Почему важно своевременно очищать нос новорожденного
Младенцы в первые месяцы жизни дышат преимущественно через нос. Поэтому даже небольшое скопление слизи может затруднить дыхание и вызвать дискомфорт у малыша. Своевременная и правильная очистка носа новорожденного помогает:
- Облегчить дыхание
- Улучшить сон
- Нормализовать кормление
- Предотвратить развитие осложнений (отит, синусит)
- Уменьшить риск попадания инфекции в дыхательные пути
Регулярное очищение носовых ходов особенно важно в первые 3-4 месяца, пока малыш не научится самостоятельно отхаркивать слизь.
Когда нужно чистить нос грудничку
Очищать нос новорожденного рекомендуется в следующих случаях:
- Перед каждым кормлением (особенно грудным)
- Перед сном
- При появлении густых или обильных выделений
- При затрудненном дыхании
- При беспокойстве малыша
В норме здоровому грудничку достаточно промывать нос 1-2 раза в день. При насморке или простуде процедуру проводят чаще — до 4-6 раз в сутки.
Солевой раствор для промывания носа младенца
Физиологический раствор — один из самых безопасных и эффективных способов очистить нос новорожденного. Он помогает разжижить слизь и облегчить ее удаление. Для промывания можно использовать:
- Готовый солевой раствор из аптеки
- Самостоятельно приготовленный раствор (1/4 ч.л. соли на 1 стакан кипяченой воды)
Раствор должен быть комнатной температуры. Перед применением проверьте температуру, капнув несколько капель себе на запястье. Процедуру проводят следующим образом:
- Уложите малыша на бок, слегка запрокинув голову
- Закапайте 2-3 капли раствора в верхнюю ноздрю
- Подождите 30-60 секунд
- Осторожно отсосите слизь аспиратором или спринцовкой
- Повторите с другой стороны
Назальный аспиратор для удаления соплей у грудничка
Назальный аспиратор — специальное приспособление для отсасывания слизи из носа младенца. Существует несколько видов аспираторов:
- Спринцовка (груша)
- Назальный аспиратор с трубкой
- Электрический назальный аспиратор
Как пользоваться аспиратором:
- Уложите малыша на спину
- Введите наконечник аспиратора в ноздрю на 0,5-1 см
- Быстро сожмите грушу или включите прибор
- Осторожно извлеките аспиратор
- Повторите с другой ноздрей
Процедуру проводят не более 2-3 раз подряд, чтобы не травмировать нежную слизистую носа грудничка.
Масляные капли для облегчения выведения соплей
Масляные капли помогают смягчить слизь и облегчить ее удаление. Для закапывания в нос новорожденного подходят:
- Персиковое масло
- Оливковое масло
- Масло виноградных косточек
Закапывать следует по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день. Перед применением масло нужно подогреть до температуры тела. Нельзя использовать эфирные масла для очистки носа грудничка!
Увлажнение воздуха для профилактики образования корочек
Сухой воздух в помещении способствует образованию густых корочек в носу младенца. Для профилактики рекомендуется:
- Использовать увлажнитель воздуха в детской комнате
- Проветривать помещение 3-4 раза в день
- Делать влажную уборку ежедневно
- Развешивать влажные полотенца
Оптимальная влажность воздуха для новорожденного — 50-70%. При насморке влажность можно повысить до 70-80%.
Паровые ингаляции для разжижения слизи
Вдыхание теплого пара помогает увлажнить слизистую и разжидить вязкую слизь. Для новорожденных подходят следующие способы:
- Посидеть с малышом в ванной комнате при включенном горячем душе
- Подержать грудничка над паром от кипящей воды (на безопасном расстоянии)
- Использовать специальный детский ингалятор
Процедуру проводят 2-3 раза в день по 5-7 минут. Нельзя добавлять в воду для ингаляций эфирные масла и лекарства без консультации с педиатром.
Массаж для облегчения отхождения соплей
Легкий массаж помогает разжижить слизь и облегчить ее выведение. Техника массажа:
- Круговыми движениями помассируйте крылья носа
- Проведите пальцем от переносицы к кончику носа
- Слегка надавите на точки у основания носа
- Помассируйте область между бровями
Массаж делают 2-3 раза в день по 1-2 минуты. Движения должны быть очень легкими и нежными. При появлении дискомфорта у малыша массаж прекращают.