как приготовить лекарства из алоэ — Российская газета

Когда лекарства дорожают, стоит вспомнить «бабушкины» рецепты.

Недавно в разделе «Сад и огород» мы рассказали, как вырастить у себя на подоконнике домашнюю аптеку (см. «РГ-Неделя» N14) — алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях. Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.

1 При простуде. Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.

2 При насморке. Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.

Отваром золотого уса промывайте нос, закапывая 3-4 раза в день по полной пипетке.

Разведите сок каланхоэ кипяченой водой в соотношении 1:2 и втягивайте раствор через нос. Или закапать по три-пять капель сока из свежего листа каланхоэ.

3 При гайморите. Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, отвар из травы чистотела и мед. Закапывать 3-5 раз в день от 5 до 10 капель смеси в каждую ноздрю. Смесь сплевывать.

4 При кашле. Смешайте пол стакана сока алоэ, 3 столовые ложки меда и 50 г сливочного (несоленого) масла. Принимайте смесь по столовой ложке 2 раза в день до еды. Курс лечения — не менее недели.

5 При заболевании горла. Сок растения каланхоэ смешивают пополам с водой и полощут горло несколько раз в день — и боль быстро прекратится.

6 При воспалении ушей. Капать по 1-2 капли сока каланхоэ в больное ухо 3-4 раза в день.

Можно свежевыжатым соком золотого уса смочить ватный тампон и поместить в ухо на 20 мин. Повторить 2-3 раза в день в течение 3-4 дней.

7 При ячмене. Один средний лист алоэ (5 г) измельчить и настоять в стакане с холодной кипяченой водой 6-8 часов. Процедить. Делать примочки к ячменю на глазах.

8 При воспалении век. У тех, кто много работает на компьютере, глаза и веки краснеют, появляется ощущение раздражения, тяжести, а иногда и инородного тела. Помогает сок каланхоэ — капать по 1-2 капли 3-4 раза в день.

9 При ранах. Разрезать лист алоэ и приклеить пластырем разрезанной стороной к ране. Через несколько часов рана начнет затягиваться. Листья менять несколько раз в день.

На пораженные части тела несколько раз в день капать по 2-3 капли сока каланхоэ, рана быстро заживает и исчезает. Курс лечения — 5-6 дней.

10 При ожогах. Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней. Затем листья измельчить, снова смешать с медом и процедить. Применять в виде компрессов.

Приготовить сок из свежих листьев алоэ. Для этого срезают нижние листья алоэ и выжимают из них сок. Соком пропитывают марлевые тампоны и накладывают на пораженные участки кожи.

50 г листьев каланхоэ пропускают через мясорубку, кашицу кладут на сложенную вдвое марлю и прикладывают к обожженному (обмороженному) участку кожи. Повязку меняют через каждые 8-10 часов.Сок каланхоэ смешивают с яичным белком и мажут пораженные места.

Алоэ вера

Описание

Многолетнее вечнозеленое травянистое суккулентное растение с коротким стеблем и розеткой сочных жестких листьев. Листья расположены почти вертикально и достигают до 60 см в длину. Листья мечевидные, сизоватые, с острыми зубцами по краю. Цветки собраны в соцветие кисть на прямостоячем цветоносе (до 90 см высотой), обычно желтые, иногда красные. Плод — коробочка.

Состав

Листья и сок алоэ вера содержат антрагликозиды (алоин — составляющая алоэ-эмодин, наталоил, рабабер-берон, гомонаталоин), раздражающие слизистую оболочку и усиливающие перистальтику кишечника; производные смолистых веществ, эфирные масла, ферменты, заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины (группа В, холин, фолиевая кислота, бета-каротин, витамины А, С, Е), минералы — кальций, калий, натрий, магний, цинк, медь, хром, фосфор, салициловая кислота, полисахариды, фитонциды.

Свойства

Препараты алоэ и сабура (сгущенного сока алоэ) оказывают слабительное действие. При введении внутрь антрагликозиды расщепляются в щелочной среде и в присутствии желчи на арабинозу и алоэ-эмодин, которые через 8-10 ч вызывают обильный мягкий стул, избирательно влияя на толстый кишечник. Галеновые препараты алоэ и сабур усиливают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное действие, улучшают аппетит и пищеварение, обладают выраженными противовоспалительными и противоожоговыми свойствами. Сок алоэ обладает бактерицидным и бактериостатическим действием в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.

Применение

Нередко Алоэ называют «транспортным средством» за его способность проникать глубоко в различные ткани организма. Проникая вглубь клеток в 3-4 раза быстрее воды, алоэ вера выводит токсины и шлаки, очищает кровь и лимфу. Очистительные свойства алоэ вера не были бы столь высокими без его бактерицидных, антивирусных, противогрибковых качеств.

Сок алоэ богат витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. Кроме того, в нем содержатся ферменты, способствующие улучшению обмена веществ, клетчатка, очищающая кишечник, что и объясняет его полезные свойства. Действующие вещества сабура вызывают усиление перистальтики тонкого кишечника, поэтому алоэ вера издавна применяется в качестве слабительного средства.

Алоэ назначают при атонических и хронических запорах. В малых дозах он улучшает пищеварение и желчеотделение.

Также алоэ вера обладает хорошим противовоспалительным и ранозаживляющим действием, выводит продукты радиации. Сок алоэ вера повышает устойчивость слизистых оболочек к действию повреждающих агентов и ускоряет процессы регенерации.

Алоэ вера способствует повышению защитных свойств организма в борьбе с инфекциями, является прекрасным биостимулятором, способствующим общему оздоровлению организма.

Входит в состав следующих препаратов:

Aloe vera | Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина

Научная классификация:

Домен: Эукариоты

Царство: Растения

Отдел: Цветковые

Класс: Однодольные

Порядок: Спаржецветные

Семейство: Алоевые

Род: Алоэ

Вид: Алоэ настоящее

Международное научное название:

Aloe vera (L.) Burm.f., 1768

Алоэ настоящее, или алоэ вера (Aloe vera (L.) Burm.f.) – другие названия: алоэ обыкновенное, алоэ барбадосское.

Название рода Алоэ происходит от арабского слова alloeh, что значит «горькое вещество» (сок алоэ очень горький). Алоэ вера популярное комнатное растение, которое часто называют «домашним доктором» и используют в медицине по всему миру.

Относительно родины единого мнения нет, или это Канарские острова, или Северо-Восточная Африка.

Алоэ настоящее в диком виде встречается в Средиземноморье.

С давних времен алоэ настоящее культивировали как лекарственное растение по всему Средиземноморью, и во многих районах оно натурализовалось. Испанцы завезли алоэ настоящее в Новый Свет, где оно также весьма успешно прижилось и особенно широко в Вест-Индии на острове Барбадос. С этого острова в конце XVI в. растение попало в ботанические сады Англии, поэтому его и называют «алоэ барбадосское». В культуре алоэ настоящее распространилось и в Индию, и в Южный Китай, и в некоторые районы Юго-Восточной Азии. Сейчас крупные плантации есть на юге США и в странах Центральной Америки.

Алоэ настоящее – бесстебельное многолетнее травянистое растение с множеством боковых побегов и сильно укороченным стеблем. Листья собраны в компактные розетки, до 15 листьев, диаметром 60 см, широколанцетовидные, мясистые, сидячие, длиной 50 см и шириной 6-7 см, почти прямостоячие, сизовато-зеленые, в молодом возрасте обычно покрыты белыми пятнышками. По краям листья шиповато-зубчатые, шипы мелкие, розоватого оттенка.

Цветки трубчатые, многочисленные, желтые, с шестилопастным околоцветником, длиной около 3 см собраны в 2-4 кистевидных соцветий на цветоносе высотой 60-90 см, выходящего из пазух листьев. Поникающие цветки в соцветии открываются постепенно, начиная снизу.

Плод – трёхгранная, почти цилиндрическая коробочка, которая заключает многочисленные семена серовато-чёрного цвета, неравномерно трехгранные. Семена имеют крылышки, с помощью которых очень далеко разносятся пустынным ветром.

Агротехника выращивания

Для нормального развития растению требуется яркий, но рассеянный свет. Поэтому горшок с ним лучше всего размещать на окнах юго-восточной или юго-западной ориентации. В жаркие летние дни алоэ следует защищать от попадания прямого солнечного света.

Чтобы в зимний период рост растения не прекращался его необходимо досвечивать, для этого используются обычные люминесцентные лампы. Продолжительность светового дня во время досвечивания должна составлять не менее 12 часов.

Алоэ хорошо переносит засуху, поэтому не нуждается в частом поливе. В летний период полив осуществляют 1-2 раза в неделю, в зимний – 1 раз в месяц. Важно следить за тем, чтобы земляной ком высыхал между поливами, и вода не застаивалась в поддоне горшка. При поливе вода не должна попадать в розетку из листьев, чтобы не вызвать процессы гниения. Отличный способ полива – через поддон. Вода должна быть комнатной температуры, от холодной растение сбрасывает листья. Не переносит переувлажнения почвы.

В домашних условиях алоэ растет очень медленно.

Период покоя с октября по декабрь. В комнатном содержании цветение наступает в конце зимы, но плоды, как правило, не созревают.

Размножать алоэ можно семенами, стеблевыми и верхушечными черенками, отдельным целым листом и отделением прикорневых отпрысков.

Размножение черенками – наиболее известный способ. Весной со здорового растения нарезают черенки длиной 10-15 см, которые перед посадкой подсушивают в течение суток в сухом и теплом месте (срезы побегов присыпаются мелкотолченым древесным углем). Черенки высаживают в песчаную почву на расстоянии около 4 см друг от друга и 1 см вглубь. Поливать их необходимо умеренно. Через неделю после появления корней черенки высаживают в неглубокие плошки, в обычную почву.

Можно укоренять в ёмкости с водой. Срезанные верхушечные черенки материнских растений помещают в сосуд, наполненный водой. Пересаживают, когда на черенке образуется несколько корней.

При размножении листом, лист полностью отделяют от стебля основания и убирают в затененное место, пока он не подсохнет. После этого место среза обрабатывают древесным углем и помещают в почву на глубину не менее 3 см.

У основания старых растений алоэ образуются корневые отпрыски. Их просто аккуратно отделяют во время пересадки и отсаживают в отдельные емкости.

Для размножения алоэ семенами понадобится парник, имеющий нижний подогрев, и лампа дневного света. Подогрев необходим для постоянного обеспечения температуры +25º C-+30º C. Семена раскладывают в 1,5 см одно от другого и немного вдавливают в грунт. Сверху засыпают тонким слоем сухого песка. Почва должна быть всегда немного влажной, но не слишком мокрой. Всходы появляются уже через 2-3 суток.

Лучшее время для пересадки – это начало марта. В это время растение начинает активно расти. Поэтому очень легко и быстро приживается на новом месте. Пересадка алоэ осуществляется методом перевалки. Для этого его аккуратно выбивают из старого горшка и вместе с комом земли переносят в новый более просторный.

При выборе горшка лучше остановить свой выбор на глиняной посуде, так как она хорошо впитывает влагу. К тому же обязательным условием является то, что горшок должен быть широким, а вот глубоким ему быть необязательно. Ширина горшка позволит корневой системе при разрастании чувствовать себя уютно, а листьям не ломаться. На дно горшка обязательно помещают дренажный слой высотой не менее3 см. Основная его функция – защищать от застоя влаги. Алоэ при посадке нужно хорошо закрепить, чтобы избежать опрокидывания горшка.

Молодые алоэ пересаживают ежегодно, взрослые – через 2-3 года по необходимости.

Из-за большой массы листьев и недостаточно прочного стебля с возрастом растению требуется опора.

В естественных условиях алоэ произрастает на бедных по составу слабокислых каменистых грунтах. Такая же почва ему требуется и при выращивании в домашних условиях. Лучше приобрести специальный субстрат для выращивания суккулентов, или приготовить самостоятельно из дерновой земли, листовой земли и песка в соотношении 2:1:1.

Растение хорошо растет и развивается при обычной комнатной температуре. По возможности летом его можно вынести на открытый воздух и разместить в тени деревьев.

Для стимуляции цветения в зимний период алоэ рекомендуют содержать при температуре не выше +15º C. Продолжительность такого холодного периода должна составлять не менее 8 недель. В зимние месяцы растение также нужно беречь от холода и избегать сквозняков. Но алоэ может зимовать и при комнатной температуре

В период активного роста с апреля по сентябрь следует удобрять алоэ 1 раз в месяц слабым раствором минерального удобрения или удобрением для кактусов и суккулентов. Зимой растение не подкармливают. Для подкормок алоэ нельзя использовать универсальные удобрения. В них содержится большое количество азота, который для растения губителен.

Алоэ поражается тлей, щитовкой, паутинным клещом и мучнистым червецом. Избавиться от вредителей поможет мыльный раствор, которым надо протереть листья, затем обработать растение системным фунгицидом.

Корневая гниль обычно появляется от чрезмерного полива. При обнаружении болезни корни нужно выкопать и осмотреть. Здоровые корешки упругие и белого цвета: их следует оставить. Размякшие темные корни и другие части растения нужно обрезать и удалить

Интересные факты

Алоэ настоящее используется как декоративное растения для украшения интерьера помещений. Отлично подходит для создания композиций в широких низких контейнерах, имитируя пустынный пейзаж на подоконнике.

Сок алоэ настоящего широко применяют в медицине, косметической промышленности.

В свежих листьях и соке алоэ содержатся витамины, минеральные элементы, ферменты, биоактивные вещества (больше 200), аминокислоты, витамин С, углеводы, катехин, дубильные вещества, флавонид, благодаря чему растение обладает бактерицидными, антивирусными, противогрибковыми, регенерирующими, иммуномодулирующими качествами.

Алоэ настоящее считается натуральным природным антибиотиком. Сок применяют при лечении ожогов, гнойных ран и некоторых других заболеваний кожи.

В кулинарии листья алоэ используются преимущественно в японской кухне. Алоэ часто используется в диетических блюдах. Его горький вкус практически не чувствуется, когда лист алое перемалывается с кефиром и свежим яблоком. Из листьев алоэ готовят различные салаты, сочетая их с овощами и фруктами: морковью, яблоками, медом, листьями подорожника, крапивы. Такие салаты не только вкусны, но и полезны при хронических заболеваниях пищеварительной и дыхательной системы.

Универсальность листьев алоэ вера для использования в различных продуктах

Ищи листьев алоэ вера. на Alibaba.com и просмотрите широкий выбор фантастических поставщиков. Экономьте деньги, запасаясь ингредиентом для использования в нескольких различных продуктах питания. Наиболее листьев алоэ вера.  выпускается в виде порошка, который хорошо растворяется и легко смешивается с другими ингредиентами. Используйте в качестве вкусного заменителя кофе без кофеина или для приготовления некоторых лекарственных трав. Производители продуктов питания и фармацевтические компании могут извлечь выгоду из использования этого полностью натурального ингредиента.
Все листьев алоэ вера. характеризуются очень высокой степенью чистоты, которая защищает конечный продукт от потенциальных загрязняющих веществ. Белые порошки сохраняют нейтральный вид при смешивании ингредиентов и не влияют на цвет. Также доступны более темные экстракты, которые могут придать дополнительный оттенок конечному составу продукта. При проглатывании порошок инулина, содержащийся в продукте, может иметь пробиотические эффекты, которые со временем улучшают здоровье пищеварительной системы.
листьев алоэ вера, продаваемый на Alibaba.com, соответствует стандартам пищевого и медицинского качества для обеспечения безопасности клиентов.  Поставщики часто упаковывают продукты в вакуумные пакеты, чтобы сохранить свежесть и качество. Особенно большие партии обычно хранятся в бочках, которые легко транспортировать. Большинство экстрактов придают дополнительный сладкий вкус и придают рецепту более приятный вкус.
Просмотр листьев алоэ вера. на Alibaba.com и наслаждайтесь низкой стоимостью важного ключевого ингредиента, используемого в различных фармацевтических препаратах и напитках для здоровья. Независимо от того, нужно ли потребителю улучшить здоровье пищеварительной системы или создать напитки с кофейным вкусом без кофеина, существует множество вариантов. Присмотритесь к товарам и найдите лучших поставщиков, которые могут доставить в любом необходимом количестве.

Листья алоэ – описание свойств, пользы и применения; как хранить сок

Калорийность: 20 кКал.

Энергетическая ценность продукта Листья алоэ:
Белки: 0 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 6 г.

Описание

Листья алоэ – мясистые листья лекарственного растения. Алоэ представляет собой травянистый кустарник с зелеными листьями, собранными в густые розетки (см. фото). Родиной растения считается Южная Африка. В дикорастущем виде растение встречается в Африке и на Аравийском полуострове. Алоэ в условиях естественной среды достигает высоты в 2-3 метра (при толщине 30 см), цветет растение ежегодно.

Алоэ также называет сабуром, столетником, ранником. Латинское название растения звучит как Aloe arborescens, или алоэ древовидное. Именно этот вид растения используют в медицине. Свое название растение получило благодаря латинскому слову aloe, что в переводе означает «горький». В России растение известно под названием столетник. Алоэ часто выращивают в качестве комнатного растения, это связано с его неприхотливостью и полезными свойствами. В домашних условиях растение практически не цветет даже при условии хорошего ухода.

Алоэ было известно еще древним цивилизациям, упоминания об этом растении ученые нашли в древнеримских папирусах. Красавица Клеопатра использовала листья растения для того, чтобы хорошо выглядеть.   Египтяне считали алоэ настоящим эликсиром молодости и здоровья. В наших широтах это удивительное растение начали использовать с ХIII века. Существуют сведения, что о чудодейственных свойствах алоэ стало известно благодаря одному моряку, который заразился тропической лихорадкой. Команда решила больного моряка оставить на одном из островов Южной Африки. Через месяц корабль проходил мимо того же острова и увидел моряка живым и здоровым. Моряк выжил благодаря тому, что все время жевал листья растения, которое местное население называло «алоэ», что в переводе означало «здоровье».

Как хранить

Хранить листья алоэ лучше всего в холодильнике, предварительно упаковав их в целлофановый пакет, чтобы избежать засыхания. Длительное хранение не только не ухудшает полезные свойства, но и приумножает их. Это связано с тем, что постепенно из листьев испаряется влага, а сок сгущается и становится более концентрированным. Такой сок намного полезней, нежели тот, который выделяет свежесрезанный лист. Конечно, в лечебных целях можно использовать свежий сок, но намного предпочтительнее использовать «сабур» — сгущенный сок, который получают путем выпаривания.

Эффективную методику по применению сока из листьев алоэ предложил В. Филатов. Академик выступил за использования биостимулированного сока. Этот продукт получают путем обработки срезанного листа холодом. Листья хранят не менее 12 суток при температуре 4-8 градусов. В результате листья начинают образовывать вещества, которые усиливают обмен веществ и повышают иммунитет. При наружном использовании происходит скорейшая регенерация тканей и заживление ран. Сок алоэ, полученный таким методом эффективен при ожогах, угревой болезни, при кровотечениях из носа, раздражениях глаз, язвенной болезни.

Полезные свойства

Полезные свойства листьев алоэ обусловлены их химическим составом. Содержащийся в них сок алоэ содержит более 200 полезных компонентов! Растение богато витаминами А, С, Е, В12, а также ферментами и кислотами. Алоэ содержит более 30 минералом и микроэлементов, а также фолиевую кислоту, холин, каротин.

Растение эффективно против дизентерийной палочки, стрептококков и стафилококков. Алоэ является известным иммуномодулятором, листья растения используют для  получения экстрактов, настоев и настоек. Для того, чтобы очистить организм, следует приготовить специальную смесь  из кашицы листьев алоэ, сливочного масла и мёда. Смесь доводят до кипения, охлаждают и принимают вместе с половиной стакана молока по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут  до еды.

Сок алоэ широко используют в косметологии, так как он прекрасно ухаживает за кожей, борется с мелкими морщинками, благотворно влияет на состояние кожи при угрях. Сок алоэ эффективно смягчает кожу и снимает раздражения. Алоэ отлично подходит для ухода за жирной и проблемной кожей лица. Для профилактики возрастных изменений рекомендуется протирать кожу два раза в день биостимулированным соком для исчезновения прыщиков и профилактики появления морщин. Растение можно использовать для ухода за чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожей.

При внутреннем приеме алоэ возбуждает аппетит, его показано употреблять при запорах, туберкулезе, общем недомогании. Для приема внутрь готовят смесь из сока растения, смешанного с пчелиным мёдом и сливочным маслом. Такая смесь улучшает обменные процессы в организме, благотворно влияет на состояние больного при этих заболеваниях. Растение входит и в состав тонизирующей смеси: 150 г сока, 250 г пчелиного мёда, 350 г кагора.

Применение в кулинарии

В кулинарии листья алоэ практически не нашли применения, но существует рецепт по приготовлению тонизирующей смеси. Сок алоэ смешивают с красным вином и медом и принимают за некоторое время до еды.

Вообще, это растение чаще всего используют для лечения. Смешанный в равных частях пчелиный мёд и сок алоэ употребляют при гастрите по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Из мясистых листьев выжимают сок, который входит в состав промышленных напитков. Напиток показано употреблять при запорах, поскольку он обладает слабительным свойством. Сок помогает пищеварению, лечит гастрит и язву. Напиток на основе сока алоэ можно приобрести в супермаркете или приготовить в домашних условиях. Сок способствует детоксикации организма, избавляет от шлаков. Алоэ вера стимулирует образование кровяных телец и является отличной профилактикой малокровия.

Польза листьев алоэ и лечение

Польза растения известна официальной медицине. Подкожно сок алоэ используют для лечения болезней глаз, язвы, бронхиальной астмы. Современная фармацевтическая промышленность выпускает ряд препаратов на основе этого растения: сок алоэ, сухой экстракт, настойка и многие другие.

Сок и настойку растения можно приготовить самому. Для этого следует взять нижние листья (будет лучше, если растение будет не моложе 3-хлетнего возраста), помыть и выжать сок. Принимают полученный срок сразу после отжатия, так как это быстропортящийся продукт. Употребляют его согласно указанным дозировкам. Чтобы сок простоял дольше, можно его законсервировать или же приготовить настойку. Консервированный продукт получают из свежевыжатого сока с добавлением спирта или водки в соотношении 4:1. Настойка готовится из 4 частей сока и 1 части спирта или водки. Настойку можно использовать вместо свежего сока растения.

Ученые проводили эксперимент, в ходе которого мякоть листьев алоэ употребляли больные животные. Прием этого растения снизил проявление симптомов сахарного диабета, также было замечено угасание самой болезни. Кроме того было установлено, что сок растения расширяет капилляры, что помогает при плохом кровообращении. Противовоспалительные свойства алоэ благотворно влияют на состояние кровеносной системы.

Сок алоэ эффективен при наружном и внутреннем применении. Он подходит для смазывания герпетических поражений губ, кожи, при этом заболевании полезно принимать сок алоэ внутрь.

Растение широко используют при простуде, сок закапывают в носовые ходы при остром рините.

При таком глазном заболевании, как катаракта, сок алоэ разводят кипяченой водой в соотношении 1:10 и закапывают в оба глаза.

Растение поможет восстановиться после тяжелых заболеваний. В таких случаях готовят смесь из 50 граммов грецких орехов, 100 мл сока растения, 30 мл меда и сока лимона. Смесь настаивают около 4-х часов и принимают 3 раза в день перед приемом пищи по 1 ст. л., детям будет достаточно 1 ч. л. .

Вред листьев алоэ и противопоказания

Вред организму листья алоэ могут нанести при внутреннем применении при болезнях печени, желчного пузыря, вагинальных кровотечениях, геморрое.

Противопоказан внутренний прием сока беременным женщинам, так как этот продукт может спровоцировать выкидыш.

Противопоказано принимать сок при обильных менструациях.

Не рекомендуется принимать сок при гипертонии, полипах, фиброзных образованиях.

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

Витамины

Минеральные вещества

Алоэ вера — зелёное золото у вас дома

Алоэ вера, комнатное растение, которое можно встретить у многих дома, хорошо известно своими целебными свойствами. Благодаря этим свойствам алоэ широко используют не только в медицине, но также в косметологии и в пищевой промышленности.

Листья алоэ содержат в себе большое количество полезных веществ. В состав растения входят такие компоненты как аминокислоты, смолы, бета-каротин, полисахариды, дубильные вещества, эфирные масла, микроэлементы, витамины.

Чаще всего алоэ применяют при лечении простудных заболеваний. Его противовоспалительные свойства помогают при боли в горле, высокой температуре, кашле и насморке.  

Помимо этого алоэ полезен:

• для нормализации пищеварения, выведения токсинов и шлаков. Его рекомендуют употреблять при гастрите, язве желудка, при воспалительных заболеваниях кишечника и желудка
• для кожи. При чем алоэ здесь поможет с решением целого ряда проблем. При регулярном использовании алоэ увлажняет кожу, оказывает омолаживающий эффект, улучшает цвет лица. Также сок алоэ оздоравливает кожу головы, стимулирует рост волос, борется с перхотью. Алоэ обладает заживляющим, бактерицидными и успокаивающим свойствами, поэтому его применяют при ожогах, укусах, порезах, зуде и даже псориазе
• при похудении. Благодаря слабительному эффекту, алоэ помогает очистить организм от вредных веществ. Также алоэ ускоряет метаболизм, способствует быстрому сжиганию калорий
• для глаз. Для облегчения воспалительных процессов, таких как конъюнктивит, ячмень, алоэ используют в виде примочек и капель. Некоторые специалисты также считают, что капли на основе сока алоэ помогают при таких глазных болезнях как миопия, катаракта и глаукома. В качестве косметического средства, алоэ разгладит морщины вокруг глаз и уберёт тёмные круги.

Для того чтобы получить от применения алоэ наибольшую пользу, нужно правильно заготовить лечебный материал.

Важно: использовать нужно только нижние листья растения. При этом возраст самого алоэ должен быть между 3-7 годами.

Алоэ можно употребять в свежем виде, то есть сразу после того как вы срежете лист, либо после дополнительной обработки. Для этого срезанные листья нужно завернуть в бумагу и в пакет, либо в фольгу и положить в холодильник на срок не более двух недель. Далее, для приготовления сока листья необходимо промыть в прохладной воде и измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Полученную массу процедить. Для получения геля нужно разрезать лист вдоль и выбрать гелеобразную мякоть  ложкой.

Готовый материал нужно хранить в холодильнике.

Сроки хранения: сок и гель в чистом виде сохраняет свои лечебные свойства в течение недели. Для более длительного хранения рекомендуем сделать спиртовую настойку (соотношение 1:1), её можно будет употреблять в течение 2-х лет. Сок также можно смешать с мёдом, готовая смесь сохраняет свои полезные свойства в течение года.

И в заключении несколько слов о противопоказаниях.

Для внутреннего применения противопоказаниями являются: проблемы с желчным  пузырём, беременность, период лактации, болезни почек. Также не рекомендуется алоэ упортбелять детям до 12 лет.

Для наружного применения противопоказаниями являются — аллергия на растение и детский возраст до года.

Материал подготовлен при поддержке

СК-СО2 экстракт ГОРОФИТ алоэ-вера (лист)

Инструкция по применению

Продукт натурален на 100%, не содержит примесей и не изготовлен по химической формуле.

Состав: СК-СО2 экстракт алоэ-вера.

INCI: SC-CO2 Aloe vera Extract.

Исходное сырье: Aloe vera – лист.

Получение: сверхкритическая флюидная экстракция природным диоксидом углерода, в отсутствии неорганических солей, без остатков растворителя, тяжелых металлов, воспроизводимых микроорганизмов.

Описание экстракта: маслянистая масса коричнево-желто-болотного цвета с характерным своеобразным запахом.

Компонентный состав: гликозиды, смолистые вещества, эфирное масло, витамин А, Е.

Показания: в косметической продукции используется в качестве компонента,  оказывающего сильное увлажняющее, бактерицидное,  противовоспалительное действие на кожу.  Оказывает успокоительный эффект для чувствительной кожи; повышение эластичности, оживляющее действие для увядающей кожи; очищение и дезодорирование для проблемной и жирной кожи. Содействует проникновению ферментов и влаги в глубокие кожные слои, тем самым стимулируя процессы обмена и способствуя обновлению кожных клеток.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость экстракта.

Область применения: в производстве косметической продукции: крема, бальзамы, очищающие тоники, скрабы и т.д.

Обогащение косметических средств:  0,5-2% или 2-5 капель на 10 г (мл) основы (крема, лосьона, бальзама, шампуня и др.)

Специальные указания:  только для наружного применения.

Условия хранения: плотно закрытым, в защищенном от света месте при температуре не выше 25о С.  Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности: 2 года.

ТУ 9154-001-51585120-2008

Экстракция с применением диоксида углерода (СО2) — это щадящий  способ производства более концентрированных растительных экстрактов, в которых, к тому же, не остается растворителя.   Этот метод позволяет получить экстракты, близкие по составу натуральному сырью, что невозможно при классических методах экстракции.

Производство:

Сверхкритическая флюидная экстракция природным диоксидом углерода, в отсутствие неорганических солей, без остатков растворителя, тяжелых металлов, воспроизводимых микроорганизмов.

Натуральность:

Продукт натурален на 100%, не содержит примесей и не изготовлен по химической формуле.

Хранение:

В закрытой упаковке в прохладном защищенном от света месте не менее 2 лет.

В косметической продукции используется в качестве компонента,  оказывающего сильное увлажняющее, бактерицидное,  противовоспалительное действие на кожу. Оказывает успокоительный эффект для чувствительной кожи; повышение эластичности, оживляющее действие для увядающей кожи; очищение и дезодорирование для проблемной и жирной кожи. Содействует проникновению ферментов и влаги в глубокие кожные слои, тем самым стимулируя процессы обмена и способствуя обновлению кожных клеток.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

‘t Hart, LA, van den Berg, AJ, Kuis, L., van Dijk, H., and Labadie, RP иммунологическая адъювантная активность геля паренхимы листьев алоэ вера. Planta Med 1989; 55 (6): 509-512. Просмотреть аннотацию.

Агарвал, О. П. Профилактика атероматозной болезни сердца. Ангиология 1985; 36 (8): 485-492. Просмотреть аннотацию.

Ахтар М., Хатвар С. Эффективность крема с экстрактом алоэ вера при лечении ожоговой раны.Журнал клинической эпидемиологии 1996; 49 (Дополнение 1): 24.

Альварес-Переа, А., Гарсия, А. П., Эрнандес, А. Л., де, Баррио М. и Баеза, М. Л. Крапивница, вызванная алоэ вера: новый сенсибилизатор? Ann.Allergy Asthma Immunol. 2010; 105 (5): 404-405. Просмотреть аннотацию.

Баретта, З., Гиотто, К., Марино, Д., и Джирилло, А. Гипокалиемия, вызванная алоэ, у пациента с раком груди во время химиотерапии. Ann.Oncol. 2009; 20 (8): 1445-1446. Просмотреть аннотацию.

Беппу Х., Нагамура Й. и Фудзита К.Гипогликемический и противодиабетический эффекты у мышей алоэ-древесного miller var natalensis berger. Phytother Res 1993; 7: S37-S42.

Брюс С. и Уотсон Дж. Оценка рецептурной системы обработки 4% гидрохинона / 10% L-аскорбиновой кислоты для нормальной и жирной кожи. J.Drugs Dermatol. 2011; 10 (12): 1455-1461. Просмотреть аннотацию.

Bunyapraphatsara N, Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V и др. Противодиабетическая активность сока алоэ вера L. II. Клинические испытания у пациентов с сахарным диабетом в комбинации с глибенкламидом.Фитомед 1996; 3 (3): 245-248.

Bunyapraphatsara, N., Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., and Chokechaijaroenporn, O. Антидиабетическая активность сока алоэ вера L. II. Клинические испытания у пациентов с сахарным диабетом в комбинации с глибенкламидом. Фитомедицина. 1996; 3 (3): 245-248. Просмотреть аннотацию.

Карденас К., Кесада А. Р. и Медина М. А. Оценка антиангиогенного действия алоэ-эмодина. Cell Mol. Life Sci 2006; 63 (24): 3083-3089. Просмотреть аннотацию.

Чефалу, W.Т., Йе, Дж. И Ван, З. К. Эффективность пищевых добавок с растительными веществами на метаболизм углеводов у людей. Endocr.Metab Immune.Disord Drug Targets. 2008; 8 (2): 78-81. Просмотреть аннотацию.

Chalaprawat M. Гипогликемические эффекты алоэ вера у пациентов с диабетом в Таиланде. J Clin Epidemiol 1997; 50 (приложение 1): 3S.

Чепмен, Д. Д. и Питтелли, Дж. Дж. Двойное слепое сравнение алофена с его компонентами для катарсического действия. Curr.Ther Res.Clin.Exp 1974; 16 (8): 817-820. Просмотреть аннотацию.

Choonhakarn, C., Busaracome, P., Sripanidkulchai, B., and Sarakarn, P. Эффективность геля алоэ вера в лечении красного плоского лишая полости рта: рандомизированное контролируемое исследование. Br J Dermatol 2008; 158 (3): 573-577. Просмотреть аннотацию.

Коллинз CE. Альвагель как лечебное средство при лечении рентгеновских и радиевых ожогов. Радиол Рев Чикаго Мед Регистратор 1935; 57 (6): 137-138.

Коллинз Э. и Коллинз С. Рентген дерматит, леченный свежим цельным листом алоэ вера. Am J Roentgenol 1935; 33 (3): 396-397.

Dannemann, K., Hecker, W., Haberland, H., Herbst, A., Galler, A., Schafer, T., Brahler, E., Kiess, W., and Kapellen, TM Использование дополнительных и альтернативная медицина у детей с сахарным диабетом 1 типа — распространенность, схемы использования и затраты. Педиатр. Диабет 2008; 9 (3 Pt 1): 228-235. Просмотреть аннотацию.

Дат А. Д., Пун Ф., Фам К. Б. и Дуст Дж. Алоэ вера для лечения острых и хронических ран. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2012; 2: CD008762. Просмотреть аннотацию.

Дэвис, Р.Х., ДиДонато, Дж. Дж., Джонсон, Р. У. и Стюарт, С. Б. Влияние алоэ вера, гидрокортизона и стерола на прочность на разрыв раны и противовоспалительное действие. J Am Podiatr.Med Assoc 1994; 84 (12): 614-621. Просмотреть аннотацию.

Дэвис Р. Х., Донато Дж. Дж., Хартман Г. М. и Хаас Р. С. Противовоспалительная и ранозаживляющая активность ростового вещества в Алоэ вера. J Am Podiatr.Med Assoc 1994; 84 (2): 77-81. Просмотреть аннотацию.

де Витте П. и Лемли Л. Метаболизм антраноидных слабительных.Гепатогастроэнтерология 1990; 37 (6): 601-605. Просмотреть аннотацию.

Эсуа М. Ф. и Раувальд Дж. У. Новые биоактивные малоилглюканы из геля алоэ вера: выделение, выяснение структуры и биоанализы in vitro. Carbohydr Res 2-27-2006; 341 (3): 355-364. Просмотреть аннотацию.

Фейли А. и Намази М. Р. Алоэ вера в дерматологии: краткий обзор. G.Ital.Dermatol.Venereol. 2009; 144 (1): 85-91. Просмотреть аннотацию.

Феррейра М., Тейшейра М., Силва Э. и Селореш М. Аллергический контактный дерматит, вызванный Алоэ вера.Контактный дерматит 2007; 57 (4): 278-279. Просмотреть аннотацию.

Fulton, J. E., Jr. Стимуляция заживления ран после дермабразии с помощью стабилизированной повязки на основе геля алоэ вера и полиэтиленоксида. J. Dermatol.Surg. Oncol 1990; 16 (5): 460-467. Просмотреть аннотацию.

Gao, M., Singh, A., Macri, K., Reynolds, C. , Singhal, V., Biswal, S., and Spannhake, EW. Антиоксидантные компоненты натуральных масел проявляют заметную противовоспалительную активность в эпителиальные клетки верхних дыхательных путей человека.Респир.рес 2011; 12: 92. Просмотреть аннотацию.

Ганнам Н., Кингстон М., Аль Мешаал И. А., Тарик М., Парман Н. С. и Вудхаус Н. Противодиабетическая активность алоэ: предварительные клинические и экспериментальные наблюдения. Horm.Res. 1986; 24 (4): 288-294. Просмотреть аннотацию.

Hayes, S. M. Красный плоский лишай — отчет об успешном лечении алоэ вера. Gen.Dent. 1999; 47 (3): 268-272. Просмотреть аннотацию.

Heck E и Head M. Гель-крем с алоэ вера для местного лечения ожогов в амбулаторных условиях.Бернс 1981; 7 (4): 291-294.

Heggers, JP, Kucukcelebi, A., Listengarten, D., Stabenau, J., Ko, F., Broemeling, LD, Robson, MC, and Winters, WD, Благоприятное влияние алоэ на заживление ран в модели эксцизионной раны . J Альтернативное дополнение Med. 1996; 2 (2): 271-277. Просмотреть аннотацию.

Hogan, D. J. Широко распространенный дерматит после местного лечения хронических язв ног и застойного дерматита. CMAJ. 2-15-1988; 138 (4): 336-338. Просмотреть аннотацию.

Хониг Дж., Гек П. и Раувальд Х.В.Ингибирование Cl-каналов как возможная основа слабительного действия некоторых антрахинонов и антронов. Planta Med 1992; 58 (приложение 1): A586-A587.

Хантер Д. и Фрумкин А. Побочные реакции на препараты витамина Е и алоэ вера после дермабразии и химического пилинга. Кутис 1991; 47 (3): 193-196. Просмотреть аннотацию.

Кох А. Исследования слабительного действия алоина на толстую кишку человека. Planta Med 1993; 59: A689.

Krumbiegel G и Schulz HU. Кинетика реина и алоэ-эмодина слабительных средств сенны у человека.Фармакология 1993; 47 (приложение 1): 120-124. Просмотреть аннотацию.

Кумари, С., Харджай, К., и Чхиббер, С. Местное лечение Klebsiella pneumoniae B5055 вызвало инфекцию ожоговой раны у мышей с использованием натуральных продуктов. J Infect.Dev Ctries. 2010; 4 (6): 367-377. Просмотреть аннотацию.

Ли, Х. З., Лин, К. Дж., Янг, У. Х., Леунг, В. С. и Чанг, С. П. Алоэ-эмодин индуцировал повреждение ДНК за счет образования активных форм кислорода в клетках карциномы легких человека. Cancer Lett 7-28-2006; 239 (1): 55-63.Просмотреть аннотацию.

Ли, К. Х., Ким, Дж. Х., Лим, Д. С. и Ким, К. Х. Антилейкемические и антимутагенные эффекты ди (2-этилгексил) фталата, выделенного из алоэ вера Linne. J Pharm Pharmacol 2000; 52 (5): 593-598. Просмотреть аннотацию.

Ли, Т. и Дугуа, Дж. Дж. Пищевые добавки и их влияние на контроль глюкозы. Curr.Diab.Rep. 2011; 11 (2): 142-148. Просмотреть аннотацию.

Лин, Дж. Г., Чен, Г. У., Ли, Т. М., Чо, С. Т., Тан, Т. В. и Чанг, Дж. Г. Алоэ-эмодин индуцирует апоптоз в клетках рака мочевого пузыря Т24 человека через зависимый от р53 путь апоптоза.Журнал Урол 2006; 175 (1): 343-347. Просмотреть аннотацию.

Lin, SY, Yang, JH, Hsia, TC, Lee, JH, Chiu, TH, Wei, YH, and Chung, JG Влияние ингибирования алоэ-эмодина на активность N-ацетилтрансферазы и экспрессию генов в клетках злокачественной меланомы человека (A375.S2). Melanoma Res 2005; 15 (6): 489-494. Просмотреть аннотацию.

Mandeville FB. Алоэ вера при лечении лучевых язв слизистых оболочек. Радиология 1939; 32: 598-599.

McDaniel HR и McAnalley BH.Оценка полиманоацетата (каррисина) в лечении СПИДа. Clin Research 1987; 35 (3): 483a.

McDaniel HR, Combs C, McDaniel HR и др. Увеличение количества циркулирующих моноцитов / макрофагов (M / M) индуцируется пероральным приемом ацеманнана (ACE-M) у пациентов с ВИЧ-1. Амер Дж. Клин Патол 1990; 94 (4): 516-517.

Моралес-Бозо, И., Рохас, Г., Ортега-Пинто, А., Эспиноза, И., Сото, Л., Плаза, А., Лозано, К., и Урзуа, Б. Оценка эффективности двух ополаскивателей для рта, разработанных для облегчения ксеростомии различного происхождения у взрослых.Геродонтология. 2012; 29 (2): e1103-e1112. Просмотреть аннотацию.

Морроу Д. М., Рапапорт М. Дж. И Стрик Р. А. Повышенная чувствительность к алоэ. Arch Dermatol. 1980; 116 (9): 1064-1065. Просмотреть аннотацию.

Накамура Т. и Котадзима С. Контактный дерматит, вызванный алоэ древесным. Контактный дерматит 1984; 11 (1): 51. Просмотреть аннотацию.

Nassiff HA, Fajardo F Velez F. Efecto del aloe sobre la hyperlipidemia en pacientes refractarios a la dieta. Rev Cuba Med Gen Integr 1993; 9: 43-51.

Нет автора.Алоэ вера помогает при язвенном колите. Новости здравоохранения 2004; 10 (6): 2. Просмотреть аннотацию.

Pecere, T., Sarinella, F., Salata, C., Gatto, B., Bet, A., Dalla, Vecchia F., Diaspro, A., Carli, M., Palumbo, M., and Palu , G. Участие p53 в специфической антинейроэктодермальной опухолевой активности алоэ-эмодина. Int J Cancer 10-10-2003; 106 (6): 836-847. Просмотреть аннотацию.

Филлипс Т., Онджена К., Канж Л. Слейтер-Фридберг Дж. Рандомизированное исследование гелевой повязки на основе производного алоэ вера по сравнению с традиционным лечением после иссечения биопсии после бритья.Раны 1995; 7 (5): 200-202.

Племонс Дж., Рис. Т. Д. Бинни У. Райт Дж. М.. Оценка ацеманнана для облегчения боли у пациентов с рецидивирующим афтозным стоматитом. Раны 1994; 6 (2): 4.

Пуатавипонг П, Дханачай М Дангпрасерт С Ситхатани С Савангсилп Т Нарквонг L et al. Эффективность перорального приема алоэ вера при лучевом мукозите у пациентов с раком головы и шеи: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Азиатская биомедицина 2009; 3 (4): 375-382.

Пуэнтес Санчес Х., Пардо Гонсалес, CM, Пардо Гонсалес, МБ, Наварро Касадо, Ф.Дж., Пуэнтес, Санчес Р., Мендес Гонсалес, Дж.М., Гонсалес, Рохо Дж., Хуарес, Моралес А. и Лопес, Фернандес, И. [Профилактика сосудистых заболеваний язвы и диабетическая стопа. Нерандомизированная открытая клиническая оценка эффективности «Мепентол Лече». Преподобный Энферм. 2006; 29 (10): 25-30. Просмотреть аннотацию.

Ричардсон, Дж., Смит, Дж. Э., Макинтайр, М., Томас, Р., и Пилкингтон, К. Алоэ вера для предотвращения кожных реакций, вызванных облучением: систематический обзор литературы.Clin Oncol. (R.Coll.Radiol.) 2005; 17 (6): 478-484. Просмотреть аннотацию.

Ригер, Л. и Карсон, Р. Э. Клинические эффекты физиологического раствора и ополаскивателей с алоэ вера на участки хирургического вмешательства на пародонте. Дж. Оклахома, стоматолог, Ассоц., 2002; 92 (3): 40-43. Просмотреть аннотацию.

Роска-Касиан, О., Парву, М., Влас, Л., и Тамас, М. Противогрибковая активность листьев алоэ вера. Фитотерапия 2007; 78 (3): 219-222. Просмотреть аннотацию.

Rowe TD, Lovell BK и Parks LM. Дальнейшие наблюдения по использованию листа алоэ вера при лечении рентгеновских реакций третьей степени.Дж. Амер Фармацевтическая ассоциация 1941; 30: 266-269.

Salazar-Sanchez, N., Lopez-Jornet, P., Camacho-Alonso, F. и Sanchez-Siles, M. Эффективность местного применения алоэ вера у пациентов с красным плоским лишаем полости рта: рандомизированное двойное слепое исследование. J.Oral Pathol.Med. 2010; 39 (10): 735-740. Просмотреть аннотацию.

Савчак В.И. Острый буллезный аллергический дерматит из-за местного применения листьев алоэ. Вестник дерматологии и венерологии 1977; 12: 44-45. Просмотреть аннотацию.

Шмидт Дж. М. и Гринспун Дж. С..Гель алоэ вера для кожных ран связан с задержкой заживления ран. Акушерство и гинекология 1991; 78 (1): 115-117.

Шах, С. А., Дитуллио, П., Азади, М., Шапиро, Р. Дж., Эйд, Т. Дж., И Снайдер, Дж. А. Влияние перорального алоэ вера на электрокардиографические измерения и измерения артериального давления. Am.J. Health Syst.Pharm. 11-15-2010; 67 (22): 1942-1946. Просмотреть аннотацию.

Shoji, A. Контактный дерматит с Aloe arborescens. Контактный дерматит 1982; 8 (3): 164-167. Просмотреть аннотацию.

Симао, Д.А., Лима, Э. Д., Соуза, Р. С., Фариа, Т. В., и Азеведо, Г. Ф. [Синдром кисти-стопы, вызванный химиотерапией: тематическое исследование]. Rev.Bras.Enferm. 2012; 65 (2): 374-378. Просмотреть аннотацию.

Сингх Р. П., Дханалакшми С. и Рао А. Р. Хемомодулирующее действие алоэ вера на профили ферментов, связанных с метаболизмом канцерогенов и регуляцией антиоксидантного статуса у мышей. Фитомедицина 2000; 7 (3): 209-219. Просмотреть аннотацию.

Сайед Т.А., Афзал М. и Ашфак А.С. Ведение генитального герпеса у мужчин с 0.5% экстракт алоэ вера в гидрофильном креме. Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. J Derm Treatment 1997; 8 (2): 99-102.

Сайед Т.А., Чима К.М. Ашфак А Холт А.Х. Экстракт алоэ вера 0,5% в гидрофильном креме по сравнению с гелем алоэ вера для лечения генитального герпеса у мужчин. Плацебо-контролируемое двойное слепое сравнительное исследование. [Письмо.]. J Eur Acad Dermatol Venereol 1996; 7: 294-295.

Сайед Т.А., Чима К.М. и Ахмад С.А. и др. Экстракт алоэ вера 0,5% в гидрофильном креме по сравнению с гелем алоэ вера для измерения генитального герпеса у мужчин.Плацебо-контролируемое двойное слепое сравнительное исследование. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии 1996; 7 (3): 294-295.

Сайед, Т.А., Ахмадпур, О.А., Ахмад, С.А., и Ахмад, С.Х. Лейкоцитарный интерферон-альфа человека в гидрофильном креме по сравнению с гелем для лечения генитального герпеса у мужчин: плацебо-контролируемый, двойной слепой, сравнительный учиться. J.Dermatol. 1997; 24 (9): 564-568. Просмотреть аннотацию.

Thamlikitkul V, Bunyapraphatsara N Riewpaiboon W Theerapong S Chantrakul C et al.Клинические испытания Aloe vera linn. для лечения мелких ожогов. Вестник больницы Сирирадж 1991; 43 (5): 31-36.

Варди А.Д., Коэн А.Д. и Четов Т. Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание эмульсии алоэ вера (A. barbadensis) при лечении себорейного дерматита. J Derm Treatment 1999; 10 (1): 7-11.

Васкес, Б., Авила, Г., Сегура, Д., и Эскаланте, Б. Противовоспалительная активность экстрактов из геля алоэ вера. J Ethnopharmacol. 1996; 55 (1): 69-75. Просмотреть аннотацию.

Ван, З.В., Хуанг, З. С., Ян, А. П., Ли, С. Ю., Хуанг, Х., Линь, X, Лю, З. С. и Чжу, X. Ф. [Радиозащитное действие полисахаридов алоэ на три неопухолевых клеточных линиях]. Ай Чжэн. 2005; 24 (4): 438-442. Просмотреть аннотацию.

Ван, З., Хуанг, З., Ву, К., Чжоу, Дж., Чжу, X., Ли, К., и Лю, З. [Модуляция полисахаридов алоэ на клеточный цикл и регуляция цикла экспрессия белка в облученных рентгеновскими лучами доброкачественных клетках. Чжун Яо Цай. 2005; 28 (6): 482-485. Просмотреть аннотацию.

Уортингтон, Х.В., Кларксон, Дж. Э. и Иден, О. Б. Вмешательства по профилактике мукозита полости рта у пациентов с онкологическими заболеваниями, получающих лечение. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2007; (4): CD000978. Просмотреть аннотацию.

Worthington, HV, Clarkson, JE, Bryan, G., Furness, S., Glenny, AM, Littlewood, A., McCabe, MG, Meyer, S., и Khalid, T. Меры по профилактике мукозита полости рта у пациентов с раком, получающим лечение. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2010; (12): CD000978. Просмотреть аннотацию.

Райт CS.Алоэ вера в лечении рентгеновских язв и телеангиэктазий. J Amer Med Assoc 1935; 106 (16): 1363-1364.

Wu, J.H., Xu, C., Shan, C.Y. и Tan, R.X. Антиоксидантные свойства и защитные эффекты клеток PC12 APS-1, полисахарида из Aloe vera var. chinensis. Life Sci 1-2-2006; 78 (6): 622-630. Просмотреть аннотацию.

Яги, А., Кабаш, А., Мизуно, К., Мустафа, С. М., Халифа, Т. И. и Цуджи, Х. Улавливающий радикалы гликопротеин, ингибирующий циклооксигеназу-2 и тромбоксан А2-синтазу из геля алоэ вера.Planta Med. 2003; 69 (3): 269-271. Просмотреть аннотацию.

Яги, А., Кабаш, А., Окамура, Н., Харагути, Х., Мустафа, С. М. и Халифа, Т. I. Антиоксидант, нейтрализация свободных радикалов и противовоспалительное действие производных алоэза в Алоэ вера. Planta Med 2002; 68 (11): 957-960. Просмотреть аннотацию.

Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V, Bunyapraphatsara N, и др. Противодиабетическая активность сока алоэ вера L. I Клинические испытания новых случаев сахарного диабета. Фитомедицина 1996; 3 (3): 241-243.

Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., Bunyapraphatsara, N., and Chokechaijaroenporn, O. Антидиабетическая активность сока алоэ вера L. I. Клинические испытания новых случаев сахарного диабета. Фитомедицина. 1996; 3 (3): 241-243. Просмотреть аннотацию.

Завари М. Э., Хегази М. Р. и Хелал М. Использование алоэ при лечении язв на ногах и дерматозов. Int J Dermatol. 1973; 12 (1): 68-73. Просмотреть аннотацию.

Ахлувалия Б., Магнуссон М.К., Б.Н.Л. и др. Рандомизированное клиническое испытание: эффекты Aloe barbadensis Mill.выписка о симптомах, фекальной микробиоте и профилях фекальных метаболитов у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2020; 32 (8): e13860. Просмотреть аннотацию.

Ахтар М., Хатвар С. Эффективность крема с экстрактом алоэ вера при лечении ожоговой раны. Журнал клинической эпидемиологии 1996; 49 (Дополнение 1): 24.

Аль-Мавери С.А., Ашраф С., Лингам А.С. и др. Алоэ вера в лечении подслизистого фиброза полости рта: систематический обзор и метаанализ. J Oral Pathol Med. 2019; 48 (2): 99-107.Просмотреть аннотацию.

Алхули М., Лафлуф М., Альхаддад М. Эффективность использования алоэ-вера для профилактики вызванного химиотерапией мукозита полости рта у детей с острым лимфобластным лейкозом: рандомизированное контролируемое клиническое испытание. Compr Child Adolesc Nurs. 2020: 1-14. Просмотреть аннотацию.

Анурадха А, Патил Б, Аша В.Р. Оценка эффективности алоэ вера при лечении подслизистого фиброза полости рта — клиническое исследование. J Oral Pathol Med 2017, январь; 46 (1): 50-55. Просмотреть аннотацию.

Bhalang K, Thunyakitpisal P, Rungsirisatean N.Ацеманнан, полисахарид, извлеченный из алоэ вера, эффективен при лечении афтозных язв в полости рта. J. Альтернативное дополнение Med 2013; 19 (5): 429-34. Просмотреть аннотацию.

Боттенберг М.М., Уолл Г.К., Харви Р.Л., Хабиб С. Гепатит, вызванный пероральным алоэ вера. Энн Фармакотер 2007; 41: 1740-3. Просмотреть аннотацию.

Будро, доктор медицины, Беланд Ф.А., Николс Дж. А., Погрибна М. Исследования токсикологии и канцерогенеза не обесцвеченного [скорректированного] экстракта цельного листа Aloe barbadensis Miller (алоэ вера) у крыс F344 / N и мышей B6C3F1 (исследование питьевой воды).Технический представитель программы Natl Toxicol Ser. 2013; (577): 1-266. Просмотреть аннотацию.

Boudreau MD, Mellick PW, Olson GR, et al. Четкие доказательства канцерогенной активности экстракта цельного листа Aloe barbadensis Miller (Aloe vera) у крыс F344 / N. Toxicol Sci. 2013; 131 (1): 26-39. Просмотреть аннотацию.

Бакендаль Дж., Хойкельбах Дж., Ариза Л. и др. Борьба с тунгиазом с помощью периодического применения репеллентов на растительной основе: интервенционное исследование в бедной общине в Бразилии. PLoS Negl Trop Dis.2010 9 ноября; 4: e879. Просмотреть аннотацию.

Bunyapraphatsara N, Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V, Chokechaijaroenporn O. Противодиабетическая активность сока алоэ вера L. II. Клинические испытания у пациентов с сахарным диабетом в комбинации с глибенкламидом. Фитомедицина 1996; 3: 245-8. Просмотреть аннотацию.

Burusapat C, Supawan M, Pruksapong C, Pitiseree A, Suwantemee C. Актуальный гель алоэ вера для ускоренного заживления ран донорских участков кожных трансплантатов с разделенной толщиной: двойное слепое, рандомизированное, контролируемое испытание и систематический обзор.Plast Reconstr Surg. 2018 30 марта. Doi: 10.1097 / PRS.0000000000004515. Просмотреть аннотацию.

Cascara sagrada, слабительные средства с алоэ, противозачаточные средства O-9 относятся к категории II-FDA. The Tan Sheet 13 мая 2002 г.

Chalaprawat M. Гипогликемические эффекты алоэ вера у пациентов с диабетом в Таиланде. J Clin Epidemiol 1997; 50 (Дополнение 1): 3S.

Cheng S, Kirtschig G, Cooper S и др. Вмешательства при поражении участков слизистой оболочки эрозивного красного плоского лишая. Кокрановская база данных Syst Rev.2012; 2: CD008092. Просмотреть аннотацию.

Чой ХК, Ким СДжей, Сон К.Й., О Би Джей, Чо БЛ. Метаболические эффекты комплекса геля алоэ вера у пациентов с преддиабетом, страдающих ожирением, и пациентов с диабетом, не получавших лечения: рандомизированное контролируемое исследование. Питание. 2013; 29 (9): 1110-4. Просмотреть аннотацию.

Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, et al. Проспективное рандомизированное клиническое исследование, сравнивающее местное применение алоэ вера с 0,1% триамцинолона ацетонидом при псориазе легкой и средней степени тяжести. J.Eur.Acad.Dermatol.Venereol. 2010; 24: 168-72. Просмотреть аннотацию.

Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Заключительный отчет по оценке безопасности экстракта AloeAndongensis, сока листьев Aloe Andongensis, экстракта листьев алоэ Arborescens, сока листьев Aloe Arborescens, протопластов листьев Aloe Arborescens, экстракта цветка Aloe Arborescens, листьев Aloe Barbadensis, листьев Aloe Barbadensis, листьев Aloe Barbadensis Полисахариды листьев Barbadensis, алоэ
Вода листьев Barbadensis, экстракт листьев алоэ ферокс, сок листьев алоэ ферокс и экстракт сока листьев алоэ ферокс.Int J Toxicol 2007; 26 Suppl 2: 1-50. Просмотреть аннотацию.

Crowell J, Hilsenbeck S, Penneys N. Алоэ вера не влияет на кожную эритему и кровоток после воздействия ультрафиолета B. Фотодерматол. 1989 Октябрь; 6: 237-9. Просмотреть аннотацию.

Даль’Бело ЮВ, Гаспар ЛР, Майя Кампос PM. Увлажняющий эффект косметических препаратов, содержащих экстракт алоэ вера в различных концентрациях, оценен методами биоинженерии кожи. Skin Res Technol. 2006; 12: 241-6. Просмотреть аннотацию.

Дэвис К., Филпотт С., Кумар Д., Мендалл М.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование алоэ вера при синдроме раздраженного кишечника. Int J Clin Pract 2006; 60 (9): 1080-6. Просмотреть аннотацию.

де Оливейра С.М., Торрес Т.С., Перейра С.Л. и др. Влияние средства для ухода за зубами, содержащего алоэ вера, на зубной налет и контроль гингивита. Двойное слепое клиническое исследование на людях. J Appl Oral Sci. 2008; 16: 293-6. Просмотреть аннотацию.

Ди Франко Р., Саммарко Е., Кальванезе М.Г., Де Натале Ф., Фаливен С., Ди Лечче А., Джульяно Ф.М., Мурино П., Манзо Р., Каппабьянка С., Муто П., Раво В.Профилактика острых кожных побочных эффектов у пациентов, получавших лучевую терапию по поводу рака груди: использование корнеометрии для оценки защитного эффекта увлажняющих кремов. Радиат Онкол 2013; 8: 57. Просмотреть аннотацию.

Дик В.Р., Флетчер Э.А., Шах С.А. Снижение уровня глюкозы в крови натощак и гемоглобина A1c с помощью перорального алоэ вера: метаанализ. J Altern Complement Med. 2016 июн; 22 (6): 450-7. Просмотреть аннотацию.

Disphanurat W, Kaewkes A, Suthiwartnarueput W. Сравнение местного рекомбинантного эпидермального фактора роста человека и геля алоэ вера в сочетании с абляционным фракционным углекислотным лазером для лечения белых растяжек: рандомизированное двойное слепое испытание.Лазеры Surg Med. 2020; 52 (2): 166-175. Просмотреть аннотацию.

Eshghi F, Hosseinimehr SJ, Rahmani N, et al. Влияние крема алоэ вера на боль после геморроидэктомии и заживление ран: результаты рандомизированного слепого плацебо-контролируемого исследования. J. Альтернативное дополнение Med 2010; 16: 647-50. Просмотреть аннотацию.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, HHS. Статус некоторых дополнительных активных ингредиентов категорий II и III, отпускаемых без рецепта. Окончательное правило. Регистр Федеральной резервной системы 2002; 67: 31125-7. Просмотреть аннотацию.

Галлахер Дж., Грей М.Эффективно ли алоэ вера для заживления хронических ран? J Wound Ostomy Continence Nurs 2003; 30: 68-71. Просмотреть аннотацию.

Гарник Дж. Дж., Сингх Б., Винкли Г. Эффективность лекарства, содержащего диоксид кремния, алоэ и аллантоин, при афтозном стоматите. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod. 1998; 86: 550-6. Просмотреть аннотацию.

Гуо X, Мэй Н. Алоэ вера — Обзор токсичности и неблагоприятных клинических эффектов. J Environ Sci Health C Environ Carcinog Ecotoxicol Rev 2016; 34 (2): 77-96.Просмотреть аннотацию.

Hajhashemi M, Rafieian M, Rouhi Boroujeni HA, Miraj S, Memarian S, et al. Влияние геля алоэ вера и масла сладкого миндаля на стрии беременных у нерожавших женщин. J Matern Fetal Neonatal Med. 2018 июл; 31 (13): 1703-1708. DOI: 10.1080 / 14767058.2017.1325865. Просмотреть аннотацию.

Hajheydari Z, Saeedi M, Morteza-Semnani K, Soltani A. Эффект местного геля алоэ вера в сочетании с третиноином при лечении легких и умеренных угрей: рандомизированное двойное слепое проспективное исследование.J Dermatolog Treat 2014; 25 (2): 123-9. Просмотреть аннотацию.

Хаврелак Дж. А., Вольмут Х., Паттинсон М. и др. Западные лечебные травы в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ. Дополнение Ther Med. 2020; 48: 102233. Просмотреть аннотацию.

Heck E и Head M. Гель-крем с алоэ вера для местного лечения ожогов в амбулаторных условиях. Бернс 1981; 7 (4): 291-294.

Хегази С.К., Эль-Бедеви М., Яги А. Антифибротический эффект алоэ вера при перипортальном фиброзе печени, вызванном вирусной инфекцией.Мир Дж. Гастроэнтерол. 2012; 18: 2026-34. Просмотреть аннотацию.

Хегги С., Брайант Г.П., Трипкон Л. и др. Фаза III исследования эффективности местного геля алоэ вера на облученной ткани груди. Cancer Nurs 2002; 25: 442-51 .. Просмотреть аннотацию.

Hekmatpou D, Mehrabi F, Rahzani K, Aminiyan A. Влияние геля алоэ вера на профилактику пролежней у пациентов, госпитализированных в ортопедические отделения: рандомизированное тройное слепое клиническое исследование. BMC Complement Altern Med 2018; 18 (1): 264. DOI: 10.1186 / s12906-018-2326-2. Просмотреть аннотацию.

Hoogenboom TCH, Patel N, Cook NA, Williams R, Taylor-Robinson SD, Lim AKP. Влияние сока алоэ вера на ферменты печени и структуру печени у здорового населения. Integr Med (Encinitas) 2020; 19 (3): 30-4. Просмотреть аннотацию.

Huseini HF, Kianbakht S, Hajiaghaee R, et al. Антигипергликемические и антигиперхолестеринемические эффекты геля из листьев алоэ вера у пациентов с гиперлипидемическим диабетом 2 типа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование.Planta Med. 2012; 78: 311-6. Просмотреть аннотацию.

Hutchings HA, Wareham K, Baxter JN, et al. Рандомизированное перекрестное плацебо-контролируемое исследование алоэ вера у пациентов с синдромом раздраженного кишечника: влияние на качество жизни пациентов. ISRN Гастроэнтерол 2011; 2011: 206103. Просмотреть аннотацию.

Хаттер Дж. А., Салман М., Ставиноха В. Б. и др. Противовоспалительный C-глюкозилхромон из Aloe barbadensis. J Nat Prod 1996; 59: 541-3. Просмотреть аннотацию.

Международное агентство по изучению рака (IARC).Алоэ вера. Некоторые лекарства и растительные продукты: Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков для человека, Том 108. Лион, Франция: Международное агентство по изучению рака; 2015. 37-71.

Исии Ю., Танизава Х., Такино Ю. Исследования алоэ. IV. Механизм слабительного действия. (3). Биол Фарм Булл. 1994; 17: 495-7. Просмотреть аннотацию.

Исии Ю., Танизава Х., Такино Ю. Исследования алоэ. V. Механизм катарсического действия. (4). Биол Фарм Булл. 1994; 17: 651-3. Просмотреть аннотацию.

Jiménez-Encarnación E, Ríos G, Muñoz-Mirabal A, Vilá LM.Острый гепатит, вызванный Euforia, у больного склеродермией. BMJ Case Rep 2012; 2012. Просмотреть аннотацию.

Камат Н.П., Тандон С., Наяк Р., Найду С., Ананд П.С., Камат Ю.С. Влияние жидкости для полоскания рта с маслом алоэ вера и маслом чайного дерева на здоровье полости рта школьников. Eur Arch Paediatr Dent. 2020; 21 (1): 61-66. Просмотреть аннотацию.

Каминака С., Ямамото Ю., Саката М. и др. Влияние низких доз алоэ стерола на влажность кожи, количество коллагена и объективные или субъективные симптомы: 12-недельное, двойное слепое, рандомизированное контролируемое исследование.J Dermatol. 2020. Посмотреть аннотацию.

Канат О., Озет А., Атаергин С. Острый токсический гепатит, вызванный алоэ вера, у здорового молодого человека. Eur J Int Med 2006; 17: 589. Просмотреть аннотацию.

Кауфман Т., Кальдерон Н., Ульманн Ю., Бергер Дж. Гель алоэ вера препятствовал заживлению экспериментальных ожогов второй степени: количественное контролируемое исследование. J. Burn Care Rehabil 1988; 9: 156-9. Просмотреть аннотацию.

Кая Г.С., Япичи Г., Савас З. и др. Сравнение альвогила, пластыря SaliCept и низкоинтенсивной лазерной терапии при лечении альвеолярного остита.J Oral Maxillofac Surg. 2011; 69: 1571-7. Просмотреть аннотацию.

Хорасани Г., Хоссейнимер С.Дж., Азадбахт М. и др. Кремы с алоэ и сульфадиазином серебра при ожогах второй степени: рандомизированное контролируемое исследование. Хирург сегодня. 2009; 39: 587-91. Просмотреть аннотацию.

Хорасани G1, Ахмади А., Джалал Хоссейнимер С., Ахмади А2, Тахери А. и др. Влияние крема алоэ вера на управление донорским участком трансплантата кожи с разделенной толщиной: рандомизированное, слепое, плацебо-контролируемое исследование. Раны. 2011 Февраль; 23 (2): 44-8.Нет дои. Просмотреть аннотацию.

Klein AD, Penneys NS. Алоэ вера. J Am Acad Dermatol 1988; 18: 714-20. Просмотреть аннотацию.

Ку HJ, Ли KR, Ким HS, Ли BM. Детоксикационные эффекты полисахарида алоэ и прополиса на выведение метаболитов с мочой у курильщиков. Food Chem Toxicol. 2019; 130: 99-108. Просмотреть аннотацию.

Лангмид Л., Фикинс Р.М., Голдторп С. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание перорального геля алоэ вера при активном язвенном колите. Алимент Фармакол Тер 2004; 19: 739-47.Просмотреть аннотацию.

Лангмид Л., Макинс Р.Дж., Рэмптон Д.С. Противовоспалительные эффекты геля алоэ вера на слизистой оболочке толстой кишки человека in vitro. Aliment Pharmacol Ther 2004; 19: 521-7. Просмотреть аннотацию.

Ли Дж., Ли М.С., Нам К.В. Острый токсический гепатит, вызванный препаратом алоэ вера у молодого пациента: клинический случай с обзором литературы. Корейский журнал J Gastroenterol 2014; 64 (1): 54-8. Просмотреть аннотацию.

Leiva-Cala C, Lorenzo-Pouso AI, Centenera-Centenera B, et al. Клиническая эффективность геля алоэ вера по сравнению с 0.12% гель хлоргексидина для профилактики травматических язв у пациентов с несъемными ортодонтическими аппаратами: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование. Стоматология. 2020; 108 (3): 470-478. Просмотреть аннотацию.

Ленг Х, Пу Л., Сюй Л., Ши Х, Джи Дж, Чен К. Влияние полисахарида алоэ, полисахарида, извлеченного из алоэ вера, на индуцированную TNF-a пролиферацию клеток HaCaT и лежащий в основе механизм псориаза. Мол Мед Реп 2018; 18 (3): 3537-43. DOI: 10.3892 / mmr.2018.9319. Просмотреть аннотацию.

Лиссони П., Ровелли Ф., Бривио Ф. и др.Рандомизированное исследование химиотерапии в сравнении с биохимиотерапией с химиотерапией и Aloe arborescens у пациентов с метастатическим раком. In Vivo. 2009; 23: 171-5. Просмотреть аннотацию.

Лоди Дж., Карроццо М., Фернесс С. и др. Вмешательства для лечения красного плоского лишая полости рта: систематический обзор. Br J Dermatol. 2012; 166: 938-47. Просмотреть аннотацию.

López-Jornet P, Camacho-Alonso F, Molino-Pagan D. Проспективная, рандомизированная, двойная слепая, клиническая оценка Aloe vera Barbadensis, применяемого в сочетании с протектором языка для лечения синдрома жжения во рту.Журнал J Oral Pathol Med 2013; 42 (4): 295-301. Просмотреть аннотацию.

Luyckx VA, Ballantine R, Claeys M, et al. Острая почечная недостаточность, связанная с лечебными травами, вторичная по отношению к алоэ мыса. Am J Kidney Dis 2002; 39: E13. Просмотреть аннотацию.

Mansourian A, Momen-Heravi F, Saheb-Jamee M, et al. Сравнение жидкости для полоскания рта с алоэ вера и 0,1% триамцинолона ацетонида на красном плоском лишае полости рта: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. Am J Med Sci. 2011; 342: 447-51. Просмотреть аннотацию.

Торговец TE, Босли С., Смит Дж. И др.Испытание фазы III, сравнивающее крем на основе анионных фосфолипидов и гель на основе алоэ вера в профилактике лучевого дерматита у педиатрических пациентов. Радиат Онкол. 2007; 2:45. Просмотреть аннотацию.

Миллер М.Б., Колтай П.Дж. Лечение экспериментального обморожения пентоксифиллином и кремом алоэ вера. Хирургия головы и шеи Arch Otolaryngol 1995; 121: 678-80. Просмотреть аннотацию.

Молазем З., Мохсени Ф., Юнеси М., Кешаварзи С. Гель алоэ вера и заживление ран путем кесарева сечения; рандомизированное контролируемое клиническое исследование.Glob J Health Sci 2014; 7 (1): 203-9. Просмотреть аннотацию.

Montaner JS, Gill J, Singer J и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование ацеманнана при запущенном заболевании, вызванном вирусом иммунодефицита человека. J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1996; 12: 153-7. Просмотреть аннотацию.

Мур З., Кауман С. Систематический обзор очищения ран при пролежнях. J Clin Nurs. 2008; 17: 1963-72. Просмотреть аннотацию.

Мюллер С.О., Стоппер Х. Характеристика генотоксичности антрахинонов в клетках млекопитающих.Biochim Biophys Acta 1999; 1428: 406-14. Просмотреть аннотацию.

Muller MJ, Hollyoak MA, Moaveni Z, et al. Замедление заживления ран сульфадиазином серебра отменяется алоэ вера и нистатином. Бернс 2003; 28: 834-6 .. Просмотреть аннотацию.

Муштак С., Муштак З., Сарфраз Дж. И др. Сравнение действия геля алоэ вера с аспирином и целекоксибом на агрегацию тромбоцитов. Professional Med J. 2020; 27 (5): 973-978.

Наджафиан Ю., Хорасани З.М., Наджафи М.Н., Хамеди СС, Махджур М., Фейзабади З.Эффективность геля алоэ вера / подорожника большого при язве диабетической стопы: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. Curr Drug Discov Technol. 2018 14 января. Doi: 10.2174 / 1570163815666180115093007. Просмотреть аннотацию.

Nelemans FA. Клинико-токсикологические аспекты антрахиноновых слабительных. Фармакология. 1976; 14 Дополнение 1: 73-7. Просмотреть аннотацию.

Нуско Г., Шнайдер Б., Шнайдер И. и др. Использование антраноидных слабительных не является фактором риска колоректальной неоплазии: результаты проспективного исследования случай-контроль.Gut 2000; 46: 651-5. Просмотреть аннотацию.

Odes HS, Madar Z. Двойное слепое испытание чистотела, алоэверы и слабительного препарата псиллиума у ​​взрослых пациентов с запорами. Пищеварение. 1991; 49: 65-71. Просмотреть аннотацию.

Олатуня О.С., Олатуня А.М., Аньяболу Х.С. и др. Предварительное испытание кашицы алоэ вера на ВИЧ-инфекцию. J Altern Complement Med. 2012; 18: 850-3. Просмотреть аннотацию.

Олсен Д.Л., Рауб В., Брэдли С. и др. Эффект геля алоэ / мягкого мыла по сравнению с одним мягким мылом в предотвращении кожных реакций у пациентов, проходящих лучевую терапию.Онкол Нурс Форум 2001; 28: 543-7. Просмотреть аннотацию.

Оэлами О.А., Онаеми А., Оедеджи О.А. и др. Предварительное изучение эффективности алоэ вера при лечении чесотки. Phytother Res. 2009; 23: 1482-4. Просмотреть аннотацию.

Панахи Ю., Давуди С.М., Сахебкар А. и др. Эффективность крема с алоэ вера / оливкового масла по сравнению с кремом с бетаметазоном при хронических поражениях кожи после воздействия серного иприта: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. Cutan Ocul Toxicol. 2012; 31: 95-103. Просмотреть аннотацию.

Панахи Й, Растгар Н, Замани А, Сахебкар А.Сравнение терапевтических эффектов комбинированного крема с алоэ вера и оливкового масла с местным бетаметазоном при атопическом дерматите: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. J Фармакопунктура. 2020; 23 (3): 173-178. Просмотреть аннотацию.

Панахи Ю., Шариф М.Р., Шариф А. и др. Рандомизированное сравнительное исследование терапевтической эффективности местного применения алоэ вера и календулы лекарственной при пеленочном дерматите у детей. ScientificWorldJournal. 2012; 2012: 810234. Просмотреть аннотацию.

Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F.Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование коммерческого геля алоэ вера для лечения вульгарного псориаза легкой и средней степени тяжести. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005; 19: 326-31. Просмотреть аннотацию.

Филлипс Т., Онгена К., Канж Л. и др. Рандомизированное исследование гелевой повязки на основе производного алоэ вера по сравнению с традиционным лечением после биопсии после бритья. Раны 1995; 7 (5): 200-202.

Племонс Дж., Рис Т. Д. Бинни У. С. и др. Оценка ацеманнана для облегчения боли у пациентов с рецидивирующим афтозным стоматитом.Раны 1994; 6: 4.

Пурдаст Т., Гэдиан Л., Гэдиан Л. и др. Алоэ вера; новое лечение атрофического вагинита, рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Журнал Этнофармакол 2020: 113760. Онлайн до печати. Просмотреть аннотацию.

Pradeep AR, Agarwal E, Naik SB. Клинические и микробиологические эффекты имеющихся в продаже средств для ухода за зубами, содержащих алоэ вера: рандомизированное контролируемое клиническое исследование. J Periodontol. 2012; 83: 797-804. Просмотреть аннотацию.

Пуатавипонг П., Дханачай М., Дангпрасерт С. и др.Эффективность перорального приема алоэ вера при лучевом мукозите у пациентов с раком головы и шеи: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Азиатская биомедицина 2009; 3 (4): 375-382.

Puvabanditsin P, Vongtongsri R. Эффективность крема с алоэ вера в профилактике и лечении солнечных ожогов и загара. J Med Assoc Thai. 2005; 88 Приложение 4: S173-6. Просмотреть аннотацию.

Rabe C, Musch A, Schirmacher P, et al. Острый гепатит, вызванный препаратом алоэ вера: отчет о болезни. Всемирный журнал J Gastroenterol 2005; 11: 303-4.Просмотреть аннотацию.

Rahmani N, Khademloo M, Vosoughi K, Assadpour S. Влияние крема с алоэ вера на хроническую боль при трещинах заднего прохода, заживление ран и кровотечение при дезертирстве: проспективное двойное слепое клиническое испытание. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2014; 18 (7): 1078-84. Просмотреть аннотацию.

Раджар Ю.Д., Маджид Р., Парвин Н. и др. Эффективность геля алоэ вера при лечении красного плоского лишая вульвы. J Coll Врачи Surg Pak. 2008; 18: 612-4. Просмотреть аннотацию.

Rajasekaran S, Sivagnanam K, Ravi K, Subramanian S.Гипогликемический эффект геля алоэ вера на индуцированный стрептозотоцином диабет у экспериментальных крыс. J Med Food 2004; 7: 61-6. Просмотреть аннотацию.

Редди Р.Л., Редди Р.С., Рамеш Т., Сингх Т.Р., Свапна Л.А., Лакшми Н.В. Рандомизированное испытание геля алоэ вера по сравнению с мазью триамцинолона ацетонида при лечении красного плоского лишая полости рта. Quintessence Int 2012; 43 (9): 793-800. Просмотреть аннотацию.

Рейтер Дж., Джохер А., Стамп Дж. И др. Исследование противовоспалительного потенциала геля алоэ вера (97,5%) в тесте на ультрафиолетовую эритему.Skin Pharmacol Physiol. 2008; 21: 106-10. Просмотреть аннотацию.

Рейнольдс Т., Двек А.С. Гель из листьев алоэ вера: обновленный обзор. Дж. Этнофармакол 1999; 68: 3-37. Просмотреть аннотацию.

Сахебнасаг А, Гасеми А, Акбари Дж. И др. Успешное лечение острого лучевого проктита с помощью алоэ вера: предварительное рандомизированное контролируемое клиническое исследование. J Altern Complement Med. 2017 ноя; 23 (11): 858-65. Просмотреть аннотацию.

Сахебнасаг А, Гасеми А, Акбари Дж. И др. Профилактика острого радиационного проктита с помощью алоэ вера: проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование у пациентов с раком таза.BMC Complement Med Ther. 2020; 20 (1): 146. Просмотреть аннотацию.

Сакаи Р. Эпидемиологическое исследование рака легких в связи с курением сигарет и растительной диетой. Jpn J Cancer Res. 1989; 80: 513-20. Просмотреть аннотацию.

Шмидт Дж. М., Гринспун Дж. С.. Гель алоэ вера для кожных ран связан с задержкой заживления ран. Obstet Gynecol 1991; 78: 115-7. Просмотреть аннотацию.

Шоркхубер М., Рихтер М., Даттер А. и др. Влияние антрахиноновых слабительных на пролиферацию и секрецию урокиназы нормальными, предраковыми и злокачественными эпителиальными клетками толстой кишки.Eur J Cancer 1998; 34: 1091-8. Просмотреть аннотацию.

Shi Y, Wei K, Lu J, Wei J, Hu X, Chen T. Клиническое испытание, оценивающее влияние ферментационного геля алоэ вера на рецидивирующий афтозный стоматит. Может ли J Infect Dis Med Microbiol 2020; 2020: 8867548. Просмотреть аннотацию.

Størsrud S, Pontén I, Simrén M. Пилотное исследование действия Aloe barbadensis Mill. экстракт (AVh300®) у пациентов с синдромом раздраженного кишечника: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Журнал Gastrointestin Liver Dis 2015; 24 (3): 275-80.Просмотреть аннотацию.

Су СК, Мехта В., Равикумар Л. и др. Двойное слепое рандомизированное исследование фазы II, сравнивающее пероральное алоэ вера с плацебо для предотвращения лучевого мукозита у пациентов с новообразованиями головы и шеи. Int J Radiat Oncol Biol Phys. 2004 1 сентября; 60: 171-7. Просмотреть аннотацию.

Сударшан Р., Аннигери Р., Шри Виджаябала Г. Алоэ вера в лечении подслизистого фиброза полости рта — предварительное исследование. J Oral Pathol Med 2012; 41 (10): 755-61. Просмотреть аннотацию.

Suksombon N, Poolsup N, Punthanitisarn S.Влияние алоэ вера на гликемический контроль при предиабете и диабете 2 типа: систематический обзор и метаанализ. J Clin Pharm Ther. 2016 Апрель; 41 (2): 180-8. Просмотреть аннотацию.

Surakunprapha P, Winaikosol K, Chowchuen B, Punyavong P, Jenwitheesuk K, Jenwitheesuk K. Проспективное рандомизированное двойное слепое исследование силиконового геля с экстрактами трав в сравнении с плацебо в профилактике и улучшении предгрудинного гипертрофического рубца. Гелион. 2020; 6 (5): e03883. Просмотреть аннотацию.

Сайед Т.А., Афзал М. и Ашфак А.С.Управление генитальным герпесом у мужчин с помощью 0,5% экстракта алоэ вера в гидрофильном креме. Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. J Derm Treatment 1997; 8 (2): 99-102.

Сайед Т.А., Ахмад С.А., Холт А.Х. и др. Лечение псориаза с помощью экстракта алоэ вера в гидрофильном креме: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Trop Med Int Health 1996; 1: 505–9 .. Просмотреть аннотацию.

Сайед Т.А., Чима К.М. и Ахмад С.А. и др. Экстракт алоэ вера 0,5% в гидрофильном креме по сравнению с гелем алоэ вера для измерения генитального герпеса у мужчин.Плацебо-контролируемое двойное слепое сравнительное исследование. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии 1996; 7: 294-95.

Танака М., Ямамото Ю., Мисава Е. и др. Влияние добавок стерола алоэ на эластичность, гидратацию и уровень коллагена кожи: 12-недельное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Skin Pharmacol Physiol. 2016; 29 (6): 309-17. Просмотреть аннотацию.

Teplicki E, Ma Q, Castillo DE, et al. Влияние алоэ вера на заживление ран на пролиферацию, миграцию и жизнеспособность клеток.Раны 2018; 30 (9): 263-8. Просмотреть аннотацию.

Thamlikitkul V, Bunyapraphatsara N Riewpaiboon W Theerapong S Chantrakul C et al. Клинические испытания Aloe vera linn. для лечения мелких ожогов. Вестник больницы Сирирадж 1991; 43 (5): 31-36.

Томас Д.Р., Гуд П.С., ЛаМастер К. и др. Гидрогелевая повязка Acemannan в сравнении с повязкой с физиологическим раствором при пролежнях. Рандомизированное контролируемое исследование. Adv Уход за раной. 1998; 11: 273-6. Просмотреть аннотацию.

Тонгпрасом К., Карроццо М., Фернесс С. и др.Вмешательства для лечения красного плоского лишая полости рта. Кокрановская база данных Syst Rev.2011; (7): CD001168. Просмотреть аннотацию.

Варди А.Д., Коэн А.Д. и Четов Т. Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание эмульсии алоэ вера (A. barbadensis) при лечении себорейного дерматита. J Derm Treatment 1999; 10: 7-11.

Visuthikosol V, Chowchuen B, Sukwanarat Y, et al. Влияние геля алоэ вера на заживление ожоговой раны. Клинико-гистологическое исследование. J Med Assoc Thai. 1995; 78: 403-9. Просмотреть аннотацию.

Фоглер Б.К., Эрнст Э. Алоэ вера: систематический обзор его клинической эффективности. Br J Gen Pract 1999; 49: 823-8. Просмотреть аннотацию.

West DP, Zhu YF. Оценка гелевых перчаток алоэ вера при лечении сухой кожи, связанной с профессиональным воздействием. Am J Infect Control. 2003; 31: 40-2. Просмотреть аннотацию.

Williams MS, Burk M, Loprinzi CL, et al. Фаза III двойная слепая оценка геля алоэ вера в качестве профилактического средства от радиационно-индуцированной кожной токсичности. Int J Radiat Oncol Biol Phys 1996; 36: 345-9.Просмотреть аннотацию.

Уортингтон Х.В., Кларксон Дж. Э., Брайан Дж. И др. Вмешательства по профилактике мукозита полости рта у пациентов с онкологическими заболеваниями, получающих лечение. Кокрановская база данных Syst Rev.2011; (4): CD000978. Просмотреть аннотацию.

Ян Х.Н., Ким Д.И., Ким Ю.М. и др. Токсический гепатит, вызванный алоэ. J Korean Med Sci 2010; 25: 492-5. Просмотреть аннотацию.

Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V, Bunyapraphatsara N, Chokechaijaroenporn O. Противодиабетическая активность сока алоэ вера L. I. Клинические испытания новых случаев сахарного диабета.Фитомедицина 1996; 3: 241-3. Просмотреть аннотацию.

Zhang Y, Liu W, Liu D, Zhao T, Tian H. Эффективность добавок алоэ вера для пациентов с преддиабетом и пациентов с диабетом, не получавших лечения на ранних стадиях: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Питательные вещества 2016, 23 июня; 8 (7). Просмотреть аннотацию.

АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР

Abstract

Алоэ вера — это натуральный продукт, который сегодня часто используется в косметологии. Хотя существуют различные показания к его применению, необходимы контролируемые испытания, чтобы определить его реальную эффективность.В этой статье кратко рассмотрено растение алоэ вера, его свойства, механизм действия и клиническое применение.

Ключевые слова: Алоэ вера , здоровье и красота , кожа

Введение

Растение алоэ вера было известно и использовалось на протяжении веков благодаря своему здоровью, красоте, лечебным свойствам и уходу за кожей. Название «Алоэ вера» происходит от арабского слова «Аллоэ», означающего «сияющая горькая субстанция», а «вера» на латыни означает «истинный».2000 лет назад греческие ученые считали алоэ вера универсальной панацеей. Египтяне называли алоэ «растением бессмертия». Сегодня растение алоэ вера используется в дерматологии для различных целей.

История

Алоэ вера тысячелетиями использовалось в лечебных целях в нескольких культурах: Греции, Египте, Индии, Мексике, Японии и Китае. ¹ Египетские царицы Нефертити и Клеопатра использовали его как часть своего обычного режима красоты. Александр Македонский и Христофор Колумб использовали его для лечения солдатских ран.Первым упоминанием Алоэ вера на английском языке был перевод Джона Гудью в 1655 году нашей эры медицинского трактата Диоскорида De Materia Medica. ² К началу 1800-х годов алоэ вера использовалось в качестве слабительного в Соединенных Штатах, но в середине 1930-х годов наступил поворотный момент, когда его успешно использовали для лечения хронического и тяжелого лучевого дерматита. ²

Растение

Ботаническое название Алоэ вера — Aloe barbadensis miller . Он принадлежит к семейству Asphodelaceae (Liliaceae) и представляет собой кустарниковое или древовидное, многолетнее, ксерофитное, суккулентное растение горохово-зеленого цвета.Произрастает в основном в засушливых регионах Африки, Азии, Европы и Америки. В Индии он встречается в Раджастане, Андхра-Прадеше, Гуджарате, Махараштре и Тамил Наду.

Анатомия

Растение имеет треугольные мясистые листья с зубчатыми краями, желтые трубчатые цветы и плоды с многочисленными семенами. Каждый лист состоит из трех слоев: 1) Внутренний прозрачный гель, содержащий 99% воды, а остальное состоит из глюкоманнанов, аминокислот, липидов, стеринов и витаминов. 2) Средний слой латекса — горько-желтый сок, содержащий антрахиноны и гликозиды.3) Внешний толстый слой из 15-20 клеток, называемый кожурой, которая выполняет защитную функцию и синтезирует углеводы и белки. Внутри кожуры находятся сосудистые пучки, отвечающие за транспортировку таких веществ, как вода (ксилема) и крахмал (флоэма). ³

Активные компоненты со своими свойствами: Алоэ вера содержит 75 потенциально активных компонентов: витамины, ферменты, минералы, сахара, лигнин, сапонины, салициловые кислоты и аминокислоты. ^{4 — 6}

1. Витамины : Содержит витамины A (бета-каротин), C и E, которые являются антиоксидантами.Он также содержит витамин B12, фолиевую кислоту и холин. Антиоксидант нейтрализует свободные радикалы.

2. Ферменты : Он содержит 8 ферментов: алиаза, щелочная фосфатаза, амилаза, брадикиназа, карбоксипептидаза, каталаза, целлюлаза, липаза и пероксидаза. Брадикиназа помогает уменьшить чрезмерное воспаление при местном нанесении на кожу, в то время как другие помогают в расщеплении сахаров и жиров.

3. Минералы: Содержит кальций, хром, медь, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк.Они необходимы для правильного функционирования различных ферментных систем в различных метаболических путях, и лишь немногие из них являются антиоксидантами.

4. Сахара: Он обеспечивает моносахариды (глюкоза и фруктоза) и полисахариды: (глюкоманнаны / полиманноза). Они происходят из слизистого слоя растения и известны как мукополисахариды. Наиболее известным моносахаридом является манноза-6-фосфат, а наиболее распространенные полисахариды называются глюкоманнанами [бета (1,4) -ацетилированный маннан].Также был обнаружен ацеманнан, известный глюкоманнан. Недавно из геля алоэ вера был выделен гликопротеин с противоаллергическими свойствами, названный альпрогеном, и новое противовоспалительное соединение, C-глюкозилхромон. ^{7 , 8}

5. Антрахиноны: Содержит 12 антрахинонов, которые представляют собой фенольные соединения, традиционно известные как слабительные. Алоин и эмодин действуют как анальгетики, антибактериальные и противовирусные средства.

6. Жирные кислоты: Содержит 4 растительных стероида; холестерин, кампестерин, β-сисостерин и лупеол.Все они обладают противовоспалительным действием, а лупеол также обладает антисептическими и обезболивающими свойствами.

7. Гормоны: Ауксины и гиббереллины, которые помогают заживлению ран и обладают противовоспалительным действием.

8. Прочие: Он обеспечивает 20 из 22 необходимых человеку аминокислот и 7 из 8 незаменимых аминокислот. Он также содержит салициловую кислоту, которая обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.Лигнин, инертное вещество, при включении в препараты для местного применения усиливает проникающее действие других ингредиентов на кожу. Сапонины, являющиеся мыльными веществами, составляют около 3% геля и обладают очищающими и антисептическими свойствами.

Механизм действия

1. Лечебные свойства : Глюкоманнан, полисахарид, богатый маннозой, и гиббереллин, гормон роста, взаимодействует с рецепторами фактора роста на фибробласте, тем самым стимулируя его активность и в свою очередь, значительно увеличивает синтез коллагена после местного и перорального приема алоэ вера. ⁹ Гель алоэ не только увеличил содержание коллагена в ране, но также изменил состав коллагена (более тип III) и увеличил степень перекрестного связывания коллагена. Благодаря этому он ускорял сокращение раны и увеличивал прочность на разрыв образовавшейся рубцовой ткани. ¹⁰ Сообщалось об увеличении синтеза гиалуроновой кислоты и дерматансульфата в грануляционной ткани заживающей раны после перорального или местного лечения. ¹¹

2. Воздействие на кожу УФ и гамма-излучения: Гель алоэ вера обладает защитным эффектом от радиационного повреждения кожи. ^{12 , 13} Точная роль не известна, но после введения геля алоэ вера в коже образуется антиоксидантный белок, металлотионеин, который улавливает гидроксильные радикалы и предотвращает подавление супероксиддисмутазы и глутатионпероксидазы в коже. . Он снижает выработку и высвобождение иммунодепрессивных цитокинов, происходящих из кератиноцитов кожи, таких как интерлейкин-10 (IL-10), и, следовательно, предотвращает УФ-индуцированное подавление гиперчувствительности замедленного типа. ¹⁴

3. Противовоспалительное действие: Алоэ вера ингибирует путь циклооксигеназы и снижает выработку простагландина E2 из арахидоновой кислоты. Недавно из гелевых экстрактов было выделено новое противовоспалительное соединение, называемое C-глюкозилхромоном. ⁸

4. Воздействие на иммунную систему: Альпроген подавляет приток кальция в тучные клетки, тем самым подавляя опосредованное антигеном антитело высвобождение гистамина и лейкотриена из тучных клеток. ⁷ В исследовании на мышах, которым ранее были имплантированы мышиные клетки саркомы, ацеманнан стимулирует синтез и высвобождение интерлейкина-1 (ИЛ-1) и фактора некроза опухоли из макрофагов у мышей, что, в свою очередь, инициировало иммунную атаку, которая вызывала иммунную атаку. привело к некрозу и регрессии раковых клеток. ¹⁵ Некоторые низкомолекулярные соединения также способны ингибировать высвобождение активных свободных радикалов кислорода из активированных нейтрофилов человека. ¹⁶

5. Слабительное действие: Антрахиноны, присутствующие в латексе, являются сильнодействующим слабительным.Увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и усиливает перистальтику кишечника. ¹⁷

6. Противовирусная и противоопухолевая активность: Эти действия могут быть вызваны косвенными или прямыми эффектами. Косвенное действие обусловлено стимуляцией иммунной системы, а прямое — антрахинонами. Антрахинон-алоин инактивирует различные вирусы в оболочке, такие как простой герпес, ветряная оспа и грипп. ¹⁸ В недавних исследованиях было показано, что полисахаридная фракция ингибирует связывание бензопирена с первичными гепатоцитами крысы, тем самым предотвращая образование потенциально вызывающих рак аддуктов бензопирен-ДНК.Сообщалось также об индукции глутатион-S-трансферазы и ингибировании опухолевых эффектов форбола миристинового ацетата, что указывает на возможное преимущество использования геля алоэ в химиопрофилактике рака. ^{19 , 20}

7. Увлажняющий и антивозрастной эффект: Мукополисахариды помогают связывать влагу с кожей. Алоэ стимулирует фибробласты, которые производят волокна коллагена и эластина, делая кожу более эластичной и менее морщинистой.Он также оказывает связующее воздействие на поверхностные отслаивающиеся клетки эпидермиса, склеивая их вместе, что смягчает кожу. Аминокислоты также смягчают затвердевшие клетки кожи, а цинк действует как вяжущее средство, сужая поры. Его увлажняющие эффекты также были изучены при лечении сухой кожи, связанной с профессиональным воздействием, где перчатки из геля алоэ вера улучшили целостность кожи, уменьшили появление мелких морщинок и уменьшили эритему. ²¹ Обладает также противоугревым действием.

8. Антисептическое действие: Алоэ вера содержит 6 антисептиков: лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу.Все они обладают подавляющим действием на грибки, бактерии и вирусы.

Клиническое использование: Клиническое использование алоэ вера подтверждается в основном анекдотическими данными. Хотя большинство из этих применений интересны, необходимы контролируемые испытания для определения его эффективности при всех следующих заболеваниях. ^{22 , 23}

A. Использование, основанное на научных данных: Эти применения были протестированы на людях и животных. Безопасность и эффективность не всегда доказывались.

Состояния: Себорейный дерматит, ²⁴ вульгарный псориаз, ^{25 , 26} генитальный герпес, ^{27 , 28} ожоги кожи, ^{5 , 29} 904 диабет (тип 2 ВИЧ-инфекция, ³¹ профилактика рака, ^{32 , 33} язвенный колит ³⁴ заживление ран (результаты применения алоэ на заживление ран смешаны с некоторыми исследованиями, в которых сообщается о положительных результатах ³⁵ , а в других — об отсутствии пользы ³⁶ или возможное ухудшение ^{37 , 38} ), пролежни, ³⁶ мукозит, ³⁹ лучевой дерматит, ⁴⁰ обыкновенные угри, ⁴¹ красный стоматит, ⁴² обморожение, ⁴³ афтозный 44 и запор. ¹⁷

B. Использование, основанное на традиции или теории: Нижеприведенное использование основано на традициях или научных теориях. Часто они не были полностью протестированы на людях, а безопасность и эффективность не всегда доказывались.

Условия: Алопеция, бактериальные и грибковые инфекции кожи, хронические раны ног, паразитарные инфекции, системная красная волчанка, артрит и тик дулуре.

Побочные эффекты

Для местного применения: Может вызывать покраснение, жжение, покалывание и, в редких случаях, генерализованный дерматит у чувствительных людей.Аллергические реакции в основном вызваны антрахинонами, такими как алоин и барбалоин. Лучше всего сначала нанести его на небольшой участок, чтобы проверить возможную аллергическую реакцию.

Устно: Спазмы в животе, диарея, красная моча, гепатит, зависимость или ухудшение запора. Сообщается, что длительное употребление увеличивает риск колоректального рака. Слабительный эффект может вызвать дисбаланс электролитов (низкий уровень калия).

Противопоказание: Противопоказано при известной аллергии на растения семейства Лилиевых.

Беременность и кормление грудью: Оральное алоэ не рекомендуется во время беременности из-за теоретической стимуляции сокращений матки, а у кормящих матерей оно может иногда вызывать желудочно-кишечные расстройства у грудного ребенка.

Взаимодействия: Нанесение алоэ на кожу может увеличить абсорбцию стероидных кремов, таких как гидрокортизон. Он снижает эффективность и может усиливать побочные эффекты дигоксина и дигитоксина из-за его действия по снижению уровня калия.Совместное использование алоэ вера и фуросемида может увеличить риск истощения запасов калия. Он снижает уровень сахара в крови и, таким образом, может взаимодействовать с пероральными гипогликемическими препаратами и инсулином.

Таким образом, хотя алоэ вера обладает широким спектром свойств и применений, некоторые из них могут быть мифами, а некоторые — настоящей магией. В будущем необходимы контролируемые исследования, чтобы доказать эффективность алоэ вера в различных условиях.

6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и похудания

Если вы не жили под скалой, вы должны знать о господстве алоэ вера в мире красоты и ухода за кожей.Растение, похожее на зеленый кактус, которое растет в вашем саду, — это не просто растение, корни которого уходят корнями в фольклор, это суть индустрии стоимостью в миллион долларов, которая простирается от кремов для красоты до полезных соков и диетических добавок. Со временем алоэ вера стало неотъемлемой частью всего, что мы используем. Но что же делает это чудо-растение таким отличительным? Есть некоторые невероятные преимущества алоэ вера, которые вы должны знать, чтобы понять всю шумиху вокруг зеленого растения и геля. Нет ничего лучше, чем использовать выращенное в домашних условиях алоэ вера и получить гель из листьев.все, что вам нужно, это один лист среднего размера и вычерпать гель и все остальные остатки. Вы будете удивлены, узнав, что каждую часть алоэ вера можно использовать ежедневно. Да, вы слышали нас, от листьев до стебля до геля — вы можете использовать практически все для своих повседневных нужд. Растение алоэ вера имеет высоту около одного или двух футов с колючими и горькими листьями, которые действуют как защита, чтобы животные и насекомые не питались растением. Листья содержат липкий полупрозрачный гель, также чрезвычайно горький и известный во всем мире своими невероятными целебными свойствами. Этот полупрозрачный гель состоит примерно на 96% из воды, некоторых органических и неорганических соединений, типа белка, который содержит 18 из 20 аминокислот, присутствующих в организме, и, наконец, витамины A, B, C и E. Другой Используемая часть растения алоэ вера представляет собой «сок», жидкость желтого цвета, прилипшую к коже растения изнутри. После высушивания и очистки порошкообразное алоэ часто используется как слабительное, хотя его эффективность сомнительна.

Одним из важнейших элементов геля алоэ вера является сложный углевод, известный как ацеманнан.Это позволяет питательным веществам достигать клеток, питать их и в то же время избавлять от токсинов. Аюрведа, китайская фитотерапия и британская фитотерапия — все пропагандируют алоэ вера в качестве целителя при пероральном применении или употреблении. Давайте рассмотрим некоторые из его наиболее важных преимуществ.

Вот некоторые преимущества алоэ вера для волос, кожи и похудания:

Алоэ вера для кожи

Есть много применений алоэ вера, например алоэ вера для лица и кожи.Билл С. Коутс пишет: «Поскольку кожа нуждается в собственном питании, алоэ вера, при правильном составлении режима личной гигиены, может лечить, отшелушивать, восстанавливать, обнажать и обеспечивать постоянное впечатляющее питание для кожи человека». И мы собираемся показать, как вы можете это сделать. Как только вы пройдете мимо слизистой текстуры натурального геля алоэ вера и нанесете его на кожу, вы заметите, насколько он успокаивает и охлаждает. Именно по этим причинам Аюрведа называет алоэ вера чудодейственной травой, которую можно использовать для лечения ран, мелких порезов, сухой кожи и сильных ожогов.

(Также читайте: 7 удивительных причин пить сок алоэ вера каждый день)

^{Гель алоэ вера может быть эффективным домашним средством от множества кожных заболеваний, включая прыщи}

Доктор Дипали Бхардвадж, дерматолог из Дели, говорит: Алоэ вера богато витамином С, Е и бета-каротином, что придает ему питательные и антивозрастные свойства. Оно может увлажнять кожу, не делая ее жирной, что делает его отличной покупкой для людей с жирной кожей ». Она также предлагает пить сок алоэ вера рано утром натощак, потому что он улучшает пищеварение и излечивает любые проблемы с желудком.И вы знаете, что если у вас здоровое внутреннее состояние, оно придаст вам сияние снаружи, которое в данном случае является сияющей кожей.

Продукты на основе алоэ вера или алоэ вера можно использовать как зимой, так и летом, людям с любым типом кожи. Алоэ вера воздействует на клетки эпителиального уровня кожи, поэтому дерматологи рекомендуют его для удаления загара, лечения солнечных ожогов и растяжек. Один из способов использовать алоэ вера — это нанести гель напрямую, другой — сделать пакет, используя алоэ вера вместе с некоторыми другими специальными ингредиентами с вашей кухни.Итак, теперь вы знаете, что алоэ вера для лица — это как волшебный гель, который оказывает потрясающее воздействие на вашу кожу.

1. Алоэ вера для сухой кожи — Возьмите немного алоэ вера, щепотку куркумы, чайную ложку меда, чайную ложку молока и несколько капель розовой воды. Смешайте эту смесь, пока не получите пасту. Нанесите его и оставьте примерно на 20 минут.

2. Скраб с алоэ вера — Возьмите полстакана свежего геля алоэ вера, чашку сахара и две столовые ложки лимонного сока.Сахар поможет отшелушить и очистить омертвевшую кожу, алоэ вера глубоко очистит кожу, а лимон поможет избавиться от шрамов и загара. Смешайте три ингредиента и используйте их для очистки лица и тела.

3. Алоэ вера от прыщей — Возьмите немного геля алоэ вера, смешанных грецких орехов с мукой и медом. Целебные свойства алоэ вера в сочетании с антиоксидантами меда сделают вашу кожу гладкой и чистой.

4. Алоэ вера для чувствительной кожи — Возьмите немного геля алоэ вера, огуречного сока, йогурта и розового масла и смешайте их до состояния пасты. Нанесите и оставьте примерно на 20 минут, затем смойте. (Также прочтите: 10 правил и запретов для естественной красивой кожи)

Алоэ вера для похудения

Не только индустрия красоты одержима этим. о преимуществах алоэ вера, индустрия здравоохранения тоже не может перестать восторгаться этим. Это растение, известное на хинди как ghritkumari , имеет миллионы потребителей по всему миру и используется в форме гелей, сливок и соков из-за удивительной пользы для здоровья алоэ вера.По словам Бритта Брэндона, автора «Руководства по алоэ вера для здоровья», «Алоэ вера может повысить эффективность вашей диеты и максимизировать ваш потенциал похудания. Благодаря большому количеству витаминов и минералов, которые также способствуют снижению веса. Как аминокислоты, ферменты и стерины, алоэ вера гарантирует, что ваша диета не только способствует потере веса, но также улучшает усвоение и усвоение организмом, улучшая общее состояние здоровья, а также способствует успешному снижению веса ». (Также прочтите: Снижение веса: вот почему Вам следует пить воду с семенами фенхеля (саунф) для похудения)

^{Гель алоэ вера также может помочь при похудании.}

Алоэ вера используется в широком спектре продуктов для здоровья, таких как диетические добавки, соки и т. Д. Оно богато антиоксидантами, что означает, что оно помогает избавиться от свободных радикалов в организме и повысить ваш иммунитет. Это также хороший источник белка, поэтому он помогает развитию мышц и дает вам обильное количество энергии. Существует бесчисленное количество исследований, которые доказывают, насколько эффективно алоэ вера для похудания, но его следует употреблять регулярно и в течение длительного периода времени, чтобы оно действительно работало.

Как пить сок алоэ вера : Натуральный вкус алоэ вера настолько горький, что вы даже не подумаете о его употреблении в чистом виде. Возьмите гель, нарежьте его мелкими кусочками и перемешайте. Теперь. смешайте немного этого с каким-нибудь другим фруктовым или овощным соком, желательно сладким. Вы также можете использовать листья алоэ вера, смешать их, процедить и выпить. Если он вам покажется слишком горьким, смешайте его с медом и выпейте. Вы также можете добавить в эту смесь немного лимона.

Алоэ вера от выпадения волос

Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы.Он также действует как отличный кондиционер и делает волосы гладкими и блестящими. Он способствует росту волос, предотвращает зуд на коже головы, уменьшает перхоть и кондиционирует волосы. Дайан Гейдж, автор книги «Алоэ вера: успокаивающий целитель природы», говорит: «Кератин, основной белок волос, состоит из аминокислот, кислорода, углерода и небольшого количества водорода, азота и серы. по сравнению с кератином и омолаживает волосы собственными питательными веществами, придавая им большую эластичность и предотвращая ломкость.»

Идеальный пакет : Вот восхитительная маска для волос, которую следует применять раз в неделю или каждые две недели. (Также читайте: Выпадение волос? Ешьте эти 9 продуктов, чтобы предотвратить выпадение волос)

^{Гель с алоэ вера известно, что укрепляет здоровье волос.}

Смешайте в равных количествах сок алоэ вера и кокосовое масло первого отжима. Нанесите и оставьте на как можно дольше, чтобы волосы стали сильными, гладкими и упругими. Алоэ вера — это натуральный ингредиент, который приносит с ним кладезь преимуществ.Лучший способ насладиться им, не опасаясь добавления химикатов, — это выращивать их в собственном огороде или на балконе. Уход за растением алоэ вера не требует больших усилий, но взамен вы получаете множество преимуществ. Так что вперед, инвестируйте свое время и деньги в то, чтобы стать более здоровым сегодня. Убедитесь, что вы не переборщите с использованием алоэ вера, как говорится, избыток чего-либо никогда не является устойчивой стратегией для достижения чего-либо. (Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.)

7 способов использования листьев алоэ вера плюс их хранение!

Одно из лучших преимуществ выращивания алоэ вера — это пухлые листья, полные геля и сока, которые вы собираете собрать. Я выращиваю это лекарственное растение в течение многих лет и мне нравится, что оно не только хорошо выглядит (особенно в терракотовом горшке), но и обладает множеством потрясающих свойств.Сегодня я поделюсь с вами всеми подробностями о том, как я использую и храню листья алоэ вера.

Вы заинтересованы в выращивании алоэ вера в качестве комнатного растения или на открытом воздухе в саду или в горшке? Обязательно ознакомьтесь с этим обзором руководств по уходу за алоэ вера.

Я видел статьи с заголовками вроде «40 способов использования алоэ вера», «20 способов использования алоэ вера» и т. Д. У меня есть 7 способов, которыми я использую его довольно регулярно.

Мой горшок с алоэ вера (который вы видите ниже) будет готов к серьезному сбору урожая примерно через 6 месяцев, поэтому прямо сейчас я покупаю большие одиночные листья, которые вы можете найти в разделе продуктов на международном рынке Natural Grocer’s, Мексиканский рынок, Whole Foods и т. Д.Каждый большой лист стоит около 2 долларов, и его хватает мне примерно на 2 недели.

Мои недавно пересаженные растения. Я скоро получу щедрое алоэ вера!

Как срезать листья алоэ вера

Я отрезаю желаемую часть листа алоэ вера, удаляю «колючие» стороны, а затем разрезаю этот кусок пополам. Для местного применения я использую его таким образом, чтобы не снимать кожу. Втираю как есть или выжимаю прозрачный гель и сок. Когда добавляю смузи, я разрезаю его на куски, стараясь не царапать слишком близко к коже.

Рядом с кожей есть желтоватый латекс, который обычно сочится, и я им не пользуюсь. Есть источники, которые говорят, что этого следует избегать, и я так и поступаю. Проведите небольшое исследование и определитесь с этим самостоятельно. 1. Не употребляйте кожу.

Я только что срезал этот лист со своего растения. Вы можете увидеть, как капает желтоватый латекс.

Как использовать листья алоэ вера

1) Я использую листья для снятия раздражения кожи.

Если у меня раздражение кожи (сыпь, укус насекомого и т. Д.), Я натираю срезанный лист алоэ вера по всей поверхности.Так как я храню его в холодильнике, крутая слизь кажется такой хорошей.

2) Втираю его в лицо и шею один или два раза в неделю.

После того, как он немного подсохнет, я наношу увлажняющий крем или масло, а затем солнцезащитный крем. Всегда солнцезащитный крем на моем лице — я ведь живу в пустыне Аризоны!

3) Раз в месяц я наношу алоэ вера на все волосы и кожу головы, чтобы кончики были хорошими и насыщенными.

Я оставлю его на час или около того, а иногда и на ночь, прежде чем смыть шампунем.У меня сухие, тонкие волосы, и хотя это не делает их мягкими и шелковистыми (давайте будем настоящими!), Они действительно становятся более увлажненными.

4) Я выдавливаю гель в небольшую миску и смешиваю его с глиной, чтобы сделать маску.

Я оставляю на 10–30 минут, а затем смываю прохладной или теплой водой. Глина очищает, а алоэ увлажняет, так что это отличный (и о, такой дешевый!) Способ побаловать лицо и шею.

5) Я тоже натираю листьями алоэ вера пятки ног.

Я никогда не обращал слишком много внимания на уродливые потрескавшиеся каблуки, потому что никогда раньше их не видел. До сих пор. Сухая жаркая пустыня взяла свое. Я люблю носить сандалии и ходить босиком почти круглый год. После 2 лет жизни без обуви здесь образовались потрескавшиеся каблуки. Ой, как они больно!

Незадолго до того, как начать сено, я наношу гель и сок алоэ вера на все ноги, а затем надеваю хлопковые носки. Не самый приятный способ заснуть, но он помогает.

6) Листья могут творить чудеса с опухшей кожей под глазами!

Иногда глаза опухают и болят, будь то аллергия, ветер, недостаток сна или слишком много пива. Я отрезаю пару кусочков алоэ (не снимая кожуры) и кладу их в морозильную камеру на 5 минут или около того. Затем просто сядьте, поднимите ступни и положите кусочки под глаза. Примерно 5 минут этого освежают область вокруг глаз и заставляют меня чувствовать себя «расслабленным».

7) Когда наступает настроение, я бросаю несколько кусочков геля в свой смузи перед тем, как смешать.

Очень увлажняет, особенно летом.

Посмотрите, как я разрезаю, использую и храню листья алоэ вера:

Как хранить листья алоэ вера (плюс как долго они остаются свежими)

Вы хотите, чтобы лист алоэ вера был как можно более влажным и свежим. Я делаю просто: оборачиваю обрезанный конец фольгой, завязываю резинкой, кладу в большой пластиковый пакет для покупок, плотно заворачиваю и завязываю другой резинкой.

Я обнаружил, что разрезанные листья алоэ остаются свежими около 2 недель. Хранение их дольше 3 недель приведет к тому, что листья станут немного «напуганными, напуганными». Как и все остальное, лучше всего самое свежее.

Если вы собираетесь использовать его в течение 1-3 дней, вы можете оставить его на прилавке (если температура не слишком высокая). Вы также можете плотно обернуть его полиэтиленовой пленкой, но у меня ее нет. Большая сумка для покупок отлично подойдет, и мне нравится использовать ее повторно, насколько это возможно.

Что следует знать о листьях алоэ вера

Когда вы впервые срезаете или разрезаете только что срезанный с растения лист алоэ вера, запах может быть немного резким.Не волнуйтесь, это просто природа этого полезного зверя — в этом нет ничего плохого. Со временем это уйдет. Я обнаружил, что листья, которые вы покупаете в магазине, не имеют такого «неприятного» запаха.

После втирания геля в выбранную часть тела можно ногтями выдавить еще немного сока (вы увидите это на видео). Хорошо, что я получил все до последней капли!

В качестве эксперимента я отрезала пару кусочков Алоэ вера, плотно завернула их в фольгу и положила в морозилку на 5 дней.Результаты оказались для меня не слишком хорошими. Кожа была мягкой, а гель и сок — водянистыми. Я буду хранить их в холодильнике.

Вот тот сочный гель, который сочится, что все мы хотим.

Мне нравится, как алоэ вера растет как в комнатном растении, так и в саду. Но мне особенно нравятся его чудесные свойства, а также то, насколько он целебный и успокаивающий. Как использовать алоэ вера?

Счастливое садоводство,

Хотите узнать больше об Алоэ Вера? Проверьте это:

Выращивание алоэ вера в помещении

2 способа сделать мой алоэ вера счастливее

Размножение алоэ вера

Что нужно знать о выращивании алоэ вера в контейнерах

Как часто нужно поливать суккуленты?

Вы можете найти больше информации о комнатных растениях в моем простом и легком для усвоения руководстве по уходу за комнатными растениями: Сохраните свои комнатные растения в живых

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Вы можете прочитать нашу политику здесь. Стоимость вашей продукции не будет выше, но сад Joy Us получает небольшую комиссию. Спасибо за то, что помогли нам распространить информацию и сделать мир более красивым!

Что такое алоэ вера? Преимущества, риски, способы применения и многое другое

Недостаточно доказательств того, что алоэ вера может лечить все проблемы со здоровьем, с которыми, как утверждается, помогает. (3) Претензии многочисленны и разнообразны, в том числе:

Пищеварительная

Латекс алоэ содержит алоин, антрахинон, который придает алоэ вера его слабительные свойства и может облегчить запор, согласно Национальному институту наук об окружающей среде ( NIEHS).(6)

Запор — симптом, обычно наблюдаемый у пациентов первичной медико-санитарной помощи, а также возникает при хронических заболеваниях пищеварения, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК). (5)

Анализ трех рандомизированных контролируемых исследований, опубликованных в октябре 2018 года в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility , предполагает, что алоэ вера может быть полезным для людей с запорами, включая тех, кто имеет дело с этим симптомом при СРК. (7) Это связано со слабительным эффектом алоэ вера и его способностью увеличивать воду в просвете кишечника.

Лечение кожных заболеваний, таких как псориаз и прыщи

Кремы с алоэ успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление. (5)

В прошлом обзоре алоэ вера исследователи отметили, что растение обладает способностью подавлять выработку простагландина E2. (8) Это липиды, которые не только играют роль в воспалительном процессе, они также активны в сальных железах, возможно, способствуя воспалительным состояниям кожи, отмечается в других прошлых исследованиях.(9)

Средство от солнечных ожогов

Некоторые люди используют алоэ для снятия солнечных ожогов. Вы, возможно, сами испытали охлаждающий эффект геля, и, по данным Фонда рака кожи, алоэ вера, как правило, безопасно использовать для успокаивания легких солнечных ожогов. (10) Но исследования, подтверждающие утверждение, что он может ускорить восстановление кожи, отсутствуют.

Одно недавнее небольшое исследование, например, показало, что алоэ вера, применяемое местно после лабораторного солнечного ожога, не оказывало эффекта на уменьшение покраснения по сравнению с плацебо.(11)

Заживление ран

Хотя алоэ вера может быть неэффективным для лечения солнечных ожогов, оно может принести некоторое облегчение после ожога первой или второй степени. В обзоре четырех контролируемых клинических испытаний, в которых участвовал 371 пациент с солнечными ожогами, исследователи обнаружили, что время заживления для пациентов, которые применили алоэ вера к своим ожогам, было примерно на девять дней короче, чем в контрольной группе. (12)

Облегчение изжоги

В пилотном исследовании, опубликованном в декабре 2015 года в журнале традиционной китайской медицины , исследователи обнаружили, что стандартизированный экстракт алоэ вера в сиропе помог уменьшить некоторые симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. (ГЭРБ), включая изжогу, отрыжку и рвоту, в течение четырехнедельного периода.(13)

Это может быть связано с тем, что ГЭРБ связана с воспалением. Как отмечается в прошлых исследованиях, алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, а также антиоксидантными и противоязвенными свойствами, которые были изучены на животных и пациентах с ВЗК (заболевание раздраженного кишечника). (3,14)

Снижение уровня сахара в крови

Прошедшие клинические испытания показали, что ежедневное употребление двух столовых ложек сока алоэ вера в течение двух недель помогло снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.Уровни триглицеридов у участников исследования также улучшились, что может иметь дополнительную пользу для людей с диабетом: они подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний, которые связаны с аномалиями триглицеридов и холестерина. (15)

Алоэ Вера: полное руководство

Домашняя страница / Блог / Алоэ Вера: полное руководство

Алоэ вера — лучшее средство не только от солнечных ожогов. Вот руководство по его многочисленным применениям.

Повышение статуса алоэ вера до статуса суперпродукта происходило давно.

Часто восхваляемое за его успокаивающие свойства, алоэ вера чаще всего используется в качестве местной мази от ожогов, солнечных лучей и ссадин кожи, но это древнее растение может предложить более глубокие лечебные свойства при пероральном приеме. Большинство из нас знакомо с присутствием алоэ вера в косметических средствах и кремах для кожи; увлажняет и оказывает антивозрастное действие. Однако многие люди, живущие в соответствии с философией естественного здоровья, долгое время считали растение мощным суперпродуктом.

Верно.По мере того как капуста и черника быстро занимали верхние строчки в списках суперпродуктов, алоэ вера оставалась тихим конкурентом.

Зайдите в любой магазин по продаже диетических продуктов и вы увидите множество соков и гелей алоэ вера, но что они на самом деле делают? Поищите информацию об алоэ вера в Интернете, и вы будете засыпаны продуктами с алоэ, рекламирующими достоинства этого растения, но безопасно ли это использовать?

Узнайте, как алоэ вера используется в качестве функционального продукта питания, как включить его в свой рацион и какие меры безопасности следует соблюдать.Как всегда, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать прием дополнительных лекарств.

Продолжайте читать, чтобы лучше понять историю растения, способы его выращивания и то, что вы можете узнать об алоэ вера в своей школе естественного здоровья.

Знаете ли вы? Лист алоэ вера состоит из двух частей: геля и сока листьев (не путать с соком алоэ в магазинах). Гель — это то, что знакомо большинству людей. Это прозрачная жидкость без запаха в самой внутренней части листа.Латекс алоэ, или сок , просачивается из листа при разрезании. Он желтого цвета и имеет горький вкус. При употреблении алоэ гель — самая безопасная часть растения. Латекс обладает слабительными свойствами и при частом использовании может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

История Алоэ Вера

От Клеопатры до Христофора Колумба некоторые из самых известных личностей в истории полагались на алоэ вера из-за его целебных свойств. Алоэ вера, иногда называемое «ожоговым растением», «лилией пустыни» или «чудо-растением», вероятно, возникло в Судане.

Древние цивилизации в конечном итоге принесли это растение в Средиземноморский регион и другие страны с теплым климатом по всему миру.

Все об алоэ

• Алоэ вера — лишь один из 400 видов алоэ
• Ботаническое название: Aloe barbadensis miller
• Часть семейства Liliaceae
• Алоэ происходит от арабского слова «аллоэ» (сияющее, горькое вещество), а «вера» означает истинное в Latin

Вернуться к началу

Где растет алоэ вера

Хотя его можно выращивать в помещении практически где угодно, алоэ вера процветает в различных регионах мира. Юго-западный США.Южная Юго-Восточная Азия, Багамы, Мексика, Центральная Америка, Вест-Индия.

Суккуленты

Алоэ вера относится к семейству суккулентов, растений с мелкой и сложной корневой системой, способствующей быстрому впитыванию воды. Суккуленты могут хранить воду в течение длительного периода времени, что делает их растением, которое легко поддерживать.

Суккуленты известны своей выносливостью и уникальной способностью к самовосстановлению. В случае повреждения сочные листья закрывают порез или рану внутренним гелем.Лист будет продолжать расти от основания растения, несмотря на повреждение.

Алоэ вера больше не растет в дикой природе. Вместо этого нужно возделывать древнее растение; вы часто найдете его в терракотовых горшках на кухонном подоконнике или во дворе дома в пустыне.

Выращивание алоэ вера

У вас нет зеленого пальца? Без проблем. Алоэ, как и другие суккуленты, легко сохранить живым и здоровым, потому что не требует особого ухода.

Быстрые факты:

+ Алоэ может расти на улице в зонах 9-11 или в помещении круглый год

+ После последних заморозков высаживать горшечные растения на улицу

+ Почва должна быть песчаной

+ Сбор только зрелых листьев

Вернуться к началу

Алоэ Вера: древний суперпродукт

При таком большом количестве так называемых суперпродуктов значение этого слова может стать размытым.По мере того, как все больше цельных продуктов получают это прозвище, потребители склонны скептически относиться к тому, что это просто еще одна диетическая причуда. Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что алоэ вера — один из первых суперпродуктов.

Преимущества алоэ вера: витамины, минералы и многое другое

Алоэ вера полон полезных веществ, а именно 75 активных компонентов. Натуральные витамины, минералы и аминокислоты в растении необходимы для хорошего здоровья. Чтобы понять, как алоэ вера борется с болезнями, лучше понять, что именно находится внутри прозрачного геля.

Витамины

Алоэ вера содержит несколько необходимых витаминов: A, C, E, B1, B2, B3, B6 и B12.

Витамины A, C и E являются антиоксидантами и помогают бороться со свободными радикалами, которые могут вызывать рак, болезни сердца и другие болезни.

Минералы

Антрахиноны

Алоэ содержит 12 органических соединений, называемых антрахинонами. Алоин, оказывающий слабительное действие, и эмодин помогают при обезболивании и действуют как антибактериальные и противовирусные средства. Антрахиноны часто удаляют из коммерческих продуктов с алоэ.

Полисахариды

Алоэ вера содержит уникальный сахар под названием ацеманнан. Считается, что полисахарид обладает противовирусными свойствами, облегчает желудочно-кишечные проблемы и стимулирует иммунную систему.

жирные кислоты

Алоэ вера состоит из четырех жирных кислот растительного происхождения, которые обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Кислоты также содержат обезболивающие.

По данным Национального института здоровья (NIH), алоэ вера содержит 20 аминокислот, семь из которых являются незаменимыми.

Растение также содержит гормоны, способствующие заживлению ран, и восемь ферментов.

Вернуться к началу

Польза для здоровья алоэ вера

Кто знал, что в листьях алоэ вера столько добра? Несмотря на обилие питательных веществ, содержащихся в геле, современная наука стремилась подтвердить многие утверждения о растении. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) — подразделение Национальных институтов здоровья (NIH) — заявляет, что гель не одобрен для перорального применения в первую очередь из-за отсутствия доказательств.Исследователи потратили десятилетия, анализируя растение как лечебное средство, и получили удивительные результаты.

1. Помогает пищеварению

Алоэ вера пользуется популярностью среди здоровых людей как средство пищеварения.

Алоэ полно антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунной системы, а полисахариды также обладают противовоспалительными свойствами. Некоторые люди используют алоэ для лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК), язв и для детоксикации кишечника.

Келли Морроу — ведущий преподаватель кафедры питания и физических упражнений Бастирского университета.

Алоэ вера оказывает успокаивающее действие на слизистые оболочки кишечника », — говорит Келли Морроу, магистр медицины, доктора медицинских наук, CD, преподаватель кафедры питания и физических упражнений Университета Бастир в Вашингтоне.

Морроу, который также является клиническим руководителем Центра естественного здоровья «Бастир», использовал гель алоэ вера для облегчения раздражения пищеварительного тракта у пациентов, проходящих курс химиотерапии и лучевой терапии.

Людям, страдающим гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, широко известной как ГЭРБ, также может повезти.Некоторые люди используют алоэ вера для уменьшения симптомов поражения тканей, вызванных болезнью.

«Это успокаивает любое раздражение», — говорит Морроу.

Хотя алоэ вера может быть полезным, Морроу говорит, что ее пациентам чаще рекомендуют несколько добавок.

«При гастрите алоэ не в моем списке», — утверждает она.

Вместо этого она рекомендует глютамин, аминокислоту, которая вырабатывается в мышцах и транспортируется в органы через кровь с добавкой алоэ.

2. Укрепляет иммунную систему

Способность алоэ выводить токсины помогает контролировать иммунную систему. У организма будет гораздо больше шансов бороться с болезнями и инфекциями, если в кровоток попадет как можно больше питательных веществ.

Полисахариды являются основным компонентом геля алоэ вера. Эти соединения, содержащиеся в растениях, создают густой гель.

«Некоторые из этих растительных соединений питают иммунную систему», — говорит Морроу.

Эти же ингредиенты в алоэ также могут раздражать иммунную систему, но не вредно, — отмечает Морроу. Вместо этого иммунная система усиливается, потому что видит в этих соединениях угрозу. Однако полисахариды, безусловно, не токсин.

«Это обычная причина, по которой у людей, которые едят растения, хорошая иммунная система», — говорит Морроу.

В дополнение к этому, антиоксиданты, содержащиеся в геле, отражают действие свободных радикалов, которые негативно влияют на иммунитет.

3. Снижает уровень холестерина

Несколько исследований показали, что алоэ может играть роль в снижении холестерина. По данным Национального института здоровья (NIH), ежедневный прием 10 мл или 20 мл алоэ в течение 3 месяцев снижает уровень холестерина ЛПНП (плохого) на 18 процентов и общего холестерина на 15 процентов.

4. Обезболивает

Противовоспалительные и обезболивающие свойства алоэ вера могут быть полезны при облегчении боли в мышцах и сухожилиях. Гель иногда используется местно в спортивной медицине, чтобы успокоить больные мышцы, но при пероральном приеме противовоспалительные ингредиенты также могут помочь при боли.

Важно отметить, что если вы используете алоэ вера для уменьшения воспаления, вам также следует пересмотреть свой рацион. Избавившись от нездоровой пищи, алоэ вера имеет больше шансов работать.

5. Лечение диабета

Есть несколько способов, которыми алоэ вера может помочь людям, страдающим диабетом. Некоторые исследования продемонстрировали способность алоэ вера снижать уровень глюкозы в крови. Однако NIH предупреждает, что сочетание сахароснижающих препаратов с алоэ вера может иметь вредные последствия.

Люди с диабетом 2 типа могут также использовать алоэ как способ снизить чрезмерное количество жира в крови.

Способность алоэ быстрее заживлять раны также может принести пользу людям с диабетом, страдающим от язв или ран на ногах.

6. Снимает боль при артрите

Артрит — хроническое заболевание, при котором суставы воспаляются, вызывая боль и скованность. Алоэ вера содержит несколько ферментов и аминокислот, которые обладают противовоспалительными свойствами.Доказательства ограничены, но некоторые люди принимают гель алоэ вера перорально, чтобы облегчить боль при артрите.

Алоэ Вера: приобретенный вкус Впервые употребляете алоэ?

Морроу говорит, что многих людей не устраивает острый вкус, но есть способы сделать его более аппетитным.

• Смешайте гель алоэ с водой
• Используйте его в качестве ингредиента в смузи
• Замочите в очищенной воде на 10 минут

7. Уход за кожей

NIH утверждает, что алоэ вера «возможно эффективно» при некоторых кожных заболеваниях, включая герпес, псориаз и зудящие высыпания на коже или во рту.И хотя его чаще всего используют при солнечных ожогах, исследования не показали, что он уменьшает покраснение. Большинство людей используют гель из-за его естественного охлаждающего воздействия на кожу.

Хотя исследования не доказали, что гель может предотвратить ожоги от лучевой терапии, некоторые исследования показали, что он может способствовать более быстрому заживлению после лечения.

Алоэ Вера: Борец с раком?

В ряде исследований изучалась роль алоэ вера в предотвращении или лечении рака. Крупные организации здравоохранения, такие как NIH, не говорят, что растение эффективно, в основном из-за отсутствия доказательств.Еще одно важное замечание: исследования, оценивающие роль алоэ в лечении рака, проводились на животных, а не на людях.

Теории, относящиеся к алоэ как панацеи от рака, связаны со способностью растения укреплять иммунную систему, которая позволяет организму бороться с раковыми клетками.

Вот некоторые исследования, подтверждающие аргумент о том, что однажды алоэ может стать популярным лекарством от рака.

• В сочетании с химиотерапией смесь алоэ и меда может помочь большему количеству пациентов с раком легких полностью или частично излечиться или контролировать болезнь лучше, чем те, кто использует только химиотерапию.
• Было показано, что антрахинон под названием эмодин предотвращает рост раковых клеток печени в пробирках.
• Исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что алоэ-эмодин может помочь в лечении или профилактике рака груди.
• Эффективность иммуностимулирующего вещества ацеманнана была протестирована на мышах. Одно исследование показало, что ацеманнан ускоряет выработку иммунных клеток цитокинов, молекул, которые посылают клетки для борьбы с воспалением или инфекцией.

Перед использованием алоэ вера для лечения рака рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты алоэ вера, лекарственные взаимодействия и противопоказания

Следует соблюдать осторожность при приеме внутрь алоэ вера, поскольку могут возникнуть побочные эффекты. В латексе алоэ — желтом соке у корки — большая часть опасности. Однако ингредиенты самого часто используемого геля также могут быть вредными для некоторых людей. Всегда проверяйте небольшое количество, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на растение.

Вот список возможных побочных эффектов. В случае сомнений всегда проконсультируйтесь с врачом.

• Регулярное употребление всего листа, включая латекс, может истощить запасы калия в организме. Электролитный дисбаланс может привести к мышечной слабости и проблемам с сердцем. По данным NIH, употребление одного грамма латекса алоэ в течение нескольких дней может быть фатальным.
• Продукты, содержащие латекс, обостряют кишечные заболевания, такие как болезнь Крона и язвенный колит.
• Людям с диабетом следует контролировать уровень сахара в крови при употреблении алоэ.
• Проглатывание алоэ в любой форме во время беременности не рекомендуется, так как это может вызвать сокращение матки или выкидыш.Также следует избегать алоэ во время грудного вскармливания.
• Чрезмерное употребление латекса алоэ может вызвать почечную недостаточность и не рекомендуется людям с проблемами почек.

Лекарственные взаимодействия

Как упоминалось выше, алоэ вера может снизить уровень сахара в крови, что может быть проблематичным для людей, принимающих инсулин или гипогликемические препараты. Поскольку алоэ может привести к низкому содержанию калия, люди, принимающие лекарства (дигоксин) от проблем с сердечным ритмом, могут столкнуться с побочными эффектами при употреблении алоэ.

Возможно, алоэ может снизить способность организма к свертыванию крови. Не рекомендуется принимать алоэ перорально перед операцией, поскольку некоторые виды анестезии также снижают свертываемость крови.

При местном применении NIH утверждает, что алоэ может увеличить абсорбцию стероидных кремов (гидрокортизон).

Вернуться к началу

Применение алоэ вера для местного применения

Алоэ вера наиболее известно своими увлажняющими свойствами. Его можно найти во многих продуктах для кожи и волос, но его также можно использовать прямо из растений.

Репутация Алоэ как средства заживления ран началась еще в 1935 году, когда было задокументировано, что экстракт цельного листа способствует полной регенерации кожи. Исследования показывают, что полисахариды в геле обладают противозудным и противовоспалительным действием, что способствует заживлению ран.

«Самые замечательные опыты [я видел] были связаны с местным использованием», — вспоминает Морроу. «Это способствует регенерации тканей».

Однако необходимы дополнительные исследования; другое исследование показало, что алоэ может замедлить заживление хирургической раны.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что алоэ можно использовать местно для следующих целей:

Кондиционер для волос

Смешайте в равных частях воду и гель алоэ вера. Затем добавьте эфирное масло по вашему выбору. Алоэ удерживает влагу и защищает волосы от внешних токсинов.

Влага алоэ также способствует здоровью кожи головы, а противогрибковые элементы в геле, как известно, устраняют перхоть.

Воспаление кожи

Сочетание витаминов и минералов в алоэ может успокоить кожу, покрасневшую от воспаления и прыщей.Регулярное нанесение алоэ на лицо может помочь уменьшить покраснение.

Псориаз

Некоторые исследования показали, что алоэ может помочь в лечении кожных заболеваний. NIH ссылается на исследование, в котором использовался крем с 0,5% алоэ, и через четыре-восемь недель кожные бляшки уменьшились, а общая тяжесть уменьшилась.

Упругость и тон кожи

Влага из алоэ сохраняет кожу упругой, а антиоксиданты могут сделать цвет лица более ярким. Алоэ также используется для осветления гиперпигментации кожи.

Уход за губами

Алоэ снимает жжение с опухших губ, а также может использоваться в качестве увлажняющего крема для потрескавшихся губ.

Рецепты алоэ вера для кожи и волос

Легко приготовить несколько быстрых рецептов, используя алоэ вера в качестве основного ингредиента.

Шампунь со сбалансированным pH

(Автор: thankyoubody.com)

Применение: Разморозьте один кубик в миске на ночь перед использованием. Используйте как обычный шампунь.

Состав:

• 1 банка кокосового молока
• 1 ¾ чашки чистого геля алоэ вера
• Эфирные масла, дополнительно

Инструкции:

1. Смешайте ингредиенты в миске венчиком.
2. Вылейте смесь в лотки для кубиков льда.
3. Поместите в морозильную камеру и подождите несколько часов, пока она полностью не замерзнет.

Другой гель алоэ: местное применение и ингредиенты

Скорее всего, вы видели гель алоэ вера для местного применения, предназначенный для лечения солнечных ожогов, в местной аптеке или супермаркете.Гель вязкий, с пузырьками воздуха, иногда ярко-зеленого цвета.

Не совсем «чистый» или «натуральный».

Отличительной чертой алоэ вера, конечно же, является его способность исцелять естественным путем, но, к сожалению, не все продукты настолько чисты, как они хотят, чтобы вы думали. Например, на этикетке одного товара указано:

«Алоэ Вера
100% гель»

Это немного вводит в заблуждение, потому что, хотя продукт на самом деле на 100% гелеобразный, он не состоит из 100% чистого алоэ.

Вот список ингредиентов, на которые следует обратить внимание в гелях для местного применения:

• Триэтаноламин
• Диазолидинилмочевина
• Карбомер
• SD Спирт 40

• Тетранатрий ЭДТА
• Глицерин
• DMDM ​​Гидантоин
• Полисорбат 20

Эти слова были бы хороши для орфографии пчелы, но для вашей кожи? Не так много. Прежде чем нанести гель, подумайте, что еще вы наносите на кожу при использовании этих продуктов.

Вернуться к началу

Продукты с алоэ вера

Мы не будем ходить вокруг да около куста алоэ: свежее лучше.

Когда дело доходит до получения наиболее чистой версии алоэ, использование геля сразу после разрезания является наиболее эффективным методом. Алоэ начинает терять часть своей активности через несколько часов, поэтому разрезание свежего листа даст вам наибольшее количество питательных веществ.

Конечно, это наиболее целесообразно для местного использования. Морроу отмечает, что если вы употребляете алоэ при определенных условиях, например, при язве, домашнее растение вряд ли будет давать достаточно большое количество на регулярной основе.

Как нарезать свежее алоэ

Принадлежности:

Лист алоэ
Острый нож
Разделочная доска
Овощечистка

Если вы удаляете лист с растения (вместо того, чтобы покупать его в магазине), обязательно срежьте внешний лист у основания растения.

1. Отрежьте ножом колючие стороны листа. Будьте осторожны, чтобы не отрезать слишком много.

2. Выпуклой стороной вверх обрежьте внешний слой листа овощечисткой.

3. Вставьте нож под гель, чтобы удалить его с другой стороны листа.

4. Нарежьте гель на более мелкие кусочки.

5. Охладите остатки алоэ.Длится примерно неделю.

Осторожно: Будьте осторожны, чтобы не использовать желтый сок из листьев. Обладает слабительным действием.

Другой вариант — алоэ вера в бутылке. Алоэ превратилось в индустрию с многомиллиардными оборотами, поскольку все больше исследований намекают на пользу этого растения для здоровья. Во многих супермаркетах и ​​магазинах здорового питания продаются соки, гели и порошки алоэ вера, но убедитесь, что вы точно понимаете, что покупаете.

В следующих разделах объясняются различия.

Сок алоэ вера

Определяется как сок листьев алоэ вера. Коммерческий сок алоэ получают путем измельчения целых листьев, включая латексную часть. Поскольку латекс имеет горький вкус и слабительное действие, он удаляется во время обработки с помощью средства для снятия изоляции. NIH предупреждает, что этот метод может привести к получению продукта из алоэ с очень небольшим количеством активных ингредиентов, таких как ацеманнан. Ищите соки, содержащие более 99% алоэ.

Если вы выберете сок, убедитесь, что вы покупаете продукт в уважаемой компании.Если не удалить латекс во время обработки, могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Поскольку добавки не регулируются федеральным правительством, использование цельнолистового продукта может быть рискованным.

Преимущества использования этой формы алоэ вера?

«Сок легко принимать внутрь, — говорит Морроу. Хотя она предостерегает от использования цельного алоэ.

Что нужно знать о латексе алоэ

Хотя алоэ вера — натуральное средство, примите меры предосторожности перед его использованием.Национальная медицинская библиотека рекомендует избегать использования латекса алоэ из-за серьезных побочных эффектов, таких как спазмы желудка, проблемы с почками, сердечные нарушения, мышечная слабость и кровь в моче.

Много лет назад многие компании использовали алоин (вещество, вызывающее слабительный эффект) в своих слабительных продуктах, но FDA вмешалось и запретило использование этого вещества. Федеральное агентство было обеспокоено, что люди начнут увеличивать дозировку латекса алоэ, потому что организм вырабатывает толерантность, и более высокие дозировки могут привести к вышеупомянутым проблемам со здоровьем.

Гель Алоэ Вера

Определяется как сок внутреннего листа алоэ вера или внутреннее филе. Коммерческий гель алоэ вера изготавливается без внешней корки и латекса алоэ. Затем его измельчают в сок или хранят в форме геля. В некоторых продуктах в качестве загустителя используется каррагинан, входящий в состав морских водорослей. Эта проблема? Каррагинан связан с проблемами пищеварения, что немного иронично, поскольку гель алоэ часто используется для улучшения пищеварения.

«Гель и сок во многом похожи», — отмечает Морроу, но говорит, что основное различие заключается в количестве слизи в каждом из них.В геле больше присутствует.

Слизь — это вязкая жидкость, содержащая полисахариды, которые делают алоэ таким полезным для здоровья.

Сбор и производство алоэ

Прежде чем гель и сок алоэ попадут на полки магазинов, его необходимо правильно собрать и пройти через тщательно продезинфицированный производственный процесс.

Ферм по выращиванию алоэ можно найти по всему миру. Африка, Австралия, Азия, Центральная Америка, Южная Америка и Карибский бассейн — популярные места для выращивания алоэ для коммерческого использования. Возможно, из-за того, что многие признали алоэ крупным бизнесом, появляются фермы в других странах. Международный совет по науке об алоэ заявляет, что коммерческие операции запросили помощь в настройке в Греции, Иране и других странах Ближнего Востока.

Выращивание

Чтобы вырастить сильные растения алоэ, фермы нуждаются в хорошей ирригационной системе, удобрениях и подходящем климате.Поскольку алоэ устойчиво к насекомым и болезням, в пестицидах нет необходимости.

Знаете ли вы? Семян алоэ вера нет, только щенки. Чтобы вырастить новое растение алоэ, просто срежьте побеги зрелого растения (корни и все остальное) и заново посадите.

Сбор урожая

Хотя срезание и сбор листьев алоэ может показаться простой задачей, за этим стоит наука. Если разрезать неправильно, алоэ быстро теряет свою силу и становится восприимчивым к заражению. Работники фермы собирают самые большие (и наиболее зрелые) листья, которые находятся на дне растения.Некоторые растения алоэ дают по три листа за раз, в то время как другие могут давать от шести до девяти листьев во время сбора урожая.

Как режут алоэ:

Лист отделяют от стебля и разрезают у белого основания растения. Таким образом внутренняя часть полотна не подвергается воздействию внешних элементов. Обрезка у основания сохраняет листья запечатанными.

После сбора листья собирают и доставляют на строго регулируемый и продезинфицированный перерабатывающий завод.

Знаете ли вы? Листья алоэ можно собирать от трех до пяти раз в год.

Обработка

Обработка должна выполняться осторожно, чтобы не допустить прокола внешней корки, что может вызвать загрязнение.

Первый этап обработки — мытье листьев на различных машинах. После мытья этапы обработки различаются в зависимости от того, будет ли использоваться весь лист или внутренний лист.

Если используется только гель, внутреннее содержимое необходимо отделить от корки и латекса. Нижняя часть листа срезается, и желтый латекс просачивается наружу.Затем лист промывают, чтобы убедиться в отсутствии латекса. Затем гель удаляют.

Если используется весь лист, делается дополнительный шаг для фильтрации латексной части листа.

Знаете ли вы? Чтобы продукт из алоэ был наилучшего качества, разрезание и обработка должны быть выполнены в течение 48 часов.

Пастеризация

Алоэ проходит процесс пастеризации, чтобы гарантировать безопасность продукта. Производители нагревают алоэ при высокой температуре в течение короткого промежутка времени.

После выполнения этих шагов алоэ концентрируется.

Знаете ли вы? У геля алоэ вера и апельсинового сока есть что-то общее. Оба продукта продаются «с мякотью» и «без мякоти».

Алоэ холодного отжима

Трудно избежать тенденции к производству соков холодного отжима, и многие производители алоэ используют этот метод при производстве соков и гелей.

Хотя практика обычно означает более высокую цену, есть веская причина покупать изделия холодного отжима.

При производстве сока традиционным способом — фрукты и овощи рвут и измельчают лезвиями — происходит некоторое нагревание. Это снижает количество питательных веществ в соке, так же как приготовление пищи может снизить пищевую ценность пищи. Воздействие воздуха вызывает тот же эффект.

Холодный отжим включает в себя отжимание сока из овощей и фруктов, но при этом не нагревается. В результате получается более густой продукт с большим количеством витаминов и минералов.

В случае алоэ вера холодное прессование происходит после удаления геля с внутреннего листа.Затем его прижимают и измельчают.

Органическое алоэ вера

В отличие от многих других растений, алоэ вера устойчиво к большинству вредителей из-за своей толстой внешней оболочки. Это означает, что опрыскивание растений пестицидами возникает редко. Международный совет по науке об алоэ утверждает, что практически во всех случаях алоэ вера выращивают органически. Организация не рекомендует коммерческим производителям использовать пестициды, гермициды и гербициды.

Морроу отмечает, что использование этих химикатов может вызвать раздражение тканей.

Чтобы получить сертификат Национальной органической программы (USDA Organic), производители и обработчики должны предоставить большой набор информации, включая историю веществ, использовавшихся на земле за последние три года. Они должны показать план с подробным описанием того, какие методы используются при производстве алоэ и как этот план отслеживается. Производители и обработчики должны также продемонстрировать, как они предотвращают контакт органического алоэ с неорганическими материалами. USDA проводит ежегодные проверки.

Страна происхождения

При таком большом количестве продуктов из алоэ на рынке может быть трудно решить, какой из них выбрать. Морроу советует подумать над этими проблемами:

• Насколько уважаема компания?
• Было ли оно импортировано из другой страны?
• Вы покупаете его в Интернете?

Главное — провести исследование. Это не значит, что сок или гель алоэ вредны по своей сути, если они импортированы из другой страны. Проблема заключается в том, что вы не знаете, насколько строги стандарты других стран и является ли продукт главным образом алоэ.Морроу предлагает проверять отзывы о добавках на ConsumerLabs.com.

Международный научный совет по алоэ определяет, что считается алоэ вера в коммерческих продуктах:

«Только продукты, содержащие ацеманнан или бета-1-4 ацетилированные глюкоманнаны, могут быть точно обозначены как алоэ вера».

Вернуться к началу

Что можно сделать с алоэ вера

Алоэ вера может оказаться чем-то большим, чем просто суперпродукт и средство для ухода за кожей и волосами.Его можно использовать для других повседневных задач, таких как чистка зубов и поддержание свежести продуктов. Вот 10 вещей, которые можно сделать с алоэ вера.

1. Зубная паста и жидкость для полоскания рта

Гель алоэ вера обладает антисептическими свойствами, которые помогают очищать зубы и десны. Поскольку он не содержит агрессивных ингредиентов, успокаивающий гель может быть лучшим вариантом для людей с чувствительными зубами. NIH также заявляет, что этот ингредиент может помочь уменьшить воспаление десен, вызванное гингивитом или пародонтитом.

2. Консервант пищевой

Еще в 2005 году исследователи из Испании обнаружили, что добавление покрытия из алоэ вера к фруктам и овощам может помочь им продержаться дольше. В 2014 году исследователи проверили эффективность алоэ вера в качестве покрытия для помидоров.

Результаты показали, что алоэ вера предотвращает рост паразитов и грибков на помидорах. Качество плодов сохранялось, но покрытие алоэ задерживало созревание.

3. Гель для бритья

Увлажняющие свойства алоэ делают гель для бритья естественным и освежающим.Это также помогает предотвратить ожоги бритвой и успокаивает порезы. Смешайте одну часть оливкового масла и три части чистого алоэ вера, чтобы приготовить смесь.

4. Спрей для тела / лица

Гель алоэ обладает охлаждающим действием. С помощью нескольких ингредиентов можно приготовить освежающий спринт для тела и лица. Вот рецепт от MindBodyGreen.

Увлажняющий спрей с огурцом и алоэ

Состав:

• 1 небольшой огурец
• 1/3 стакана дистиллированной воды
• 1 чайная ложка.алоэ вера
• 1 ч. гамамелис

Инструкции:

Очистить и нарезать огурец (нарезать кубиками или положить в кухонный комбайн). Если вы используете комбайн, процедите через марлю, чтобы извлечь эссенцию огурца и сохранить легкий туман. Добавьте в смесь нарезанные кубиками кусочки. Налейте в стеклянный распылитель воду, алоэ вера, гамамелис и встряхните.

5. Борьба с перхотью

Есть множество причин, по которым алоэ вера может бороться с перхотью.Конечно, он увлажняет, но соединения в геле также борются с бактериями и грибком, которые вызывают шелушение. Вы можете найти натуральные шампуни с алоэ вера, не содержащие химикатов, или приготовить их самостоятельно.

6. Кубики льда

Алоэ недостаточно остывает? Сделайте кубики льда! Вы можете разрезать свежий гель на 2-дюймовые кусочки и заморозить или поместить гель в лотки для кубиков льда. После замораживания вы можете использовать их при солнечных ожогах и в других случаях.

7. Дезинфицирующее средство для рук

Домашнее дезинфицирующее средство для рук с использованием алоэ стало популярным среди сторонников естественного здоровья.В некоторых рецептах требуется медицинский спирт, в то время как в других используется смесь эфирных масел и гамамелиса, а также алоэ. Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами и может хорошо сочетаться с увлажняющим действием алоэ.

8. Бальзамы для кожи

Бальзамы

успокаивают сухую и потрескавшуюся кожу, а также служат слоем защиты, к тому же их легко приготовить дома.

Алоэ — распространенный ингредиент в мазях из-за его противовоспалительных и охлаждающих свойств. Он действует как осветлитель и позволяет мази легко скользить по коже.

Чтобы приготовить мазь из алоэ, вам понадобится гель из одного-трех листьев алоэ:

• Залейте оливковое масло травами по вашему выбору (попробуйте розмарин и цветы календулы) в мультиварке на медленном огне в течение трех часов. Убедитесь, что вся вода, содержащаяся в травах, сваривается, иначе может появиться плесень.
• Процедите травы и соберите как можно больше оливкового масла.
• Добавьте оливковое масло в гель алоэ вера и перемешайте.
• Для приготовления двух частей оливкового масла вам понадобится одна часть пчелиного воска.Добавьте воск.
• Поставьте миску со смесью над кастрюлей с кипящей водой.
• Как только смесь полностью растает, ее можно вылить в емкость для охлаждения.

9. Скраб для лица

Алоэ вера обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его естественным очищающим средством. Смешайте его с ингредиентами с кухни, такими как овсянка или пищевая сода, чтобы сделать отшелушивающий скраб для лица.

10. Масло алоэ вера

Используется для ухода за кожей. Смешайте гель алоэ вера с кокосовым маслом и нагрейте в кастрюле на слабом огне около 10 минут.Масло отлично подходит для увлажнения после душа.

Рецепты с алоэ вера

Если вы новичок в алоэ, попробуйте эти простые и быстрые рецепты для начала.

Смузи с алоэ вера

(BlissfulBasil.com)

Состав:

• ¼ стакана геля алоэ вера (свежего из листьев)
• 1 ½ стакана замороженной клубники
• 1 стакан воды
• 1 ½ столовой ложки. кленовый сироп
• 1 ст.лимонный сок

Инструкции:

Взбивать 1-2 минуты или до получения однородной массы.

Если вы хотите получить дополнительный импульс, добавьте протеиновый порошок или семена чиа.

Коктейль ананас-алоэ

(VegetarianTimes.com)

Состав:

• ½ стакана ананасового сока
• — ½ стакана сока алоэ вера
• 2 ст. несладкий клюквенный сок
• 1 ст.нектар агавы или мед, по желанию
• Долька лайма, для украшения

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в маленьком кувшине. Полить льдом и подавать с лаймом.

Летний салат со свежим алоэ и мятой

(Автор: Лаура Доун, HappyandRaw.com)

Состав:

• Большой свежий лист алоэ
• Пригоршня органических листьев мяты
• Помидор среднего размера
• 1 лимон или лайм
• Небольшая щепотка чесночного порошка
• Небольшая капля порошка ламинарии
• Белые или черные семена кунжута, опционально

Инструкции:

Подготовка алоэ:

1. Возьмите большой кусок алоэ и нарежьте его (видео).Постарайтесь, чтобы полупрозрачная желейная сердцевина была одной большой.
2. На разделочной доске острым ножом разрезать полоску желе. Положите все кусочки алоэ в миску и замочите в очищенной воде на 10 минут.
3. Затем поместите в ситечко, слейте воду с алоэ и хорошо промойте его, затем поместите полоски алоэ в миску.

Приготовить салат:

Рецепт будет зависеть от того, сколько алоэ вы нарезали. Остальные ингредиенты можно скорректировать по вкусу.

Перемешайте все ингредиенты и подавайте охлажденными или при комнатной температуре.

Напиток с алоэ вера

(Джефф Мауро в Food Network)

Состав:

• 1 ½ стакана кокосовой воды
• 2 ст. пищевой гель или сок алоэ вера
• 1 средний огурец, очищенный от семян и нарезанный кубиками
• ½ стакана очищенного, очищенного от сердцевины и нарезанного кубиками яблока

Инструкции:

Добавьте кокосовую воду, алоэ вера, огурцы и яблоки в графин блендера и измельчите до однородной массы.При желании процедить. Подавать сразу со льдом.

Вернуться к началу

Алоэ Вера в Natural Health School

Вы узнаете об использовании многих добавок и растений на курсах натуропатии, траволечения или диетологии. Алоэ вера обязательно будет одним из них.

Морроу, который преподает пищевые добавки, оценку питания и терапию в Университете Бастыр, уделяет основное внимание научно-обоснованным исследованиям, когда дело касается алоэ вера.

«Мы смотрим на это на модели болезни», — говорит она.

Обсуждения вращаются вокруг того, для чего алоэ используется в различных областях медицины. Студенты изучают научно обоснованный подход с уроками о том, из чего состоит алоэ вера и как эти ингредиенты помогают пациентам выздоравливать.

В классе пищевых добавок Морроу студентам назначают различные добавки для исследования. Алоэ вера обсуждается во время раздела программы, посвященного желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).

«Мы используем ресурсы, чтобы осветить, как используется алоэ, как оно используется, что говорят доказательства, противопоказания и дозы для определенных состояний», — говорит Морроу.

Вы хотите принять участие в другой программе естественного оздоровления? Во время учебы вы все равно встретите алоэ вера. В программе травничества алоэ можно обсуждать в контексте выращивания и сбора растений, в курсах сыроедения или понимания роли питательных веществ в организме.

В программах «Натуропатический врач» (ND) обычно обсуждаются достоинства алоэ вера в аюрведическом саду и на курсах ботанической медицины. Подобно модели, основанной на питании, программы ND будут изучать алоэ как способ лечения болезней.

Программы

китайской медицины учат, что алоэ вера полезно при лечении грибковых заболеваний. Эти же программы охватывают и использование растения на занятиях по питанию.

3 вещи, которые студенты-медики должны знать об алоэ

Школы холистического здоровья, вероятно, будут включать алоэ вера в учебную программу. Вот чего можно ожидать.

1. Вы прочтете об алоэ в учебниках. Будут обсуждены основные факты, использование и противопоказания древнего растения.
2. Ожидайте урока естествознания. Студенты узнают, как витамины, минералы и другие свойства алоэ влияют на организм человека.
3. Вы изучите клинические исследования. Исследования алоэ охватывают десятилетия, и вы узнаете, что их результаты говорят об эффективности алоэ как лечебного средства.

Инфографика Алоэ Вера

Использование Алоэ Вера — 12 вещей, которые вы можете сделать с Гелем Алоэ Вера

Есть причина, по которой вы всегда обращаетесь к гелю алоэ вера, чтобы успокоить болезненный солнечный ожог: это растение известно своей способностью уменьшать воспаление и раздражение, бороться с бактериями и глубоко увлажнять пересохшую кожу.Вот почему люди тянутся к модному суккуленту со времен Древнего Египта, где он был известен как «растение бессмертия», согласно Национальному центру дополнительного и комплексного здоровья.

Алоэ вера состоит из треугольных листьев, которые содержат три слоя, причем самый внутренний слой содержит 99 процентов воды и обилие полезных питательных веществ, согласно обзору, опубликованному в International Journal of Research and Medical Sciences . Вот почему вы найдете множество кремов, капсул, мыла и спреев, обогащенных гелем или мякотью растения.

Но научные исследования о пользе алоэ вера неоднозначны. Поскольку алоэ содержит так много разных свойств, трудно сосредоточить внимание на каждом из них. Кроме того, в каждом исследовании, опубликованном по алоэ, используется его собственная уникальная форма растения (существует 420 видов алоэ!), Что затрудняет для ученых точное сравнение эффектов алоэ вера среди постоянно растущих исследований.

Тем не менее, большинство дерматологов согласны с тем, что свойства алоэ вера очень многообещающие, особенно при местном применении для ухода за кожей.

Как выбрать лучший гель алоэ вера

Следующие варианты использования алоэ вера настолько хороши, насколько хорош продукт, который вы покупаете. Чем выше процент алоэ вера в вашей бутылке, тем лучше. Всегда стремитесь покупать 100-процентный гель алоэ вера без каких-либо добавленных ингредиентов, таких как спирт, ароматизаторы и красители. В лучших бутылках алоэ вера указано как первый (и единственный) ингредиент на этикетке. Обратите внимание на эти препараты, одобренные дерматологами:

Гель с алоэ вера Seven Minerals

Этот гель получают из свежесрезанных листьев алоэ, что делает его одним из самых чистых и сильных на рынке.Поскольку он содержит экстракт морских водорослей в качестве загустителя, он быстро впитывается.

Amara Organics Гель с алоэ вера

Более тонкая консистенция этого геля алоэ вера позволяет ему легко растекаться, наноситься гладко и быстро впитываться, оставляя вашу кожу шелковистой и гладкой.

Гель с алоэ вера Green Leaf Naturals

Дерматолог Назанин Саеди, доктор медицины, любит этот бренд, потому что здесь нет никаких обманов — просто чистый органический гель алоэ вера с небольшим количеством безопасных консервантов, чтобы его не нужно было хранить в холодильнике.

Гель с алоэ вера «Дочь Земли»

Органический гель алоэ вера Earth’s Daughter, полученный методом холодного отжима для обеспечения оптимальной свежести, не содержит красителей, отдушек или спирта и быстро впитывается без липкости.

Как лучше всего использовать алоэ в полной мере? Затем эксперты рассказывают об использовании алоэ вера, которые стоит попробовать.

Увлажняйте кожу

Когда вы раскроете лист алоэ вера, вы обнаружите гелеобразную консистенцию, состоящую в основном из воды, а также множества полезных питательных веществ для сухой кожи, — говорит Ноелани Гонсалес. Доктор медицины, директор косметической дерматологии в Mount Sinai West в Нью-Йорке.Сюда входят питательный витамин E и витамин C, осветляющий кожу, антиоксиданты, которые могут укреплять и защищать кожный барьер. Результат? Более мягкий, гладкий и здоровый цвет лица.

Успокоить солнечный ожог

Алоэ вера обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить солнечный ожог, говорит Шари Липнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Weill Cornell Medicine и NewYork-Presbyterian. «Алоэ вера содержит сахара, которые играют роль в синтезе коллагена и способствуют заживлению ран», — объясняет она.Эти сахара, такие как ацеманнан, также помогают удерживать влагу в коже, что помогает избавиться от сухости, которая часто возникает из-за чрезмерного солнечного света.

Борьба с прыщами

В дополнение к своим противогрибковым и антибактериальным соединениям алоэ вера содержит салициловую кислоту, отшелушивающий ингредиент, который очищает поры, говорит доктор Гонсалес. Кроме того, он может помочь увлажнить сухие пятна, появившиеся в результате приема сильнодействующих лекарств от прыщей. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, чтобы по-настоящему понять, как алоэ взаимодействует с прыщами, это популярное натуральное средство, которое дает положительные результаты для многих, добавляет она.Просто обратите внимание, что использования одного алоэ, вероятно, будет недостаточно для лечения тяжелых кистозных прыщей. Скорее всего, вам придется поработать со своим дерматологом, чтобы найти для вас правильный план лечения прыщей.

Удалите макияж

Поскольку алоэ вера часто нежно воздействует на кожу, увлажняет и имеет гелеобразную консистенцию, это может быть хорошим естественным вариантом для удаления макияжа, говорит доктор Гонсалес. Просто выдавите ложку 100-процентного геля алоэ вера на ватный диск и протрите день, чтобы получить простую и эффективную альтернативу жирным маслам.Для полной безопасности, убедитесь, что вы сделали тест на пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции на него. «Я обычно предлагаю сделать пробу на руке перед нанесением на лицо, чтобы убедиться, что у вас нет нежелательных реакций», — говорит д-р Гонсалес.

Легкость при экземе и псориазе

Гель алоэ вера также содержит соединения, которые помогают уменьшить воспаление, что означает, что он может быть полезен для облегчения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз. Просто убедитесь, что вы постоянно используете мощный увлажняющий крем, который также содержит церамиды (также известные как натуральные жиры в вашей коже), — советует Кэролайн Джейкоб, доктор медицины , основатель и директор Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology.(Мы рекомендуем увлажняющий крем CeraVe.) Опять же, убедитесь, что вы сделали пластырь перед нанесением алоэ вера на красную, раздраженную кожу, чтобы убедиться, что вы не вызываете дальнейшего раздражения.

Сделайте натуральный крем для бритья

Поскольку алоэ вера увлажняет и имеет скользкую текстуру, оно является отличной естественной альтернативой дорогим гелям для бритья. Для приятного и гладкого бритья вы можете использовать его отдельно или в сочетании с другими питательными ингредиентами, такими как витамин Е. Эрика Кац, автор Bonding Over Beauty , рекомендует этот рецепт геля для бритья на основе алоэ: смешайте 1/3 стакана алоэ vera, 1/4 стакана кастильского мыла или мыла для рук, 1 столовая ложка миндального масла, 1/4 стакана дистиллированной теплой воды, 1 чайная ложка масла витамина Е и 5 капель эвкалиптового масла в бутылке с пеной или в чистом дозаторе для мыла.Перед употреблением хорошо взболтать и поставить в холодильник на срок до шести месяцев.

Отшелушивайте кожу

Отшелушивание просто необходимо, если вы хотите гладкую и сияющую кожу. Алоэ вера — отличная основа для скраба для тела своими руками, поскольку он содержит салициловую кислоту, которая помогает мягко отшелушивать омертвевшую кожу. Для скраба просто смешайте ½ стакана алоэ с достаточным количеством коричневого сахара, овсяных хлопьев (если вам нужна дополнительная влажность) или гималайской соли, чтобы получить песчаную текстуру. Затем потрите им локти, пятки, руки или все, что нужно для смягчения в душе.

Использование в качестве натурального лубриканта

Да, гель алоэ вера безопасен для использования в качестве естественного лубриканта, поскольку он не содержит масла, снижающего эффективность презервативов, недавно сообщила Дженнифер Уидер, доктор медицины Prevention . Просто убедитесь, что используете органический, 100-процентный гель алоэ вера, не содержащий отдушек или добавок, чтобы избежать потенциального раздражения.

Избавьтесь от зудящих укусов насекомых

Если у вас не проходит укус комара, обратитесь к алоэ вера.«Он может помочь успокоить раздраженную кожу, например, от укусов насекомых, благодаря своим противовоспалительным свойствам», — говорит доктор Гонсалес. «Это также может помочь уменьшить покраснение в этой области».

Доктор Джейкоб согласен с тем, что алоэ может облегчить зуд, но учтите, что это может занять несколько дней. «Для быстрого облегчения используйте кубик льда или холодную влажную тряпку для мытья посуды», — советует она.

Ополосните им волосы

Алоэ вера также творит чудеса с вашими волосами. Из него не только получится питательная маска для волос (просто нанесите алоэ вера на пряди и дайте ему постоять перед душем!), Но вы также можете использовать его для приготовления жирного раствора для волос.Добавьте 1-2 чайные ложки геля алоэ вера и 1 столовую ложку лимонного сока в 1 стакан воды и хорошо перемешайте. После мытья головы промойте волосы раствором, оставьте на несколько минут и смойте холодной водой.

Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

Смесь будет действовать как вяжущее средство, чтобы уменьшить жир на коже головы, Дженнифер Дэвид, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нортфилде, Нью-Джерси, недавно сообщила Prevention .

Сделайте гель для бровей

Гель алоэ вера имеет тенденцию затвердевать при нанесении на волосы, поэтому подумайте о том, чтобы использовать его как гель для бровей своими руками. Просто окуните чистую тушь для ресниц в гель алоэ вера и проведите им по распущенным волоскам на бровях, чтобы получить серьезную стойкость. Бонус: его очень легко смыть в конце дня.

Исцеление сухих, потрескавшихся ног

Петра Стрэнд, создательница Pixi Beauty, включает этот непревзойденный зеленый ингредиент красоты в маску для ног, которая делает сухие, потрескавшиеся ступни ребенка мягкими.Смешайте 1/2 стакана овсянки, 1/2 стакана кукурузной муки, 4 столовые ложки геля алоэ вера и 1/2 стакана лосьона для тела без запаха и вотрите все уставшие ноги до полного отшелушивания. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Вы также можете купить увлажняющие носки, например, в NatraCure на Amazon, которые уже содержат алоэ вера, витамин E и масло ши для интенсивного увлажнения кожи.

Дополнительная информация Нина Элиас и Крисси Брэди.

Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com здесь.

Николь Натале
Заместитель редактора
В настоящее время работает помощником редактора Prevention.com, Никол — журналист из Манхэттена, специализирующийся на здоровье, благополучии, красоте, моде, бизнесе и образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.