календарь питания по дням 2021

14 марта 2021 19:11
 
  Фото: wallbox.ru/Foma.ru

В понедельник, 15 марта у православных христиан начинается Великий пост — самый главный, продолжительный и строгий из всех постов. В его основе — подражание сорокадневному посту Христа в пустыне. Даты начала и окончания поста меняются каждый год. В этом году он продлится до 1 мая, 2 мая — Пасха, Светлое Христово Воскресение. Наиболее строгие недели поста — первая и последняя (Страстная).

15 марта, понедельник

Первый день Великого поста. Народное название Чистый понедельник отражает стремление верующих избавиться от всех следов разгульной и сытной Масленицы и вступить на очистительный путь Четыредесятницы.

Пост: Монастырский устав предписывает полный отказ от еды в первый день поста, а для мирян рекомендовано сухоядение (т. е. отказ от пищи, прошедшей термическую обработку, и от растительного масла). Меру поста каждый верующий должен определять сам, посоветовавшись со священником. В Чистый понедельник держать пост следует максимально строго, но обязательно учитывая свои возможности.

В Великий пост Церковный устав призывает отказаться полностью от пищи животного происхождения (мясо, яйца, молоко). В понедельник, среду, пятницу предписывается сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты). Во вторник, четверг — горячая пища без масла. В субботу, воскресенье — пища с растительным маслом. Рыба разрешается только в дни двунадесятых праздников — Благовещение и Вход Господень в Иерусалим. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В понедельник первой недели рекомендовано полное воздержание от пищи, в Великую пятницу на Страстной неделе — до выноса плащаницы.

Вышеперечисленные правила — это строгий монастырский устав. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче, соотнося свой календарь питания в Великий пост в соответствии со своими жизненными обстоятельствами, здоровьем и советуясь со своим духовником. Обычно мирянами не практикуется сухоядение и отказ от растительного масла все будние дни (или практикуется только в некоторые дни). Кто-то не ест рыбы вообще, кто-то все же употребляет ее в некоторые дни. Кто-то подкрепляет силы морепродуктами — кальмарами, креветками и т.п.

Но так как не существует отдельного устава для мирян и все изменения монастырского устава носят во многом индивидуальный характер, Фома публикует календарь, соответствующий монастырскому уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — вареная картошка или диетическая рыбная котлета.

Для беременных, кормящих, детей и тяжело болящих пост серьезно смягчается. Детям до определенного возраста, будущим и кормящим матерям обычно достаточно отказать себе в мясе (если нет особых указаний врача). Но при этом подумать, в чем вкусном, особо любимом, но вовсе не необходимом можно себе отказать — сладости и т. п.

1 мая. Великая Суббота.

строгий пост

2 мая.

СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ. ПАСХА.

Календарь в текстовом виде на сайте журнала Фома и Calend.ru.

Календарь Великого поста 2021 по дням

15 марта, понедельник

Первый день Великого поста. Народное название Чистый понедельник отражает стремление верующих избавиться от всех следов разгульной и сытной Масленицы и вступить на очистительный путь Четыредесятницы.

Особенности богослужения: Литургии нет. Вечером в храмах совершается повечерие с Великим покаянным каноном Андрея Критского. Для чтения на первой седмице поста он разделен на четыре части. Посещение богослужения или домашнее чтение канона в эти дни дает возможность верующим осознать весь ужас греха и почувствовать надежду на прощение.

Дни памяти: Иконы Божьей Матери «Державная», явившейся в марте 1917 года в селе Коломенском под Москвой. 440 Италийских мучеников, отказавшихся поклониться идолам и погибших за веру. Известны имена лишь нескольких из них. Святителя Арсения, епископа Тверского, чудотворца, инициатора создания древнейшего Киево-Печерского патерика (Арсеньевская редакция).

Пост: Монастырский устав предписывает полный отказ от еды в первый день поста, а для мирян рекомендовано сухоядение (т. е. отказ от пищи, прошедшей термическую обработку, и от растительного масла). Меру поста каждый верующий должен определять сам, посоветовавшись со священником. В Чистый понедельник держать пост следует максимально строго, но обязательно учитывая свои возможности.

16 марта, вторник

Особенности богослужения: Литургии нет. На великом повечерии читается вторая часть Великого покаянного канона Андрея Критского. Тем, кто по той или иной причине не может посетить богослужение, следует помолиться дома самостоятельно.

Дни памяти: Мучеников Евтропия, Клеоника и Василиска (племянника великомученика Феодора Тирона). После кончины св. Феодора Тирона, находясь в заключении, они проповедовали и привели к вере многих язычников, а затем были казнены. Волоколамской иконы Божией Матери — списка с Владимирской иконы Московского Успенского собора, перенесенного в Иосифо-Волоцкий монастырь в дни Великого поста в 1572 году.

Пост: По сравнению с понедельником воздержание немного ослабляется, но на первой седмице пост принято держать все же особенно строго. Монастырским уставом разрешена вареная пища, но по-прежнему исключено масло.

17 марта, среда

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров. Во время Великого поста полная литургия в будние дни не совершается. А эта особенная служба по средам и пятницам дает возможность верующим причаститься Святых Даров, освященных в предыдущий воскресный день. На вечерне читается третья часть Великого покаянного канона Андрея Критского.

Дни памяти: Преподобного Герасима Иорданского, многим он знаком благодаря известному сюжету о дружбе святого со львом. Благоверного князя Даниила Московского, младшего сына святого князя Александра Невского, своей жизнью показавшего пример христианского мужества и любви. Преподобного Иакова постника — отшельника, впавшего в грех с исцеленной им девушкой, но поборовшего свое отчаяние, много лет каявшегося и достигшего святости.

Пост: В течение практически всего года среда — постный день, и в великопостный период воздержание в среду также становится строже. Монастырский устав предписывает сухоядение. Причастники с 00 часов до подхода к Чаше держат евхаристический пост, то есть отказываются от еды и питья.

18 марта, четверг

Особенности богослужения: Литургии нет. На вечерне читается четвертая, последняя часть Великого канона Андрея Критского. Этот уникальный покаянный гимн в дни Великого поста будет прочитан еще раз — целиком — на пятой седмице.

Дни памяти: Иконы Божьей Матери «Воспитание». До 1917 года чудотворный образ хранился в Казанском соборе на Красной площади, затем был утерян и теперь там находится список. Перед этим образом родители молятся о своих детях. Обретение мощей блгвв. кнн. Феодора Ростиславича Черного Смоленского и чад его Давида и Константина, Ярославских чудотворцев. Князь Феодор прославился своей праведной жизнью и трудами на благо Церкви и ради распространения христианства в тяжелые времена татаро-монгольского ига. В середине XV века в ярославском Спасо-Преображенском монастыре были обретены нетленные чудотворные мощи князя и двоих его сыновей.

Пост: В четверг возможно небольшое послабление поста, строгий устав разрешает мирянам вареную пищу.

19 марта, пятница

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров. Эта великопостная служба представляет собой вечерню с причащением мирян, поэтому в некоторых храмах, следуя древней традиции, ее совершают во второй половине дня. Таким образом посетить это удивительное богослужение могут те, кто утром занят на работе или учебе. Накануне субботы первой седмицы Великого поста, дня памяти святого Феодора Тирона, в конце Преждеосвященной литургии читается канон этому великомученику с освящением колива (кутьи).

Дни памяти: Обретение Честного Креста Господня и гвоздей святой царицей Еленой в Иерусалиме. Около трехсот лет на том месте, где был распят Господь, собирались для исполнения своих обрядов язычники. Только при императоре-христианине Константине гонения на верующих прекратились, и мать императора отправилась в Иерусалим, чтобы отыскать Крест Господень.

Пост: Пятница — день строгого воздержания в течение всего года, за исключением сплошных седмиц. Поэтому и в период Четыредесятницы в этот день принято усиливать пост. В случае совершения Преждеосвященной литургии вечером причастники обычно держат евхаристический пост с полудня, то есть в течение как минимум шести часов (некоторые воздерживаются от еды и питья весь день, но прежде чем брать на себя такой аскетический подвиг, нужно оценить свои реальные возможности и физическое состояние).

20 марта, суббота

День памяти святого Феодора Тирона, переходящий праздник. Всегда отмечается в первую субботу Четыредесятницы в память о чудесном явлении святого, произошедшем во время Великого поста в IV веке. Бывшие у власти в Константинополе язычники окропили идоложертвенной кровью все продукты на рынках города, чтобы поиздеваться над верующими. Великомученик явился местному архиепископу с предупреждением, и христиане стали питаться коливом (вареной крупой с медом), приготовленным из домашних запасов.

Особенности богослужения: Обычно по субботам Четыредесятницы совершается литургия св. Иоанна Златоуста. Панихида на первой неделе Великого поста не совершается не только в будние дни, но и в субботу. Вечером совершается всенощное бдение накануне воскресного дня.

Дни памяти: Великомученика Феодора Тирона. Иконы Божьей Матери «Споручница грешных» (то есть Заступница, Поручительница за грешников перед Господом).

Пост: По монастырскому уставу разрешена не только вареная пища, но и еда, заправленная растительным маслом.

21 марта, воскресенье

Неделя Торжества Православия

Праздник установлен в память о победе над ересью иконоборчества и о восстановлении иконопочитания в 787 году.

Особенности богослужения: В воскресные дни Четыредесятницы совершается литургия св. Василия Великого, которая бывает всего лишь десять раз в году (семь из них во время Великого поста). В первую неделю Великого поста к ней присоединяется чин Торжества Православия — особенная служба с чтением Апостола и Евангелия, молитвами, пением тропарей, составленная в IX–Х веках в ознаменование победы истинной веры над еретическими учениями.

Дни памяти: Курской иконы Божией Матери «Знамение» — одной из древнейших икон Русской Церкви.

Пост: Несмотря на то, что воскресный день в соответствии с апостольскими правилами поститься не полагается, многодневные посты прерывать не принято, чтобы не нарушать ход духовного пути. Послабление воскресного дня заключается лишь в том, что по монастырскому уставу разрешается горячая пища с растительным маслом. Учитывая это, каждый христианин сам определяет меру своего воздержания в соответствии с состоянием здоровья и обстоятельствами жизни.

**

22 марта, понедельник

День памяти Сорока Севастийских мучеников – непереходящий (кроме исключительных случаев) праздник, особенно любимый в Русской Церкви. Существует народная традиция, связанная с этим днем: издавна принято печь булочки в виде жаворонков. Полет этих птиц как будто символизирует движение души христианина: быстрый взлет — ее стремление к Господу, резкое снижение — смирение перед Его величием.

Особенности богослужения: Несмотря на то, что по понедельникам Великого поста литургия не положена, в связи с праздником совершается литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Сорок мучеников — это 40 воинов-христиан, пострадавших за веру в VI веке в Севастии (территория современной Турции). Албазинской иконы Божьей Матери «Слово плоть бысть» — чудотворной святыни Приамурья, названной так по строчке из Евангелия от Иоанна (фрагмент которого читается в Пасхальную ночь).

Пост: Так как день 40 мучеников — один из самых почитаемых праздников, то пост ослабляется. Даже строгий монастырский устав разрешает употребление вареной пищи с растительным маслом.

23 марта, вторник

Особенности богослужения: Литургии нет. Но в храмах, где службы бывают ежедневно, могут совершаться великопостные часы и изобразительны, состоящие из псалмов, тропарей, отрывков из Священного Писания и молитв.

Дни памяти: Мученика Кодрата и с ним за Христа пострадавших. Мученик Кодрат был чудом выживший в горах сирота, уверовавший в Бога и учивший других следовать за Христом. За это он и был казнен вместе со своими учениками в III веке. Блаженного Павла Таганрогского, жившего в XIX веке, посвятившего свою жизнь молитве и наставлявшего других «искать утешение и наслаждение в молитве».

Пост: Пищевой пост без послаблений, но разрешена приготовленная пища, а не только хлеб и сырые или сушеные фрукты и овощи. Монастырский устав разрешает употребление растительного масла только в выходные и праздники, но миряне часто, исходя из своих условий жизни, употребляют его и в другие дни (трудно и бессмысленно в обеденный перерыв в общественной столовой досконально разбирать состав предлагаемых там блюд).

24 марта, среда

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Святителя Софрония, патриарха Иерусалимского, вместе со своим учителем блаженным Иоанном Мосхом составившего сборник рассказов о святых и подвижниках «Луг духовный» (или Лимонарь, Синайский патерик).Преподобного Алексия Голосеевского — иеромонаха, 38 лет прожившего в Киево-Печерской лавре, а затем 20 с лишним лет бывшего духовником Голосеевской пустыни.

Пост: По средам в течение всего года, кроме сплошных седмиц, принято поститься, так как среда — день воспоминания предательства Иудой Христа. А в дни Великого поста тем более нужно внимательнее относиться к предписаниями устава.

25 марта, четверг

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Святителя Григория Двоеслова, папы Римского. Часто его называют составителем чина литургии Преждеосвященных Даров, и его имя упоминается на каждом таком богослужении Великого поста. Он также известен как автор большого количества духовных книг. Преподобного Симеона Нового Богослова — одного из трех святых, удостоенных имени Богослов за всю историю Церкви. Лиддской иконы Божьей Матери — нерукотворного образа, уничтожить который гонители не смогли даже в период иконоборчества.

Пост: Монастырским уставом разрешены не только хлеб, сырые, сушеные и моченые овощи и фрукты, но и пища, прошедшая термическую обработку.

26 марта, пятница

Особенности богослужения: Утром — литургия Преждеосвященных Даров. Вечером — парастас (заупокойная всенощная родительской субботы).

Дни памяти: Перенесение мощей святителя Никифора, патриарха Константинопольского. В период возобновления иконоборчества святой за свою верность был сослан еретическим Собором в изгнание, в котором провел 13 лет, и затем скончался. Почти через 20 лет его нетленные мощи были торжественно перенесены в Константинополь.

Пост: Пост в пятницу в память о страданиях Господа на Кресте соблюдается практически в течение всего года (кроме сплошных седмиц), и в дни Четыредесятницы также принято его усиливать. Монастырский устав предписывает сухоядение, а миряне, исходя из обстоятельств и советов священника, сами решают, каков их необходимый минимум.

27 марта, суббота

Родительская суббота второй седмицы Великого поста — одна из трех поминальных суббот Четыредесятницы. Полная литургия в будние дни не совершается, а соответственно нет ежедневного поминовения усопших на проскомидии и, как правило, не совершаются панихиды. Но чтобы не лишать умерших молитвенной помощи, в этот период установлены специальные дни, когда Церковь молится о них.

Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста с вселенской панихидой. Вечером — всенощное бдение.

Дни памяти: Феодоровской иконы Божьей Матери — одной из самых почитаемых в России икон, святыни дома Романовых. Праздник иконы 27 марта установлен в память об избрании на царство Михаила Федоровича. Также перед этим образом принято молиться о покровительстве семье и рождении детей.

Пост: По субботам и воскресеньям воздержание в периоды многодневных постов не отменяется, но ослабляется. Даже в монастырях со строгим уставом в эти дни разрешена приготовленная пища с растительным маслом.

28 марта, воскресенье

Неделя святителя Григория Паламы

День памяти святого имеет переходящую дату и всегда отмечается во второе воскресенье Великого поста.

Особенности богослужения: Утром — литургия Василия Великого. По вечерам во многих храмах во второе, третье, четвертое и пятое воскресенье (в некоторых — начиная с первого) Великого поста по вечерам бывает необычная служба — пассия. С латинского языка это слово переводится как «страдание», и на богослужении читаются фрагменты Евангелий, описывающие Страсти Христовы. На первой Пассии Великого поста читают главы 26 и 27 Евангелия от Матфея.

Дни памяти: Григория Паламы — автора учения об исихазме («умном делании») как монашеской аскетической практике, которая включает в себя очищение ума и сердца, непрестанную молитву, безмолвие, внимание, призывание Господа и ведет к Богообщению. Собор всех преподобных Киево-Печерских отцов, то есть монахов-молитвенников, живших в одном из первых монастырей Киевской Руси и обретших святость своей праведной жизнью. Праздник также имеет переходящую дату и всегда приходится на второе великопостное воскресенье.

Пост: В воскресный день постящиеся могут позволить себе ослабить воздержание, но это не значит, что можно расслабиться. И в то же время не стоит забывать, что не составление постного меню, а труд души ведет человека к Господу.

**

29 марта, понедельник

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Апостола от 70-ти Аристовула. Вместе со своим братом, также апостолом от 70-ти, Варнавой сопровождал апостола Павла. Упомянут в его Послании к Римлянам и поставлен апостолом Павлом епископом Британским. Святителя Серапиона, архиепископа Новгородского. Псковско-Новгородскую кафедру этот святой возглавлял всего несколько лет, а вся остальная его жизнь прошла в молитве и монастырском подвижничестве. Господь наделил праведника даром творить чудеса, который проявился как при его жизни, так и после смерти.

Пост: По уставу послаблений нет. Позади уже две недели поста, усталость еще пока не накопилась, а мера поста уже определена и вошла в привычку.

30 марта, вторник

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Преподобного Алексия, человека Божия. С детства он мечтал послужить Господу. В юности оставил свою невесту и тайно уехал из родного города. Много лет он жил при храме в Эдессе, молился, а милостыню, которую ему подавали, раздавал другим нищим. Затем еще много лет прожил в доме своих родителей, не узнавших в нищем блаженном своего сына. Всю жизнь он бежал от мирской славы, но Богородица несколько раз Сама указывала на святого праведника как на угодника Божьего.

Пост: Устав позволяет вареную пищу без масла. Она может быть приготовлена из круп, овощей и фруктов, бобов и грибов. Вопрос о допустимости употребления морепродуктов решается верующими индивидуально.

31 марта, среда

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров. Эта неповторимая великопостная служба в году совершается ограниченное количество раз и только во время Великого поста. А потому даже очень занятые верующие стараются хотя бы один раз за эти сорок восемь дней побывать на этом богослужении.

Дни памяти: Святителя Кирилла, епископа Иерусалимского — одного из отцов Церкви, проповедника, борца с ересями, автора богословских трудов. Мучеников Трофима и Евкарпия — раскаявшихся гонителей, уверовавших в Господа, выпустивших пленников и принявших смерть за Христа.

Пост: Традиционно в среду пост соблюдается особенно строго, но мирянам не стоит изнурять себя сухоядением в ущерб здоровью и выполнению ежедневных обязанностей.

1 апреля, четверг

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Прославление преподобного Симеона (Желнина) — старца Псково-Печерского монастыря. Он пришел туда еще молодым человеком и пробыл до глубокой старости, оставляя обитель лишь по послушаниям на несколько лет, чтобы заниматься устройством других монастырей неподалеку. Иеромонах умер в 1960 году. Смоленской иконы Божьей Матери «Умиление», сыгравшей особую роль в обороне города от польских захватчиков во времена Смуты.

Пост: Разрешена вареная пища без масла, но вне монастырских стен верующие часто не так строго следуют уставу и позволяют себе растительное масло не только в выходные, но и в будние дни.

2 апреля, пятница

Особенности богослужения: Утром —литургия Преждеосвященных Даров. Вечером — заупокойное всенощное бдение родительской субботы.

Дни памяти: Мученицы Фотины (Светланы) самарянки и иных. Фотиния — та самая самарянка, с которой разговаривал Господь у колодца. После этой встречи она вместе с сыновьями и сестрами отправилась в Рим, где обратила многих ко Христу и приняла мученическую смерть.

Пост: По монастырскому уставу — сухоядение. Каждый верующий сам определяет меру своего поста, посоветовавшись со священником и ориентируясь на состояние здоровья и условия своей жизни. Но в любом случае в пятницу, как в день воспоминаний Страстей Христовых, пост принято соблюдать с особой строгостью.

3 апреля, суббота

Родительская суббота третьей седмицы Великого поста — одна из трех поминальных суббот Четыредесятницы. Это дни заботы об умерших близких, лучшей помощью которым является молитва. Самым главным поминовением считается поминовение на литургии, а так как в великопостный период оно совершается реже, то по субботам уделяется особое внимание заупокойной молитве. После богослужения можно также посетить кладбище, чтобы навести порядок на могиле и еще раз попросить Господа о милости к душам умерших.

Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста, вселенская панихида. Вечером — всенощное бдение с выносом Креста и поклонением ему. Крест выносится из алтаря и помещается в центре храма, где и будет находиться почти до конца следующей недели.

Дни памяти: Преподобного Серафима Вырицкого. С юности мечтавший о монашестве, святой по благословению старца женился, долгое время вел благочестивую жизнь в миру и лишь после революции принял постриг.Когда в 1930-е годы он по состоянию здоровья не смог больше служить в Александро-Невской лавре, то отправился в Вырицу, где более 15 лет принимал посетителей и молился за отдельных верующих и всю Россию.

Пост: В субботу пост ослабляется. Но даже в выходные дни, как и в течение всего великопостного периода, людям, не имеющим уважительных причин нарушать пост (беременность, состояние здоровья, особые условия жизни и т. п.), не разрешается есть мясо, молочные продукты, яйца и даже рыбу.

4 апреля, воскресенье

Неделя Крестопоклонная

Великий пост подходит к середине. Чтобы укрепить и воодушевить верующих на их пути к Пасхе, Церковь выставляет для всеобщего поклонения Крест Христов — орудие как Его страданий, так и Его победы.

Особенности богослужения: Утром — литургия Василия Великого. Вечером возможна пассия — особая служба воспоминаний Страстей Христовых. Пассии не входят в список обязательных богослужений, но во многих храмах традиционно совершаются в четыре (по количеству Евангелий) воскресенья Великого поста. На второй пассии принято читать главы 14 и 15 Евангелия от Марка.

Дни памяти: Священномученика Василия, пресвитера Анкирского. Всю жизнь он призывал верующих не поддаваться еретическим учениям, за что и был казнен в 362 году. Это случилось в день святых апостолов Петра и Павла, и потому его день памяти был перенесен на весну.

Пост: В воскресный день позволительны некоторые послабления. По монастырскому уставу они заключаются в добавлении к пище растительного масла и небольшого количества вина. Миряне сами определяют меру своего воздержания, посоветовавшись со священником.

**

5 апреля, понедельник

Крестопоклонная седмица, установленная в середине поста, чтобы напомнить верующим о страданиях Спасителя на Кресте и о Его Победе над смертью. До пятницы Крест, хранящийся в течение года в алтаре, будет находиться в центре храма и будет доступен верующим для поклонения.

Особенности богослужения: Литургии нет. Во время чтения часов на утреннем богослужении совершается поклонение Кресту.

Дни памяти: Преподобномученика Никона, епископа, и 199 его учеников. Он родился в семье язычника и христианки и долго следовал представлениям своего отца, но затем, уверовав в Единого Бога, стал епископом и вместе со своей братией был убит за Христа. Преподобного Никона, игумена Киево-Печерского, первого ученика и сподвижника преподобного Антония, основателя Киево-Печерской обители.

Пост: Устав не предписывает какого-то особенного усиления поста на Крестопоклонной седмице, но во многих семьях существует традиция еще более внимательно следить как за своим пищевым рационом, так и за движениями своей души в эти дни.

6 апреля, вторник

Предпразднство Благовещения Пресвятой Богородицы

Особенности богослужения: Утром Литургии нет. Вечером — всенощное бдение Благовещения.

Дни памяти: Иконы Божьей Матери «Тучная Гора». Накануне Благовещения чудесное явление монаха спасло отчаявшуюся женщину от самоубийства и помогло найти эту икону на чердаке в доме ее мужа, куда неблагочестивая семья спрятала святыню. С тех пор началось почитание этой редкой иконы.

Пост: Пост без послаблений. Перед причастием не нужно держать какой-то особый пост тем, кто в достаточной мере следует уставным предписаниям. Тем же, кто в силу обстоятельств мало следует постным правилам в еде, в дни подготовки к таинству нужно усиливать свое воздержание.

7 апреля, среда

Благовещение Пресвятой Богородицы — двунадесятый непереходящий праздник. Церковь вспоминает явление Деве Марии Архангела Гавриила с вестью о том, что Ей предстоит родить Спасителя. Тропарь праздника называет это событие «спасения нашего главизной», то есть началом спасения человечества. В этом году Благовещение совпало с преполовением Четыредесятницы — позади уже половина поста и Пасха все ближе.

Особенности богослужения: литургия Иоанна Златоуста. В этот праздник всегда совершается полная литургия.

Дни памяти: Святителя Тихона, Патриарха Московского. Он отошел к Господу вдень Благовещения в 1925 году.

Пост: В период Великого поста строгий устав лишь дважды разрешает употреблять рыбу. И один из таких дней — Благовещение. И несмотря на то, что праздник выпадает на среду, день более строгого поста, после молитвы даже монахам позволительно поддержать свои силы блюдами, приготовленными не только с добавлением растительного масла, но и из рыбы.

8 апреля, четверг

Отдание праздника Благовещения Пресвятой Богородицы. Обычно двунадесятые праздники отмечаются в течение нескольких дней, но так как Благовещение почти всегда выпадает на Великий пост, то имеет всего один день попразднства.

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Собор Архангела Гавриила. На следующий день после Благовещения Церковь чтит память посланника Божьего, принесшего Деве Марии, а с Ней и всему миру, весть о рождении Богомладенца.

Пост: После праздничного дня, когда можно было разнообразить меню рыбными блюдами, верующие возвращаются к обычному великопостному рациону. По строгому монастырскому уставу в четверг он предполагает вареную пищу без масла.

9 апреля, пятница

Особенности богослужения: Утром — литургия Преждеосвященных Даров. Перед ней совершается поклонение Кресту, который затем возвращается в алтарь. Вечером — парастас, то есть заупокойное всенощное бдение.

Дни памяти: Мученицы Матроны Солунской, рабыни-христианки, убитой своей хозяйкой за веру. Преподобного Иоанна Прозорливого Египетского. Пятнадцать лет он жил в общежительных монастырях, еще пятьдесят лет провел в уединении. За молитвенные и аскетические подвиги Господь дал Своему угоднику дар прозрения.

Пост: Монастырский устав предполагает сухоядение, но для мирян не обязательно настолько строгое воздержание. Меру поста необходимо определять в соответствии со своими нагрузками, состоянием здоровья и личным опытом. Необходимо помнить, что пост — это не диета, а в первую очередь духовное упражнение.

10 апреля, суббота

Родительская суббота четвертой седмицы Великого поста. Это последний день, специально установленный для поминовения усопших в этот период. В следующий раз общецерковная заупокойная молитва будет совершаться уже после Пасхи, на Радоницу.

Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста. Панихида. Вечером — всенощное бдение.

Дни памяти: Преподобного Илариона Псковоезерского. Он уединился на пустынном острове в глухом лесу, питался травами и кореньями и молился. В ХV–XVI веках в разных уголках Псковской земли возникали скиты, в которых селились монахи, следовавшие примеру древних отшельников.

Пост: По монастырскому уставу: крупы, бобы, грибы, овощи (и морепродукты) могут быть приготовлены с добавление растительного масла.

11 апреля, воскресенье

Неделя святого Иоанна Лествичника

День памяти автора знаменитой книги «Лествица», рассказывающей о ступенях на пути к духовному совершенству, всегда отмечается в четвертое воскресенье Великого поста.

Особенности богослужения: Утром — литургия Василия Великого. Вечером возможна пассия, служба воспоминания Страстей Господних. На третьей пассии Великого поста принято читать главы 22 и 23 из Евангелия от Луки.

Дни памяти: Святого Иоанна Лествичника.Автор руководства по духовному совершенствованию, сам жил просто, соблюдая устав постнической жизни, но не впадая в крайности, чтобы всегда сохранять силы и благоразумие. Путь к трем главным добродетелям — вере, надежде, любви — святой видел в борьбе с суетой, покаянии и смирении, борьбе с пороками, стремлении к душевному покою. Одним из особенно мешающих на этом пути пороков он считал тщеславие, которое «высказывается при каждой добродетели. Когда, например, храню пост — тщеславлюсь, и когда, скрывая пост от других, разрешаю на пищу, опять тщеславлюсь — благоразумием».

Пост: Монастырским уставом разрешается пища, прошедшая термическую обработку и приготовленная с растительным маслом. Существует также традиция (на сегодняшний день не очень распространенная) выпекать в день памяти св. Иоанна Лествичника печенье в виде лесенок.

**

12 апреля, понедельник

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Преподобного Иоанна Лествичника. 12 апреля (30 марта старого стиля) — день преставления святого. В 2021 году эта постоянная дата оказалась совсем рядом с переходящей, и Церковь чтит память автора одного из самых известных христианских аскетических сочинений два дня подряд. Святителя Софрония, епископа Иркустского, всей Сибири чудотворца. Он вел обширную миссионерскую деятельность, просвещал язычников, был любящим отцом для своей паствы и вел подвижническую жизнь.

Пост: По монастырскому уставу полагается сухоядение. Но, следуя опыту преподобного Иоанна Лествичника, лучше не столь усердствовать в пищевом посте, чем тщеславиться своими стараниями.

13 апреля, вторник

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Святителя Иннокентия, митрополита Московского, миссионера, первого православного епископа Камчатки, Якутии, Приамурья и Северной Америки, преемника митрополита Филарета (Дроздова). Святителя Ионы, митрополита Московского и всея Руси. Его избрание на престол стало началом автокефалии Русской Православной Церкви. За свои труды на благо Церкви святой получил от Господа дар чудотворения. При нем был причислен к лику святых преподобный Сергий Радонежский.

Пост: Пост без особенностей: пища, прошедшая термическую обработку, по монастырскому уставу — приготовленная без масла.

14 апреля, среда

Особенности богослужения: Утром — литургия Преждеосвященных Даров. Вечером — утреня четверга, на которой целиком читаются Великий канон Андрея Критского (состоящий из 250 строф канон, призывающий душу к покаянию) и житие преподобной Марии Египетской. Другое название этой службы, совершаемой всего раз в году, — Мариино стояние. Ее продолжительность — от трех часов, но подвиг святой, много лет прожившей в пустыне, настолько вдохновляющий, что это длинное богослужение для многих верующих проходит «на одном дыхании».

Дни памяти: Преподобной Марии Египетской. Мария была большой грешницей, но, уверовав в Господа, она посвятила 47 лет своей жизни борьбе со страстями и покаянию. Ее историю для потомков сохранил монах Зосима. Когда старец встретил ее в пустыне, где она чудом выживала все эти годы в одиночестве, перед ним предстала святая. В 2021 году день памяти преподобной (день смерти, дата непереходящая) выпал на канун Марииного стояния.

Пост: Для поддержания сил молящихся в день Марииного стояния даже монастырский устав разрешает растительное масло.

15 апреля, четверг

Четверг Великого канона. Но так как начало церковного дня принято отсчитывать с вечера, то Великий покаянный канон Андрея Критского и житие преподобной Марии Египетской обычно читаются вечером в среду.

Особенности богослужения: В четверг Великого канона утром совершается литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Преподобного Тита. Живший в IX веке святой за свои постнические подвиги, добродетельную жизнь, смирение и молитвы получил от Господа дар чудотворения.

Пост: Чтобы восстановить силы после долгого вечернего богослужения и утренней литургии, в четверг Великого канона обычно даже по строгому уставу разрешается растительное масло.

16 апреля, пятница

Особенности богослужения: Утром — литургия Преждеосвященных Даров. Вечером — акафист Пресвятой Богородице. Пение акафиста относится уже к субботнему дню.

Дни памяти: Иконы Богородицы «Неувядаемый Цвет». На иконе Пресвятая изображена с белой лилией, символизирующей чистоту и девство Богоматери. Преподобного Никиты Исповедника, игумена, жившего в IX веке, защищавшего Церковь от иконоборческой ереси и терпевшего за это скорби.

Пост: Послаблений нет. По уставу по пятницам предписано сухоядение, то есть свежие, сушеные, моченые овощи и фрукты, хлеб. Но верующим нужно с благоразумием подходить к определению меры своего пищевого поста.

17 апреля, суббота

Похвала Пресвятой Богородицы (Суббота Акафиста). В дни Великого поста в храмах не поются акафисты, и суббота пятой недели — единственное исключение. Восхвалять Пресвятую Деву Марию в благодарность за неоднократное спасение города от бед и врагов начали в IX веке жители Константинополя. Постепенно праздник распространился во всей Восточной Церкви и по сей день остается одним из любимых, так как, пожалуй, каждому верующему есть за что поблагодарить Богородицу.

Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста. Вечером – Всенощное бдение.

Дни памяти: Преподобного Зосимы Палестинского, монаха, встретившего в пустыне Марию Египетскую и рассказавшего об этой великой святой. Иконы Божьей Матери «Геронтисса», чудотворного образа из монастыря Пантократор на Афоне, на которой Пречистая изображена в полный рост и без Младенца.

Пост: Устав в субботние дни дает послабление, и даже монахам разрешена приготовленная с растительным маслом пища.

18 апреля, воскресенье

Неделя преподобной Марии Египетской

В пятое воскресенье Великого поста Церковь чтит память святой, своей жизнью показавшей, что искреннее раскаяние даже великих грешников по милосердию Божьему способно привести к спасению.

Особенности богослужения: Утром — литургия Василия Великого. Вечером возможна пассия. Это необязательная служба, но во многих храмах она совершается четырежды в году по воскресеньям Великого поста. На ней читаются главы из Евангелия, описывающие страдания Спасителя. На последней в году пассии это главы 18 и 19 Евангелия от Иоанна.

Дни памяти: Перенесение мощей святителя Иова, Патриарха Московского и всея Руси. Патриарх был низложен Лжедмитрием и сослан, но перед смертью успел благословить на патриаршество митрополита Ермогена. Умер Патриарх Иов в Старицком монастыре, почти через полвека его мощи были перенесены в Московский Успенский собор.

Пост: В воскресный день пост немного ослабляется, но не прекращается.

**

19 апреля, понедельник

Началась последняя неделя Четыредесятницы — сорокадневного периода, установленного для борьбы с грехами и покаяния. Совсем мало времени осталось до Страстной седмицы — совершенно особого периода года, когда вся жизнь христианина сосредотачивается вокруг евангельских событий.

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Мучеников Иеремии и иерея Архилия, сведения о их смерти за веру сохранил святитель Григорий Двоеслов. Святителя Евтихия, архиепископа Константинопольского, борца с ересями, участника V Вселенского Собора.

Пост: По монастырскому уставу — сухоядение.

20 апреля, вторник

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Преподобного Георгия, митрополит Митиленского. Святитель вел жизнь добродетельную, творил дела милосердия, помогал нуждающимся и страдающим, имея дар чудотворения. По преданию, в час его смерти над городом зажглась яркая звезда. Преподобного Серапиона Синдонита Египетского — монаха-странника, жившего «как птица небесная», не имея дома и имущества, и собиравшего лишь духовное богатство для себя и других.

Пост: По монастырскому уставу разрешена вареная пища без масла.

21 апреля, среда

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Святого апостола от 70-и Иродиона, родственника апостола Павла, спутника апостолов Петра и Павла в их путешествиях, убитого язычниками за проповедь христианства.

Пост: Монашеский устав предписывает сухоядение. Позади большая часть поста, и пищевое воздержание вошло в привычку и уже вовсе не кажется сложным.

22 апреля, четверг

Особенности богослужения: Литургии нет.

Дни памяти: Преподобномученика Вадима, архимандрита, и семерых его учеников. Святой был убит бывшим христианином Нирсаном, отрекшимся от Бога. Обличаемый совестью, он не сразу смог отрубить голову мученику, а когда наконец выполнил приказ царя-язычника, не смог жить со своей тяжелой ношей и покончил с собой.

Пост: По монастырскому уставу вареная пища без масла. Но миряне вместе со священником сами определяют меру своего поста.

23 апреля, пятница

«Душеполезную совершивше Четыредесятницу, и святую седмицу страсти Твоея просим видети, Человеколюбче…» — поется в этот день в храме. Наступил последний день Святой Четыредесятницы. Верующие стоят на пороге Страстной седмицы.

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Мученика Терентия и его дружины. В III веке римский император-язычник приказал всем подданным приносить жертвы языческим идолам, и многие после запугиваний и угроз соглашались. Но сорок воинов-христиан мужественно исповедовали свою веру и пошли за нее на смерть.

Пост: Устав предписывает сухоядение, но мирянам важно соблюдать пост в той мере, которая позволяет находить силы для выполнения ежедневных обязанностей и молитвы.

24 апреля, суббота

Лазарева суббота. Церковь вспоминает воскрешение Христом Своего друга Лазаря, четыре дня пролежавшего в гробу. Это событие предвосхищает Воскресение Христово, как бы подготавливая к великому и непостижимому чуду.

Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста. Вечером — всенощное бдение Входа Господня в Иерусалим с освящением ваий (верб).

Дни памяти: Праведного Лазаря. После своего воскрешения он прожил еще 30 лет, стал епископом и наряду с апостолами нес весть о Воскресении Христовом людям. Священномученика Антипы Пергамского — ученика апостола Иоанна Боголова, епископа, убитого гонителями христиан за его проповедь.

Пост: Четыредесятница закончилась, но впереди еще самая строгая неделя в году — Страстная.Два дня послабления позволяют набраться сил перед ней. В Лазареву субботу устав позволяет есть рыбную икру.

25 апреля, воскресенье

Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье)

Один из двенадцати главных (помимо Пасхи) православных праздников. Так как весть о воскрешении Лазаря уже дошла до Иерусалима, жители города поспешили навстречу великому Чудотворцу и приветствовали Его как Царя. Христос же входил в город, зная, что идет на Голгофу.

Особенности богослужения: Литургия Иоанна Златоуста. В конце богослужения совершается чин освящения ваий (верб). Ветки растений, которые верующие приносят в этот день в храм, символизируют пальмовые ветви, с которыми встречали Христа жители Иерусалима. Освященные вербы принято хранить дома возле икон в течение всего года.

Дни памяти: Священномученика Зинона, епископа Веронийского, твердо отстаивавшего истинную веру перед еретиками. Согласно сочинениям святителя Григория Двоеслова, в 558 году, когда многие итальянские реки вышли из берегов, вода дошла и до храма св. Зинона, но остановилась стеной перед дверьми церкви. Муромской иконы Божьей Матери. Увидев этот образ в руках у муромского князя Константина, язычники, пришедшие его убить, уверовали и просили крестить их. Белыничской иконы Божией Матери, общей святыни христианского мира, почитается как православными, так и католиками.

Пост: В Вербное воскресенье даже по монастырскому уставу всегда разрешена пища с маслом, рыба, немного вина. Верующие набираются сил и готовятся вступить в самую строгую и самую сложную неделю года — Страстную седмицу.

**

Страстная неделя

26 апреля, Великий Понедельник

Церковь вспоминает последние дни земной жизни Христа, Его притчи и поучения. В храме в первые три дня Страстной седмицы звучит тропарь «Се Жених грядет в полунощи…», напоминающий притчу о десяти девах и призывающий душу всегда быть готовой к встрече Господа.

Особенности богослужения: В первые три дня Страстной седмицы совершаются три последние в году литургии Преждеосвященных Даров. Одно из важных отличий этих служб на последней перед Пасхой неделе в том, что на них читается Евангелие. В понедельник на богослужении вспоминается проклятие Господом бесплодной смоковницы. Этот фрагмент — не только пророчество о судьбах Израиля, но и призыв к современных христианам задуматься, какой плод приносит наша вера.

Дни памяти: Праведного Иосифа Прекрасного, ветхозаветного патриарха. Церковь всегда вспоминает его в первый день Страстной седмицы. История о том, как он был продан своими братьями в рабство, служит прообразом страданий Спасителя.

Пост: Пост на Страстной седмице принято держать особо строго. Но нужно подходить к нему с благоразумием, чтобы не мучиться все время голодом, а иметь возможность вникнуть в духовный смысл этих предпасхальных дней.

27 апреля, Великий Вторник

Церковь вспоминает, как Христос проповедует в Иерусалимском храме, и во всем уже — предчувствие грядущих страшных событий.

Особенности богослужения: Литургия Преждеосвященных Даров.

Дни памяти: Мартина исповедника, папы Римского, защитника и поборника истинной веры, терпевшего за свои убеждения унижения и осуждение. Виленской иконы Божьей Матери, по преданию, написанной апостолом Лукой.

Пост: Пост соблюдается с максимально возможной строгостью, но ограничения в рационе не должны лишать верующих сил, необходимых для выполнения повседневных обязанностей и для усиленной молитвы на Страстной седмице.

28 апреля, Великая Среда

Воспоминание предательства Иуды

Особенности богослужения: Утром — последняя в году литургия Преждеосвященных Даров. В этот день в последний раз читается великопостная молитва Ефрема Сирина. Вечером обычно совершается таинство исповеди. Оставшиеся до Пасхи дни настолько насыщены событиями, что верующие по возможности стараются исповедаться в среду, чтобы не отвлекаться от сути богослужений самим и не перегружать священников, которые и так очень заняты в этот период.

Дни памяти: Святых апостолов от 70-ти Аристарха, Пуда и Трофима, принявших мученическую смерть одновременно с апостолом Павлом.

Пост: Страстная седмица — самая строгая в году неделя. Даже те, кто по тем или иным причинам не могут соблюдать весь пост, в эти шесть дней меняют как свой рацион, так и образ жизни, уделяя внимание в первую очередь молитве, богослужениям, чтению Священного Писания.

29 апреля, Великий Четверг

Воспоминание Тайной Вечери

Особенности богослужения: Утром —литургия Василия Великого.Христиане стараются не пропустить это богослужение, на котором вспоминается само установление таинства Евхаристии, и по возможности причаститься . Вечером — утреня Великого Пятка, на которой читается 12 отрывков из Евангелий, рассказывающих о Страстях Господних. Верующие становятся свидетелями страданий Христа и Его Крестной смерти.

Дни памяти: Чудотворных икон Божьей Матери Ильинско-Черниговской и Тамбовской. Святых мучениц Агапии, Ирины и Хионии, сестер, признавших для себя одного Небесного Жениха — Христа и за Него пострадавших.

Пост: Хотя пост на Страстной седмице соблюдается с особой строгостью, в четверг, когда и утром, и вечером христиане стараются не пропустить богослужения, для укрепления сил позволительно послабление — разрешается вареная пища с растительным маслом.

30 апреля, Великая пятница

Воспоминание Страстей Господа нашего Иисуса Христа. Это самый строгий и самый страшный для верующих день в году, день великой скорби. Верующие становятся свидетелями снятия с Креста Тела Христова и Его погребения.

Особенности богослужения: Литургии нет: жертва принесена на Голгофе. Утром великие часы. Другое название этой службы – царские часы, так как богослужение бывает всего лишь трижды в году (в Рождественский и Крещенские сочельники и Великую Пятницу), и его с древности старались не пропускать даже члены царской семьи.

Днем совершается вынос Плащаницы — вечерня, во время которой из алтаря на середину храма выносят Плащаницу и поется канона на Плач Пресвятой Богородицы.

Вечером совершается утреня Великой Субботы с чином погребения Плащаницы. Это богослужение включает крестный ход, во время которого священники обносят Плащаницу вокруг храма под пение Трисвятого, а также поется канон Великой Субботы («Волною морскою»).

Дни памяти: Преподобного Зосимы, игумена, основателя Соловецкого монастыря.

Пост: Монастырский устав предписывает полный отказ от еды в Страстную Пятницу. Но на практике мирянами принято воздерживаться до выноса Плащаницы. После вечерни, которая в большинстве храмов совершается в середине дня, разрешается немного подкрепить силы максимально простой пищей.

1 мая, Великая Суббота

Последний день перед Пасхой. Воспоминание телесного погребения Иисуса Христа и сошествия Его во ад. Это день благоговейной тишины.В течение дня в храмах священники благословляют пасхальную трапезу — куличи, пасхи, крашеные яйца. Но важнее этого праздничного обряда зайти в храм, поклониться Плащанице, увидеть и почувствовать, что Тело Господа в гробу, но Сам Он разрушает оковы ада, выводит оттуда узников, разлученных с Богом, и уже наступило торжество Победы над смертью.

Особенности богослужения: Утром — вечерня с чтением пятнадцати паремий (отрывков из Ветхого Завета, в которых содержатся пророчества о страданиях, смерти, Воскресении Христовом и Царствии Небесном). После нее — литургия Василия Великого. Так как утреннее богослужение в Великую Субботу бывает очень долгим, обычно оно начинается рано утром.

В течение дня происходит освящение куличей, пасок, крашеных яиц.

Вечером перед началом пасхального богослужения — чтение Деяний святых апостолов. В половине двенадцатого ночи начинается полунощница, на которой поется канон Великой Субботы («Волною морскою»), Плащаница уносится в алтарь. Около 00 часов совершается крестный ход, с которого начинается праздничное пасхальное богослужение.

Дни памяти: Мучеников Виктора, Зотика, Акиндина, Зинона, Севериана и Кесария, вдохновленных подвигом святого Георгия Победоносца, объявивших, что веруют во Христа, и казненных гонителями.

Пост: В субботу пост не такой строгий, как накануне, ведь во всем уже ощущается грядущая Пасха. Готовится праздничный стол, в храмах освящают ароматные куличи, но нужно еще один день довольствоваться самой простой постной пищей, а все свои устремления и мысли обратить к событиям, произошедшим две тысячи лет назад и изменившим жизнь каждого человека.

2 мая, ПАСХА

календарь питания по дням для мирян, с послаблением, что можно есть (таблица)

Одним из самых больших постов считается Великий. Он приходится непосредственно на период перед Пасхой. Большинство истинно верующих людей старается придерживаться его. Особенность соблюдения заключается в том, что воздерживаться необходимо не только от принятия определенного типа пищи, но и от плотских утех, а также различного рода развлечений.

Основные традиции

Далеко не все знают, что в Великий пост, в том числе и тот, который приходится на 2021 календарный год, необходимо соблюдать режим питания по дням для истинно верующих мирян. Эта традиция в христианстве устоялась уже давно и связана непосредственно с числом «40».

Дело в том, что это число периодически появлялось на протяжении всей земной жизни Христа, а также в других библейских сюжетах. Столько дней он ходил в пустыне, столько лет бродил еврейский народ в песках, прежде чем обрел землю обетованную.

Интересно!

Стоит обратить внимание, что на момент формирования христианства, верующие не придерживались поста так долго. Они соблюдали ограничения только 14 дней.

А цифра в 40 дней появилась только при формировании Правил апостолов. Правда здесь отмечено, что в Великий пост в 2021 году в календаре питания, расписанного по дням для мирян, чей организм утомляют болезни или физическая слабость, существуют правила с послаблениями. И это необходимо учитывать тем людям, которые собираются придерживаться этой христианской религиозной традиции.

Также читайте: Постные оладьи на дрожжах

Людям, которые ослаблены различными болезнями, беременным, детям и пожилым допускается не придерживаться поста полностью или исключить только какую-нибудь одну группу продуктов питания, например, сладкое.

Основные посты христианства

Тем, кто не владеет такой информацией, всегда можно ознакомиться с теми датами, на которые приходится Великий пост в 2021 году, также здесь всегда можно найти календарь питания, расписанный по дням для мирян в форме таблицы.

Чаще всего информация отражает и другие большие посты, только различаются даты.

Дополнительная информация!

Интересно, что практически такой же по длительности будет и Рождественский пост.

Он всего лишь на 8 дней короче, в отличие от Великого поста. Более короткие – Петров и Успенский пост.

Подготовительный период перед постом

Далеко не все, даже истинно верующие знают, что самому большому посту предшествует подготовительный период. Его очень рекомендуют соблюдать, так как именно он помогает безболезненно и максимально легко войти в период ограничений и выдержать длительный процесс воздержания.

Длится он на протяжении 4 недель:

• 1 неделя именуется «О Закхее». Начинается этот период с 14 февраля и длится ровно одну неделю.
• 2 неделя – это «О мытаре и Фарисее». Соответственно стартует с 21 февраля.
• 3 неделя – «О блудном сыне». Начинается с 28 февраля.
• 4 неделя – «О страшном суде». Первый день приходится на 7 марта.

Все, что нужно знать о подготовительном периоде к Большому Посту, то, что на протяжении 3 дней в неделю мирянам необходимо отказаться от принятия мясных блюд. Чаще всего, это понедельник, среда и пятница.

Питание в течение Великого поста

Исходя из расчетов подготовительного периода, перед началом пасхальных ограничений становится понятно, что пост стартует со 15 марта и продолжается вплоть до 1 мая. Каждому периоду характерна своя особенность, которую необходимо учитывать.

Будет правильно блюсти Великий пост в 2021 году, учитывая разработанный календарь питания на каждый день, и простым мирянам проще будет составить свое ежедневное меню, опираясь на приведенные данные.

Неделя 1

Без сомнения, даже при соблюдении подготовительного периода, именно первая неделя наиболее сложная с точки зрения наложенных ограничений, так как искушения в этот период слишком сильны.

Истинно верующим необходимо придерживаться следующих церковных рекомендаций по дням:

• В понедельник, 15 марта, полностью ограничить употребление пищи. Следует только пить воду.
• Во вторник можно позволить к воде добавить хлеб.
• В среду и четверг желательно придерживаться сухоядения.

• В пятницу можно употреблять вареную пищу, но готовить ее следует без масла.
• В субботу к вареным блюдам можно добавить постное масло. Допускается маленький бокал вина, напиток желательно развести водой.
• В воскресенье можно повторить рацион субботы.

Неделя 2

Во время этой недели пост приблизительно соответствует первому периоду из 7 дней.

Так, стоит придерживаться следующих основных рекомендаций:

• В понедельник, 22 марта, употреблять сухую пищу.
• Во вторник можно есть горячие приготовленные продукты, полностью без масла.
• В среду придерживаться режима питания, как и в понедельник.

• В четверг можно есть вареное и тушеное без добавления растительного масла.
• В пятницу придерживаться сухоядения.
• В субботу и воскресенье мирянам разрешается есть жареные и тушеные блюда с добавлением постного масла. В эти дни можно выпить бокал разбавленного водой вина.

Неделя 3

Она длится в период с 28 марта по 4 апреля.

В эти 7 дней необходимо придерживаться следующего режима питания:

• В понедельник (29 марта), среду (31 марта) и пятницу (2 апреля), употреблять в пищу исключительно сухую пищу.
• Можно есть фрукты, овощи, сухофрукты, орехи.

• Горячие блюда можно есть во вторник 30 марта и в четверг 1 апреля.
• В выходные дни можно допустить небольшое послабление и разрешить себе в меню блюда, приготовленные на сковородке или в духовке. Разрешается добавлять различные виды постного масла. Также допускается маленькая порция вина.

Неделя 4

Эта седмица Великого поста приходится в 2021 на период с 5 апреля.

В течение нее календарь питания также достаточно жесткий и по дням для мирян рецепты могут выглядеть приблизительно следующим образом:

• Понедельник, среда, пятница – традиционно дни сухоядения.
• Во вторник и четверг разрешается готовить горячие блюда, но максимально постные, то есть без добавления любых видов жиров.

• Суббота и воскресенье – жареная, тушеная, вареная пища с содержанием масла (подсолнечного, оливкового, льняного, конопляного или другого растительного). Такая еда поможет мирянам поддержать свой организм. Небольшое количество вина поможет взбодриться.

Неделя 5

Это период, начиная с 12 апреля. Эта седмица ничем не отличается от предыдущих. Желательно придерживаться все того же режима питания, который был представлен, например, на 4-й неделе.

Неделя 6

А вот эта седмица уже отличается от пяти предыдущих. Причина в том, что на воскресенье, 25 апреля, приходится такой религиозный праздник, как Вербное воскресенье.

Если рассматривать меню, которое следует соблюдать мирянам, начиная с 19 апреля, то можно дать следующие рекомендации:

• В понедельник (19 апреля), среду (21 апреля) и в пятницу (23 апреля) следует придерживаться режима сухоядения.
• Во вторник и четверг готовить традиционно вареные и тушеные горячие блюда, в которые не рекомендуется добавлять постное масло.

• В субботу, 24 апреля, верующим разрешается также употреблять в пищу вареные и тушеные самые разнообразные постные продукты, в которые добавляют растительное масло. Разрешается съесть рыбную икру – и это отклонение от строгого меню Великого поста. Единственное, на что необходимо обратить внимание, – определенная умеренность во вкушении разных яств.

• Воскресенье – праздник. Это Вербное воскресенье. По этому поводу меню будет отличаться от традиционных воскресных рационов Великого поста. Христиане в этот день едят рыбу.

Также допускается употребление других видов вареной и тушеной пищи, соответствующей постному рациону, с неизменным бокалом вина, желательно сухого.

Обратите внимание!

Эти послабления во время Великого поста обусловлены тем, что в этот день был осуществлен вход Господень в Иерусалим.

Неделя 7

Этот период называется Страстная седмица. Название произошло из-за того, что принято вспоминать страдания и мучения Иисуса Христа во время его земного пребывания.

Также читайте: Постные кексы на растительном масле без яиц

В эти дни необходимо вспоминать Тайную вечерю. Поэтому принято придерживаться жесткого поста и воздержания от приема пищи. Таким образом, считается, что дух будет очищаться, осознание окружающего мира, ум и мысли будут максимально направлены на духовное развитие.

Страстная седмица в 2021 году начинается 26 апреля, а заканчивается 1 мая.

Важно!

В этот период необходимо максимально жестко придерживаться самого скромного рациона.

• В понедельник и среду рекомендуется придерживаться сухоядения.
• Во вторник можно приготовить себе что-нибудь горячее.
• В чистый четверг в горячее блюдо можно добавить постное масло.

• В страстную пятницу необходимо вообще не употреблять пищу. Воздерживаются даже от воды. После того как в церкви будет осуществлен вынос Плащаницы и зайдет на западе солнце, можно будет кушать черный хлеб и выпить немного воды.
• В субботу точно так же необходимо придерживаться режима питания. Разрешен исключительно хлеб и вода, но употреблять это можно в течение всего дня, без привязки к определенному времени суток.

И только в воскресенье, 2 мая, когда в 2021 году будет праздноваться светлый праздник Пасха, христиане могут разговеться и употребить в пищу уже все, что будет стоять на праздничном столе. Этот период в христианском календаре называется «Мясоед».

Что категорически нельзя употреблять в пищу во время Великого поста

Прежде чем составить себе приблизительный рацион на период Великого поста, который в 2021 году приходится на срок с середины марта по конец апреля, необходимо в календарь питания по дням для мирян внести указания, что можно, а что категорически нельзя есть.

Вот какие блюда, продукты питания и напитки категорически нельзя включать в свой рацион на период поста:

• Любые виды мясных продуктов, включая и переработанные виды колбас, фарша, консервов.
• Мясо птицы.
• Яйца. Здесь действует особо жесткий запрет, так как яйцо – это зародыш. Поедать их большой грех.
• Любые виды молочных продуктов, включая кефир, ряженку, сметану, творог, простоквашу, разные виды йогуртов и мороженое.

• Сливочное масло, так как это продукт животного происхождения.
• Рыба во все дни, кроме Вербного воскресенья, когда этот продукт питания в качестве послабления разрешается включить в свое меню.

• Шоколад . Ограничения здесь действует по той причине, что в его состав входит сливочное масло, а также другие молочные продукты.
• Любые блюда фастфуда. В них могут входить животные жиры, а также мясо, рыба, яйца, твердые виды сыров.
• Кофе с молоком.

Но, несмотря на все существенные ограничения, это не означает, что блюда, которые будет употреблять истинный христианин, должны быть скудными и невкусными.

Что можно употреблять и что можно приготовить в Великий пост

Необходимо учитывать, что истинному христианину в Великий пост можно употреблять следующие категории продуктов:

• Различные виды круп.
• Орехи.
• Фрукты, сухофрукты.
• Семена.
• Овощи.
• Бобовые.

• Постные виды масла, такие как арахисовое, грецкого ореха, зародышей пшеницы, тыквенных семечек, из оливок, подсолнечника, а также рапсовое.
• В качестве напитка вместо молока можно употреблять аналогичные продукты, приготовленные из зерен или семечек, а также разных видов орехов. Например, ореховое молоко – достаточно питательный продукт, который способен внести разнообразие в обедненное меню во время поста.

Несмотря на то, что такой режим питания может казаться весьма сложным, если приложить фантазию, можно приготовить самые разнообразные блюда, которые будут питательными и вкусными.

Так, можно приготовить пирог с начинкой из тыквы и зелени. При этом тесто делается на основе воды и растительного масла. Все каноны будут соблюдены, а вкус выпечки будет оригинальный.

Также самые разнообразные тушеные овощи могут быть дополнены гарниром из разных видов каш. И не стоит думать, что каши – это скучно. Если разнообразить стандартную гречку, овсянку, рис и пшено необычным камутом, полбой, пшеничной, булгуром и кускусом, то меню станет более насыщенным и будет интереснее.

Если подойти творчески к составлению рациона, то пройти такой строгий режим ограничения получится легче. А чтобы это происходило легче и при этом не возникало дискомфорта, необходимо в большей степени посвящать свои мысли служению Богу. Великий пост в 2021 году легко будет выдержать мирянам, если режим питания рассчитать по дням. Таков, во всяком случае, ответ священников своим прихожанам.

Постное меню. Что можно есть в Великий пост 2021

Постное меню в Великий Пост 2021 составить просто, когда уверен, что можно есть в Пост перед Пасхой, а от чего стоит воздержаться. Пасхальный Великий Пост 2021 года в православии длится со 15 марта по 1 мая. Начинается пост Пасхальный в 2021 году 15 марта.

Совет от Чудо-Повара. Как поститься каждый человек должен выбирать самостоятельно, в зависимости от состояния своего самочувствия, образа жизни, вероисповедания.

Великий Пост является подготовительным этапом перед празднованием Пасхи, которая в 2021 году отмечается 2 мая.

Как Иисус Христос постился 40 дней в пустыне, так и мы теперь, в память о смерти Господней и последовавшем за ней воскрешении, молимся о покаянии и стараемся соблюдать устав о пище.

Что можно есть в Великий Пост

• Нельзя есть в пост 2021 яйца, молоко, мясо.
• На посту 2021 можно кушать растительную пищу, например, с понедельника по пятницу рецепты постного меню должны составляться без масла (только один вечерний приём пищи).
• В субботу и воскресенье постящимся разрешается кушать дважды в день и есть постное масло.
• Рыба в постное меню входит только в Вербное воскресенье 25 апреля 2021 года и на Благовещение 7 апреля, так как оно не выпадает на Страстную неделю, то есть кушать рыбу в Великий Пост можно всего два дня за весь сорокадневный Пост.

Какие продукты, что можно есть в Пост? Большинство продуктов и блюд из них, которые Вы готовили до Поста, можно использовать и в рецептах постного меню.

К примеру, если Ваша семья любит каши, варите их не на молоке, а на воде, модернизируйте их в рецепты постной кухни.

Вместо сливочного масла рисовую, пшённую кашу можно разнообразить тыквой, грибной подливкой, вареньем.

Постные супы

Супы во многих семьях являются обязательным блюдом повседневного рациона.

Это хорошо, потому как вместо борща на бульоне, сварите постные супы: щи с капустой, протёртый овощной суп-пюре из тыквы, ароматный грибной суп из шампиньонов, овощной суп с сельдереем или клёцками.

Постные котлеты

Вторыми блюдами в меню во время поста могут стать грибные, овощные картофельные, капустные, морковные постные котлеты, в которых яйца в качестве закрепителя легко поменять на крахмал или манку.

В пост можно приготовить вареники с капустой, картошкой из постного теста.

Постные салаты

Овощные постные салаты, такие как винегрет, салат с капустой, корейские закуски не только разнообразят постный стол, но и обогатят Ваш организм необходимыми витаминами и энергией.

Постная выпечка

Постная выпечка – хлеб, блины на дрожжах, лаваши, пирожки с капустой – придадут Вам сытости и напомнят привычную еду.

В качестве напитков постного меню могу посоветовать компот из сухофруктов, клюквенный морс, смузи и разнообразные консервированные компоты.

Для тех, кто впервые постится в этом году, составлен специальный календарь питания для мирян по дням.

Постное меню в Великий пост 2021 по дням

Обозначения в календаре питания, или что можно есть в Великий пост в 2021 году

Когда начинается Великий Пост в 2021 году и когда заканчивается

Когда начинается Великий Пост в 2021 году у православных, какого числа будет и когда заканчивается Пост Пасхальный 2021? Православный Пост перед Пасхой берёт своё начало 15 марта, по завершении Сырной седмицы (или, проще говоря, Масленицы). Заканчивается Великий Пост 2021 1 мая в субботу. Фактической датой, числом окончания Пасхального Поста считается Пасха.

Желающие поститься должны знать, что Великий Пост 2021 длится сорок дней. Перед тем, как начинать Пост нужно подготовить себя мысленно к употреблению постной пищи на протяжении сорока дней. Главная цель Предпасхального Поста для мирян заключается в очищении души, покаянии и близости к Спасителю нашему, Иисусу Христу.

Великий Пост в 2021 году: какого числа начинается и когда заканчивается

Когда начинается Пост перед Пасхой 2021. Великий Пост начинается за семь недель до Светлого Христова Воскресения с Чистого Понедельника, сразу после Прощёного Воскресенья. В 2021 году Великий Пост выпадает на 15 марта. Великий Пост самый строгий и продолжительный запрещающий употребление пищи животного происхождения. Во время Поста разрешается постное меню.

Особенно строгими неделями или седмицами считаются семь дней Великого Поста — первая и последняя, заключительная неделя. Продолжительность Великого Поста в 2021 году, как предыдущих и последующих лет, составляет 48 дней. Великий Пост делится на две части:

• Первая часть – «Святая четыредесятница» протяженностью 40 дней. Четыредесятница установлена православными в память о сорокодневном Посте Иисуса Христа в пустыне.
• Вторая часть относится к последней неделе Страданий Господних — Страстной седмице.

Когда в 2021 году будет Вербное воскресенье? 25 апреля 2021 года празднуется Вербное воскресенье. День Вербного воскресенья знаменателен входом Господа в Иерусалим. На следующий день 26 апреля начинается последняя седмица Поста 2021, в каждый день которой верующие обязательно молятся и вспоминают события, приведшие к смерти и Воскресению Иисуса Христа.

7 апреля православные христиане отмечают Благовещение или в народе ещё  православный праздник называют Благовещенье – это один из самых знаменательных церковных праздников.

В Великую Пятницу 30 апреля (её ещё называют Страстная пятница) выносят Плащаницу — положение тела Спасителя в гроб. После чего в Великую Субботу во всех церквях проходит освящение куличей. Соответственно, 1 мая 2021 года заканчивается Великий Пост, накануне Пасхи 2021 года.

Абсолютно любой Пост у православных – это не только отказ от мясной пищи, как многие думают. Главное его предназначение – молитва и покаяние. Все постящиеся за 48 дней Великого Поста, который начинается в 2021 году с 15 марта и заканчивается 1 мая очищаются не только физически, но и духовно, готовятся к исповеди.

Рождественский Пост в 2021-2022 году — когда начинается

Рождественский Пост 2021. Начало — суббота, 28 ноября 2021 года. Окончание — среда, 6 января 2022 года. Рождественский Пост 2021 — многодневный Пост и продолжительность всего Рождественского Поста составляет ровно 40 дней.

Какого числа начинается Рождественский Пост в 2021—2022 году, сколько дней длится и когда заканчивается Пост 2021—2022 года, хотят знать православные. Точную дату каждый православный мирянин может высчитать самостоятельно, зная правила, суть православного Рождественского Поста.

Когда будет Пост в 2021 году

Когда начинается Рождественский Пост в этом году можно посмотреть в церковном календаре на 2021 год. Если к числу 28 (28 ноября — число, когда начнётся Рождественский Пост 2021 г) прибавить 40 дней, то получится дата окончания Рождественского Поста 2021—2022 года.

Православный Рождественский Пост ежегодно длится одно и тоже время. Каждый год он начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Пост Рождественский соблюдают православные и католики. По католическому календарю Постов, Рождественский завершается 24 декабря перед католическим Рождеством.

Пост относится к числу строгих. На протяжении 40 дней Поста постящиеся через покаяние, отказом от определённой пищи, очищают свою грешную душу и готовят себя к празднованию Рождества Христова.

Правила Рождественского Поста

Перед празднованием Рождества Христова, которое отмечается ежегодно 7 января, все верующие православной церкви постятся. Помимо Рождественского, у Поста существует ещё одно название – Филиппов Пост.

Поститься в Рождественский Пост от первого дня и до последних дней осеннего Поста удаётся далеко не каждому верующему человеку, желающему принять участие в этом ответственном деле, трудно в плане питания продержаться и правильно соблюдать Пост все 40 дней.

Для обычных людей, помимо монахов и иных служителей церквей, допускаются некоторые отступления в питании во время прохождения Рождественского Поста.

Совет от Чудо-Повара. Послабления могут быть связаны с состоянием со спецификой работы верующих, непереносимостью тех или иных продуктов в меню Поста.

Какого числа и когда начнётся Рождественский Пост в 2021 году мы уже знаем, начало Поста выпадает на 28 ноября. Предлагаем изучить общий Рождественский календарь питания, составленный в виде таблицы для Вашего удобства, уважаемые читатели сайта Чудо-Повар.

Руководствуясь приведенной ниже таблицей питания, Вам будет легче составить постное меню по дням недели, чтобы правильно поститься.

Пост перед Рождеством 2021–2022: календарь питания

Рождественский Пост 2021 и календарь питания по дням для мирян делится на три этапа:

• с 28 ноября по 19 декабря;
• с 20 декабря по 01 января;
• со 2 января по 6 января.

Каждый этап влияет на питание постящихся и предусматривает соблюдение особенных правил питания во время приёма пищи. Таблица календаря питания указывает, что можно есть и в какие дни недели, а что нельзя кушать в Рождественский Пост:

1 – Неварёная растительная пища (квашеные помидоры, другие соления).

2 – Растительная варёная пища на воде без добавления постного масла (цукаты, кисель, вареники, варёный рис).

3 – Варёные растительные блюда, приготовленные с использованием либо заправленные постным маслом (баклажанная икра или хумус с хлебом, яблочный пирог, томатный суп, картошка с грибами, фалафель).

4 – Рыба (под маринадом, уха, минтай), вино (из яблок, рябиновое, виноградное). Пища сваренная растительного происхождения с постным оливковым, подсолнечным маслом.

На 6 января приходится самый строгий день, полагается есть сочиво, кутью.

На протяжении всего сорокадневного Поста перед Рождеством нельзя кушать яйца, молоко, мясо, сливочное масло и, следовательно, добавлять такие продукты во время приготовления блюд. Употребление вина в разрешённые дни Поста допускается лишь в небольшом количестве.

Справиться с чувством голода в дни сухоядения помогают сушка из яблок, винограда, слив и абрикосов. Орехи, семена тыквы, подсолнечника, початки варёной кукурузы (в разрешённые дни) не только насытят постящегося, но и придадут ему силы и энергии.

Что можно и что нельзя делать во время Рождественского Поста

Верующие, принявшие решение поститься, должны понимать смысл Рождественского Поста. Ограничения в течение 40 дней должны восприниматься, как духовное очищение, нельзя воспринимать Пост, как наказание за грехи.

Каждый постящийся верующий человек в такой важный и непростой период способен усилить свою духовность, выразить любовь к Богу, пожертвовать мирскими утехами ради единения с Отцом Единым и Иисусом Христом.

Рождественский Пост — чего нельзя делать. Церковью запрещено проводить:

• Обряды венчания;
• Нельзя ссориться, завидовать и впадать в уныние;
• Запрещены свадьбы;
• Нельзя посещать увеселительные заведения;
• В Пост нельзя танцевать, петь;
• Запрещается чрезмерное употребление алкоголя.

Рождественский Пост — что можно делать:

• Посещать церковь;
• Перед тем, как начать соблюдать Пост желательно покаяться и получить благословение у священника в церкви;
• Больше молиться;
• Соблюдать умеренное постное меню;
• Стараться избегать греховных помыслов.

Рождественский Пост начинается в 2021 году, а заканчивается в Сочельник, 6 января 2022 года. Какие продукты можно есть в Пост Вы теперь знаете. С учётом календаря питания по дням легко составить вкусное сбалансированное меню, которое сделает прохождение Рождественского Поста правильным, вкусным и лёгким для души постящегося.

календарь питания по дням для мирян

Правила Великого поста

Новообращенные православные не всегда знают, как нужно держать пост. В это время следует отказаться от любой белковой пищи животного происхождения. Нельзя есть никакого мяса, молочных продуктов, сладостей, экзотических блюд с приправами.

Строгий пищевой пост должен обязательно сопровождаться воздержанием и в остальных сферах жизни:

• нельзя выпивать алкогольные напитки;

• следует отказаться от сексуальных отношений;

• не сквернословить;

• не ругаться и не вступать в конфликты;

• не курить;

• не ходить в кино и в театры;

• регулярно читать Евангелие.

Великий пост помогает постигнуть путь Иисуса Христа в последние его дни земной жизни. Те, кто в 2021 году хочет его держать в первый раз, должен понимать, что календарь питания по дням для мирян не является главной частью поста. Это его составная часть, но не главная цель. Воздержание в еде помогает смирить плоть и настроить дух на восприятие истинного смысла Святой Пасхи.

Следует помнить о том, что время поста все зависит от наступления Пасхи, которую высчитывают по лунному календарю. В этом году пост перед православной Пасхой начинается 15 марта. Те, кто хочет его держать в первый раз, должны понимать, что это очень сложное послушание.

Интересно! Церковь никого из мирян не принуждает этого делать. Обязательно поститься должны только священнослужители и монахи. Детей, кормящих матерей, беременных женщин и больных от поста освобождают, так как ограничивать себя в белковой пище животного происхождения таким категориям населения нельзя. Это опасно для их здоровья.

Что можно есть в дни Великого поста?

Большое количество вновь обращенных в православие не знает всех тонкостей держания поста. Большинство понимает, что нельзя есть мясо, молоко, сливочное масло, яйца, кондитерские изделия и сахар. Однако современная еда, которая продается в магазинах, не всегда позволяет составить постный стол на весь период воздержания в Великий пост в 2021 году до самой Пасхи. Церковный календарь питания по дням для мирян поможет ориентироваться в постных блюдах.

Кулинарная культура церковного воздержания имеет глубокие корни, определенные правила и традиции. Мало не есть скоромную пищу, нужно еще придерживаться правильного чередования вареных, горячих и необработанных теплом блюд. Правильный подбор постного меню позволяет выдерживать пост не только без вреда для здоровья, но даже с пользой для общего самочувствия.

После зимних излишеств употребление отварных или запеченных овощей поможет привести в порядок организм, ведь вместе с очищением тела будет проходить и очищение души. Для здоровых взрослых людей 46-ти дневное воздержание в еде и мирских утехах оказывается очень полезным.

В это время можно употреблять белок растительного происхождения, введя в меню:

• горох;

• чечевицу;

• сою;

• фасоль.

Во время Великого поста в 2021 году можно употреблять все овощи в соленом, квашеном, сушеном и свежем виде. Также можно внести в календарь питания по дням для мирян мед, компоты, соки, орехи, растительные масла, есть хлеб без дрожжей и яиц. Два раза во время поста разрешается, есть рыбу. Из этих продуктов можно составить разнообразное меню.

Кроме употребления определенных продуктов в течение 46 дней следует правильно составлять меню на каждый день, так как следует сочетать в течение недели употребление вареных и невареных блюд.

Важно! Перед началом поста следует подготовить организм. Для этого в течение 4-х недель нужно постепенно исключать из своего рациона мясные блюда. Это позволит без особых сложностей перенести 46-дневное ограничение.

Также следует понимать, что воздержание в еде во время Великого поста – это не диета. В 2021 году календарь питания по дням для мирян имеет своей целью подготовить свою душу, а не тело к Великому Воскресению Христову. Воздержание в еде помогает воздерживаться от мирских искушений.

Меню Великого поста по дням

Изучая церковное меню на время Великого поста 2021 года многие люди, изучая церковный календарь питания по дням для мирян, встречают понятие сухоядения. Многие не понимают его значения. Следует разъяснить, что под этим понимаются продукты, которые не обрабатываются теплом. Это значит, что в эти дни, которые обычно выпадают на понедельник, среду и четверг, нельзя есть вареные и горячие блюда.

Интересно! В монастырях монахи и старцы, держащие строгий пост, в эти дни сухоядения употребляют хлеб, соль и воду.

Кроме черного хлеба, воды и соли можно в это время есть холодные блюда из овощей, круп и бобовых без масла подсолнечника, оливы или других масляничных растений. Из запеченных или отварных овощей можно делать салаты. Также можно есть орехи, сухарики и сухофрукты. Разрешается употреблять моченые овощи, ягоды и фрукты.

Также разрешается есть горячую пищу в виде постных каш и супов. Тем, кто постится в первый раз, не следует отказываться от хлеба. Рекомендуется во все дни, когда можно не отказываться от еды, употреблять хлеб с другими продуктами. При этом нужно обращать внимание на состав хлеба. В нем не должно быть яиц и животных жиров.

Совет! Рекомендуется есть в течение 46 дней черный ржаной хлеб. Это не противоречит церковным правилам и позволяет поддерживать силы.

Первая неделя (седмица)(2.03 – 8.03)

Понедельник: полный отказ от еды.

Вторник: хлеб и вода.

Среда: сухие продукты в виде хлеба, орехов, сухофруктов, квашеной капусты.

Четверг: сухоядение в виде холодной растительной пищи .

Пятница: вареные овощи без масла.

Суббота: сушеная фасоль с растительным маслом и овощами, полстакана вина.

Воскресенье: плов из овощей на растительном масле, вино.

Интересно! Сухоядение отличается от холодной пищи. Продукты, которые едят в дни сухоядения, не должны подвергаться тепловой обработке, а холодную пищу перед подачей на стол отваривают или запекают, а едят остывшей.

Вторая неделя (9.03-15.03)

Понедельник: орехи и сухофрукты; сырые овощи и фрукты.

Вторник: постный борщ без растительного масла.

Среда: сухие продукты; салат из овощей без добавления масла.

Четверг: тушеная фасоль с овощами на пару или воде без добавления масла.

Пятница: сухоядение.

Суббота: каша с растительным маслом; немного вина.

Воскресенье: гороховая каша с растительным маслом, 100 мл вина.

Важно! В течение всего Великого поста разрешается употреблять красное виноградное вино. Оно является источником природных питательных веществ, которые поддерживают силы человека, но пить его в небольших количествах можно только в воскресенье.

Третья неделя (16.03 – 22.03)

Понедельник: сухоядение.

Вторник: тушеные овощи на воде.

Среда: не вареные продукты не вареные и сырая еда без масла.

Четверг: фасолевый или гороховый суп без масла.

Пятница: невареная пища.

Суббота: вареные блюда с растительным маслом, полстакана красного вина.

Воскресенье: каша с растительным маслом, 100 мл вина.

Четвертая неделя (23.04 – 29.03)

Понедельник: сухоядение; салат из сырых овощей, заправленный соком цитрусовых.

Вторник: суп из овощей без масла.

Среда: сухая пища и сырые продукты без масла.

Четверг: тушеные на воде овощи.

Пятница: сухоядение;

Суббота: каша с растительным маслом, небольшое количество вина.

В воскресенье в этом году отмечается праздник Благовещение, поэтому вареную еду можно разнообразить не только растительным маслом, но и рыбой. Также можно выпить 100-125 г вина.

Пятая неделя (30.03 – 5.04)

Понедельник: сухие продукты; сырые овощи и фрукты без масла.

Вторник: борщ без добавления растительных жиров.

Среда: сухоядение; сырые продукты в виде салата, заправленного соком лимона или апельсина.

Четверг: вареные или тушеные блюда из круп и овощей без масла.

Пятница: сухоядение;

Суббота: вареная еда с растительным маслом и 100 г вина.

Воскресенье: вареные блюда с растительным маслом, вино.

Шестая неделя (6.04 – 12.04)

Понедельник: сухая еда, салат из сырых овощей без масла.

Вторник: вареные или тушеные блюда без масла.

Среда: сухоядение в виде сырых продуктов без масла.

Четверг: суп из овощей или круп без масла.

Пятница: сухоядение

Суббота: каша с растительным маслом; икра или моченая рыба по случаю церковного праздника и вино.

Вербное Воскресенье: отварные блюда из овощей с растительным маслом и рыбой, 100 г красного вина.

Седьмая неделя (13.04 -18.04)

С понедельника по четверг сухая неваренная еда без масла. В Пятницу полный отказ от пищи, так как в этот день произошло распятие Христа. В субботу сухая еда.

В воскресенье начинается пасхальное говение после всенощной службы, можно есть все, но начинать нужно с творожной пасхи, вареных яиц и освященных сдобных куличей.

Последняя неделя поста считается самой строгой. Нельзя есть вареную пищу и растительное масло, мед и орехи. Монахи обычно проводят ее на воде и черном хлебе.

Великий пост 2021 — События и ресурсы

Вторник и пятница Великого поста
Францисканец на Святой Земле сегодня Крестный путь
См .: www.custodia.org/en/news/hic-way-cross-along-dolorosa-franciscans -custody

Среда 10, 17, 24 марта 19.45
Серия веб-семинаров с отцом Генри Вансбро: Пути к Страстям Христовым
См .: www.indcatholicnews.com/news/41616

15 февраля — 19 марта
33-дневное освящение св. Иосифа
Zoom meeting ID: 986 4005 1501 / Пароль: 122013

Шотландская мирянская сеть: Постное путешествие 2021
Постное путешествие Шотландской мирской сети
Ученичество для мастеров нашей собственной судьбы ~ Подготовка будущего — начинается в четверг, 18 февраля, с выступления профессора Джима Скеа на тему «Каковы надежды на COP 26?». Профессор Скеа является сопредседателем Рабочей группы III Межправительственной группы экспертов по изменению климата (МГЭИК), руководит их работой по смягчению последствий изменения климата, членом-учредителем Комитета Великобритании по изменению климата и председателем Комиссии справедливого перехода правительства Шотландии. консультирование по вопросам углеродно-нейтральной экономики, справедливой для всех.Постное путешествие проводится при поддержке Eco-Congregation Scotland, Justice and Peace Scotland, Pax Christi Scotland, SCIAF и Xaverian Missionaries
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с [email protected]

Compass in Lent
Совместно размышляя о религии Жизнь
См .: www.indcatholicnews.com/news/41518

Путешествие через Великий пост
Серия видеосюжетов с Канадской конференцией католических епископов
См .: www.cccb.ca/liturgy-sacraments/resources-in-english/liturgical-calendar/video-reflections/journey-through-lent/

Ресурсы для Национальной сети справедливости и мира …
Энн О’Коннор
В этом году Великий пост приобрел новое значение для Анны после естественной смерти ее старшей дочери Энни в июне 2020 года. Энни была знатоком Священных Писаний, учителем и евангелистом. Для Великого поста в этом году Анна делится некоторыми материалами своей дочери о путешествии через Великий пост к Пасхе.Каждый день Великого поста содержит отрывок из Священных Писаний и предложение для размышлений. Энн считает, что мы можем использовать это время с умом, чтобы обдумать изменения в нашем образе жизни, которые помогут сберечь ресурсы, жить проще и работать на благо всех. Это возможность сосредоточиться на том, что действительно важно, и путешествовать с верой и надеждой

НОВЫЕ НАЧАЛА — ПУТЕШЕСТВИЕ ОТ ПОСТА НА ПАСХУ

www.justice-and-peace.org.uk/cms/wp-content / uploads / 2021/01 / A-LENTEN-JOURNEY-2021-NEW-BEGINNINGS.pdf

Станции Креста во времена страха и неопределенности

www.justice-and-peace.org.uk/lent/stations-of-the-cross-in-a-time-of-fear- and-неопределенность /

Свидетель Пепельной среды 2021 года с Christian CND и Pax Christi

В среду, 17 февраля, Christian CND и Pax Christi проводят ежегодный Свидетель Пепельной среды за мир. Обычно это мероприятие проводится у здания Министерства обороны в Лондоне, но в этом году оно будет на Zoom.Будут чтения, поклонения и молитвы, размышляя о тех, кто погиб на войне, а также о надежде на Пасху и воскресение Христа.

См .: https://christiancnd.org.uk/events/

Ливерпульская архиепископия / CAFOD — комбинированный ресурс времени создания и поста

https://jp.liverpoolcatholic.org.uk/ комбинированные-создание-время-и-одолженные-ресурсы /

Печатные копии на: www.liverpoolcatholic.org.uk/formation-shop

Постные молитвы от CAFOD

Включает интерактивный календарь поста и пост Дневная молитва о Великом посте.

Еженедельные размышления о Евангелии можно отправлять по электронной почте.

https://cafod.org.uk/Pray/Lent-prayers

DVD — Лесные станции Колумбана JPIC

Аудиовизуальное оплакивание разрушения тропических лесов и племенных людей. Буклет с материалами содержит повестки дня и размышления для собраний.

7 фунтов стерлингов, включая оплату с сайта [email protected]

Или загрузите с: www.youtube.com/watch?v=ancWU2YInHE%20stations

Женщины в тени — учебный курс по эксплуатации девушек и женщины

от Clewer Initiative

Новый курс Великого поста, созданный, чтобы помочь пролить свет на страдания маргинализированных женщин.Включено библейское размышление. Курс посвящен различным способам эксплуатации женщин и девочек в Великобритании сегодня.

www.theclewerinitiative.org/womenintheshadows

Постный ретрит молодых Каритас

С Каритас Вестминстер

Постный ретрит «Давайте мечтать» — это возможность раскрыть темы, обсуждаемые в недавняя книга Папы Франциска. Есть три онлайн-сессии, и ретритентам будет предоставлен пакет, содержащий копию «Давайте мечтать» и записную книжку для записи размышлений.Сессии будут иметь духовный вклад со стороны иезуитского служения молодежи, епархии Вестминстерского молодежного служения и молодых Каритас. На втором заседании, в середине Великого поста, к участникам присоединятся епископ Пол Макалинан, вспомогательный епископ Вестминстера и председатель Консультативного совета Каритас, и Остин Ивери, биограф Святого Отца и соавтор проекта «Давайте мечтать».

www.eventbrite.co.uk/e/young-caritas-let-us-dream-lenten-retreat-tickets-138923194013

Global Healing

18 февраля епископ Солфордский Джон Арнольд, руководитель Епископ по защите окружающей среды в Англии и Уэльсе запустит онлайн-серию выступлений, молитв и дискуссий на основе фильма «Глобальное исцеление».Переговоры будут проходить каждую неделю в течение Великого поста, 4 марта глава департамента окружающей среды компании Salford доктор Эмма Гарднер поделится с нами своими знаниями и опытом. Демонстрация фильмов будет проходить в течение шести четвергов, с 18 февраля по 25 марта 2021 года, с 19:30 до 20:30, и будут проводиться аниматорами Глобального католического климатического движения Laudato Si ‘Animators в Великобритании.

Если вы хотите зарегистрироваться, чтобы присоединиться к электронной почте [email protected]

Постные беседы: Что сделал бы Папа Франциск? — www.indcatholicnews.com/news/41476

Курс Сикаморского поста — www.indcatholicnews.com/news/41488

Постное посвящение Джона Брэдберна: Крестный путь — www.johnbradburne.com a-way-of-the-cross /

Этот буклет основан на прошлогоднем «Крестном пути», спонсируемом Ватиканом. Папа Франциск попросил группу молодых людей написать размышления о четырнадцати станциях Крестного пути.

Прилагаемые фотографии пятнадцати скульптур, искусно и самоотверженно выполненных Артуром да Силва Азеведо, были сделаны паломником во время утренней прогулки на гору Чигона в Зимбабве.

Мини-пост с Портсмутской епархией

Пепельная среда 17 февраля 17:00 Том Гриферти

Первое воскресенье Великого поста Суббота 20 февраля в 17:00
Марка 1: 12-15. Искушение Иисуса. Пт. Джон Хамфрис

Второе воскресенье Великого поста Суббота 27 февраля в 17:00 Марка 9: 2-10 Преображение Иисуса Вивьен МакКейб

Третье воскресенье Великого поста Суббота 6 марта в 17:00
Иоанна 2: 13-35 Менялы. Джеки Чонг

Четвертое воскресенье Великого поста Суббота 13 марта в 17:00
Иоанна 3: 14-21 Иисус и Никодим ~~ Уолтер Эссекс.

Пятое воскресенье Великого поста Суббота, 20 марта, 20 марта в 17:00, Иоанна 12: 20-33 Сеятель ~~ Кристин Брайден.
Вербное воскресенье, суббота, 27 марта, 17:00
, Марка 14: 1-15-15: 7, Бриди Стрингер,

,

, Великий четверг, 1 апреля, 17:00, Джеки Чонг, Good

,

, пятница, 2 апреля, 17:00, Морин Тодд,

,

, Великая суббота, 3 апреля, 17:00. Тереза ​​Кио, пасхальное воскресенье, 4 апреля в 17:00. Том Грюфферти

. Вы можете забронировать место по электронной почте [email protected]
www.loyolapress.com/catholic-resources/liturgical-year/lent~~~ для информации.
www.laybenedictines.org/lent-retreat~~~ для самого ретрита.

Теги: Ресурсы поста, Пост

Нам нужна ваша поддержка

ICN стремится обеспечить быстрое и точное освещение в новостях всех тем, представляющих интерес для католиков и более широкого христианского сообщества. По мере увеличения нашей аудитории растут и наши расходы. Нам нужна ваша помощь, чтобы продолжить эту работу.

Пожалуйста, поддержите нашу журналистику, сделав пожертвование ICN сегодня.

Пожертвовать ICN

Пост 2021 — Архиепископия Ванкувера

Великий пост — это сорокадневный период перед Пасхой, кроме воскресенья, который начинается в Пепельную среду и заканчивается в Великую субботу (день перед Пасхальным воскресеньем). Испытайте более глубокий пост в этом году, молясь о преобразовании и духовном обновлении, готовясь через покаяние и размышления, будучи лучшей версией себя и ища ответы на свои постные вопросы.

Пасхальное послание архиепископа Миллера 2021

Паломнический путь Иисуса по земле закончился.Он завершил свое путешествие в гробнице, как и все мы, но победил смерть. Актом чистой любви Господь открыл могилу и воскрес из мертвых.

Щелкните здесь, чтобы прочитать полное послание архиепископа Миллера

Часто задаваемые вопросы: Страстная неделя 2021 года

Из-за короткого уведомления и шквала общения может быть сложно понять, что именно происходит в отношении религиозных собраний во время Страстной недели. Найдите ответы на некоторые из ваших вопросов по ссылке ниже.

Щелкните здесь, чтобы прочитать FAQ

Ретрит Страстной недели (26 марта)

В этом году вас и вашу семью приглашают на особый вечер веры, чтобы подготовиться к самой святой неделе в году. Пт. Тимоти Галлахер, OMV — выдающийся американский писатель, посвященный игнатианскому духовному руководству и проницательности. Он присоединится к нам виртуально из Денвера, чтобы говорить о молитве через медитацию и созерцание. Его ясный и практичный подход приглашает нас в образные сцены Священных Писаний и персонажей, с которыми мы встречаемся на протяжении Страстной недели.

Щелкните здесь, чтобы получить более подробную информацию и зарегистрироваться

Кампания «40 дней на всю жизнь»

40 дней жизни — это международная кампания в защиту абортов, цель которой — получить доступ к силе Бога через молитву, пост и мирное бдение, чтобы положить конец абортам.

Кампания «40 дней жизни» этого года посвящена молитве и посту, в том числе:

• Личная молитва дома
• Поклонение в приходской церкви или часовне
• Розарий Evening Zoom в 20:00

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться

Щелкните здесь, чтобы зарегистрироваться для участия в Вечернем розарии

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к ралли Mid-Way

Молитесь за наших семинаристов

Офис семинаров и семинаров подготовил Семинарский постный календарь, который начинается в среду, 17 февраля.На каждый из 40 дней Великого поста назначается отдельный семинарист. Пожалуйста, присоединяйтесь к нам, чтобы быть тесно связанными с нашими семинаристами, молясь за них и узнавая о них во время Великого поста.

Щелкните здесь, чтобы загрузить постный календарь семинаристов

Пост и воздержание

Церковь предписывает пост (только один полный прием пищи и два небольших приема пищи, которые вместе не превышают полноценного обеда) и воздержание от мяса в Пепельную среду и Страстную пятницу.Католики в возрасте 18-59 лет обязаны поститься; лицам от 14 лет и старше воздерживаться. Больные освобождаются от этих обязательств. Всем, даже старше 59 лет, рекомендуется поститься и воздерживаться. Напоминаем родителям и учителям об их долге постепенно знакомить детей с пониманием и практикой покаяния.

S.29 литургического календаря Канады, Ордо, уточняет, что пятница — это особые дни воздержания. Сюда входят и пятницы Великого поста, хотя католики могут заменить эти дни особыми актами милосердия или благочестия.

Пепельная среда

Пепельная среда, 17 февраля, знаменует начало Великого поста. Это время покаяния, размышлений и поста, которое готовит нас к Воскресению Христа в пасхальное воскресенье.

Щелкните здесь, чтобы прочитать замечания Папы Франциска

дней милосердия и исповеди во время поста

В этот период Великого поста, с 19 по 31 марта, у верующих будет больше возможностей для исповеди, поскольку мы готовимся к празднованию Пасхи. Эти Дни милосердия максимально увеличат возможности католиков иметь безопасный доступ к причастию.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть дни милосердия и время Великого поста

Семейное путешествие по Страстной неделе

Этот ресурс предназначен для того, чтобы помочь вам и вашей семье пройти через Страстную неделю. Мы надеемся, что вы откроете для своей семьи новые традиции, узнаете несколько вещей и станете еще ближе к нашему Господу и Спасителю Иисусу Христу.

Щелкните здесь, чтобы загрузить ресурс

Кампания вот: освобождение места для Иисуса

В этот Великий пост наша община вот-вот уступит место Иисусу.В течение следующих недель вы услышите истории о трансформации от тех, кто был готов уступить место. Вы найдете мудрость, советы и ресурсы, которые помогут вам вступить в Великий пост и узнать больше об Иисусе.

Нажмите здесь, чтобы принять участие

Миряне и призыв к обращению — Постное размышление

(26 февраля)

Все мы призваны к обращению, и Великий пост дает нам особый момент поразмышлять о его истинном и непреходящем значении. Иногда мы думаем, что акт обращения является уникальным, исключительно личным, моим собственным.Но на самом деле все мы также являемся агентами конверсии. Обращение — это не просто индивидуализм. Это коммунальный. У него есть социальное измерение. Он призывает нас к более глубокой верности Иисусу.

Присоединяйтесь к доктору Майклу Хиггинсу, писателю, ученому и педагогу, когда мы путешествуем по Великому посту и открываемся призыву к постоянному обращению.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть запись

Кампания за лучший пост в 2021 году:

Дело не в том, что вы отказываетесь от этого поста, а в том, кем вы становитесь

Примите более глубокую, более духовно вознаграждаемую жизнь и погрузитесь в Бога в этот Великий Пост.Присоединяйтесь к Мэтью Келли и динамической католической команде в программе Best Lent Ever — бесплатной серии электронных писем и видео-размышлений, которые помогут вам открыть или заново открыть для себя Бога через молитву.

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться

Кампания «Разделяй пост 2021»: делись любовью

Поскольку вся человеческая семья страдает от COVID-19, кампания Share Lent приглашает нас разделить любовь и выразить солидарность с нашими сестрами и братьями на Глобальном Юге, уязвимость которых усугубляется пандемией.Помня о достоинстве, присущем всем людям, давайте прислушаемся к напоминанию Папы о том, что «справедливость и солидарность не достигаются раз и навсегда; они должны реализовываться каждый день ». ( Fratelli Tutti , 11.)

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Долевом посте

Щелкните здесь, чтобы прочитать письмо архиепископа Миллера

Путешествие по Священным Писаниям —

Парусия: Библия и месса

Где мы находим Мессу в Библии? Какая связь между ними? В последнем видео по изучению Библии от церкви Св.Павла Центра, узнайте, почему литургия является главной темой, которая проходит через всю Библию, от Бытия до Книги Откровения. Присоединяйтесь к ведущему Скотту Хану, чтобы узнать, как и почему все действия Бога в сотворении и искуплении предписаны мессе. Посмотрите это бесплатно в этот Великий пост!

Нажмите здесь, чтобы посмотреть

СРЕДА ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ ПОСТА — Михайловская церковь

L enten Тема:

МОЛИТВА — ЗНАТЬ И БЫТЬ УЗНАМИ БОГОМ

ОТ ЛИЧНОЙ МОЛИТВЫ К ОБЩЕЙ — ЧАСТЬ 2

МИСТИЧЕСКОЕ ТЕЛО

Святой Августин (354-430 гг. Н.э.), говоря о нашем союзе со Христом в Мистическом Теле, говорит
: «Бог не мог дать человечеству большего дара, чем сделать Свое Слово, нашу главу,
и присоединить нас к Нему как его члены.. .
Результат таков. . .
когда тело Сына молится
, оно не отделяет свою голову от себя:
это единственный Спаситель, наш Господь Иисус Христос,
Сын Божий,
который молится за нас и в нас
и сам является объектом наших молитв ».

Другими словами, , когда мы молимся как Тело, молится все Тело, включая Христа, голову Тела.

МАССА — ОБЩАЯ МОЛИТВА
Общая молитва — это молитва, которую молится Церковью и от ее имени.Это более структурированная молитва, чем личная молитва. Мы знакомы с частями, порядком и молитвами мессы, но мало кто из нас, если кто-либо из нас, скажет, что мы это понимаем. Однако мы это знаем. Каждую неделю мы, католики, приходим в места сбора (приходы) на еженедельную мессу, где через Христа и во Христе мы вспоминаем (Писание), выражаем благодарность Богу и друг другу, признаем ошибки, принимаем и делимся с Господом, благослови, сломаться и снова отдаться Богу и народу Божьему, чтобы через Христа и во Христе мы могли вернуться в свою жизнь и внести свой вклад в миссию наполнения мира любящим Духом Бога.

Для размышления: подумайте, чего бы вы упустили, если бы не воспользовались возможностями для совместной молитвы, особенно мессы. Что, по вашему мнению, является наибольшим влиянием мессы на вашу повседневную жизнь? Что вы можете сделать, чтобы месса оказала большее влияние на вашу жизнь? (Например, подумайте о Евангелии перед тем, как прийти в церковь, узнайте больше о мессе, изучая католические веб-сайты.)

ВАШ В НАЛИЧИИ НА ST. МИХАИЛ
Это видео о Детройтской семинарии, где миряне присоединяются к семинаристам в классах, и все они стремятся жить в соответствии со своим крещенским призванием быть священниками, пророками и королями Бога.(См. Ссылку на Катехизис ниже, чтобы подробнее узнать о призвании мирян быть священниками, пророками и царями.)

Когда я смотрю это видео об этой семинарии, я думаю о нашей церкви в центре Крэнфорда и наших прихожанах (не студентах), и я надеюсь и молюсь, чтобы мы относились к церкви Святого Михаила так же, как эти студенты относятся к своей часовне и кампусу: Как и капелла Детройтской семинарии, центр Святого Михаила, сердце Святого Михаила, является сердцем Христа. Я надеюсь, что наши прихожане чувствуют такую ​​же глубокую связь со Христом, когда они здесь.Не то чтобы Христа нет в других местах, но это место полностью посвящено Христу. Это пример того, чем мы стремимся, живя по Евангелию в этих других местах.

Для нас то, что происходит с нами, когда мы собираемся как приход Святого Михаила, должно быть центром и сердцебиением всего, что происходит в нашей повседневной жизни. Наши дома должны быть разными из-за того, что происходит, когда мы находимся в этой церкви как Тело Христово. Почему? Потому что мы стали другими, снова вспомнив, что Бог действует в нас и через нас в нашей повседневной жизни.О, конечно, без нашего объединения Бог действует в наших жизнях и мире все еще продолжается, но как бы под поверхностью, потому что мы заняты и часто забываем об этом — пока не услышим призыв собраться и вспомнить — заново член Тела Христова, которым мы являемся.

Как говорит священник на видео, мы в St. Michael’s не производственная линия, создающая что-то даже нашими агентствами, программами и информационно-просветительскими службами. Скорее, мы создаем сердца, наполненные любовью Бога, которая изливается в наши агентства, программы и программы помощи, на наши улицы и дома, в наши магазины и на рабочие места.

«Вступая в народ Божий через веру и крещение, каждый получает долю в уникальном священническом призвании этого народа». CCC 784
Ссылка:
Катехизис католической церкви

Священники, пророки и царственные люди

783 Иисус Христос — это Тот, кого Отец помазал Святым Духом и поставил священником, пророком и царем. Весь Народ Божий участвует в этих трех служениях Христа и несет ответственность за миссию и служение, вытекающие из них. ²⁰⁸

784 Вступая в народ Божий через веру и крещение, человек получает долю в уникальном священническом призвании этого народа: «Христос Господь, первосвященник, взятый из среды людей, сделал этот новый народ царством священники Бога, его Отца. «Крещенные через возрождение и помазание Святым Духом посвящаются , чтобы быть духовным домом и святым священством». ²⁰⁹

785 «Святой Народ Божий также участвует в пророческом служении Христа», прежде всего в сверхъестественном смысле веры, который принадлежит всему Народу, мирянам и духовенству, когда он «неизменно придерживается этой веры.. . раз и навсегда предан святым », ²¹⁰ , и когда он углубит свое понимание и станет свидетелем Христа посреди этого мира.

786 Наконец, Народ Божий разделяет королевский офис Христа. Он осуществляет свое царство, притягивая к себе всех людей своей смертью и воскресением. ²¹¹ Христос, Царь и Господь вселенной, сделал Себя слугой для всех, ибо Он пришел «не для того, чтобы Ему служили, но чтобы служить и отдать свою жизнь в качестве выкупа за многих». ²¹² Для христианина «царствовать — значит служить ему», особенно когда он служит «бедным и страдающим, в котором Церковь узнает образ своего бедного и страдающего основателя». ²¹³ Народ Божий исполняет свое царское достоинство жизнью в соответствии со своим призванием служить Христу.
Знак креста делает царями всех возрожденных во Христе, и помазание Святого Духа освящает их как священников, так что, помимо особого служения нашего служения, все духовные и разумные христиане признаются членами этого царского расы и соучастники в священническом служении Христа.Что действительно царственно для души, как управлять телом в послушании Богу? И что такое священство, как посвятить чистую совесть Господу и принести безупречные приношения преданности на жертвенник сердца? ²¹⁴

+++++

— публикуется здесь и отправляется по электронной почте подписчикам в Постное воскресенье и среду 2021 года.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Приход Святого Сердца Ломбардия | Пост

От наших друзей в католическом реестре .org

Характер соблюдения Великого поста значительно изменился за тысячелетия. Хотя кажется, что пост всегда был частью пасхальной подготовки, в первые века существования церкви воздержание от него было довольно широким. Некоторые христиане постились каждый день во время Великого поста; другие — только раз в две недели. Более строгие постники обходились одним или двумя приемами пищи в неделю; но многие обнаружили, что сокращение до одного обеда в день было достаточной жертвой. И хотя многие воздерживались от мяса и вина, некоторые ели только сухой хлеб.

Папа Григорий тоже высказался по этому поводу. Он установил постное правило, согласно которому христиане должны воздерживаться от мяса и всего, что происходит из плоти, например молока, жира и яиц. А пост означал прием пищи один раз в день, обычно в середине дня.

Запрет на молоко и яйца породил традицию Масленичного вторника или Марди Гра (по-французски «жирный вторник»), который отмечается за день до Пепельной среды. В этот день христиане пировали пищу, от которой они должны были воздерживаться во время Великого поста — как бы объедаясь перед постом, — а блины стали популярной едой, так как они использовали все яйца и молоко.

Со временем правила поста пошли на уступки. В XII и XIII веках церковные авторитеты, такие как Святой Фома Аквинский, признали, что следует разрешать определенное количество «перекусов» в дополнение к одной трапезе в день, особенно тем, кто занят физическим трудом. В конечном итоге было разрешено есть рыбу и даже употреблять в пищу мясо и молочные продукты до тех пор, пока совершался благочестивый поступок, компенсирующий потакание своим слабостям.

Сегодня католический кодекс канонического права требует от людей в возрасте от 18 до 59 лет поститься в Пепельную среду и Страстную пятницу.

Ember Days ??

Дни тлеющих углей — это традиционный праздник в начале каждого сезона, предназначенный для благодарения за сельскохозяйственные богатства, данные нам Богом. Эти дни отмечены диетическим голоданием. Хотя это больше не является обычной практикой в ​​Церкви, многие епархии и приходы поощряют это факультативное соблюдение во время Великого поста.

Согласно Католической энциклопедии 1909 г .:

угольных дней (порча от лат. Quatuor Tempora , четыре раза) — дни начала сезонов, объявленные Церковью днями поста и воздержания. Они были определенно составлены и предписаны для всей Церкви Папой Григорием VII (1073-1085) на среду, пятницу и субботу после 13 декабря (Санта-Люсия), после Пепельной среды, после Троицы и после 14 сентября (Воздвижение крест). Цель их введения, помимо общей, предназначенной для всех молитв и постов, заключалась в том, чтобы поблагодарить Бога за дары природы, научить людей использовать их умеренно и помочь нуждающимся.

Шпионская среда ??

«Шпионская среда», также иногда называемая «Страстной средой», — это день, в который, по традиции, Иуда решил, что он предаст и предаст Иисуса властям Храма, и получил свой аванс в размере тридцати сребреников.

Матфея 26 сообщает нам:

Тогда один из Двенадцати, которого звали Иуда Искариот, пошел к первосвященникам и сказал: «Что вы дадите мне, если я передам его вам?» Они заплатили ему тридцать сребреников, и с тех пор он искал возможность передать его.

Tenebrae (или «тьма» на латыни) — это вечерняя служба, которая давно проводится в Шпионскую среду по византийскому католическому обряду, а также по латинскому обряду (до II Ватикана), во время которого свет символически гаснет, знаменуя начало тушения. Света Мира. На пасхальном бдении католики по-прежнему зажигают свечи, чтобы обозначить возвращение Света в мир.

Западная PA Конференция UMC

Приглашение в постное путешествие: разрезы

См. Серию видео Lenten — начало 17.02.21 в 8:00

Когда путь Иисуса пересекает значительные пространства

Это был тревожный год, временами даже травмирующий.Пандемия была разрушительной. Политическое разделение было поляризующим. Конфессиональные заботы тяжким бременем ложатся на сердца и умы. Духовенство и церковные руководители устали. Конгрегации осушены. Души болят.

И все же несущее крест, душераздирающее, предвосхищающее Воскресение путешествие Великого поста взывает к церкви, приглашая нас отправиться вместе с Иисусом в те важные места, где Его Путь пересекается с нашей печалью и нашей радостью, нашим горем и нашим радость, наше отчаяние и наша надежда.Эти места пересечения можно назвать «поперечными сечениями». Это территории откровения и трансформации, в которых Иисус воплощает спасающую и освящающую благодать часто удивительными способами.

Некоторые из лидеров вашей Конференции организовали духовное путешествие Великого поста под названием «Поперечные сечения». Основанные на Священном Писании и молитве, «Сечения» предназначены для того, чтобы помочь вам и вашему собранию как глубоко молиться, так и осмысленно изучать Священное Писание в течение Великого Поста.

• Каждую среду в течение Великого поста (начиная с Пепельной среды, 17 февраля) и каждый день во время Страстной недели в 8:00 на странице wpaumc.org/lenten-video-series будет показываться короткое видео «Поперечные сечения». В каждом видео будет отдельный фасилитатор.
• Мы призываем вас взять на себя личную дисциплину смотреть каждое видео в 8:00 утра в день его премьеры, осознавая, что вы присоединитесь ко многим другим на всей Конференции, которые смотрят и молятся одновременно.
• После премьеры в 8:00 каждое видео будет доступно для использования на веб-сайте конференции.
• Поскольку видеоролики будут краткими, мы рекомендуем вам использовать видеоролики в своих исследованиях Великого поста, богослужениях и молитвенных службах (независимо от того, являются ли они личными или виртуальными собраниями)
• Также будет доступна ссылка на печатную версию каждого «поперечного сечения».
• Вот краткий обзор поездки для целей планирования.

Искренняя надежда заключается в том, что это путешествие по «поперечным сечениям» будет возможностью заново испытать Путь, Истину и Жизнь Иисуса Христа таким образом, который приведет к большему исцелению, более глубокому различению и более яркой жизни. испытать радость нашего спасения. Да будет так.

Обновления Rockport: 16 февраля 2021 г.

Дорогие друзья и семья Рокпорта,

Великий пост 2021
Завтра Пепельная среда и начало Великого поста.В этом году мы сосредоточимся на теме путешествия во время Великого поста. Из-за продолжающейся пандемии наше служение в Пепельную среду, как и другие наши богослужения, будет проходить только в режиме онлайн и будет доступно с полудня 17 февраля через Facebook, YouTube и веб-сайт. Сделайте свои собственные наборы для ясеня для Пепельной среды, которые можно будет забрать в церковном офисе с 9 по 1 февраля 17 . Наборы содержат кусочки пальмовых ветвей, которые вы можете сжечь дома, и инструкции о том, как сделать свой собственный пепел и возложить его, когда вы присоединитесь к нам для поклонения в Пепельную среду.Пожалуйста, сделайте свой прах как минимум за 2 часа до того, как вы намереваетесь участвовать в богослужении (им нужно время, чтобы остыть, прежде чем вы сможете разбить любые оставшиеся кусочки!) мы вместе путешествуем по Великому посту. Вы можете скачать этот календарь с Google Диска. Если вам нужна распечатанная копия, пожалуйста, свяжитесь с Сарой в церковном офисе.

Кроме того, епископ Мэлоун пригласил духовенство и мирян на Ежегодную конференцию Восточного Огайо присоединиться к ней в молитве и Священных Писаниях с еще одним Великим постным календарем .Этот календарь также доступен на Google Диске и может быть загружен с веб-сайта Ежегодной конференции здесь.

Дэн Ньюман и Билл Эйман проводят Постное изучение Библии через Zoom на книгу Адама Гамильтона «Иоанн: Евангелие света и жизни». Исследование начинается 23 февраля и проводится еженедельно в течение 6 недель с 19:30 до 20:30. Еще не поздно присоединиться! Пожалуйста, свяжитесь с церковным офисом, Дэном Ньюманом или Биллом Эйманом для получения дополнительной информации.

Пожалуйста, не забывайте, что Take What You Need Cabinet всегда нуждается в пожертвованиях.У нас есть замечательные члены сообщества, которые регулярно делают нам пожертвования, и нам нужно ваше постоянное партнерство, чтобы удовлетворить потребности нашего сообщества и продолжить этот проект. Ознакомьтесь с приведенным ниже списком для некоторых идей, когда вы будете составлять свой следующий список покупок!

Отчетность за 2020 год теперь доступна по запросу. Если вы хотите получить электронное письмо или распечатку отчета о ваших пожертвованиях на 2020 год, позвоните или отправьте электронное письмо в офис церкви. Учтите, что если вы дали по десятине.На платформе вы должны были получить электронное письмо с предложением загрузить заявление о пожертвовании. Если у вас возникли трудности с доступом к этим заявлениям и вы хотите запросить электронное письмо или бумажную копию, сообщите об этом в офис церкви по электронной почте [email protected] или связавшись с Сарой по телефону.

Напоминание на Google Диске
Rockport Вся церковная информация и финансовые отчеты доступны здесь.

Обновление стратегического планирования:
Мы приглашаем вас присоединиться к нам в ежедневной молитве, поскольку мы стремимся понять Божье руководство для нашего будущего, устанавливая миссию и видение, которые помогут нам более полно жить в соответствии с Божьим призывом.Наша молитва в 8:00 отображается ниже, и мы приглашаем вас присоединиться к нам в ежедневной молитве в 8:00, 20:00 или в оба вместе с нашей молитвой распознавания Rockport UMC в 8:00. Более того, мы знаем, что молитва сильна, особенно когда она совершается в сообществе. Благодаря Лизе Кей, мы начнем еженедельных молитв по понедельникам в полдень через Zoom, начиная с понедельника, 22 февраля. Пожалуйста, свяжитесь с церковным офисом для получения информации о Zoom!

Нам никогда не бывает достаточно молитв, поэтому мы также ищем дополнительных лидеров еженедельных молитвенных групп, как для увеличения, так и для тех, кто хочет собраться на улице на стоянке (в масках и социально дистанцироваться).Если вы заинтересованы в проведении еженедельного молитвенного собрания, ответьте на это письмо и сообщите мне, какой метод, время и день недели вы предпочитаете.

Rockport по-прежнему находится на уровне 3 (красный) только онлайн до дальнейшего уведомления, но это не означает, что церковь закрыта! Все мероприятия, спонсируемые церковью, проводятся онлайн или откладываются до тех пор, пока мы не сможем безопасно собраться. Мы продолжаем воодушевлять наши сердца в молитве, приглашая вас поклоняться вместе с нами в 10:00 по воскресеньям через Facebook, YouTube или на нашем веб-сайте.Мы поклоняемся, изучаем и собираемся в Интернете, чтобы заботиться друг о друге и обеспечивать безопасность друг друга, а также уважать упорный и самоотверженный труд наших основных сотрудников и перегруженного медицинского персонала. Пожалуйста, присоединяйтесь к нам для поклонения каждую неделю и приглашайте кого-нибудь присоединиться к нам, отправляя ссылки. Ваши пожертвования также жизненно важны для церковного сообщества в это время — поскольку мы участвуем в процессе стратегического планирования и продолжаем работать и молиться, чтобы переосмыслить наше служение в Рокпорте, мы приглашаем вас ежедневно присоединяться к нам в молитве и поддерживать церковь. своими молитвами, присутствием, дарами, служением и свидетельством.

Как всегда, я продолжаю молиться за вас. Если вам нужно помолиться или поговорить, не стесняйтесь обращаться ко мне по телефону или электронной почте. Пожалуйста, оставьте голосовое сообщение, если я не могу сразу связаться, и я свяжусь с вами, как только смогу.

Journeying with you,

Rev. Lorrin Radzik

Разоренный календарь Halo 2021 Fast Pray Give Calendar

Busted Halo 2021 Календарь Fast Pray Give

10 марта

Отказ от сладкого — не единственный вариант для значимого переживания Великого поста. Чтение Священного Писания, отключение от технологий и тихое время для поклонения — все это ценные способы приблизиться ко Христу.Великий пост должен быть временем для размышлений и развития наших отношений с Господом, и мы составили для вас список из 25 идей для этого.

3 марта

31 марта

24 марта

Пост ресурсы

Календарь поста

Отправьтесь в Великое постное путешествие вместе с нами, приняв участие в фото-вызове InstaLent. Щелкните здесь, чтобы получить более подробную информацию и полный список наших идей для фото-дня в Великий пост. От Пепельной среды до Пасхи опубликуйте фотографию в Instagram, которая поможет вам поразмышлять над темами Великого поста и подготовиться к Страстям Христовым и воскресению.

6 марта

27 февраля

27 марта

Наручные часы: Трехминутный пост

23 марта

© 2021 Busted Halo Ministries. Все права защищены.

2 марта

30 марта

26 февраля

26 марта

InstaLent Photo Challenge

19 марта

5 марта

22 февраля

22 марта

25 замечательных дел в Великий пост

1 марта

25 февраля

25 марта

18 марта

28 февраля

14 марта

21 февраля

21 марта

24 февраля

17 февраля

17 марта

13 марта

3 апреля

20 февраля

20 марта

4 апреля

23 февраля

16 марта

9 марта

19 февраля

12 марта

2 апреля

15 марта

29 марта

8 марта

18 февраля

4 марта

1 апреля

11 марта

Поститесь, молитесь и давайте вместе с нами этот постный сезон! В нашем цифровом календаре Великого поста отображается каждый день Великого поста и Страстной недели, но вы не можете «открывать» каждый день и узнавать, что стоит за картинкой, пока не наступит этот день.