и — хорошими друзьями, которых можно найти, когда вы заболели. Будьте осторожны (и, возможно, даже в перчатках) при обращении с острым перцем! Масла могут впитаться в вашу кожу, и если вы потом коснетесь глаз или ковыряетесь в носу, они могут сжечь их черт возьми, даже после того, как вы вымыли руки «очень хорошо». Спросите меня, откуда я знаю…

МЕД

«Ложка сахара помогает лекарству»! Мед добавляется после процесса настаивания и отделения, описанного ниже.Это действительно помогает сбалансировать этот пряный сидр для таких слабаков, как я, но это еще не все! Мед покрывает и успокаивает боль в горле.

Употребление местного сырого меда (настоятельно рекомендуется для этого рецепта) также может уменьшить аллергию , подвергая вас воздействию местной пыльцы. Это похоже на естественную иммунизацию — стимуляция, а затем уменьшение ваших реактивных реакций. Строгие веганы, которые избегают меда, могут либо смело отказаться от подсластителей, либо использовать натуральные заменители на растительной основе, такие как кленовый сироп или сироп агавы.

Дополнительные ингредиенты:

Многие травники придерживаются только основных ингредиентов, перечисленных выше, но многие другие проявляют творческий подход и включают всевозможные другие полезные растения, чтобы сделать еще более крепкий напиток. Я даже слышал о людях, добавляющих веточки кедра и сосны для создания супер землистой, древесной атмосферы! Не стесняйтесь проявлять творческий подход к тому, что у вас есть в наличии на местном уровне и в зависимости от сезона.

Мы включили в наш рецепт следующие необязательные дополнения:

  • Citrus , для дополнительного увеличения количества витамина С!
  • Свежая куркума , для дополнительных антиоксидантов и борьбы с воспалениями.Вы все знаете, как я люблю куркуму. Если у вас нет свежих корневищ, вы можете заменить их порошком куркумы, хотя, по моему опыту, он не очень хорошо смешивается и может сделать конечный продукт более меловым.
  • Пара веточек свежих трав , таких как розмарин, тимьян, орегано или домашний лимонник.
  • Свежий горячий перец чили , чтобы ваша кровь двигалась и носовые пазухи оставались открытыми!
  • Перец черный . Это особенно важно при использовании куркумы, поскольку она значительно увеличивает активность и биодоступность целебного активного ингредиента куркумы — куркумина.
  • Сушеные цветки календулы, выращенные в домашних условиях, обладают дополнительным противовоспалительным и жаропонижающим действием. Подробнее о том, как выращивать, собирать, сушить и использовать календулу, читайте здесь.

Горстка куркумы урожая 2017 года. Гавайский красный, желтый Индира и белое манго

Обратите внимание, что почти все онлайн-рецепты рассчитаны на литровую банку, поэтому я делюсь этим ниже. Мы увеличили (в четыре раза) до , чтобы заполнить две пол-галлоновые банки, как показано. Мы полагаем, что с учетом усилий и скорости их выполнения, почему бы не сделать сразу большую партию?

В квартовой банке:

  • 1 средняя луковица, нарезанная кубиками (мы предпочитаем сладкий желтый или белый)
  • 4-5 зубчиков чеснока, нарезанные
  • 3-4 столовые ложки свежего тертого хрена
  • 3-4 столовые ложки свежего тертого корня имбиря
  • Сырой непастеризованный яблочный сидр Уксус — достаточно, чтобы наполнить банку и погрузить в нее другие ингредиенты.Нам требовалось чуть меньше полной бутылки емкостью 32 унции на банку емкостью полгаллона
  • Сырой мед, по возможности местный — добавлен позже, см. Инструкции ниже
  • Кайенский перец, также добавлен позже

Дополнительно:

  • 3-4 столовые ложки свежего тертого корневища куркумы (замените эквивалент в чайных ложках, если используете куркуму в порошке)
  • 1 лимон и / или апельсин на кварту. В этой партии мы использовали 2 лимона, 1 апельсин и 1/2 грейпфрута на полгаллона. Вы можете приготовить сок и заправить их цедрой или просто нарезать и бросить целиком.Мы сделали последнее, но удалили кожуру грейпфрута, чтобы сэкономить место в банке. Кожура грейпфрута также может быть очень горькой, так что имейте это в виду.
  • Свежие травы, такие как розмарин, тимьян, орегано или лемонграсс, по вкусу — несколько веточек на банку — это хорошо!
  • Острый перец чили — не менее одного на банку, в увеличенном масштабе для больших партий или для теплолюбивых вкусовых предпочтений.
  • Перец черный. По щепотке горошин перца или несколько капель молотого перца в каждую банку.

ИНСТРУКЦИЯ

Шаг 1: измельчение

Порубите, натрите на терке или приготовьте иным способом ингредиенты, как описано выше. Чем меньше кусочки, тем лучше все будет настаиваться! Кухонный комбайн поможет сделать эту работу действительно быстрой и легкой.

Шаг 2: заполнение

Добавьте все лакомства в стеклянную банку по вашему выбору или стеклянную емкость с откидной крышкой, которая должна быть заполнена примерно на от двух третей до трех четвертей готовых ингредиентов, когда все будет готово. Нам нравятся пол-галлоновые банки Ball, которые мы почти постоянно используем для настоев, ферментов и других приключений на домашней кухне! Имейте в виду, что чем полнее ваша банка, тем меньше у вас места для жидкости (и, следовательно, меньше конечного продукта).

Шаг 3: Залить

Медленно полейте все яблочным уксусом, при необходимости слегка выбивая пузырьки воздуха, пока емкость не наполнится.

Шаг 4: Крышка

Накройте банки крышками из пластика, не содержащего бисфен А, крышками из высококачественной пищевой нержавеющей стали, которые не ржавеют, или, если вы используете стандартную крышку, добавьте сверху кусок вощеной пергаментной бумаги, прежде чем надевать крышку. Это сделано для того, чтобы уксус не разъедал металлическую крышку из-за кислой природы.

Шаг 5: Крутые и встряхивающие

Храните настой при комнатной температуре, где-нибудь, где вы его увидите, и не забывайте встряхивать его ежедневно (или больше, если вы думаете об этом!). Я читала различные инструкции о том, хранить ли сидр для настаивания в темном месте или нет, но мисс Глэдстар говорит, что подойдет даже теплое солнечное кухонное окно, поэтому я не думаю, что это имеет значение.

Вы хотите хорошо встряхивать его каждый день, чтобы не только усилить эффект замачивания, заставляя полезные свойства каждого ингредиента еще больше проникнуть в ACV, но и помочь предотвратить рост плесени , сохраняя содержимое погруженным и движущийся.Я имею в виду, что вы не хотите, чтобы одни и те же ингредиенты оставались на поверхности в течение нескольких дней подряд. Если держать их в движении и перемешивать, уменьшается вероятность образования плесени.

Обычно мы разрезаем цитрусовые на половинки, четвертинки или дольки (в зависимости от размера и типа), используем кухонный комбайн, чтобы легко нарезать лук, чеснок, куркуму, хрен и имбирь, а травы оставить целыми. После добавления ACV все всплывает, но эти банки были заполнены примерно на 2/3 (неплотно заполнены) перед добавлением жидкости.
Изменение цвета через 2 недели настаивания.

Шаг 6: Штамм

После минимум 3-4 недель (некоторые травники настаивают месяцами напролет!), пора отделить и процедить жидкость . Мы используем ситечко из нержавеющей стали с мелкими ячейками (или обычное ситечко, выстланное марлей, тоже подойдет), расположенное над большим пустым сосудом внизу.

Если вы готовите порцию в литрах, вы, скорее всего, можете сразу вылить все ее содержимое в фильтр. Поскольку мы делаем очень большие партии, нам нужно постепенно добавлять в фильтр, так как не все твердые частицы подходят одновременно.Чтобы помочь слить и извлечь из них все целебные жидкости, насколько это возможно, я вручную сжимал и нажимал твердые частицы в каждой партии, как показано ниже.

Процедить (и отжать) твердые частицы!

Шаг 7: Мед

Мед традиционно добавляют в сидр «по вкусу». Использование местного меда также обеспечивает дополнительный иммунитет к аллергии и снижает чувствительность. Если вы — строгий веган и не хотите использовать мед, вы можете заменить натуральным подсластителем, например сиропом агавы , или просто быть крутым и употреблять свой огненный сидр без подсластителя!

Для наших вкусовых рецепторов мы добавляем около ½ стакана меда на 2 банки по пол-галлона, то есть стакана на партию в полгаллона, или всего пару столовых ложек, если вы сделали партию из квартовых банок. Когда я говорю «на партию в полгаллона» или «на литровую банку», я имею в виду общее количество жидкости и твердых веществ, с которыми вы начали в вашем контейнере, а не конечное количество процеженной жидкости.

Чтобы мед перемешался, замочите банку на горячей водяной бане на некоторое время, чтобы она немного растаяла, а затем быстро перемешайте венчиком. Перегрев меда может разрушить некоторые его лечебные свойства!

Все процеживают и разделяют, и мед принимают теплую ванну.

Шаг 8: Добавьте Cayenne

Добавить и тщательно перемешать порошок кайенского перца или порошок чили , снова «по вкусу».Если ваша оригинальная смесь включала острый перец чили, ваш огненный сидр уже может быть достаточно острым на ваш вкус! Г-жа Гладстар не добавляет перец в свой первоначальный настой огненного сидра, а вместо этого добавляет только кайенский порошок в конце.

После того, как мы добавили наш мед и попробовали его на вкус, он все еще был довольно мягким, несмотря на то, что изначально мы использовали несколько сырых перцев. Несколько щепоток нашего домашнего порошка чили решили эту проблему! Не то чтобы я люблю ГОРЯЧИЙ пряный, но теплый пряный — это хорошо. У нас не было под рукой настоящего кайенского перца.

Добавляем на вечеринку немного домашнего порошка чили

Шаг 9: Бутылка

С помощью воронки разлейте готовый сидр в бутылки! Вы можете сохранить и повторно использовать бутылки от оригинального яблочного уксуса или поместить его в бутылки с откидной крышкой, такие как наша. Готовые бутылки храните в холодильнике или другом прохладном темном месте, например, в подвале для корнеплодов, если вам так повезло, что он у вас есть.

Огненный сидр должен «оставаться хорошим» и прослужить хорошо до года или дольше, если вы не выпьете все это к тому времени! Пока на нем не образуется плесень или внезапные изменения вкуса или запаха, он все еще хорош.

Шаг 10: Напиток

Наслаждайтесь здоровьем и оставайтесь здоровыми ! Осенью и зимой в качестве профилактической меры рекомендуется принимать 1-2 столовые ложки сидра в день. Если вы чувствуете приближение какой-то грязи, увеличьте дозу до полной «порции» в 1 унцию! Можно повторять несколько раз в день. Вы также можете использовать огненный сидр в качестве пикантной заправки для салатов! Не забудьте встряхнуть бутылку перед тем, как налить ее, чтобы убедиться, что у вас есть все хорошее, что могло осесть.

А как же деформированные твердые тела?

Остатки маринованного чеснока, имбиря, лука и других трав не пропадут даром! Некоторые предлагают использовать их в салатах или во фритюре. Мой друг обезвоживает и измельчает все это в порошок, складывает порошок в капсулы и принимает их в качестве добавок для иммунитета. Ее семья не любила пить огненный сидр так сильно, как она, так что это было ее решением, чтобы они тоже получили некоторые преимущества.С нашей я решил удалить и выбросить кожуру цитрусовых, а остальные хранил в миске в холодильнике. Мы добавили пару ложек в такие блюда, как тушеные овощи и черная фасоль, и это было здорово!

Спасибо за чтение. За ваше здоровье!

Вы сами делаете огненный сидр? Какие еще забавные и уникальные ингредиенты вы добавляете в свое пиво? Комментарий ниже. Не стесняйтесь задавать вопросы или делиться этой записью!

Рецепт огненного сидра для иммунитета

На кухне варится что-то безумно красивое и опасное для здоровья: огненный сидр! Этот пряный, пикантный, пикантный тоник поможет вам оставаться здоровым зимой и в холодное время года — естественно.Ингредиенты, которые уже известны как полезные для вас целители, добавлены в сырой яблочный уксус для создания мощного иммуностимулирующего, противовоспалительного, антибактериального, противовирусного, противоотечного средства, улучшения кровообращения и пищеварения. напиток. Один укол в день убережет доктора. Ваше здоровье!

Время приготовления 30 минут

Время инфузии 21 день

Курс: заправка, натуральные лечебные напитки, гарнир

Ключевое слово: огненный сидр

Порций: 1 литр

  • 1 средний желтый или белый лук
  • 4-5 зубчиков чеснока, очищенного и нарезанного
  • 3-4 столовые ложки свежего тертого хрена
  • 3-4 столовые ложки свежего имбиря, тертого
  • сырого яблочного уксуса (достаточно, чтобы залить другие ингредиенты и наполните банку)
  • сырой мед, добавленный позже — после нескольких недель настаивания
  • порошок кайенского перца, также добавленный позже (если другие острые перцы не добавлены во время настаивания)
  • Дополнительно: цитрусовые, 3-4 ст. свежая тертая куркума, черный перец, острый перец чили (позже вместо кайенского) и свежие травы, такие как орегано, лимонная трава, тимьян, розмарин, шалфей или цветы календулы
  • Нарежьте или воспользуйтесь кухонным комбайном для приготовления вышеперечисленных лука, чеснока, хрена и имбиря из расчета на литровую банку.При необходимости увеличивайте масштаб для более крупных партий.

  • Нарежьте цитрусовые дольками или четвертинками, например один лимон и / или апельсин на литровую банку.

  • Упакуйте выбранный вами контейнер подготовленными ингредиентами, пока он не заполнится примерно на.

  • Залейте ACV подготовленными ингредиентами, пока контейнер не заполнится.

  • Закройте контейнер крышкой и храните при комнатной температуре минимум 3-4 недели.

  • Ежедневно встряхивайте банку, чтобы ингредиенты настоялись и настоялись.

  • Как минимум через 3–4 недели процедите содержимое банки с помощью марли и / или мелкоячеистого сита, отделяя твердые частицы от жидкости. Сохраните жидкость! Выдавите твердые частицы, чтобы извлечь как можно больше жидкости.

  • Добавьте мед * в зарезервированную жидкость по вкусу — обычно мы делаем всего пару столовых ложек на заваренную и осушенную литровую банку. Также добавляем порошок чили или кайенского перца по вкусу и тщательно перемешиваем, чтобы смешать. * В качестве веганского варианта можно отказаться от более сладкого или использовать сироп агавы — хотя он не обладает такими целебными свойствами, как местный сырой мед.

  • Разлейте жидкость по бутылкам и храните в холодильнике или в темном прохладном месте. Огненный сидр должен длиться от до года или дольше. Пока на нем не образуется плесень или внезапное изменение вкуса или запаха, он все равно хорош.

  • Теперь он готов к употреблению! Часто наслаждайтесь, чтобы оставаться здоровым в зимние месяцы. Осенью и зимой в качестве профилактической меры рекомендуется принимать 1-2 столовые ложки сидра в день. Если вы чувствуете приближение какой-то грязи, увеличьте дозу до полной «порции» в 1 унцию! Можно повторять несколько раз в день.Вы также можете использовать огненный сидр в качестве пикантной заправки для салатов! Не забудьте встряхнуть бутылку перед тем, как налить ее, чтобы убедиться, что у вас есть все хорошее, что могло осесть.

Молочко с медом от кашля: рецепты, отзывы

Каждая мама знает, что у детей сильный кашель. Он не спит и не в силах, а потому отодвигает дату выздоровления. К тому же кашель — это не только симптом конкретного заболевания, но и симптом воспалительного процесса.Поэтому лечению следует уделять достаточно внимания.

Большинство родителей не хотят использовать фармацевтические препараты и стараются не использовать рецепты народной медицины. Одно из самых известных — молоко с медом от кашля. Так нас в детстве лечили родители. Практически сразу после процедуры почувствовала облегчение. Ребенок спокойно засыпает, но спокойный сон — это первый шаг к выздоровлению.

Насколько безопасно лечение

Другими словами, могут ли навредить молоко и мед? От кашля они используются очень широко, и речи о вреде этих продуктов нет.Если только вы не сверхчувствительны. Аллергия на продукты пчеловодства — это не редкость. А детям довольно часто отказывали в молоке из-за лактазной недостаточности. При возникновении одного из этих ограничений нельзя использовать молоко с медом от кашля.

Лечебный эффект

Почему мы чувствуем облегчение? Это эффект плацебо или напиток действительно обладает целебными свойствами? От кашля молоко и мед помогают не хуже, чем фармацевтические препараты. Теплый напиток — это уникальный коктейль витаминов и минералов, обладающий противовоспалительными свойствами.

Пациенту становится намного легче глотать, уменьшаются боли, приступы кашля становятся менее частыми и интенсивными. Помогает жир, входящий в состав напитка. Он покрывает слизистые оболочки, тем самым уменьшая боль. Теплый напиток позволяет снять спазмы дыхательных путей.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках.В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. …

Есть еще одна важная особенность. Молоко с медом от кашля используют, потому что оно обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Мед содержит высокую концентрацию биологически активных веществ. К тому же он дает силу ослабленному телу.

Показания

В каких случаях от кашля рекомендуется употреблять молоко с медом? Отзывы говорят, что он может облегчить течение любого воспалительного процесса дыхательной системы.Врачи прописывают:

  • Астма.
  • Бронхит.
  • SARS.
  • ARI.
  • Грипп.
  • Холод.

Все это прямые показания. Если нет аллергической реакции, можно пить вкусный и полезный напиток. Следует отметить, что молоко должно быть теплым, а не горячим. В противном случае воспаление усилится. Перед лечением нужно проконсультироваться с медиками.

Эти два простых и доступных продукта помогут избавиться от его причины.Питье помогает бороться с инфекцией, поэтому выздоровление идет быстрее.

Классический рецепт

Молоко и мед от кашля приготовить несложно. Для этого нужно нагреть стакан молока до теплого состояния. Это можно сделать в кастрюле или в микроволновке. Выбор зависит от того, что сейчас под рукой. Теперь его нужно растворить в 10-15 г меда. Даже засахаренный продукт легко развести в теплом молоке. Делать напиток лучше всего перед сном. Позволит успокоиться и настроиться на отдых.Вы можете выпить глоток. Отзывы позволяют судить, что после стакана молока кашель стихает, сонный. Это как раз то, что нужно организму.

Добавить масло

Вариантов лечения воспалительных процессов дыхательной системы довольно много. У каждого из них есть свои преимущества. Молоко с медом и маслом от кашля помогает снять раздражение и боль. Особенно хорош этот рецепт в том случае, если кашель сухой, навязчивый и непродуктивный.

Важно выбирать качественное масло.Может усилить смягчающий эффект. Приготовление напитка легко освоить даже ребенку. Положите в стакан ложку меда и залейте молоком. Нагрейте в микроволновке до тепла. Теперь добавьте небольшой кусочек масла. Дети с удовольствием пьют этот напиток.

Кстати, в эту смесь можно добавить небольшое количество минеральных вод типа «Боржоми». В этом случае вы получите обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Полезные свойства инжира

Их также можно использовать для лечения катара дыхательных путей и простудных заболеваний.Это молоко и мед от кашля ребенку дают вместе с полезными фруктами. Их можно брать в свежем, сушеном или сушеном виде. Этот напиток устраняет мучительный кашель и укрепляет иммунную систему.

  • На 200 г нужно взять один средний плод.
  • Молоко с инжиром выложить в кастрюлю, довести до кипения и варить 10 минут.
  • Плотно накройте сковороду и дайте ей остыть, чтобы она стала чуть теплой.
  • Стакан напитка можно разделить на несколько приемов.

Боль

Если вы хотите облегчить состояние ребенка, то выручайте этот рецепт.Молоко, масло, мед от кашля — незаменимый помощник. Но если ребенок отказывается принимать такую ​​смесь, лечение может остановиться. Попробуйте добавить в состав измельченный банановый пюре. Это вкусное лекарство нужно давать ребенку по 50 граммов каждые три часа. А на ночь можно пить из стакана.

Иногда банан вызывает сильное вздутие живота и боли в животе. В этом случае от экзотических фруктов следует отказаться.

Лук от семи болезней

Он сам по себе является большим подспорьем в борьбе с вирусами и бактериями.Эфирные масла, которые в нем содержатся, хорошо подавляют рост болезнетворных бактерий. Лук отлично дезинфицирует слизистые оболочки и разжижает слизь. В результате вы получаете тот же эффект, что и от рекламируемых и дорогих сиропов от кашля. Но если нет разницы, зачем платить больше?

Итак, нам нужно, чтобы в напитке перешли все полезные свойства овощей. Для этого небольшую луковицу залить стаканом молока и варить до готовности. Напиток следует давать по одной ложке каждые два-три часа.Но неприятный вкус и запах часто отталкивает детей.

Молоко с чесноком

Ароматный овощ считается панацеей от гриппа и простуды. Благотворно влияет на кашель. Смесь молока, чеснока и меда быстро снимает боль. Параллельные блоки и развитие микробов.

Инструменты для приготовления пищи не отнимут много времени и сил и доступны по цене. Для этого вам понадобится пол-литра молока, чтобы вскипятить несколько зубчиков чеснока. Принимается пить по столовой ложке.Можно добавить немного меда. Конечно, не всем нравится специфический аромат. Но разве невысокая цена при эффективности напитка.

Черная редька с молоком и соком

Еще один рекорд по улучшению. Кто из детства не помнит вкус сока редьки с медом? Для укрепления иммунитета смешайте молоко с соком черной редьки в соотношении 1: 1. Затем пейте по 20 мл каждые несколько часов. Перед напитком добавить немного меда. Это лекарство очень популярно у детей, оно позволяет быстро купировать воспалительный процесс и ускорить выздоровление.Напиток имеет приятный вкус, чтобы дети не отказывались от такого лечения.

Добавить прополис

Это пчелиный продукт с уникальными лечебными свойствами. Добавленный в молоко, он позволит ребенку справиться с сильным кашлем. Если вы собираетесь лечить взрослого, можно принимать спиртовую настойку. Для детей использовали воду или масло. Дозировка: по 1 капле на год жизни. Перед сном подогреть изделие. Это не только снимет симптомы, но и быстро купирует воспалительные процессы.После курса лечения рекомендуется несколько недель пить чай с медом для восстановления защитных сил организма.

Разжижение мокроты

Если кашель сухой и непродуктивный, то хороший вариант — молоко с медом и содой. Кашель возникает не сразу, но после первого приема он становится менее болезненным. Слизь начнет выходить, а воспаление уменьшится. Сода оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и обволакивающее действие. Существует несколько рецептов, каждый из которых положительно влияет на организм:

  • Смешайте в стакане теплого молока половину чайной ложки пищевой соды и выпейте все сразу.
  • Если препарат предназначен для детей, в горячем молоке растворите чайную ложку меда и столько же масла. Затем добавьте половину чайной ложки соды и дайте выпить перед сном.
  • Если вы добавите щепотку соли, напиток увеличит количество мокроты в дыхательных путях и будет способствовать отхождению мокроты. При этом вкусовые качества остаются неизменными.

Это лучший рецепт от кашля. Молоко, масло, мед и сода — уникальное сочетание, позволяющее быстро облегчить даже тяжелое течение болезни, снять воспаление и успокоить боль в горле.Результат — спокойный сон и более быстрое восстановление.

Заключение

Молоко и мед не только вкусно, но и очень полезно. С наступлением осени просто необходимо иметь дом и то и другое. Если только начало болит горло, приготовьтесь на ночь к теплому напитку и оберните шарфом. Утром от боли пройдут. И, конечно же, натуральное и безопасное средство помогает при заболевании малышей. Различные добавки могут повысить эффективность лечения, но перед их применением лучше посоветоваться с врачом.

Эффективные домашние средства от свай в вашем доме

С медицинской точки зрения сваи известны как геморрой. Это состояние, при котором вены внутри или снаружи ануса или нижней части прямой кишки воспаляются или опухают. Симптомы геморроя включают чувство болезненности, раздражения или боли при дефекации. Когда человек опорожняет стул, геморроидальные узлы увеличиваются из-за давления на ректальную область. В некоторых случаях при тяжелом состоянии также может возникнуть кровотечение. Вот несколько натуральных домашних средств для избавления от свай:

Пить сок редьки два раза в день — распространенное средство от свай.Начните с 1/4 стакана и постепенно увеличивайте его до половины стакана два раза в день.

Замочите три-четыре сушеных инжира в воде на ночь. Принимайте их два раза в день вместе с водой, в которой они замачивались.

Цедру граната отварить в воде. Процедите и пейте эту воду два раза в день.

Чтобы уменьшить боль от образования комков, пейте пахту с добавлением каменной соли, имбиря и перца. Принимайте это дважды в день.

Чтобы избавиться от кровотечения из-за скоплений, припудрите чайную ложку семян горчицы и смешайте ее с половиной стакана козьего молока, добавив немного сахара.Выпейте это рано утром натощак.

Порошкообразные сушеные семена манго. Смешайте две чайные ложки этого порошка с небольшим количеством меда и ешьте дважды в день.

Смешайте одну чайную ложку имбиря и сока лайма с листьями мяты и медом. Принимайте это два-три раза в день.

Чтобы уменьшить боль из-за груды, смешайте один спелый банановый пюре с чашкой молока. Принимайте эту смесь три-четыре раза в день.

Джамбланг, более известный как плод джамбула, эффективен при лечении груд.Этот фрукт доступен летом, поэтому используйте его в полной мере. Съешьте горсть джамбула с небольшим количеством соли рано утром натощак.

Репа, более известная как шалгам, — еще одно полезное средство. Приготовьте смесь по 50 мл сока моркови, шпината и листьев репы.

Добавьте немного сока горькой тыквы или листьев карелы, смешанных с небольшим количеством пахты. Это следует принимать каждое утро.

Куркума обладает антисептическими и заживляющими свойствами.Поэтому ешьте чайную ложку молотого свежего корня куркумы.

Применение кокоса на пораженных участках избавит от жжения и зуда.

Приготовьте смесь из молотых семян черного тмина, более известных как шаджира, и семян тмина. Добавьте чайную ложку этого порошка в стакан воды и пейте один раз в день, желательно утром.

Смешайте две столовые ложки меда с одной натертой сырой луковицей. Принимайте это дважды в день.

Отварить горсть семян кунжута или тила в 500 мл воды, пока количество не уменьшится до одной трети.Сделайте из этого пасту и добавьте чайную ложку сливочного масла. Ешьте это один раз в день.

Обратите внимание: перед применением этих средств проконсультируйтесь с врачом!

Редис: преимущества и способы использования, подтвержденные исследованиями

Редис — это корнеплод, который может быть сочным, острым или сладким на вкус. Они также бывают разных цветов, включая белый, красный, фиолетовый или черный. По форме они могут быть длинными и цилиндрическими, или круглыми. Редис можно есть сырым, приготовленным или маринованным. Масло, получаемое из семян редиса, имеет ряд полезных для здоровья свойств.

Что такое редис?

Редис — съедобный корнеплод с острым вкусом. Части редиса, которые обычно употребляются в пищу, — это листья, цветы, стручки и семена. Научное название редиса — Raphanus sativus , который принадлежит к семейству Brassicaceae . Редис также известен как дайкон в некоторых частях мира, в основном на азиатских рынках. [1]

Посмотреть видео: 8 причин есть редис

8 причин есть редис — потеря веса — одна из них | Органические факты
Посмотрите это видео на YouTube [2]

Radish Nutrition

Согласно данным USDA FoodData Central, редис может быть богат различными питательными веществами, включая калий, кальций, натрий и витамин C.Он может содержать витамины, включая витамины группы B (тиамин, ниацин, рибофлавин, фолиевую кислоту и витамин B6), витамин A и витамин K. Редис может состоять в основном из воды, поэтому он может быть отличным естественным средством для поддержания гидратации вашего тела. Каждые 100 граммов редиса могут содержать 95,27 грамма воды. Он также может содержать такие минералы, как железо, магний, фосфор и цинк. [3]

Углеводы в редьке

Редис также может быть одним из многих низкоуглеводных, некрахмалистых овощей.Одна чашка нарезанного редиса содержит около 3,4 грамма углеводов, большая часть из которых — пищевые волокна.

Листья редиса можно использовать вместо салата в салатах и ​​гамбургерах. Фото: Shutterstock

913 Зола [г]

.86

913 Кальций

913 мг [Ca] 9

9139

0,04

[мг]

пищевые продукты

48 0,03

0 [г]

[г] 0,014

938

938

949 914 0,03

г [г]

9

000

2 Преимущества редиса при лечении или профилактике определенных заболеваний и на определенных частях тела перечислены ниже:

Может помочь пищеварению

Редис может быть богат клетчаткой, которая может увеличить объем (и регулярность) дефекации, что может помочь облегчить симптомы запора.Исследование 2008 года показало, что листья редиса могут помочь в лечении желудочно-кишечных инфекций и избавиться от симптомов диареи. Кроме того, известно, что редис способствует выработке желчи. Желчь — одна из важнейших составляющих хорошего пищеварения, она также помогает печени и желчному пузырю. [5]

May Prevent Piles

Редис может считаться грубым и состоит из неперевариваемых углеводов (в частности, лигнина, типа нерастворимой клетчатки).Это может облегчить пищеварение, задержку воды и облегчить запор, который является одной из основных причин геморроя. Как хороший детоксикант, они могут помочь очень быстро облегчить симптомы геморроя. Сок редьки также успокаивает пищеварительную и выделительную системы, облегчая симптомы геморроя. [6]

Может помочь при расстройствах мочеиспускания

Редис может быть мочегонным по своей природе, что означает, что он может способствовать увеличению выработки мочи.Сок редьки также может помочь уменьшить воспаление и уменьшить чувство жжения во время мочеиспускания. Он также может подавлять инфекции почек и мочевыделительной системы, тем самым помогая лечить различные заболевания мочевыводящих путей, которые усугубляются избытком токсинов в системе. [7]

Исследование 2012 года показало, что редис может обладать противогрибковыми свойствами. Это может помочь вызвать гибель клеток у распространенного грибка, известного как Candida albicans, который может вызывать инфекции полости рта и вагинальные дрожжевые инфекции. [8]

Может помочь в похудании

Редис может быть очень сытным, а это значит, что он может утолить ваш голод, не увеличивая количество калорий. Они также могут быть с низким содержанием перевариваемых углеводов, высоким содержанием грубых кормов (нерастворимой клетчатки) и содержать большое количество воды. Таким образом, они могут оказаться очень хорошим вариантом питания для тех, кто полон решимости похудеть. Кроме того, они богаты клетчаткой и имеют низкий гликемический индекс (ГИ), что означает, что они могут помочь регулировать дефекацию, тем самым помогая похудеть и повышая эффективность метаболизма. [9]

Может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы

Редис также может быть отличным источником антоцианов, флавоноидов, которые не только придают цвет редису, но и обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Антоцианы, возможно, были предметом многочисленных медицинских исследований и были положительно связаны с уменьшением частоты сердечно-сосудистых заболеваний. [10] [11]

Может помочь в лечении лейкодермии (витилиго)

Детоксифицирующие и антиканцерогенные свойства редиса могут сделать их семена полезными при лечении лейкодермии.Вы также можете есть редис, чтобы помочь в лечении лейкодермии. [12]

Примечание : Семена редиса можно измельчить и замочить в уксусе, имбирном соке, а затем нанести на белые пятна. Однако перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Может облегчить респираторные заболевания

Редис обладает противозастойным действием, что означает, что он может уменьшить заложенность дыхательной системы, включая раздражение носа, горла, дыхательного горла и легких, вызванное простудой, инфекциями, аллергией и другими причинами. .Они также могут быть отличным дезинфицирующим средством и богаты витаминами, которые дополнительно защищают дыхательную систему. Согласно книге под названием «Фармакология и применение китайской Materia Medica» (том Ii), том 2, автором которой является Пол Пуй-хай, редис, возможно, традиционно использовался в качестве лекарства от туберкулеза легких. [13]

Редис обладает сильной натуральной пряностью, а также довольно острым, что очень хорошо защищает от болезней. Они также могут устранить избыток слизи в горле.Кроме того, известно, что редис успокаивает боль в горле и снимает заложенность носа, очищая носовые пазухи.

Может снизить кровяное давление

Редис может быть очень хорошим источником калия, который может внести свой вклад в большой список преимуществ для здоровья. Исследования доктора Хэдди из клиники Мэйо показывают, что калий может помочь снизить кровяное давление. Он также может быть одним из основных компонентов очень популярной и эффективной диеты DASH. Когда калий взаимодействует с артериальным кровоснабжением сосудов, он может помочь расслабить кровеносные сосуды и, следовательно, способствовать кровотоку.Это также может снизить кровяное давление за счет расширения кровотока вместо того, чтобы проталкивать его через узкие суженные каналы. [14] [15]

Редис обладает сильной, естественной пряностью, а также довольно острым.

Может помочь в борьбе с диабетом

Давно известно, что редис имеет низкий гликемический индекс, а это означает, что употребление редиса не оказывает значительного влияния на уровень сахара в крови. Кроме того, в исследовании in vivo, опубликованном в журнале Nutrition в 2017 году, говорится, что употребление сока корня редиса может положительно повлиять на уровень глюкозы в крови у людей с диабетом.Они также могут помочь регулировать всасывание сахара в кровоток, а это означает, что людям с диабетом не нужно так сильно беспокоиться о внезапных скачках или падениях, когда они едят или находятся вдали от еды в течение определенного времени. Учитывая характер этого исследования, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность этих результатов. [16]

Может помочь в уходе за кожей

Витамин C, цинк и некоторые члены семейства витаминов B, содержащиеся в редьке, могут оказаться полезными для кожи.Высокое содержание воды в редьке также помогает поддерживать здоровый уровень влажности и увлажнение кожи. Раздавленная сырая редька также может быть хорошим очищающим средством и эффективной маской для лица. Благодаря своим дезинфицирующим свойствам редис также помогает избавиться от кожных заболеваний, таких как сухость кожи, сыпь и трещины. Из-за присутствия ниацина он также может помочь предотвратить пеллагру. [17]

Может снизить температуру

Некоторые считают, что редис помогает снизить температуру тела и снять воспаление при лихорадке.Хороший способ приема пищи — это пить сок редьки, смешанный с черной солью, и, поскольку они могут действовать как хорошие дезинфицирующие средства, редис также борется с инфекциями, которые могут вызвать лихорадку.

Может защищать почки

Считается, что редис действует как мочегонное, очищающее и дезинфицирующее средство, которое может помочь облегчить симптомы заболеваний почек. В них мало калия и фосфора, и они могут быть отличным выбором для пациентов, находящихся на гемодиализе. [18]

Может избавить от укусов насекомых

Редис может обладать противозудными свойствами и может использоваться как эффективное средство от укусов насекомых и пчел.Сок редьки также может уменьшить боль и отек, а также успокоить пораженный участок. [19]

Может защитить печень и желчный пузырь

Редис может считаться полезным для функций печени и желчного пузыря, и было проведено несколько исследований для определения эффектов.

Одно из таких исследований, опубликованное в 2012 году, предполагает, что экстракты фермента белой редьки могут помочь защитить от гепатотоксичности. Однако, поскольку это исследование проводилось на животных, необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить истинную дозу, влияние и эффективность редиса на здоровье печени. [20]

Сок черной редьки использовался в Мексике как народное средство от камней в желчном пузыре. Исследование на животных, опубликованное в журнале Journal of Biomedicine and Biotechnology , показало, что сок черной редьки может облегчить холестериновые камни в желчном пузыре, а также снизить уровень триглицеридов и повысить уровень ЛПВП или хорошего холестерина. [21]

Может помочь в борьбе с желтухой

Редис и листья редиса использовались в качестве домашнего средства против желтухи, особенно в индийской, греко-арабской медицине и медицине унани.Считается, что они помогают поддерживать здоровье желудка и пищеварения. [22]

Другие преимущества

Помимо преимуществ, описанных выше, редис может хорошо использоваться в качестве закуски, освежителя дыхания, слабительного средства и регулятора метаболизма. Употребление редиса может помочь защитить от различных заболеваний, как упоминалось выше.

Если вы хотите улучшить пищеварение, улучшить состояние кожи или просто включить больше овощей в свой рацион, вы не ошибетесь, если вам понадобится питательный редис, богатый питательными веществами!

Как использовать редис в рационе?

Как видно из вышеизложенного, редис имеет множество преимуществ для здоровья, и добавление его в свой ежедневный рацион не только придаст необходимый импульс питанию, но и придаст пикантный, острый и пикантный вкус многим рецептам.Не стесняйтесь экспериментировать и включите редис в свой рацион самым интересным и уникальным способом. Вот несколько идей рецептов, которые у нас есть для вас.

  • Запеченный : вы можете запечь редис и обжарить его с чесноком, зеленью и сыром, чтобы сделать его вкусным и полезным для ужина.
  • Бутерброды : Тонкие ломтики редиса можно добавить в обычный овощной бутерброд.
  • Маринованный редис : Маринованный редис можно использовать в кимчи, известной традиционной корейской закуске из соленых и ферментированных овощей.
  • Салаты : Вы также можете добавить хрусткость редьки в свои зеленые и овощные салаты.
  • Тако и индийский хлеб : Редис можно натереть на терке и приготовить с различными специями. Затем эту смесь можно добавить в качестве начинки в тако или в обычный индийский хлеб (известный как паратха). Обратите внимание, что специи, используемые для обоих блюд, будут отличаться друг от друга.
  • Приготовление на гриле : Круглые ломтики редиса можно приготовить на гриле с использованием оливкового масла, соли и зелени и подать в качестве гарнира к говядине / курице / свинине или рыбному стейку.
  • Сливочный йогурт: Перечный вкус тертого или тонко нарезанного редиса очень хорошо сочетается со сливочным йогуртом и прекрасно подходит для аппетитного соуса к рыбе или курице. Индийцы называют это райта.
  • Здоровая закуска : Вы также можете нарезать жареный арбузный редис с любым соусом по вашему выбору, так как это отличный полезный перекус. Пикантность редиса великолепно сочетается с кисло-сливочным соусом из сыра фета.
  • Зеленый салат с редисом : Не отказывайтесь от зелени редиса, так как она очень питательна.Вы можете добавить их с другой зеленью, такой как капуста, руккола, шпинат, чтобы получился зеленый салат. Сбрызните оливковым маслом, соусом винегрет и украсьте их жареным миндалем или любыми другими сухими фруктами на ваш выбор, и вы получите вкусный, полезный, хрустящий салат для себя!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.

Пищевая ценность


Редис, сырой

Размер порции: 100 г Ломтики 1 чашки (116 г) 1 большой (диаметром от 1 дюйма до 1-1 / 4 дюйма) (9 г ) 1 средний (от 3/4 дюйма до 1 дюйма в диаметре) (4,5 г) 1 ломтик (1 г) 1 маленький (2 г) 1 чашка ломтика (58 г)
Питательное вещество Значение
Вода [г] 95.27
Энергия 16
Энергия [кДж] 66
Белок [г] 0,68
Всего липидов (жиров) [г] 0,55
Углеводы, по разнице [г] 3,4
Клетчатка, общая диета [г] 1,6
Сахаров, всего, включая NLEA 913 [г]
Сахароза [г] 0,1
Глюкоза (декстроза) [г] 1,05
Фруктоза [г] 0,71
Железо, Fe [мг] 0,34
Магний, Mg [мг] 10
Фосфор, P [мг] 20
мг Калий,

мг K

233
Натрий, Na [мг] 39
Цинк, Zn [мг] 0.28
Медь, Cu [мг] 0,05
Марганец, Mn [мг] 0,07
Селен, Se [мкг] 0,6
6
Витамин С, общая аскорбиновая кислота [мг] 14,8
Тиамин [мг] 0,01
Рибофлавин [мг] 0.25
Пантотеновая кислота [мг] 0,17
Витамин B-6 [мг] 0,07
Фолат, всего [мкг] 25
25
Фолат, ДФЭ [мкг] 25
Холин, общий [мг] 6,5
Бетаин [мг] 0,1
4
Витамин А, МЕ [МЕ] 7
Лютеин + зеаксантин [мкг] 10
Токотриенол, альфа

0,1349.02
Витамин К (филлохинон) [мкг] 1,3
Жирные кислоты, общее количество насыщенных [г] 0,03
16: 0 [г]
0
Жирные кислоты, общее количество мононенасыщенных [г] 0,02
18: 1 [г] 0,02
Жирные кислоты, общее количество полиненасыщенных
18: 2 [г] 0.02
18: 3 [г] 0,03
Фитостерины [мг] 7
Триптофан [г] 0,01
Изолейцин [г] 0,02
Лейцин [г] 0,03
Лизин [г] 0,03
Метионин [г] 0.01
Фенилаланин [г] 0,04
Тирозин [г] 0,01
Валин [г] 0,04
0,01
Аланин [г] 0,03
Аспарагиновая кислота [г] 0,06
Глутаминовая кислота [г] 0,16 0,16 0.03
Пролин [г] 0,02
Серин [г] 0,03
Источники: USDA [4]